導論
第1章 我幾乎死去
第2章 人體健康的潛能
第3章 健康與疾病的新理論
第4章 選擇健康的細胞
第5章 營養渠道
第6章 毒素渠道
……
作者的話：嚮超越健康邁進
附錄A 健康信息
附錄B 維生素補充劑
附錄C 食物和個人用品
……
譯後隨想
· · · · · · (收起)
第1章 我幾乎死去
第2章 人體健康的潛能
第3章 健康與疾病的新理論
第4章 選擇健康的細胞
第5章 營養渠道
第6章 毒素渠道
……
作者的話：嚮超越健康邁進
附錄A 健康信息
附錄B 維生素補充劑
附錄C 食物和個人用品
……
譯後隨想
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具體描述
《選擇健康》以革命性物眼光去看待健康問題，在淺顯易懂的最新科學知識之上掌握正確的生活方式。你會從這裏得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。親近健康、遠離疾病，是我們的共同目標。健康是什麼？疾病是什麼？人們為什麼會生病？疾病怎樣纔能夠被預防？它又怎樣纔能被逆轉？通過《選擇健康》提齣的獨特見解和一些令人深思的個例解析以及先進的科學研究，你會學到一個完全嶄新看待健康與疾病的方式。
用戶評價
評分
##讀讀
評分
改變健康觀念，正視問題的開始！可惜本書多數是作者單方麵的觀點, 正誤難辨, 至少關於牛奶的說法就有許多爭議。
評分
##選擇建康
評分
##選擇建康
評分
##健康不容易啊,看瞭以後,沒有東西可以吃瞭.
評分
##選擇建康
評分
##很好。很有見解，不像好多國內的作者，這抄點那抄點，自己狗屁都不懂。
評分
##本書提齣的理念相當不錯.可是對現實的批判太過瞭,否定瞭牛奶,肉食和很多其他常見生活必備物品.
##很好。很有見解，不像好多國內的作者，這抄點那抄點，自己狗屁都不懂。