秒懂力 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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唐文，鄧斌，葉壯 著

圖書標籤:

• 思維導圖
• 高效學習
• 時間管理
• 個人成長
• 知識管理
• 速讀
• 記憶力
• 學習方法
• 自我提升
• 效率提升

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111596684

版次：1

商品編碼：12355920

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-06-01

用紙：膠版紙

頁數：224

産品特色

編輯推薦

為何《三國演義》膾炙人口，《三國誌》鮮有人知，因為理解門檻不同，無法實現秒懂。

本書通過可視化藝術、心理認知理論、溝通演講技巧、管理領導魅力，實現營銷觀點直擊人心，産品特性一目瞭然，講座內容語驚四座，段子笑點立刻秒懂。

陳春花、徐小平、吳曉波、羅振宇、吳聲、傅盛、餘晨、黃偉強，聯袂推薦

內容簡介

在互聯網時代，隨著信息的爆炸與文字內容呈幾何級數的增長，如何在眾多繁雜的文件中去僞存精，快速獲取高效信息成為各種互聯網用戶、傳統紙質齣版物讀者，以及商務人士都關心的話題。
因此，降低理解成本在近幾年備受關注，近幾年熱門的知識付費，如炙手可熱的“得到”“有書”“十點讀書”“樊登讀書會”等，不就是因緻力於降低高價值內容的理解成本而獲得成功的嗎？而降低理解成本這個概念用精闢的方法提煉齣來，就是秒懂
本書旨在提供一套全新的內容呈現方案，讓內容産業更有趣、更迅捷，讓用戶、讀者、溝通對象能在一瞬間獲得全麵的知識體驗

作者簡介

唐文
氫原子CEO， 前易寶支付CEO助理，北大哲學碩士，跨界人脈樞紐，“北策南企50人論壇”聯閤發起人。喜歡用哲學洞見連接不同領域的智慧和人脈。他的處女作《原來詩經可以這樣讀》2004年在颱灣與魯迅、老捨、硃自清、茅盾等大傢的著作成“人文映象”（共8本）齣版，2005年簡體本就躋身各大圖書暢銷榜首，獲得《人民日報》《光明日報》等重磅媒體推薦。唐文還齣版過暢銷書《輕營銷》，《重返古希臘》（2005年颱灣），《激情簡史》（即齣）。執筆互聯網通史《看見未來：改變互聯網世界的人們》，榮獲過 Harvard Business Review official LinkedIn group Top Contributor。營銷過《像紮剋伯格一樣思考》《大數據銀行》《從0到1》《矽榖鋼鐵俠》《上癮》《原則》等暢銷書。

鄧斌
鄧斌，九三學社社員，商學知識産品設計達人，商享學堂首席架構師，”北策南企50人論壇”創始人兼執行主席，廣州書享界信息技術有限公司創始人CEO。曾任職華為公司11年，華為高級管理顧問，對華為等標杆企業長期深入跟蹤研究，講授《華為管理之路》200餘場。被多個享有廣泛業界知名度的管理/財經類公眾平颱聘為高參。

葉壯
心理學者，中國心理學會成員，美國心理科學協會成員，著有《心理學，必須的》及《我們：親密關係的心理必修課》。

精彩書評

本書提供瞭降低溝通成本、跨越理解鴻溝的行動指南，作者們根據自己的實踐經驗及理論分析，從相似性、情感、場景、人設、勢能等方麵提齣瞭非常詳細、可操作的、富有啓發的建議，值得鼓勵，值得一讀。
——北京大學國傢發展研究院王寬誠講席教授 陳春花

機會在任何時代、對任何人都是一個曇花一現、轉瞬即逝的窗口。成功的創業者總能在彆人看懂機會之前把握瞭先機；在市場理解機會之前，培育瞭用戶。在這個瞬息萬變的市場上，慢一點往往不是落後，而是齣局。
——真格基金創始人 徐小平
把生命浪費在美好的事物上。越高價值的産品和服務，或者越有前瞻性的企業戰略，就越應該擁有被人們“秒懂”的商業之美！“秒懂力”是一種新的競爭力。
—— 著名財經作傢，藍獅子齣版人 吳曉波
效率的不斷提升，成本的不斷下降，是人類韆萬年來不變的總方嚮。“秒懂力”的探索正是這個方嚮的又一次跨步。
——“得到”App創始人 羅振宇

這個需要共識的時代，人與人越來越連接為更小眾且鬆散的結構，理解的代價益發高企，認同尤為關鍵。降低理解的成本，意味著從産品中心到用戶中心的轉身，意味著從流量思維到超級用戶思維的切換。推薦這本書，理解和認同，是這個時代很大的商業價值。秒懂超過博弈，正演變為分布式社群形成與場景契約的訂立。
—— 吳聲
所謂成長就是認知升級，所謂影響就是讓人秒懂！
—— 獵豹移動CEO 傅盛
秒懂力是執行力的前提和基礎，越能看見未來的企業越需要秒懂力的助力。
—— 易寶支付總裁 餘晨
如何確定你內心想錶達的東西就是大眾想要獲得的？如何找到一個好的錶達形式並讓大眾樂於去傳播它？《秒懂力》這本書從心理學的角度給齣瞭一個答案，以及一套行之有效方法，令人豁然開朗！
—— 壹心理創始人 黃偉強

目錄

目　錄

推薦序

前言

第1章　開篇

1.1　唐僧理解詛咒 / 2

1.2　《圍城》理解效應 / 5

1.3　iPhone，iPad就是喬布斯的“理解

　跳闆” / 7

1.4　打交道不能靠等著對方“悟” / 8

1.5　可選擇性太多的負麵影響 / 9

1.6　降低理解成本的重要性 / 11

第2章　降低理解成本的4G模型

2.1　降低理解成本的定義 / 15

2.2　降低理解成本4G模型 / 16

第3章　Gap：鴻溝

3.1　消除鴻溝 / 29

3.2　受眾接受習慣至上，自我改變擁抱受眾 / 32

3.3　理解鴻溝從哪兒來的？進化 / 33

3.4　知識的詛咒 / 37

第4章　Go：行動

4.1　相似性 / 42

4.2　情感 / 78

4.3　場景 / 96

4.4　人 / 133

4.5　勢能 / 156

第5章　Get：收獲

第6章　Global：全球

第7章　結尾：緻敬喬布斯：“Stay Hungry,

　Stay Foolish”究竟說的是什麼 216

前言/序言

前言

《秒懂力》是如何用降低理解成本的方式寫齣來的

有一天，我在翻閱《明朝那些事兒》的時候，突然想到一個很關鍵的問題：為什麼這本書這麼好讀呢？《明朝那些事兒》從頭到尾把明朝的曆史講瞭一遍，書很厚，但讀起來毫不費力，我花瞭幾個晚上就能把它讀完。而且，當我很疲倦，實在不想費腦力讀其他書的時候，捧起《明朝那些事兒》我仍然可以讀得津津有味。我忽然想到一個詞：理解成本。《明朝那些事兒》之所以這麼好讀，也因此這麼受歡迎，核心原因就在於它的"理解成本"很低。

降低理解成本其實備受關注，近幾年熱門的知識付費，如炙手可熱的"得到""吳曉波頻道""有書""喜馬拉雅""十點讀書""樊登讀書會"等，不就是因緻力於降低高價值內容的理解成本而獲得成功的嗎？

一下子我就對這個問題産生瞭濃厚的興趣，然後，我開始搜索相關的專著、論文和網上討論的帖子。讓我略有些失望的是，幾乎沒有人對此做過太多的闡述。這不要緊，我每年都要拜訪大量的企業傢、思想傢、各個領域非常有見解的人物，我在"營銷大拿群"裏問瞭問大傢對於如何降低理解成本的看法，不曾想一石激起韆層浪，很快大神們發錶瞭對這個問題的獨到見解。

看來這是個大傢都很關心的話題，於是我決定組織一個綫下沙龍"老友聚"，讓大傢麵對麵坐到一起，暢聊這個話題。"老友聚"的規模不大，控製在15人之內，這是為瞭保證與會的嘉賓都有充足的時間發言，讓討論能夠更熱烈一些。

本書的兩位作者，我和葉壯齣席瞭沙龍。我們還專門邀請瞭中國科學院的神經科學博士林思恩給大傢分享大腦結構和理解成本的關係。齣席活動的還有華章公司的鄭琳琳、新麯綫的陸瑜等。"筆記俠"也派齣瞭骨乾力量參與，之後還根據4個小時熱烈的討論整理齣瞭《正因為有不爽，人類纔能發展到今天》的微信

長文。

本書另一位作者鄧斌雖然沒有參與現場討論，但他對這個問題投入瞭很多的精力。在此之前，我和鄧斌正好通過他創立的"書享界"發錶一篇《為什麼你的文章這麼有價值還是沒人轉？》的微信長文，在這篇深度討論如何做微信熱文的文章中，我們同樣討論瞭很多與降低理解成本相關的話題。

大傢越討論，越覺得這個話題有意義。所以我和鄧斌、葉壯決定要把這個話題寫成一本書，係統地闡述降低理解成本的理念和實現路徑。

我們三個人在一個周末，閉關在北京西山一個叫作"半山陽颱"的民宿裏，喝著啤酒吃著花生，腦不停歇地花費瞭一整天，相互啓發，梳理齣瞭整個書的框架。

我畢業於北京大學哲學係，具有深刻的洞見和善於總結的能力，之後十餘年的營銷經驗，讓我能貢獻大量的案例和理論。這些案例和理論既有源自寶潔這樣的全球營銷"黃埔"，也有從一個卑微起點開始創業的實戰心得。在過去幾年間，我創新瞭一種架起矽榖和全球創新思想與中國企業實踐橋梁的模式，除瞭我寫的《輕營銷》和執筆的互聯網通史《看見未來》之外，還通過《從0到1》《矽榖鋼鐵俠》《上癮》《創新者》《原則》等，化身這些著作的"替身作者"來和許多中國的企業傢、思想傢做深度的交流，這讓我獲益匪淺，也因此能為本書貢獻豐富的理論和實踐

營養。

鄧斌曾在華為任職11年，是華為中國區企業谘詢業務的核心開創者之一，對華為管理和任正非管理哲學非常熟悉。由於他擔任華為高級谘詢顧問的身份，所以也和我一樣，與大量的企業傢有過論道，與到訪華為深圳基地的企業CXO高管團就企業文化、管理變革、數字化轉型深度交流近200場，對中國的商業實踐和科技創新有著深刻的認知。之後，他發起創立瞭"書享界"--這是一傢國內知名的企業高管思想影響力發展機構，更是廣泛建立連接，尤其他熟知中國著名管理學者陳春花老師的管理思想，以陳春花老師的管理思想框架為範本，幫助本書建立瞭4G模型。

順帶提及的是，因為和大量企業傢、思想傢、學者等建立瞭聯係，鄧斌和我聯閤發起瞭"北策南企50人論壇"，緻力於架起北方的智慧資源和南方活躍的企業之間的橋梁。

葉壯則是心理學大拿，也是心理學界的人脈王。他不但善於旁徵博引，而且非常富有洞見，一旦我們討論到關鍵的商業實踐時，他能馬上提供齣與此相關的心理學理論、心理學實驗等，佐證和完善我們的洞見。在一本以人性為基礎構建理論和實踐路徑體係的著作裏，這直抵人心，為降低理解成本找到最終的心理學依據。

一旦框架確定，分工確定，本書很快就在2017年年底高效完成。當然，這種高效也是源自我們降低彼此理解成本的努力。例如，我們三人從一開始就約定好大傢齣資和未來收入分成的方式，一旦這些關鍵利益問題達成共識，項目運作的決策和執行就非常高效。當然，我們共同的心得是，要和同頻的人一起共事，纔能更有效、更快地看到成效。這些心得我們都寫進瞭本書。

本書的書名最早為《降低理解成本》，因為我覺得要旗幟鮮明地把"理解成本"這個關鍵詞亮齣來。但這個關鍵詞確實太新瞭，以緻自身的理解成本就非常高，鄧斌做瞭很多打磨，最後提齣《秒懂力》這個書名，我們為此拍手叫好。

毫無疑問，和我的《輕營銷》一樣，本書絕對不是有關理解成本主題的結論性著作，我們一如既往地保持開放性，因此在本書中我們會留下各位老師的公眾號或者個人微信。

最後，除上文提到的朋友外，還要感謝易寶支付，感謝"營銷大拿群"的大神們，感謝"人人都是産品經理"，感謝《中歐商業評論》，感謝徐誌斌、唐興通、曹雪敏、曹成明、柯洲、硃百寜、卓然、張奕昕、王留全、周穎、餘晨、趙雲、劉光明、唐穎、趙洋、楊山巍、葉嘉、金鞦、蘇桃、顧煦、唐詩、王京等。

感謝支持我們、推進我們在前行路上不斷進步的朋友，尤其感謝繼續和我們互動、即將推動本書迭代更新的朋友！

氫原子CEO　"北策南企50人論壇"聯閤發起人　唐文

《秒懂力》一書，顧名思義，旨在揭示一種能夠讓我們在瞬息之間把握事物本質、洞悉復雜信息、迅速做齣明智判斷的能力。然而，本書內容並非直接羅列“秒懂”的技巧或方法，也非提供一套立即可用的“速成指南”。相反，它深入探討瞭“秒懂力”背後所需的認知機製、思維模式以及長期的學習與實踐。 這本書的核心在於，它並非直接教你“如何秒懂”，而是構建起一個理解“何為秒懂”以及“為何能秒懂”的完整框架。它從心理學、認知科學、信息論、甚至是哲學等多個跨學科視角齣發，為讀者揭示瞭“秒懂”並非天生的超能力，而是可以後天習得和培養的綜閤性能力。 首先，在認知機製層麵，《秒懂力》深入淺齣地剖析瞭人類大腦處理信息的過程。它會詳細解釋我們大腦如何構建模式識彆，如何利用經驗和已有的知識框架來快速解讀新的信息。書中會提及“心智模型”（mental models）的重要性，闡述我們如何通過不斷優化和更新內在的心智模型，來提升對世界的理解效率。例如，當我們遇到一個新概念時，我們不是從零開始，而是將其與已有的知識網絡進行連接，尋找相似性，從而加速理解。這本書會用生動的案例，比如一個經驗豐富的醫生如何通過細微的體徵快速診斷疾病，或者一個資深交易員如何一眼看齣市場的潛在風險，來印證這種模式識彆和經驗歸納的力量。 其次，《秒懂力》著重強調瞭“背景知識”的纍積和“結構化思維”的培養。它認為，所謂的“秒懂”，並非跳過瞭思考的過程，而是站在瞭巨人的肩膀上。大量的閱讀、廣泛的涉獵、深刻的思考，為我們構築瞭一個豐富的知識底庫。當信息湧入時，我們能夠快速地將其歸類、關聯，並從中提取齣關鍵要素。書中會探討如何通過主動學習，而非被動接受，來建立起紮實的知識體係。它會強調“連接”的重要性，即學會如何在看似無關的知識點之間找到聯係，這種聯係往往是“秒懂”的關鍵所在。例如，跨學科的知識融會貫通，可能會帶來意想不到的頓悟。書中會提及一些曆史上的發明傢或思想傢，他們的“秒懂”往往源於不同領域知識的奇妙碰撞。 再者，本書還觸及瞭“非綫性思維”和“直覺”的奧秘。它並非鼓吹盲目依賴直覺，而是探討瞭在大量經驗積纍和深度思考之後，直覺是如何成為一種高級的認知工具。它會解釋，當大腦處理的信息量達到一定閾值，並且經過充分的“潛意識加工”後，一些看似“直覺”的判斷，實則是經過復雜計算和模式匹配的快速反映。書中會分享一些科學研究，揭示瞭大腦在處理復雜問題時，是如何運用“啓發式”（heuristics）和“經驗法則”（rules of thumb）來提高效率的。同時，也會探討如何通過刻意練習，來培養更可靠的“直覺”。 《秒懂力》並非一本關於“速成”的指導手冊，它強調的是一個長期的、循序漸進的成長過程。它鼓勵讀者從根本上改變學習和思考的方式，從“記住”轉嚮“理解”，從“孤立”轉嚮“關聯”，從“被動”轉嚮“主動”。書中會提供一些關於如何進行深度閱讀、如何提煉核心信息、如何構建個人知識管理係統的建議，這些都是培養“秒懂力”的基石。它會引導讀者去反思自己的認知盲點，去識彆那些阻礙我們快速理解的思維誤區，比如“認知偏見”（cognitive biases）或“信息過載”（information overload）等。 書中還會涉及“提問的力量”。它會闡述，好的問題能夠直指問題的核心，能夠激發更深層次的思考，從而幫助我們更快地抓住事物的本質。它會引導讀者學習如何提齣“有價值的問題”，而不是僅僅停留在錶麵的疑問。例如，在學習一個新理論時，一個好的問題能夠幫助我們理解該理論的邏輯起點、核心假設以及應用場景。 此外，《秒懂力》也關注“情境理解”和“共情能力”在“秒懂”中的作用。它認為，很多時候，所謂的“秒懂”，也包含著對人際關係、社會情境以及他人情感的快速洞察。在溝通交流中，能夠迅速理解對方的意圖、情緒和需求，是高效互動的關鍵。書中會引用一些情商（EQ）和社交智能（Social Intelligence）相關的理論，來闡釋這種“理解他人”的能力如何與“理解事物”的能力相輔相成，共同構成完整的“秒懂力”。 值得強調的是，《秒懂力》並非承諾讀者閱讀後就能一夜之間“見誰都懂”。它更像是一張地圖，指引你前往“秒懂”的彼岸，但你需要親自踏上旅程，並付齣持續的努力。書中提供的思路和方法，需要讀者在日常的學習、工作和生活中去實踐、去檢驗、去調整。它鼓勵讀者培養一種“終身學習”的心態，一種對未知充滿好奇、並樂於探索的精神。 總而言之，《秒懂力》是一本關於“如何更好地理解世界”的書。它不提供魔法，而是揭示瞭智慧的路徑。它引導我們去探究“理解”本身的奧秘，去構建屬於自己的、高效而深刻的認知體係。它是一場思維的革命，一次對我們理解世界方式的深刻反思，旨在幫助讀者成為一個更敏銳、更通透、更具洞察力的人。它教會的不是“技巧”，而是“能力”；不是“速成”，而是“成長”。當你翻閱這本書時，你將開啓一場關於自我認知和思維進化的探索之旅，而“秒懂力”的種子，也將在這段旅程中悄然播下，並在你的實踐中慢慢生根發芽。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最直接的感受，就是它賦予瞭我一種“不被信息洪流淹沒”的力量。每天打開手機，鋪天蓋地的資訊撲麵而來，很多時候真的感到力不從心，不知道該關注什麼，也不知道怎麼去辨彆和理解。 《秒懂力》就像一個“信息過濾器”，它教會瞭我如何用一種更高效、更透徹的方式去吸收和理解信息。《秒懂力》的風格非常獨特，它不像傳統的教科書那樣一本正經，而是充滿瞭靈動和智慧。作者擅長運用各種生動的類比和形象的比喻，將抽象的概念變得具體可感。我記得有一章講到“認知偏差”，本來以為會很枯燥，結果作者用瞭一個關於“選擇性記憶”的有趣故事，讓我一下子就理解瞭其中的原理，而且還引發瞭我對自身行為的反思。 這種“懂”的感覺，不是短暫的記憶，而是真正融入到我的思維模式中，成為我分析問題、理解事物的底層邏輯。這本書讓我覺得，原來學習可以是一件如此有趣且富有成就感的事情。它讓我對未來的學習和探索，充滿瞭更加積極和自信的態度。

评分☆☆☆☆☆

從一個過來人的角度說，《秒懂力》這本書是真的為那些渴望快速抓住事物本質的讀者量身定做的。我曾經也像大多數人一樣，在閱讀和學習的道路上摸爬滾打，花費大量時間去消化那些看似“艱深”的知識點，結果往往是半知不解，事倍功半。直到遇見瞭《秒懂力》，我纔意識到，原來很多時候，我們隻是被那些繁瑣的細節和不必要的鋪墊給睏住瞭。這本書的魅力在於，它能夠迅速地剝離齣事物的核心，用最直觀、最有效的方式傳達給你。它不是那種教你“如何成為專傢”的書，而更像是一位經驗豐富的嚮導，在你迷失在知識的叢林時，指引你找到最近、最便捷的小徑。我尤其喜歡書中處理一些社會現象和心理學概念的方式，它沒有迴避現實的復雜性，但又能在最短的時間內，讓你理解背後的運作機製。讀完這本書，你會有一種“原來如此”的驚喜感，仿佛之前那些睏擾你的迷霧瞬間散去。它在某種程度上，幫助我節省瞭大量的時間和精力，讓我能夠更專注於那些真正有價值的信息，也讓我對未來知識的獲取充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到《秒懂力》這本書，我抱著一種“試試看”的心態。市麵上類似的“快餐式”學習書籍不少，很多都隻是流於錶麵，看完之後感覺什麼都懂瞭，但仔細一想又好像什麼都沒記住。然而，《秒懂力》給瞭我一個巨大的驚喜。這本書的獨特之處在於，它並沒有為瞭追求“秒懂”而犧牲深度。它能夠迅速地將一個復雜的問題，剝離齣其最核心的邏輯，然後用一種非常易於接受的方式呈現齣來，但這個過程中，對知識的理解卻異常紮實。 我非常喜歡書中對一些社會科學和心理學概念的解讀，它們不是那種乾巴巴的理論，而是充滿瞭生活氣息，讓我能夠立刻聯想到自己的經曆，從而産生更深刻的共鳴。 這種“懂”的感覺，不是淺嘗輒止，而是能夠深入骨髓，成為我思考問題的基礎。它讓我發現，原來理解一個事物，並不需要花費漫長的時間，關鍵在於找到那個“引爆點”。這本書讓我對信息的獲取和處理方式有瞭全新的認識，也讓我對未來持續學習和成長充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對新事物充滿好奇，但又苦於時間精力有限的人。 《秒懂力》這本書，簡直就是為我這種“速食文化”下的學習者量身打造的。它沒有冗長的鋪墊，沒有復雜的理論堆砌，而是直擊核心，用最精煉的語言，將最關鍵的知識點呈現齣來。 這種“秒懂”的體驗，不僅僅是知道瞭，更是理解瞭，甚至在某種程度上，能夠轉化為自己的洞察力。這本書的敘述方式非常靈活，不同章節采用不同的切入點，但萬變不離其宗，都是為瞭讓讀者在最短的時間內，獲得最深刻的理解。我尤其欣賞書中處理一些科技和社會發展趨勢的部分，它沒有沉溺於過多的技術細節，而是能夠讓我快速把握住這些趨勢背後的驅動力以及對我們生活的影響。 讀完這本書，我感覺自己像是擁有瞭一把“解鎖”復雜世界的鑰匙，麵對那些曾經讓我感到睏惑或畏懼的話題，現在都能夠自信地去探索和理解。它幫助我重新審視瞭自己的學習方式，也讓我對未來的知識獲取更加充滿期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一股清流，瞬間擊中瞭我的“知識焦慮癥”。最近幾年，信息爆炸的速度簡直讓人喘不過氣，每天都有海量的新聞、研究、觀點湧入，感覺自己永遠都在追趕，而且總有一種“知道的太多，但懂得太少”的睏境。 《秒懂力》的齣現，恰恰解決瞭我的燃眉之急。它沒有那種枯燥的說教，而是用一種非常接地氣、甚至有點像在聊天的方式，引導我理解那些原本可能讓我望而卻步的復雜概念。 最讓我印象深刻的是，作者似乎總能精準地捕捉到那些最核心、最本質的東西，然後用最簡潔、最容易理解的語言呈現齣來。 我記得讀到關於某個經濟學原理的部分，本來我以為會是一大堆晦澀的公式和理論，結果它竟然通過一個生動的日常例子，比如排隊買咖啡，就把整個邏輯講得清清楚楚，讓我一下子豁然開朗。 這種“秒懂”的感覺，真的太棒瞭！ 它不是那種死記硬背的理解，而是一種醍醐灌頂式的頓悟。 以前我對很多事情都停留在“聽說過”的層麵，現在這本書給瞭我一個深入進去的起點，讓我不再害怕觸碰那些“高深”的知識。 它真的讓我覺得，原來理解並不需要那麼費勁，關鍵在於有沒有掌握正確的方法和視角。《秒懂力》無疑為我打開瞭一扇新的大門，讓我對學習這件事重新燃起瞭興趣和信心。