越书写越明白 十二堂心灵炼金的灵性书写疗愈课 马冉冉

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发表于2024-12-19

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图书介绍

店铺: 悟空心灵花园图书专营店
出版社: 出版社
ISBN:9787508536316
商品编码:13470095626
品牌:悟空心灵花园


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图书描述

运用心灵的力量去书写,找到自己独特的方法和路径。它能协助你,畅快写出自己想写的故事,更可以深刻地探索和懂得自己,活出生命的绽放。
这是一位灵性书写疗愈师的生命故事分享,她那完全属于自己的人生,是写出来的。


这是一本融合了表达性艺术治疗“书写”、后现代叙事疗法以及身心灵疗愈路径的写作疗愈自助书。对生命而言,书写如同禅修,zui终是要Y领我们回归宇宙的灵性之海。
灵性书写,就是在做一次心灵的炼金。借助诉说过往生命故事,与宇宙智慧对话,我们在自己内在深处发现真理。这个真理,一直在发光,在万物之内同时存在,你可以透过无数条路径找到它,而你此刻要为自己选一条路。
那条唯yi的道路,便是你的路——将生命之苦,转化为“智慧”、“力量”、“慈悲”和“爱”的路径。
停止到处寻找、到处试探,“勇敢地,就在你所在的地方,成为真理的专家”。
一个人独处时的书写,便是在完成一场心灵的炼金术,萃取出你zui美好的本质。
这,就是灵性书写的用意。


马冉冉
80后的老灵魂。
从小爱写,长大后以书写作为今生的修行。
故事疗愈师、作家、灵性唤醒者。
“女神的花园”心灵工作室主人。
“女性能量”疗愈课程带领者。
“灵性书写”课程大陆第yi人。
“叙事疗法”推广人。
国jia级心理咨询师。
与先生目前定居北京,
以旅行享受整个地球。


【序曲】 我那完全属于自己的人生,是写出来的
【第〇堂课】 归零:回到你自己
【第yi堂课】 主体性:你才是生命的主人
【第二堂课】 聚焦真正的自己,才能实现疗愈
【第三堂课】 生命脉络:大树,地图,星系
【第四堂课】 四个思维工具,一次全送给你
【第五堂课】 “看见”,一种生命智慧
【第六堂课】 情绪,我想试着感受你
【第七堂课】 疗愈内在小孩,轻盈地活在当下
【第八堂课】 生命,从“屋檐下”到“天地间”
【第九堂课】 真正的爱:界限与回应
【第十堂课】 来,谈谈灵性与灵魂
【第十一堂课】 与“神性”对话,你也可以
【尾声】 如果有从前,如果有永远
【策划手记】 生命不是比赛,而是练习






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