极简生活与极减工作套装（京东套装共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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岩崎 邦彦 著

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出版社： 机械工业出版社

ISBN：12395058

版次：1

商品编码：12395058

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-06-01

用纸：胶版纸

套装数量：2

编辑推荐

　　如果换一种角度看世界，请尝试做减法，你会发现，生活和峰做其实没有那么复杂，解决问题的方法也很简单，尝试站在局外进行思考，据此理清事情的优先顺序，并对结果和预期有所界定，我们就能以很简单、很有效的方式达成目标。

内容简介

　　为什么有人不用加班也能高效完成工作，有人却不得不熬至深夜？为什么有人总觉得事情永远都做不完，有人却仿佛事一身轻？面对高节奏和过于复杂的现代生活，为什么有些人忙得焦头烂额依然法适应，有些人的幸福感却不断增强，甚至乐在其中？
　　《极简主义：风靡欧美的工作与生活理念》告诉我们，如果换一种角度看世界，你会发现，事情其实没有那么复杂，解决问题的方法也很简单。运用弗格斯·奥康奈尔提出的极简思维理念弄明白自己要做什么，然后站在局外进行思考，据此理清事情的优先顺序，并对结果和预期有所界定，我们就能以很简单、很有效的方式达成目标。

　　在如今多元化的社会，多做广告、多卖商品、扩增事业版图……是企业“加法思考”的成长模式，但其结果却可能是，模糊了企业的核心价值、分散了企业的资源，使公司面临的竞争形势更加严峻。多元化的社会迫使企业进行“断舍离”式的思考，实行精炼、简约、聚焦的“极减力”策略。“减法”经营下，决定企业胜负的不是企业的规模或资金，而是智慧！决定卖什么、不卖什么，取舍卖给谁、不卖给谁，其中都将体现出“极减力”的价值。

作者简介

　　弗格斯·奥康奈尔（FergusO‘Connell），国际上非常值得被关注的时间管理作者之一，出版过《银弹》《加薪不加班》《少做的力量》《如何在更短的时间轻松做完更多的事情》等多部图书，已被翻译成13种语言畅销全球。他擅长用很短的时间完成复杂的工作，其创建的项目管理方法已经影响了整整一代项目经理，而其提出的简化项目流程的基本理念正在被越来越多的人们所采用。

岩崎邦彦
日本静冈县立大学教授、地域经营研究中心所长。曾就职于日本国民金融公库、东京都厅， 曾任长崎大学经济学部助理教授等。专门研究日本的中小企业经营，撰写了多部有关中小企业如何摆脱发展困境、转变经营理念的著作。

目录

第一个理念 事情其实很简单
如果你有幸听过以色列科学家艾利?高德拉特的演讲，那么你一定知道他所说的“科学界最基本的信条”这句话。按照他的理论，“现实中没有复杂的系统”，或者说“真相不可能复杂”。因此，我们所讲的关于常识的第一个理念就是避免复杂，追求简单。

第二个理念 弄明白自己要做什么
“如果你不知道自己要驶向哪个港口，那么论东南西北风，对你来说都是所谓的。”这个谚语可以说是人不知、人不晓，对于它我们可以这样理解：如果你不知道你想要做什么，那么你要完成某件事情是非常困难的。

第三个理念 任何事情都有连续性
因为某些原因——我认为是遗传自父亲——我是非常严谨的、守旧的时间主义者。如果我跟某人约好3点见面，我一定会在3点前到，如果他们3点没有到，我会立刻开始猜测是不是出问题了。很长时间后我才意识到，在这一方面很少有人像我一样，于是我开始相信，很少有人根据事件的连续性去思考。

第四个理念 如果不去做，永远都做不完
这实在是再明显不过了：如果人们不去做事情，事情就永远不会做完。当没有完成的事情达到一定数量时，就会出问题，有时甚至更糟。一般来说，人们不会故意地不去做某事。但这为什么还会发生呢？原因有很多，最突出的几点是：困惑、超出承诺和能力范围。


第五个理念 结果往往和预期不一样
尽管我们做了最大的努力，然而，总会有意想不到的状况在等着我们。“如果你不去主动应对项目中存在的风险”，《软件度量》的作者汤姆?吉尔伯写道，“风险就会偷袭你。”有时候，我认为这就像我们在雷区里穿行。前面讲过的工具能帮助我们建立关于这个雷区的局部地图，但我们知道它是不完整的，未知的地雷仍在某处等着我们。

第六个理念 明确界定事情的结果
需要说明的是，一旦我们有了完成事件的连续性计划，一旦我们确定了谁去做这份工作，那么在这个连续性事件中的每一份工作，就只能以两种情形中的一种存在：要么完成了，要么失败了——也就是没有完成。这就是第六个理念“明确界定事情的结果”——事情要么完成了，要么没有完成。

第七个理念 学会从他人的角度看问题
如果人们足够积极并且受到了极好的激励，他们可以移走高山。另一方面，对于正在计划的事情，如果人们没有得到合理的安排，在极端情况下，他们将会中止做它，从而造成负面影响。有基于此，第七个理念很简单——学会从他人的角度看问题，进而修正计划或行为，以增加成功的机会。

前言 为什么要用“减法”
“一棵树”和“一片林”
日本国旗的面积
由“圆”变“方”的日本经济
吸引人的“减法”

第一部分 从“推力”转向“引力”，从“加法价值”转向“减法价值”

第一章 被“减法”吸引的消费者——崇尚简约的人越来越多
简单和多功能
功能过剩
功能过多的商品有哪些
理想的遥控器按键数
信息过剩
商品虽多，却没有特别想买的东西
被复杂化的社会
偏爱“减法”的消费者越来越多
“减法价值”的时代已经到来

第二章 为什么会陷入“加法”的泥潭——“加法”的陷阱
掉进“加法”陷阱的原因之“邻居家的草坪更绿”
掉进“加法”陷阱的原因之“减法=消极”的错误想法
掉进“加法”陷阱的原因之“只要增加数量就能分散风险”的错误想法
掉进“加法”陷阱的原因之“多=富裕”的幻想
掉进“加法”陷阱的原因之对“附加价值”这个词的误解
掉进“加法”陷阱的原因之追求短期销售目标
掉进“加法”陷阱的原因之八面玲珑
掉进“加法”陷阱的原因之人都是害怕失去的
掉进“加法”陷阱的原因之没有学会舍弃
为了避免掉进“加法”陷阱，我们应该记住这些事

第三章 “加法型”企业为何走下坡路
走下坡路的原因之“加法”稀释个性
走下坡路的原因之“加法”分散经营资源
走下坡路的原因之“加法”会使竞争环境变得更严苛

第四章 “减法”的思维方式
“减法”思维之去综合化
“减法”思维之不过度传达信息
“减法”思维之提升优势，而非克服劣势
优势的条件
“减法”思维之打造核心产品
“减法”思维之张弛有度
“减法”思维之“空白”的重要性
“减法”思维之化限制为力量
“减法”思维之纵向发展而非横向发展
成功的“减法战略”所需要的思维方式

第二部分 简单就是力量

第五章 “减法型”企业真的很强吗
“减法”意识和业绩的关系
“减法”行为和业绩的关系
目标客群的缩减和业绩的关系
重视简约设计和业绩的关系
企业经营者如何看待“减法”的风险

第六章 “减法”为什么能够增强企业的实力
“减法”能够提高消费者品质认知
“减法”能够打动消费者的心
“减法”能够加深消费者对商品的印象
“减法”能够防止卷入价格竞争
“减法”能够提高口碑
“减法”有助于企业宣传
“减法”能够吸引回头客
“减法”能够增强品牌效应

第七章 “好减法”和“坏减法”
“好减法”创造价值，“坏减法”徒劳无功
“好减法”深思熟虑，“坏减法”偷工减料
“好减法”凝聚特点，“坏减法”稀释精华
“好减法”绞尽脑汁，“坏减法”压榨成本
“好减法”积极向上，“坏减法”不思进取

第八章 “减法”的前提条件——通向简单的道路并不简单
前提条件之无法撼动的主轴
前提条件之坚实牢固的基础
前提条件之倾尽智慧的思考
看不见的东西才是最重要的

第九章 “减法”的勇气——使用“减法”是需要勇气的
“减法”的可怕之处
“减法”的风险和“减法”的优点

第十章 为99.7%而存在的“减法战略”——越是小企业，“减法”就越有效果
谷歌首页风格和雅虎首页风格
“加法”的恶性循环
“减法”是中小企业的王牌

第三部分 如何使用“减法”，如何吸引顾客

第十一章 商品备货的“减法”——不卖什么
消费者也不希望企业增加备货
商品备货的“减法”能够提高引力
以简约为信念的“苹果”
以“减法”作为品牌化契机的星巴克
日本“减法型”企业的代表：无印良品
世界第一的水母水族馆：鹤冈市立加茂水族馆
从日式咖啡店起家的CURRY HOUSE CoCo番屋
炭烤餐厅Sawayaka的招牌菜：拳头汉堡肉饼
成功事例的共同之处

第十二章 目标客群的“减法”——不卖给谁
为什么需要目标客群的“减法”
两个人专用的温泉旅馆：时之宿·堇
红酒瓶装的Royal Blue Tea
一天只接待一组客人的Hagi 法国餐厅

第十三章 商品开发的“减法”——“减法价值”的实体化
iPhone：现代“减法型”商品的代表
随身听：20世纪“减法型”商品的代表
功能、用途的“减法”创造商机


第十四章 服务行业的“减法”——不做什么
分解流程，使用“减法”
通过“减法”创造短时价值的理发店：QB House
突出重点的Super Hotel

第十五章 减掉“理所当然”
没有招牌的居酒屋：冈村浪漫
以“减筑”创造价值的宾馆：Well Season 滨名湖
规模小而实力强的美发沙龙：Le RelinQue


第十六章 “减法”创造地区活力
只有A的圣地，没有A和B的圣地
“自然与历史名城”不够吸引人吗
静冈到底是什么之都
香川是什么县

第十七章 从“减法”到“乘法”——缩减商品，扩充场景
“加法”和“乘法”的区别
缩减商品，扩充场景
使用场景的“乘法”：绿茶和日式点心的搭配销售
商品价值的“乘法”：绿茶和鲜花的搭配销售
用后退一步的视点看待问题

后记

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风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：“春已归去。” 青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。

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真的受不了家里太乱好像被炸弹炸过一样，希望有所改变。

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