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抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書

抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-12-21

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圖書介紹

店鋪： 興閱圖書專營店
齣版社： 重慶大學齣版社
ISBN：9787562473220
商品編碼：12657161927
齣版時間：2016-01-01

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圖書描述

商品參數

書名：抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書

作者：[美] 李·H.科爾曼（Coleman L.H） 著；雷田 譯

ISBN：9787562473220

齣版社：重慶大學齣版社

齣版時間：2013-07-01

印刷時間：2013-07-01

字數：87000字

頁數：134頁

開本：32開

包裝：平裝

定價：20元

重量：剋

編輯推薦

《抑鬱癥——寫給患者及傢人的指導書》將會幫助你認識到：

1.你是不是真的是抑鬱？你為什麼會抑鬱？

2.你的抑鬱屬於哪一種類型？3.你*適閤哪一種治療方式？4.如何防止抑鬱癥復發，鞏固治療成果？

內容簡介

你是否經常無緣無故地心情糟糕，對什麼事都提不起興趣，學習、上班變得沒有意義，思考問題遲緩，害怕參加社交，甚至偶爾還會有自殺的想法？

你是真的抑鬱瞭嗎？

抑鬱的絕望感是否將你緊緊勒住快要窒息，陷入抑鬱的沼澤是否讓你覺得生命如灰？這本自助手冊將告訴你：抑鬱癥是有希望的，抑鬱癥是可以治療的。

作者簡介

李·H.科爾曼（Coleman，L.H），美國職業心理學委員會教授，專攻臨床治療以及對大學人群的病理監控、會診等。目前任加州理工學院學生谘詢中心的主任。

目錄

什麼是抑鬱？

正確診斷抑鬱癥

抑鬱癥的治療

監督你的治療效果

管理你的癥狀

控製自殺的想法

尋找你所需的幫助與支持

伴生病癥：抑鬱癥的“閨蜜”

抑鬱癥發生結束之後該如何照顧自己

附加資源

參考信息

緻謝


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