　　你是否厌倦了都市，渴望回归自我，寻找一份精神的宁静与寄托？步入山林，你会发现生活原来可以如此有意义，在山林生活的自给自足中，汲取生命中所有的精华，体验大自然的智慧。
　　669幅精美手绘插图，超详细分步骤图解山林生活的基本技能
　　伐树&割草·堆石墙·给排水·搭建小屋·用火一看就会
　　从现在开始，去过简单平静、返璞归真的生活

内容简介

　　你是否厌倦了都市，渴望回归自我，寻找一份精神的宁静与寄托？步入山林，你会发现生活原来可以如此有意义，在山林生活的自给自足中，汲取生命中所有的精华，体验大自然的智慧。
　　本书集结了日本插画家、作家大内正伸多年山林生活的经验，能够帮助读者快速学会山林生活的必备技能，包括如何自己动手伐木、筑屋、引水、取火、修整房屋。书中有近700幅超精美的手绘插图，生动有趣，给你清晰直观的讲解。带着本书，开启你美好的山林生活吧！

作者简介

　　【日】大内正伸
　　生于1959年，插图画家、作家。毕业于日本大学工学部土木工程专业。1986年因在《大山和溪谷》杂志发表作品而成名。除了以自然为题材的插图以外，还擅长写随笔写作和手绘地图。1996年开始着手关于人造林、村落周边山林恢复的材料收集和调查研究。自2004年以来，在日本群马县的藤冈市开始山林生活。2009年又移居到桐生市附近的山林里。2011年起今居住在香川县的高松市。

序山林生活的技术
开始山林生活/动脑·创新/请教·实践/不需动力的技术积淀/经久耐磨的锻造工具/手工工具是根本/可燃物、环保素材/火、地炉，这些极好的物品/间伐木材如此有用/不栽种、间苗也能发芽/动物和昆虫也会喜欢光明的空间/山林生活也需要技术/尊重自然很重要
※开始生活，房子、宅地的检查要点20
我们生活的地方22
第一章伐树、割草……恢复明亮、保持通风是第一步23
1伐树、割草的工具24
2刀具的研磨和维护27
3续接常用工具的手柄31
4链锯——构造33
5链锯——锉磨锯齿及保养35
※搞错燃料油箱和链条油的油箱怎么办42
6割草和砍伐的季节43
7割草实践49
8砍伐实践50
9特殊树木（枯树、折树、弯树）的砍伐52
10搭挂树的处理54
11剪枝和修剪56
12树放倒后的处理（削枝、改小尺寸圆木）59
13高处的削枝61
14人力运木材64
15圆木造材65
16劈柴以及枝叶利用69
※经过修剪重新发芽的植物70
第二章堆积石头造宅地……修复石墙的手法和实践71
1石墙的种类和机能72
2挡土石墙的构造和防止坍塌的原理75
3必要的工具和服装78
4石墙修复的顺序81
5用标桩取直84
6选石和砌石86
7回填石和填塞用石90
※砌石头的禁忌92
8残存部分与修补部分的衔接93
9堆砌高石墙94
10墙角、墙顶的处理以及平整地面95
11石墙的维护97
※石墙是动植物的小天地98
第三章水源和水道……管理水99
1检查水流100
2水源和取水法101
3用管道引水105
4认识中转水箱109
5防冻和保养110
6修补破损管线112
7排水道是动植物的栖息地115
8修建排水道118
9水道的维护119
10让水道里的生物更加充实122
※城市里的井水123
11卫生间的处理124
※从山林生活的角度认识上下水127
第四章搭建小屋……通过建房认识树木129
1了解小屋的构造130
2各部位的材料及其加工134
3防雨措施和选址138
4材料的长度、数量计算——画出草图141
5加工圆木143
6建房的顺序145
7用钢丝固定椽子148
8钉衬板149
9铺屋顶151
10修建墙壁153
※建造实例：搭建石头窑和柴房156
※建筑物耐用的智慧——交叉斜撑和换根柱160
第五章用火……利用燃烧完成循环161
1烧火的用途162
2用石头垒成的简单的野外炉灶烧火165
※铸铁的炉灶当成暖炉使用170
3地炉的机能及便利之处172
4地炉的构造及再利用179
※地炉为什么会消失？185
5收集用于地炉的物品186
6地炉的点火与灭火方法188
7木炭的保存及利用方法190
※利用木炭的火盆生活192
8灰的利用194
9地炉房间的使用方法197
※关于移动式炉灶和柴火热水器198
后记199
●插图／大内正伸●照片·DTP版面设计／大内正伸＋川本百合子

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