傢常菜裏的防癌抗癌小偏方 防癌抗癌書籍預防癌癥腫瘤書籍 食療保健養生書籍抗癌餐桌 保健食譜

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發表於2024-12-25

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圖書介紹

店鋪: 三暉圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538470031
商品編碼:13498532286


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圖書描述

編輯推薦在傢常菜裏可以找到防癌抗癌良藥
小廚房變成大藥房,吃對傢常菜就能健康常在!
既是傢常菜,也是小偏方,吃飽、吃好一把抓!
81種有利防癌抗癌的好食物,純食材,很安心!內容簡介菜名:防癌抗癌傢常菜
原料:防癌抗癌食材,如玉米、西藍花、菌類……
調料:常備調料,如精鹽、醬油、醋……
做法:將原料洗淨、切好,經大火快炒、蒸煮,輔以調料調味,齣鍋即可食用。
特點:原料調料均傢庭常用,易購易得;純食材配方,安全可靠;製作簡單,無需復雜烹製過程。
功效:有助於防癌抗癌,減輕抗癌藥物不良反應,滿足不同時期的癌癥病人對營養的需求。
小竅門:書中共介紹81種有助於防癌抗癌的好食物,需按照個人情況控製用量,再好的食物也不能盲目、隨意食用。目 錄

part1認識癌癥

癌癥是什麼
癌癥的高危因素有哪些
癌癥的轉移途徑
癌癥早期身體發齣的十大信號
好的生活習慣可以防癌
防癌飲食八個“不”
多食具有防癌抗癌功能的食物
常見的抗癌食物
癌癥病人的膳食指南
不同時期的癌癥病人對營養的需求
抗癌食物提供的主要營養素
食物與抗癌中藥的配伍禁忌
能減輕抗癌藥不良反應的飲食
part2榖物及堅果類
玉米
四小龍粥
嫩玉米湯
五彩玉米飯
紅薯
紅薯煲薑
紅薯南瓜湯
紅薯豆漿汁
玉米薯粥
拌紅薯葉
木瓜燉紅薯
薯粉蒸小排骨


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