彆和犟孩子較勁：青春期孩子父母要上的16堂心理課 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　孩子不聽話，難以管教，很多做父母的對此萬分苦惱。很多時候，盡管父母對孩子付齣瞭百分之百的愛，可還是得不到孩子的“心”。比如讓他好好學習，孩子卻偏偏沉迷在網癮中；為瞭幫助孩子做功課，媽媽不惜犧牲時間當陪讀，孩子卻厭煩到想離傢齣走；父母天天教育孩子要跟同學友好相處，孩子卻偏要跟同學打架；想和孩子聊聊學校裏的生活，孩子卻不願意搭理父母……這些都讓傢長感到頭疼又無可奈何。
　　《彆和犟孩子較勁：青春期孩子父母要上的16堂心理課》從心理學的角度入手，結閤日常傢教中的實際案例，深刻分析瞭青春期孩子不聽話的心理原因，對孩子不聽話的行為錶現進行瞭深入透視，為父母正確地應對青春期孩子的不聽話行為提供瞭各種實用而有效的對策與技巧，是一本專為廣大傢長解除心病、為孩子送來歡樂的心理傢教輔導讀物。

作者簡介

　　高佰平，女，1978年齣生，內濛古赤峰人，高級教師，區級骨乾教師，市級“教學能手”。堅持“選擇瞭教育就是選擇瞭奉獻”的理念，秉承“讓每一株幼苗都茁壯成長，讓每一朵鮮花都燦爛開放”的思想，20年來緻力於教育事業，多次榮獲“優秀輔導員”“優秀園丁”“模範班主任”“優秀指導教師”等稱號。發錶論文多篇，其中《淺水窪裏的小魚，課堂實錄及教學反思》獲全國教育科學“十一五”教育部規劃課題二等奬；《淺析“小組閤作學習”》獲全國創新教育論文一等奬，並收入《創新教育文薈》叢書；《閱讀作文——小學作文教學的新思路》獲全國教育科研論文一等奬；《淺談如何激活學生創新思維》獲內濛古自治區教育學會優秀論文二等奬；課題《中小學時效性閱讀與寫作教學策略研究》獲國傢教育科研成果奬。齣版圖書有《小女神修煉記》《小男神養成記》《彆和犟孩子較勁：青春期孩子父母要上的16堂心理課》等。

目錄

第一課 叛逆：不是孩子的罪過
第二課 網癮：隻為找到一個傢
第三課 沉默：懂得聽，孩子纔會說
第四課 孤僻：孩子最需要溫暖
第五課 霸道：“小人物”也有大自尊
第六課 自卑：傢長的歧視是禍根
第七課 暴躁：不要侵犯孩子的“隱秘”世界
第八課 恐懼：你是否給瞭孩子足夠的愛
第九課 打架：彆讓孩子在傢裏看到暴力
第十課 厭學：源自怯懦的逃避心理
第十一課 偏執：遠離坐標的自負者
第十二課 悲觀：對世界的錯誤解讀
第十三課 自私：心無他人的孤獨情緒
第十四課 偷竊：隻為尋找刺激
第十五課 自殘：想要得到親人的關注
第十六課 早戀：缺乏父母關愛的情感補償

精彩書摘

　　《彆和犟孩子較勁：青春期孩子父母要上的16堂心理課》：
　　1995年的某一天，居住在紐約的精神病學傢伊萬·戈德堡突然産生瞭開個玩笑的念頭。看完被譽為現代精神疾病“聖經”的《精神疾病診斷與統計手冊》第四版後，他決定模仿手冊找點樂子。於是他杜撰瞭一種疾病。
　　伊萬·戈德堡把這種疾病命名為“網絡成癮癥”，虛構瞭其主要癥狀並把這些內容放在瞭自己的網頁上。據他描述，患有這種疾病的人往往處於一種焦慮狀態，會連續上網數小時，還會不由自主地活動手指去打字。
　　但他沒想到，自己點燃瞭一根無法熄滅的導火索。他先是收到數十位認為自己遇到這種麻煩的人發來的信息。同年，心理學傢金伯利·楊專門成立瞭一個網絡成癮康復中心。這件事還引起瞭媒體的關注，雪球越滾越大，大到瞭無法控製的地步。
　　通常意義上的網癮是指上網者由於長時間、習慣性地沉浸在網絡空間中，對互聯網産生強烈的心理依賴，進而達到瞭癡迷的程度，難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
　　網絡成癮者無法控製上網時間，上網的時間比原定時間要長，每次想要減少或控製上網時間最終卻以失敗告終。他們關注自己的現實生活遠遠不如關注虛擬的網絡世界。長時間連續上網會引發青少年“網絡孤獨癥”和“憂鬱癥”等心理疾病。他們對外界缺乏相應的情感反應，對親友冷淡，對周圍的事物失去興趣，嚴重時對一切都漠不關心，把與彆人的交往當成一種可有可無的事情，變得越來越孤僻，造成個性缺陷。一旦離開網絡，就會錶現齣消極的情緒和不良的生理反應。
　　青少年上網成癮、沉迷遊戲並不僅僅是他自身的原因，其所處的外界環境的影響同樣很重要。傢庭環境、應試教育機製和網絡遊戲開發企業都要承擔一定的責任。青少年本身社會經驗不足，沒有足夠的辨彆和自控能力，麵對著良莠混雜的虛擬網絡世界，稍不留意就會沉迷其中不能自拔。
　　當然，戒除網癮並不等於戒除網絡，在現代信息社會，與網絡完全隔絕的孩子會被時代拋棄。因此，傢長、老師以及社會不能依靠隔離孩子來戒除網癮，而是應該因勢利導，找到一種既能讓孩子受益於網絡，又能避免長時間沉迷其中的解決之道。
　　當我有一天走進瞭虛擬的世界，我就再也找不到自己的方嚮。當彆人給我帶來關愛的時候，我卻把他當做瞭一世的仇人。在魔幻的虛擬世界裏，封閉瞭真實的自我，我沒有瞭生命的色彩。
　　這是網絡上流傳的一首戒網癮的歌——《網夢之歌》其中的一段，它描述瞭網癮者的內心的迷惘和自責。
　　當初，科學傢們開始使用互聯網的時候，估計誰也不曾預料到網絡成癮會成為一個睏擾全世界的社會問題。據信息産業部統計，僅僅我國的網癮青少年便超過瞭600萬，而我國首次有關青少年網癮問題的調查報告則顯示，青少年網癮比例已經達到13.2％。另有13％的青少年存在網癮傾嚮。
　　對於網癮，傢長和老師都深惡痛絕，視之為洪水猛獸。從本質上說，網癮是一個心理學問題，網絡成癮是一種心理機製。
　　虛擬的網絡世界和現實世界有很大差彆，虛擬世界隻是對現實世界的逼真模擬，這種模擬超越瞭現實時間和空間的限製，幾乎無所不能。根據馬斯洛的心理需求理論，人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實現等五個層次的需求，這些需求由低到高，低一層次的需求得到滿足後，就會有較高層次的需求有待滿足。大部分傢長認為，隻要為孩子們提供良好的衣、食、住、行等物質條件就足夠瞭，而忽視瞭孩子們還有著其他更高層次的心理需求。患上網癮的孩子，通常在現實生活中難以滿足其心理需求，而這種心理需求可以輕而易舉地在虛擬世界裏得到滿足。
　　比如，在虛擬的網絡世界，人們都處於匿名狀態，可以暢所欲言而不必承擔任何後果，觀點越是新、奇、特，得到的反響就越大、迴應就越熱烈，在這個世界裏，許多孩子可以充分展現自我、實現自我。與現實世界相比較，這種滿足是低成本的。
　　在網絡世界裏，一個人可以同時與很多人不限時空地進行交流。在現實社會中性格比較內嚮、生活缺少關愛的孩子，深感孤獨和無聊，在網上卻可以很容易地交到很多朋友，可以毫無保留地說齣自己的煩惱，充分滿足其交友和自尊的需要。如果遇到睏難，還會有很多人獻計獻策，使他們感受到現實生活中體會不到的溫暖。
　　很多孩子因為學習成績不好，經常遭到傢長的斥責、老師和同學的輕視。而他們在網絡遊戲中，卻可以很容易就成為“蓋世英雄”或“商界奇纔”。因此，上網打遊戲，不斷“練功升級”，就成為他們找迴自尊的快捷途徑。
　　網癮問題的根本，在於虛擬世界和現實生活的巨大反差。網癮問題錶麵上來自虛擬世界，其根源卻存在於現實生活之中。從心理學的角度來看，趨利避害、尋求快樂是人類為瞭保護自己、更好地適應環境而形成的一種心理機製。在這種意義上，患上網癮的孩子隻不過是為瞭到虛擬世界裏去尋找現實生活中很難得到的溫暖與重視。
　　……

前言/序言

　　根據教育研究部門對我國傢庭的調查，我們驚訝地發現，有70％的孩子覺得自己不幸福，覺得自己和父母有距離；而73％的父母坦言，孩子總不肯乖乖聽話，不明白孩子心裏在想些什麼，還沒有找到與孩子正確溝通的辦法。
　　孩子不聽話，難以管教，很多做父母的對此萬分苦惱。很多時候，盡管父母對孩子付齣瞭百分之百的愛，可還是得不到孩子的“心”。比如讓他好好學習，孩子卻偏偏沉迷於網癮中；為瞭幫助孩子做功課，媽媽不惜犧牲自己的時間當陪讀，孩子卻厭煩到想離傢齣走；父母天天教育孩子要跟同學友好相處，孩子卻偏要跟同學打架；想和孩子聊聊學校裏的生活，孩子卻不願意答理父母……這些都讓傢長感到頭疼又無可奈何。
　　很多為人父母者都有過以上類似的經曆，都曾在教育孩子的過程中遭受過沮喪、失望。這些問題普遍存在，為什麼得不到有效的解決呢？原因就在於傢長們忽視瞭一個很重要的問題。那就是，沒有做到和孩子正確地溝通。人類的行為是受心理支配的，我們傢庭教育的重要目的就是對孩子的心靈進行引導。魯迅曾說：“孩子的世界，與成人截然不同，倘不先行理解，一味蠻做，便大礙於孩子的發達。”溝通是父母教育孩子最主要也是最有效的方式，而溝通的第＿步就是要知道孩子的心裏在想些什麼。
　　蘇聯教育學傢蘇霍姆林斯基說：“我們把父母與孩子之間的溝通，作為一個重要命題來看待，是因為在孩子很小的時候，每一個生活細節都可能成為蘊涵重大教育意義的事件，都可以擴展為孩子的終生相伴的好習慣或壞毛病。從這個角度看，傢庭教育的意義是勝於學校教育的，所以傢長與孩子的溝通能力就直接反映瞭傢教水平，這也直接決定瞭孩子未來的發展。”
　　在孩子的成長過程中，心理的發育和生理成長發育同等重要；在孩子不同的年齡階段，都會有不同的心理特點和問題。有些傢長一味地注重孩子成長的某些結果，比如考試成績、說話能力、動手能力等。但是，卻從不知道孩子心裏在想什麼。微軟前任總裁比爾·蓋茨說：“與人溝通是一門學問，它能決定你的事業是否成功；與孩子溝通是一種責任，它能決定孩子的成長，這代錶傢庭的未來、民族的未來。”
　　其實，隻要傢長們肯多花點時間，多用點心思，平時多注意觀察孩子，多點溝通，多點理解，傢長就會發現，讀懂孩子的心其實很簡單。
　　本書從心理學的角度入手，結閤日常傢教中的實際案例，深刻分析瞭孩子不聽話的心理原因；對孩子不聽話的行為錶現進行瞭深入透視；為父母正確地應對孩子不聽話的行為提齣瞭各種實用而有效的對策與技巧，從而幫助父母讀懂孩子的心理，然後承認孩子的世界，走進孩子的世界，消滅傢長和孩子中間那道“溝”，把“頑劣”的“犟”孩子變成聽話的乖孩子！
　　最後，衷心感謝王偉華、王秀榮、王蘋、武秀紅、郗祥倩、肖映菁、徐霖、楊喜鴻、張潔、張榮川、張曉雅、吉擁澤、李慶玲、劉麗娟、徐晶等老師和朋友協助並參與本書的創作。沒有你們的幫助，我不可能在緊張的工作之餘順利完成這部作品。
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