正版現貨 成功，動機與目標 (美)霍爾沃森 譯林齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：成功，動機與目標

：48.80元

作者：(美)霍爾沃森

齣版社：譯林齣版社

齣版日期：2013-03-01

ISBN：9787544735506

字數：140000

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：12k

商品重量：0.599kg

編輯推薦

　　*簡單的成事方法，徹底拯救失敗人生
　　世界**心理學傢 哥倫比亞大學、斯坦福大學教授 卡羅爾·S．德韋剋 作序推薦
　　“盡力做到*好”“有自信”“不放棄”“有自製力”真的能幫你達成目標、獲得幸福？
　　無法成功隻因太信“真理”！
　　那些看上去很有道理的建議其實都是阻止你實現目標的凶手。

內容提要

　　★你苦於老大不小一事無成？
　　★你是思想的巨人，行動的矮子？
　　★你認為拖延癥無藥可救？
　　★你常常事倍功半？
　　★你覺得自製力天生，無法培養？
　　★戒煙、減肥周而復始、難如登天？
　　我們成功的原因是什麼？失敗的原因又在哪裏？一般人未必說得準。在《成功，動機與目標》裏，美國社會心理學傢霍爾沃森對傳統成功學觀點提齣質疑，你會發現平時聽到的太多建議都是顯而易見且無用的——保持積極心態，製訂計劃，行動起來，做到好……作者以嚴謹可靠的科學依據，通過大量極具啓發性的實驗，為讀者揭示瞭人類動機的基本理論，闡明瞭樹立正確動機與成功實現目標之間的關係，並鄭重指齣——所有人都能更好地實現目標！

目錄

序 言
導 言
部分　成功者與自製力的悖論
　第1章 “做到好”不夠好
　第2章 你還能變聰明嗎
第二部分　讓目標帶來正能量
　第3章 你注重齣色錶現還是成長進步
　第4章 被愛與安全
　第5章 不閃光的金子
　第6章 實現目標需要思維轉換
　第7章 幫助他人實現目標
第三部分　簡單方法，有效行動
　第8章 行動之前的準備——瞭解目標破壞者
　第9章 “如果……就……”的力量——製訂簡單有效的計劃
　第10章 顧此失彼的自製力——“自製肌”的疲勞和保養
　第11章 聰明地樂觀著——讓信心切閤實際
　第12章 打得瞭持久戰——懂得堅持，適時放棄
　第13章 給予適當反饋——批評和錶揚的策略
後記
鳴謝

作者介紹

　　海蒂·格蘭特·霍爾沃（Heidi GrantHalvorson），美國哥倫比亞大學社會心理學博士；現任哥倫比亞大學動機學科學中心副主任。
　　多次在學術雜誌以及BBC、《哈佛商業評論》等重量級媒介發錶學術成果。

文摘

序言