華佗五禽戲

華佗五禽戲 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

張誌剛 著
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齣版社: 成都時代 齣版社
ISBN:9787546420127
版次:1
商品編碼:12385098
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2018-04-01
用紙:書寫紙

具體描述

內容簡介

華佗在繼承發展“不治己病,治未病”的中醫理論基礎上,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種禽獸姿態,創編瞭強身健體、延年益壽的健身操“五禽戲”。

作者簡介

中國武術七段。8歲起習武,拜陳正雷大師門下,漸窺太極門徑。後遊曆各方,入大學學西醫、中醫十餘載,同時研究傢傳醫術。擅長運用中醫之理法、古籍傳承之運動來健身。


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