不生病的活法1 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：不生病的活法1

定價：28.00元

作者：(日)新榖弘實 ,李強 , 硃慶福

齣版社：東方齣版社

齣版日期：2007-03-01

ISBN：9787506027151

字數：

頁碼：165

版次：1

裝幀：平裝

開本：異形開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

不生病的活法1

從未開過死亡證明的當今*醫生秘傳——健康養生法





在日本突破200萬冊！
本書亮點：

? 作為醫學界專傢，作者根據自己40多年的從醫經驗，從30多萬的臨床試驗中積纍瞭大量寶貴的一手資料，總結齣瞭健康養生法，這是一套樸實無華的係統的全新健康理念。

? 書中的健康養生的方法，全部都是作者經過親身體驗、親自嘗試確保安全的同時，通過作者的患者們實踐之後證明的，這種職業道德的科學態度本身就是對本書讀者的尊重。

? 作者總結的“新榖食品健康法”，包括飲用優質好水，通暢的排泄，適度的運動，良好的休息和睡眠，微笑和幸福感等基本原則，包括中曾根康弘、津川雅彥、達斯汀?霍夫曼等各界名流都在親身治療體驗，難怪在日本創造瞭持續38周生活類圖書排行榜**的奇跡。

內容提要

本書首先對生活中的沒有實證過的所謂常識進行瞭批判，然後健康的飲食方法對身體健康的重要性，接著從生活習慣對身體的運行狀況進行瞭細緻的剖析，後根據新的醫學成果闡釋人體的內環境和自然環境對身體的免疫力和生命力的影響。

書中很重要的一部分是關於“神奇的酶”的假說，這種酶是身體中原始狀態的酶，它是生命中有活力的能量催化劑。要想保持健康的身體，就要有良好的腸胃，盡量多的補充“神奇的酶”，從而保持強大的生命力。

讀完書後，作者會有醍醐灌頂的感覺，會瞭解到身體和自然是如此的完美，隻是我們忽視瞭身體的語言，忘記瞭自然的循環和諧，扭麯瞭人與自然的關係，纔導緻瞭身體的不健康。隻要親身實踐“新榖食品健康法”，就會找到精神煥發的自己。

目錄

作者介紹

新榖弘實：1935年生於日本福岡；腸胃內視鏡學的先驅；現任美國艾伯特?愛因斯坦醫科大學外科教授。現居紐約，美國的內視鏡外科醫師，在醫學界首創利用新榖式大腸內鏡插入法，不開腹而用內視鏡成功切除腸胃腫瘤的醫學界。其著作《腸胃論》仍在熱銷。

文摘

序言