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写给天下父母的心灵成长课:《遇见孩子,遇见更好的自己》+《遇见孩子,遇见更好的自己(挑战篇)》

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[美] 赛西·高夫,[美] 戴维·托马斯 著,刘华,陈立,高源 译



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发表于2024-04-28

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图书介绍

出版社: 新世界出版社
ISBN:12269258
版次:1
商品编码:12269258
品牌:阳光博客(sunnbook)
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-11-01
用纸:轻型纸
页数:445
套装数量:2


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图书描述

产品特色


编辑推荐

《遇见孩子,遇见更好的自己》

  ★“我们教育孩子,往往不是因为爱,而是出于害怕。”我们担心孩子输在起跑线上,所以各种营养品、兴趣班、早教班一哄而上,却忘记了每个孩子各有不同的天赋,就像每颗种子都有不同的花开时间;我们怕孩子走错人生路,所以一门心思的指导孩子、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系重要的元素,就是与孩子共享快乐时光,和他们一起欢笑、一同成长。

  ★“我们教育子女更多的是在满足自己,而不是孩子们的需要。”很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女,于是,教育子女更多的是在疗自己童年的伤;当父母对孩子发火时,有没有问过自己,到底是因为孩子做错了事而沮丧,还是自己本来就很烦?因为人们常常把这两种情绪搞混淆!

  ★教育子女不是要我们去书写他们的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己;只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。

  ★遇见孩子,遇见更好的自己。养儿育女让我们发现了未知的优点,我们竟然愿意为某个人倾尽全力,做到许多常人的事情;但另一方面,我们也发现自己比任何时候都要自私,甚至产生过一些令自己恐惧万分的念头。

  做父母的就要敢于暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。


《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)

※畅销书《遇见孩子,遇见更好的孩子》(挑战篇)

  "我们之所以被孩子挡在门外,是因为我们太小看孩子,以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代,如何与孩子站在同一轨道,并保持相同速率,这也是为人父母极大的挑战。"


※找到表达彼此的语言

  龙应台:多少父母和儿女同处一室却无话可谈,他们深爱彼此却互不认识,他们向往接触却找不到桥梁,渴望表达却没有语言。

  杨澜:成年人的焦虑投射到孩子身上,也让这一代中国孩子疲于奔命、迷失方向。表面上,是因为大家的手头有钱了、选择增多了、视野全球化了;深层里,是对待人生、看待世界的价值观或是评价体系在剧烈转变中,尚未完成。许多历史遗留的、集体无意识的沉淀,反过头来纠缠我们,让我们进退失据、左右为难。

  威廉·西尔斯:我们慢慢认识到,孩子不应该控制父母,父母也不应该控制孩子。然后,父母的确必须控制局面,没有任何限制的家庭生活会是灾难。


※《遇见孩子,遇见更好的孩子》曾获:

  o中国教育新闻网2014年度"影响教师的100本书"

  o中国好书榜·生活类TOP100(2014)

  o豆瓣读书2014年度好书(教育类)

内容简介

《遇见孩子,遇见更好的自己》

  《遇见孩子,遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为,我们教育孩子,往往不因为爱,而是出于害怕。

  正是父母心中的这些怕与爱,让家庭教育陷入误区。比如,很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女,于是,教育子女更多的是在满足父母自己,而不是孩子们的需要。再如,大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系重要的元素,那就是与孩子们共享快乐时光,与他们一起欢笑、一起成长。

  根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验,作者指出,要解决女子的问题,得先解决父母的问题——后者才是重要的。正如书中所言:“之所以成为父母,不是要我们去书写孩子的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己,只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。”

  ★教育子女不是要我们去书写他们的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己;只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。

  ★遇见孩子,遇见更好的自己。养儿育女让我们发现了未知的优点,我们竟然愿意为某个人倾尽全力,做到许多跨越常人的事情;但另一方面,我们也发现自己比任何时候都要自私,甚至产生过一些令自己恐惧万分的念头。

  做父母的就要敢于暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。



《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)

  不可否认,和上一代相比,我们所处的育儿环境更加复杂。

  在我们还没来得及学会怎么处理垃圾信息的骚扰,就惊恐地发现孩子的手机里已经有了我们不想看到的画面。

  我们极力想教导孩子我们坚信的为人之道,却沮丧地发现:孩子的世界我们无法涉入,更不要说教导了。

……

  美国家庭教育专家赛西·高夫和梅丽莎·切瓦特桑认为:我们之所以被孩子挡在门外,是因为我们太小看孩子,以为年长是足以应对孩子的利器。在当今这个充满未知与不确定性的时代,如何与孩子站在同一轨道,并保持相同速率,这也是为人父母极大的挑战。

  在《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)中,两位作者给出了解决之道:我们不会永远跟得上孩子成长的脚步,但我们可以不断优化自己,永远具备认识和表达彼此的意愿和能力。

  本书从八个层面讲述了影响孩子内心的力量——同情心、宽恕、感恩、正直、责任心、耐心、自信、礼仪,让我们带着更多的自由为人父母。

作者简介

  赛西·高夫,教育学博士,心理辅导师、执业咨询师,“明日之星”青少年咨询部主任。曾多次受电台邀请在节目中担任嘉宾,是各类亲子活动以及教师培训项目中广受欢迎的主讲人。

  梅丽莎·切瓦特桑,教育学博士,"明日之星"创始人及执行主任,教授过研究生课程,曾在国内多所社区和学校做专题讲座,并受邀在多家美国及加拿大电视台和电台担任嘉宾,其讲座在家长、教师以及不同龄段儿童中广受欢迎。

  赛西和梅丽莎合著有多部作品,其中《遇见孩子,遇见更好的自己》中文版上市以来广受好评,曾获——

  中国教育新闻网2014年度"影响教师的100本书"

  中国好书榜·生活类TOP100(2014)

  豆瓣读书2014年度好书(教育类)心、耐心、自信、礼仪,让我们带着更多的自由为人父母。

内页插图

目录

《遇见孩子,遇见更好的自己》

前 言 让我们彼此关照,共同成长 / 4

第1章 遇见孩子,遇见更好的自己 / 1

之所以成为父母,不是要我们去书写孩子的人生,而是为了净化我们的心灵,让我们彻头彻尾地改变自己。只有明白这一点,我们才有机会进步、长大、成熟。


第2章 父母心中的爱与怕 / 21

养育儿女是一个漫长的旅途,旅途上每一位父母都会体验这两种感情,一举一动有时是因为爱,更多的则是出于害怕。


第3章 有什么样的童年,就会成为什么样的父母 / 39

很多人是在做自己童年时代憧憬的父母,把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女。于是,教育子女更多的是在满足父母自己,而不是孩子们的需要。


第4章 真正接纳孩子的情绪 / 57

父母可以问问自己,到底是因为孩子做错了事感到沮丧呢,还是本来就比较心烦,因为人们常常把这两种情绪搞混淆。


第5章 传递有价值的“价值观念” / 73

可以说,焦虑感是孩童时代的通病,所以可预见性和坚持原则对孩子们来说至关重要,这样可以创造一种安全感。


第6章 从孩子的角度看待人生 / 111

那些妨碍父母与孩子一起玩耍的原因,多半都是些埋藏于心底的担心和害怕。


第7章 积极参与孩子的成长 / 125

大多数父母都一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错,却忘记了亲子关系最重要的元素,那就是与孩子们共享快乐时光,和他们一起欢笑、一起成长。


第8章 永远不要贬低你的孩子 / 147

真正的鼓励不是一种需要掌握的技能,而是一种展露在外的修养,只有那些对孩子保持足够的敏感和爱的人才能拥有。


第9章 爱的逻辑与谎言 / 165

父母成长了,就意味着他们能放开手脚去爱孩子,欣赏孩子,不再纠结于“如何做才会让孩子成功”等问题。


第10章 心智成熟的旅程 / 193

做父母的一个主要任务就是暴露自己的懦弱,用自己的一言一行向孩子展示长大成人的实质——丰满、有血有肉的人生。



《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)

亲爱的读者

前言

第一部分 不一样的世界——现代家长的困境

第1章 匿名时代:现实感的缺失

这一代的孩子更习惯和适应于充满文字和按键的二维世界,而不是三维空间里带着情感和理性与他人交往。

第2章 警惕的世界:安全感的缺失

这个问题需要从父母开始——面对这个充满警惕的世界,你自己觉得安全吗?

第3章 权利感的问题:金钱造就的世界

这一代的孩子被赋予了权利感,认为他们值得他们所拥有的,并且还要索取更多。

第4章 尊重的缺失:底线必须存在

倘若没有尊重的底线,一切事物都会崩塌。这一条对所有年龄的孩子都适用。

第5章 情绪的海洋:苦苦挣扎的孩子

作为曾经与孩子在一起工作了好多年的咨询师,我们相信情绪上的问题正在集中地困扰着我们的孩子们。


第二部分 传统价值观——影响孩子内心的力量

第6章 同情心:让孩子自发地表达感情

记住,同情心一直都在那里。它只是被一些青春期的障碍所掩盖住了。

第7章 宽恕:如何回应冒犯与伤害

青少年需要理解一些概念,诸如宽恕与和解的区别,和解是怎样的,如何在原谅某人的同时依然维护自己的权利

第8章 感恩:让孩子拥有更多自主权

拥有更多自主权的孩子往往能够更加感恩。

第9章 正直:学会以爱的方式回应别人

一直被批评的孩子很难做到正直,因为他们极度渴望自己能够讨人喜欢。

第10章 责任心:教会孩子做正确的事情

责任心的最大障碍之一就是,在我们如今所处的社会文化生活里,会有太多的忙碌、繁琐的事情要去处理。

第11章 耐心:如何回应成长中的苛责与冲动

当你自己还在大吼大叫的时候,要教育你的孩子"有耐心"是很难做到的。

第12章 自信:如何回应孩子的自我怀疑

父母从幼年期就要开始培养孩子的自信心,青春期的时候则要去保护它。如果说自信心有需要被保护的时期,那就一定是青春期了。

第13章 礼仪:培养孩子对他人的感知能力

在我们所生活的时代里,家长们对于自我表达的看重程度会胜过其他一切,他们希望孩子能够畅所欲言,不用管付出什么代价。


第三部分 优化内在,成就完美亲子关系

第14章 你可以给孩子的最大礼物

如果你不能把你自己和你的生活从育儿过程中撤离出来,那些在你屋里跺脚的孩子们就不可避免地让你生气,引发你的痛苦、你的罪恶、你未曾愈合的童年伤疤。

第15章 拥有一个孩子之外的世界

这一切是怎么发生的呢……在你孩子的生活中失去了你自己的生活?

第16章:学习有爱的生活

事实如此。你没有你想象的那么重要。你并不能直接影响到你孩子的内心。

精彩书摘

《遇见孩子,遇见更好的自己》

  1 遇见孩子,遇见更好的自己

  女儿出生的那天,我和亲友们在产房外的过道里一起分享快乐,谁会想到,几个月之后,我们却抱着女儿踏入了范德比尔特儿童医院的大门。孩子娇嫩的身体插满了管子和线头,一旁的监视屏上显示着她的心跳和脉搏。我躺在女儿身旁,心里在想,这才几周大的女儿啊,要是有个三长两短,那我们活着还有什么意义呢?

  上课的时候,我会经常问班上的家长们类似的问题。其实跟他们一样,那时的我并不知道自己付出了什么,也从来没有认真思考过,为什么会走上这条人生之旅,要承担何种义务和责任。至于以后应该做什么,人生有何转变,未来的生活会有哪些波折,我没有丝毫概念。《在养儿育女中长大》一书的作者丹·阿兰德说得很好:

  “亲子关系是世界上最高贵、最令人欣然为之付出的事物,地球上没有什么东西可以与之相比。此外,为人父母也比世界上任何一种角色更加矛盾,它让我们时而充满希望,时而又害怕希望,时而执拗地坚守自己的立场,时而又敞开心扉向他人求助。养儿育女令人全身心投入,充满激情,有些父母可以将美好的人性发挥得淋漓尽致,也可以表现得像个十恶不赦的魔鬼。”

  做了父亲之后,我也在自己身上看到了前所未有的优点,发现自己竟然愿意为了某个人倾尽全力,做到许多超越常人的事情——比如说,我可以连续3个昼夜不合眼,可以反复给自己的孩子注射药物,也可以凌晨2点钟从睡梦中醒来,打扫孩子呕吐的污物。记得有一次半夜醒来,怀里搂着女儿——当初医生把她送到我怀里的时候,小姑娘是多么可爱乖巧啊!可是那天晚上,小家伙因为病毒感染而剧烈腹痛,半夜醒来便开始呕吐,小床上到处都是她吐出来的脏东西,连头发里都有,睡衣也湿透了。我赶紧给她洗了个温水澡,梳理她那湿漉漉的头发。把里边的呕吐物清理掉,妻子赶紧给她换上干净的床单。可是没过多久,小家伙又吐了,早上5点前又吐了3次,于是洗澡、洗头、换床单,两三个小时里我和妻子就重复了3次相同的动作!(要知道,一晚上能替一个人打扫那么多次,是需要真正的爱的付出的。)

  作为父亲,我一方面心甘情愿奉献自己,但另一方面,我也发现自己比以往任何时候都要自私。为人父母也让我看到了自己最坏的一面,甚至产生过一些令自己感到恐惧万分的念头,正如安妮·拉模特在描述自己做母亲的经历时说的那样:“那时候,心里的一些想法太可怕了,要是说出来,估计耶稣都会气昏过去。”至于我那时,情况就更糟了,所有的负面情绪——愤怒、困惑、怨恨、刻毒、羞耻,在我身上都有,而且远比做其他任何事情时表现得强烈。养儿育女令我们身上的优缺点暴露无遗,父母们可以表现得至善至美,也可能摇身一变,化作凶神恶煞的魔鬼。

  2父母心中的爱与怕

  我是戴维。几年前,我曾经和一个小伙子谈话。我和小伙子认识多年,第一次见面是他上初中的时候,他上高中的几年我们也一直保持联系。后来小伙子上了大学,第一学期刚过一半,他就打电话回家,问妈妈是否可以跟我预约一下,等放假回来跟我面谈。小伙子的妈妈心里想,儿子是不是出什么状况了,不过还是答应了儿子,给我来了电话,定好时间见面。

  感觉不错,又一次见到了年轻的朋友,听他说说如何从高中过渡到大学,聊聊第一次独立生活的印象。新的学校大多了,小伙子正在努力适应大学一年级的新环境。跟所有的新生一样,生活翻开了崭新的一页,小伙子正在尽量调整自己。

  聊着聊着,小伙子提到了父母送他去学校的事情。我问小伙子是否还记得当时的情景(对于每一位大学新生来说,这都是意义重大的一刻),小伙子沉默下来,呆呆地,然后慢慢回忆说:

  “戴维,那天我爸爸哭得好厉害,我从来没有见过他那样。”回想起和爸爸分手的情景,小伙子动容地说。很明显,虽然已经过去好几个月了,但当时的情景依旧历历在目。“爸爸都有点语无伦次了。”小伙子接着说,“嘴巴里就不停地念叨着,‘我爱你’,说了一遍又一遍,不停地说‘我好爱你’。”

  我没插话,好让小伙子多品味一下父亲说过的那句话。过了一会儿,我问他:“那你妈妈呢,她怎么样?”小伙子表情立刻不一样了,嘿嘿笑着说:“她就说了几句,大概就是,‘我把牛奶放你的小冰箱了,别忘记啊,最多只能保存一个星期。’”

  他继续模仿着母亲的腔调说:“‘还有,记得随时上网查查饭卡里有多少钱,要是身上的现金用完了,就得去自助餐厅吃饭,到时候想去别的地方买饭菜可就不行了啊。’”说完我俩都笑了。最后,小伙子说:“后来就是要和爸妈说再见的时候了,爸爸转过头去,流着眼泪,最后跟我又拥抱了一次,妈妈也过来抱了抱我,然后两个人上了车。出发前,妈妈摇下车窗大声喊,‘不要喝酒啊!很危险的!’”

  这就是小伙子爸爸妈妈当时说的最后一句话。说着,小伙子又笑了,我也跟着笑了起来。

  小伙子的妈妈我了解,是个心地善良的母亲。跟儿子告别时所说的那些话很正常,每一对父母都会这么做,根本的原因嘛,就是害怕。

  读到这里,大家或许会想起送孩子上大学时的情景,也或许这一天很快会到来。也许你的孩子才两岁,上大学还是很遥远的事,所以压根就没去想过那一天。不过,只要是做了父母的人,不管是哪个阶段,都能或多或少在上面这位母亲身上找到自己的影子——换句话说,在养儿育女的过程中,大家之所以采取某一种教育方式,根源可能就在于害怕。

  梅丽莎、赛西和我有时候会说起那些我们辅导过的家长,其中就有这类父母。他们教育孩子,不是因为爱,而是出于害怕。梅丽莎说的很有道理,她觉得,如果父母因为害怕而教育子女,结果往往会事与愿违,孩子从家长身上学不到多少好东西,家长也起不到示范作用。出于害怕而教育孩子的父母就是被动型家长。

  我们的目标是引导家长从被动型转变为主动型,培养有心、用心、聪明且富有智慧的父母,换句话说,就是培养家长的积极意识,使他们对孩子的需求保持高度敏感,积极参与孩子的成长,始终与孩子保持强大的情感纽带。相反,假如家长一味采取“兵来将挡、水来土掩”的态度,那就很难让孩子感受到父母的爱,父母也就变成了被动消极的个体,很难做到防患于未然了。

  在我看来,前面这位父亲就是“主动型”的典型例子。这位父亲清醒地认识到,儿子已踏上人生的一段新的旅程,做爸爸的再也不能像以往那样呵护和照顾他了。当他凝视儿子的脸庞时,不由得回想起过去的那些岁月—儿子如何从襁褓里的婴儿开始,一天天长大,教儿子打球、骑车、背诵九九乘法表、刮胡子、开车、打领带、邀请女孩子一起跳舞……那些情景,可以说是历历在目,父亲情不自禁地流下泪来。内心深处,这位父亲对儿子充满了爱意,教育孩子的方式就是源于父爱的。



《遇见孩子,遇见更好的自己》(挑战篇)

倘若没有尊重的底线,一切事物都会崩塌。这一条对所有年龄的孩子都适用。


  "我爱我的父母亲。他们都是很好的家长,他们也竭尽所能把最好的一切带给我。我尊重他们,但我很想要逃跑。"一个青少年在几年前的咨询会上对我(梅丽莎)说了这些话。"我尊重我的父母亲,但我想要逃跑。"在某种程度上,这里的尊重似乎有些变味……变成了不被尊重。这也是父母最常问我们的话题之一:

o "我应该如何让我的孩子尊重我呢?"

o "我女儿向我翻白眼时我应该怎么做呢?"

o "我儿子对我说话老顶嘴。我该怎么办?"

o "我的孩子们表现地仿佛我开了家旅馆。他们需要钱或者搭车的时候才跟我说话。甚至是到了那个时候,才告诉我他们要做什么,而不是征询我的意见,问我这件事能不能做。"

o "如果我像我儿子对我说话那样跟我父母说话,他们早就烦透我了。"


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