店铺： 译心图书专营店
出版社： 辽海出版社
ISBN：9787545131246
商品编码：1311017342
开本：16
出版时间：2014-07-01
套装数量：4
正文语种：中文
具体描述
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十二时辰和二十四节气养生即法时养生。《黄帝内经》中讲的“法”即“效法”“遵守”之意，“时”即“时辰”和“节气”，按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律，调整饮食、作息，可达到天人合一的养生目的。自然的运动与人体五脏六腑之气的运动是相互对应的。遵循自然的变化规律，科学调整人体脏腑器官的作息活动，可以帮助我们强身健体，延年益寿。
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评分涉及面比较广，了解了心理学的各个领域
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