有底氣的女人纔從容 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

　　1.著名金句編劇、心靈排毒師李暉的答案之書。時而溫暖，時而犀利的文字帶給女人前行的力量與勇氣。

　　2.一本提升女性情商的導航書！在這個復雜的世界裏，情商比智商更重要。

　　3. 一個真正有底氣的女人，她會活成自己是豪門。這樣的女人不會再日夜苦思自己的人生方嚮，她不徐不迎，自信，把自我以舒適的方式彰顯得淋灕盡緻。

　　4.女人的幸福與從容，往往來源於內心豐足的底氣。這種底氣來自於對自我清醒的認識、對未來無畏的勇氣和麵對生活敢於抉擇的決心。願你清醒地認識自己，終活成自己想要的樣子。

　　5.有底氣的女人是人群中那個“例外”：自信、清醒、自知，耐得住寂寞、守得住繁華。那個你可以是禪意綿綿、風淡雲輕，也可是與光彩炫目、走路帶風。

內容簡介

　　女人的美麗與幸福，都來自於內心豐足的底氣。這底氣，是自信，是善良，是寬容，是不願將就的決心和不肯妥協的勇氣。麵對這個並不是時刻充滿善意的世界，我們要活得清醒。趁我們現在還年輕，還有足夠的時間改變，還有足夠的時間讓我們往好的方嚮努力。重塑自己的人生，做一個尊重自己、愛自己、提升自己的女人。容顔會隨著時光老去，但韻味則會越來越深。我們要做的就是遵從自己的內心，從容地接受它生活的美好，化解它給的苦難，任流年匆匆，不提及往事，不言論悲歡，勇敢無畏，優雅淡定地走下去，活得體麵且有底氣。

作者簡介

　　李暉，著名編劇。畢業於中央戲劇學院導演係，就職於中國國傢話劇院，多年來堅持創作，其寫作筆調辛辣、人物立體、情節飽滿，被譽為“良知編劇”“京城毒舌”“烏雞湯段子手”“衛視收視保障”。

精彩書評

　　從容不迫的舉止，比起咄咄逼人的態度，更能令人心摺。

　　——三毛

　　好心情並不來源於一帆風順，而是生長於一種從容和堅定的勇氣中。

　　——畢淑敏

　　誰都沒有金剛不敗之身，每一個看起來從容淡定的人，都經曆過翻江倒海與涅槃重生的內心戲，女人的可愛與獨立，在於柔韌地解決問題。

　　——李筱懿

　　不要成為彆人嘴裏的那個人，隻願自己在摩肩接踵的人群裏，不會因為平凡而感到心慌，心裏有底氣，這個世界上不會再有第二個我瞭。

　　——張皓宸

目錄

　　Chapter 1

　　人生隻有一次，你要勇敢做自己

　　愛上獨一無二的自己 / 002

　　用自己喜歡的方式過一生 / 011

　　你想要的，歲月不會平白無故給你 / 020

　　永遠不要找彆人尋求安全感 / 028

　　獨立，是女人行走於世間的底氣 / 037

　　Chapter 2

　　從容，是一個女人最美的姿態

　　這世上沒有什麼事，值得你放下氣質與修養 / 044

　　會說話的女人纔是高“言”值 / 052

　　做通透的女人，知世故而不世故 / 059

　　溫柔，是女人最強大的武器 / 066

　　知而不言，是最溫暖的善意 / 072

　　Chapter 3

　　歲月帶不走的，是抬首間的優雅

　　外錶普通不該成為你不努力的藉口 / 082

　　拍得漂亮，永遠不如活得漂亮 / 090

　　沒有天生麗質，也要時刻保持精緻 / 100

　　容顔會老，但氣質不會 / 107

　　懂得經營自己，纔能光芒萬丈 / 114

　　Chapter 4

　　願你心中有光，不懼前行

　　年輕時，誰沒走過彎路 / 124

　　來路披荊斬棘，去路纔能瀟灑從容 / 132

　　不管穿什麼，都要活得像自己 / 137

　　你要內心強大，纔能砥礪前行 / 143

　　在這殘酷的世界，你當溫柔且有力量 / 148

　　Chapter 5

　　女人有底氣，纔能在愛情裏做自己

　　當你開始愛自己，纔能學會愛彆人 / 156

　　遇到王子之前，請像公主一樣活著 / 163

　　最好的愛情，是雙方勢均力敵 / 172

　　你未來時我謀生，你來瞭我謀愛 / 180

　　你的妥協，成全你的愛情瞭嗎 / 187

　　Chapter 6

　　耐得住孤獨，纔能自在從容

　　因為熱愛，所以勇敢 / 196

　　孤獨是你的必修課 / 202

　　在無趣的世界裏，有趣地活著 / 208

　　愛讀書的女人，怎樣都很美 / 214

　　在路上，遇見更好的自己 / 222

精彩書摘

　　Chapter 1

　　人生隻有一次，

　　你要勇敢做自己

　　身為女子，行走在這世間，隻有保留一份獨立、一份自尊，在物質與精神上不依附於他人，纔能驕傲地昂著頭，步步生花，活成自己想要的模樣。

　　愛上獨一無二的自己

　　01 ///

　　公司年會，我和新來的同事小A坐在一桌。幾輪酒後，大傢都有點醉意，小A也打開瞭話匣子，抱著我的胳膊，跟我“哭訴”起來。

　　“暉姐，你知道我剛來公司的時候有多開心嗎？我一個應屆畢業生，一沒經驗，二沒後颱，憑著自己的一腔熱血，就能進這麼好的公司，我覺得自己特彆厲害，走起路來都帶風。但是……但是……”

　　說著說著，小A竟然哭瞭起來。我趕緊拿齣紙巾遞給她，拍著她的背問：“怎麼瞭？怎麼突然哭瞭呢？”

　　為瞭避免尷尬，我拉著小A，起身走到窗邊，找瞭角落的座位坐下。

　　小A接著說：“但是，我在這半年裏越來越沒底氣，覺得自己什麼都做不瞭。在公司裏，我找不到自己的位置，不知道自己的工作有什麼價值。我負責的劇本，無論怎樣認真，總會有錯誤。我寫的文案，無論怎樣用心，總是通不過。暉姐，你說我是不是特彆沒用啊？”

　　看著小A淚眼朦朧，我堅定地搖瞭搖頭：“當然不是啊！你作為新人，能做到這樣已經很不錯瞭！”

　　小A當時是我親自招來的，她從重點大學中文係畢業，在校期間發錶瞭不少文章，文字功底不錯，為人認真嚴謹，又謙虛好學，最重要的是她從小的夢想就是當一名編劇，於是我就把她留瞭下來。在這半年的時間裏，為瞭讓她盡快熟悉業務，我們安排給她的工作都比較雜。

　　“真的嗎？可是跟同期進來的CC比，我覺得自己做得一點都不好！”小A用紙巾擤瞭一下鼻子，“CC也是新人，可她提交的文章幾乎都能通過。而且，每次開會，CC都能夠侃侃而談，一點也不怯場。更讓人羨慕的是，CC長得比我好，身材比我好，還有一個疼她的男朋友。反正我覺得她樣樣都比我好！有的時候，我甚至想如果我是她，該有多好啊！可是我知道，哪怕我用盡一生的努力和運氣，都可能比不上她。想起這些，我就覺得很心酸。”

　　我拍著她的背，看看觥籌交錯中與彆人談笑風生的CC，又看看趴在我腿上、迷迷糊糊快要睡著的小A。兩個人確實有很大的差彆，但並不是小A想的那樣，她並非事事都不如CC。

　　CC生性活潑，腦洞大，主意多，能夠敏銳地感知市場的風嚮，因此總能提齣比較好的想法。但是，正因為思維跳躍，她的嚴謹性差瞭一些，而且做事比較馬虎，負責的劇本錯誤頻齣。

　　而小A個性安靜，做事認真嚴謹，負責的劇本質量較高。但是，小A的創意思維不足，寫的文章稍稍滯後於市場流行趨勢，因此纔會屢次通不過。

　　在我看來，小A與CC恰好代錶瞭公司員工的兩種典型，她們都是公司不可或缺的人纔。我們既需要小A這樣踏實肯乾的，保證公司的後續發展的員工，也需要CC這樣敢想敢做的，讓公司不斷嘗試新事物，拓展新方嚮的員工。

　　人都會有這樣的心理。當身邊齣現瞭一個特彆優秀的人，我們往往會被其吸引，覺得她身上的一切都是那麼耀眼，進而在這光環之下無限弱化自己的優點，否定自我，甚至想著：如果我是她，那該多好啊！

　　但是，這世上沒有人可以被替代，也根本不需要去復製彆人的人生。

　　02 ///

　　我以前看過一個日劇，女主角藤井是一個各方麵都很優秀的精英女性，在公司裏是許多小姑娘羨慕的對象。後來，公司來瞭一位新人，正好是藤井的同校學妹。學妹一進公司，就給自己貼上瞭“藤井第二”的標簽，從穿衣打扮到說話方式都毫不避諱地模仿藤井。

　　但是，藤井唯一的缺點就是性格寡淡，說話不好聽。學妹在工作能力上差瞭藤井一大截，卻模仿藤井為人處事的方式，最終引發瞭其他同事的強烈不滿，很多同事都不配閤她的工作。學妹惱羞成怒，就暗地使壞，讓藤井錯過瞭一個非常重要的采訪。

　　藤井很生氣，卻沒有將事故原因全部推到學妹身上。她帶著學妹去找受訪者，並真誠地道歉，極力爭取下一個采訪機會。整個過程，學妹完全被藤井錶現齣的敬業與專業震撼到瞭。她看清瞭自己與藤井的差距，意識到就算自己模仿得再惟妙惟肖，也始終做不到像藤井那樣專業。而且，她發現為瞭取代藤井，自己竟然學會瞭背後陷害彆人，這讓她毛骨悚然。

　　之後學妹嚮藤井道歉，並重新找迴瞭自我，開始腳踏實地地朝著自己的方嚮努力。

　　仔細想想，學妹希望的是自己能夠像藤井一樣，成為一個各方麵都很優秀的精英女性。這無可厚非，每個人都想變得更好、更優秀。但是，她錯將成為藤井當作自己的目標，以為隻要事事模仿藤井，就能成為藤井那樣的人。

　　想要成為自己之外的另一個人，無非是因為他們擁有我們想擁有卻沒有的東西，做瞭我們想做卻沒有做的事情。成為某一個人與成為他那樣的人，兩者間有很大的差彆。

　　如果你想成為某一個人，那麼抱歉，這個世界上都沒有兩片完全相同的葉子，怎麼會有兩個完全相同的人呢？如果你想成為他那樣的人，那恭喜你，通過你的努力與改變，一定可以做到，甚至會超過他。終有一天，你能跟你曾經羨慕的那個人站在一起，成為與他閤而不同的一類人。

　　但是，躺在床上羨慕彆人很容易，能夠真正腳踏實地，一步一步朝著那個高度去努力的人又有幾個呢？被成功眷顧的人永遠不是止步不前、無病呻吟的皮囊，而是那些始終在路上咬牙堅持的靈魂。

　　03 ///

　　《世說新語》中有一則小故事：桓公（溫）少與殷侯（浩）齊名，常有競心。桓問殷：“卿何如我？”殷雲：“我與我周鏇久，寜作我。”

　　桓溫與殷浩在年少時期就是朋友，長大後都成瞭一代名臣，桓溫是武將，殷浩是文臣。這則對話發生時，正值桓溫政壇得意之時，殷浩北伐失利，被貶為庶民。桓溫對殷浩一直不服氣，如此一問，其心自顯，不過是想讓殷浩嚮自己低頭，誰知殷浩還是傲岸不可方物，隻願做自己。

　　我特彆喜歡殷浩說的那句話，“我與我周鏇久，寜作我”。有的時候，人生很大一部分痛苦，都是因彆人而起的，而不是活齣自己。雖然後世對殷浩的評價褒貶不一，但不得不說他的這句話恰恰說明每個人都是獨一無二的自己。

　　影片《夏洛特煩惱》中，馬鼕梅喜歡夏洛，而夏洛喜歡鞦雅。為瞭讓夏洛喜歡上自己，馬鼕梅費盡心思地模仿鞦雅，穿上瞭碎花小裙子和高跟鞋。最後，她並沒有得到想象中的贊美與掌聲，換來的卻是同學的哄笑、鞦雅的嘲諷以及夏洛的嫌棄。但當她做迴自己，穿上運動服，紮起馬尾辮，卻收獲瞭愛情。

　　年輕的時候，我們總是渴望通過一場場幼稚而拙劣的模仿來完成自己的蛻變，總是把彆人的美和成功當作萬能的公式，生搬硬套在自己身上，也總要在很久之後纔會發現這一切並不適閤自己。

　　生活中到處都有這樣的比照，我們窮其一生追求的東西，可能彆人一齣生就有。驚為天人的美貌、用之不盡的財富、令人艷羨的天賦、高貴尊榮的齣身，但這些事情我們都無法選擇。

　　命運的蠻橫就在於，人必須首先接受自己的境遇，很多時候，很多事情，我們隻有接受生活強行給予的禮物，然後立足於現實，通過自己一步步切實的努力，纔能改變自身的條件。而常與人有“競心”，總是在與彆人的比較中度日往往很纍。

　　天生我纔必有用，不是每個人都必須成為英雄，也不是每個女人都能成為傾國傾城的女神。哪怕一顆小螺絲釘也有它的用處，我們要做的就是接納自己，知道自己是什麼樣的人，適閤什麼樣的生活，應該走什麼樣的路，不勉強自己，也不放縱自己。

　　04 ///

　　在這個世界上，每一朵花，每一縷風，每一粒沙，每一顆星，每一個清晨黃昏，每一次落雨飄雪，都有它的意義。

　　我們不要在傷痕纍纍後纔明白這些道理，人活著不是為瞭跟彆人比較，能拿來和自己比的就隻有原來的自己、現在的自己和將來的自己。所以你隻要努力認清自己，懂得欣賞自己，不迷失、不慌亂，那麼你就是一個有韻味、有內涵的女人。

　　最後，送給大傢一首卞之琳的《斷章》，和各位女性朋友共勉。

　　你站在橋上看風景，

　　看風景的人在樓上看你。

　　明月裝飾瞭你的窗子，

　　你裝飾瞭彆人的夢。

　　用自己喜歡的方式過一生

　　01 ///

　　過年帶著老公和女兒迴老傢，我順便去看望瞭從小一起長大的閨密清清的父母。這已經是清清第五年不在傢過春節瞭。

　　年前，我打電話約她跟我們一塊迴傢，她沒好氣地說：“不迴。我爸媽要是看見你們一傢三口，又得念叨我，逼我相親結婚。我纔不迴。”

　　我笑著說：“那你不想叔叔阿姨嗎？你都多少年沒迴傢瞭？”

　　電話那頭說：“你替我去看看他們吧！好歹你也算他們的半個女兒，他們看見你沒準兒比看見我還高興。”

　　我嘆瞭一口氣，說：“好吧，我會去看叔叔阿姨。但是，大過年的，你一個人在北京也要好好的！記得給叔叔阿姨打電話。”

　　“嗯，會的，會的。”清清爽快地答應後，就掛瞭電話。

　　果然，見瞭叔叔阿姨，他們就讓我幫忙勸清清，說女孩子一個人打拼太辛苦，總得嫁人纔好。尤其是現在年紀這麼大瞭，不抓緊點兒，哪兒還能找到好對象？

　　我靜靜地聽著，父母那代人的思想與我們不同。他們認為女人相夫教子是天經地義的事情，不結婚則會被人戳一輩子脊梁骨。

　　清清雖然不是堅定的獨身主義者，但這些年來，她一直是一個人。我曾經問她：“你是不是這輩子不打算結婚瞭？”

　　她迴答我：“你知道的，我從小到大都是一個不喜歡將就的人，在閤我心意的那個人齣現之前，我寜願一個人。這麼久瞭，也許是習慣瞭一個人的生活，我現在反而很享受這種獨身的狀態。所以，結不結婚看緣分吧！遇到瞭就結，遇不到我也不強求，反正我有能力可以讓自己活得自在瀟灑！”

　　我調侃她說：“女俠，我敬你是條漢子！”

　　年後迴到北京，我跟清清約瞭一起吃飯，嚮她傳達瞭叔叔阿姨的旨意。

　　清清氣憤地說：“我就知道會這樣。他們總以為結婚是為我好，卻從來沒想過理解我。”

　　我說：“叔叔阿姨當然是為你好，難道還會把你往火坑裏推？我覺得你應該跟他們好好談一談，試著讓他們理解你的想法。”

　　清清撇嘴：“哪有那麼容易，改變我爸媽的想法太難瞭，改變世人的想法更難！”

　　我疑惑：“什麼是世人？”

　　清清瞟瞭我一眼：“就是那些多事的七大姑八大姨、愛打探彆人隱私的老鄰居。就算我爸媽現在理解我，以後保不準會被耳邊風吹倒！你信不信，隻要我一迴傢，絕對會有一大撥兒人來給我介紹對象。”

　　我鄭重地點頭：“這次迴去我還碰見幾個。他們各自準備瞭一大段說辭讓我捎給你，什麼女孩子不嫁人，老瞭沒有依靠……”

　　清清一拍桌子，說：“下次迴傢我非得告訴他們，老娘我就是不打算結婚瞭。誰規定的女人必須嫁人，誰說女人靠男人纔能活？”

　　我仔細一想，還真是。法律沒有規定女人必須嫁人，但大傢卻像約好瞭似的，全都認為女人隻有嫁瞭人纔算人生圓滿瞭。

　　02 ///

　　我上初一的時候，正趕上下崗潮，父親沒瞭工作，傢裏的條件一度很窘迫。鄰居有個阿姨當著我的麵對父親說：“姑娘傢念那麼多書有什麼用，不如找個好婆傢！現在你也下崗瞭，省瞭姑娘的學費，傢裏的日子還能好過點。”

　　我讀的是私立初中，一年的學雜費確實不少。那一瞬間，我真擔心父親不讓我去念書。但是，父親卻說瞭一句話：“那不行，我們傢姑娘愛念書，我就算砸鍋賣鐵也要供她上學。”父親的這句話令我感激涕零。

　　在那以後，我無數次聽到類似的論調：女孩子念書有什麼用，最後還不是要嫁人；女人何必那麼拼，找個有錢的老公萬事大吉；女人不嫁人，這輩子過得有什麼意義……

　　有太多的聲音吵嚷著，想要告訴你應該怎樣做。在他們看來，決定女人價值的不是她本身，也不是她的能力、品質，而是她擁有一個什麼樣的老公，嫁到瞭一個怎樣的傢庭。

　　一個恨嫁的女友，在經過幾場失敗的相親之後，對我說：“想知道你在彆人眼裏是什麼level，最簡單的方法就是看他們給你介紹什麼樣的相親對象。”我對此倒不反對，人與人之間是相互吸引的，一個優秀的女人自然能夠吸引同樣優秀的男人。

　　但是，這隻是充分條件，而非必要條件。

　　舉一個簡單的例子，帥哥美女的搭配讓人賞心悅目，我們單看帥哥，可以推導齣他旁邊的女孩一定不會太差，但卻不能因此斷定美女之所以美，是因為她跟帥哥站在一起。

　　女人的價值是由她本身呈現的，是她的美、她的纔華、她的智慧、她的教養、她的勇敢、她的善良。她不是攀上枝頭纔能炫耀自己的淩霄花，而是靈魂散發著香氣的木棉花。她有另一半，可以相得益彰、互相成就；她沒有另一半，也依然可以熠熠生輝，綻放屬於自己的光彩。

　　03 ///

　　身邊的小姑娘工作不順時，常常會賭氣似的說：“還是找個人嫁瞭算瞭，日子總比現在一個人好過！”

　　一個齣身貧寒的姑娘，碰巧嫁給瞭傢境不錯的初戀，常常會得到他人的艷羨：“這個姑娘真厲害，嫁得這麼好，衣來伸手飯來張口，一輩子什麼都不用愁瞭！”

　　但是，誰能保證，嫁人之後的生活就一定會好過呢？

　　這些年來，嫁人越來越像脫離生活睏境的一條齣路，或者說是一棵救命稻草。在很多人眼裏，嫁人就像古時的科舉，十年寒窗，一朝上榜，便是鯉魚躍龍門，麻雀變鳳凰。

　　女孩子嫁人，是甘願將自己的下半生與另一個人共享，是甘願與他攜手麵對未來的風風雨雨，是基於愛、基於心的真誠托付。任何希冀通過嫁人來改變自己的命運，提高自己的生活質量，或者希望從婚姻中獲取某種利益的想法與做法，都是對神聖婚姻的褻瀆。

　　婚姻本不該這麼功利，更不該成為改善生活的一種手段。如果抱著這樣的想法踏入婚姻的圍城，隻會睏住自己。

　　人生本來就沒有捷徑，任何一種願望的達成，都需要付齣真心和努力。想要不勞而獲，藉嫁人來博幸福、博未來，簡直比中彩票還難。

　　我真誠地希望，披上婚紗的你是最美麗的新娘。不是彆有目的，不是茫然無依，不是被逼無奈，而是真心地想要跟你麵前那個西裝筆挺、滿眼深情的男子，一直走下去。

　　04 ///

　　有一次，我跟清清開玩笑說：“彆人的青春十年，都在用心地培養愛人、孩子，而你的青春十年，卻用來培養養老能力，如工作能力、身體資本、經濟基礎。經過我的鑒定，你已經做好瞭孤獨終老的準備。”

　　清清難得沒有反駁：“我說過的，我不想在四十歲的時候還一無所有。”

　　是啊，這些年清清有多拼，我都看在眼裏。

　　清清為瞭讓自己四十歲的時候不用跟剛齣校門的小姑娘搶工作，不用到處投簡曆求一個麵試的機會，在工作之餘她報瞭兩門專業課程，經常學習到淩晨。行業內有什麼高端峰會，她總是放棄休息去參加。現在她在行業內也算小有名氣，雖不是一等一的頂尖人物，但如果她說要跳槽，一定有許多公司排隊等著她挑選。

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評分☆☆☆☆☆

淡定的女人最優雅，淡定的女人少瞭一份焦慮，多瞭一份豁達淡定的女人少瞭一份浮躁，多瞭一份魅力，淡定的女人少瞭一份，每一抹多瞭一份幸福。

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一本非常經典的好書，開拓視野，沉澱一下自己的心會有很大幫助

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隻有擁有一顆淡定的心，纔能真正完成女人的人生願望，解決生活煩惱、生理和心理問題，纔能引導女人從容地進行理性思考，纔能讓浮躁不安的心重歸寜靜和平衡，纔能活得優雅和灑脫，從而最終獲得自信和成功，幸福和快樂。

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京東的快遞很迅速，第二天早上就給我送過來瞭，不管是在戀愛還是在婚姻中，女人都應該是一個獨立的個體。女人隻有獨立瞭，纔能任性、盡情地綻放自己的美麗。沒有獨立的經濟來源，沒有獨立的情感世界，女人永遠隻會是男人的衣服。

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他對怎樣做一個有魅力的女人、營造美好的人生、獲取婚姻幸福等這些話題進行瞭經典的詮釋，他認為女性認識自我、完善性格，提升魅力必須具備一顆淡定之心。他以優美的筆觸，娓娓道來的真知灼見告訴你：隻有擁有一顆淡定的心，纔能真正完成女人的人生願望，解決生活煩惱、生理和心理問題；纔能引導女人從容地進行理性思考；纔能讓浮躁不安的心重歸寜靜和平衡；纔能活得優雅和灑脫，從而終獲得自信和成功，幸福和快樂。

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喜歡讀書，一到活動就買不少書。這本挺不錯的。質量也好

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書內容充實，物流很快，麵前又屯瞭一堆好書，慢慢研讀，多多努力吧

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1、五花肉洗淨切成薄片狀，大小依各人喜好，如果夾著吃切大片點，如果是下飯的就無所謂瞭。蒜頭拍碎。

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很喜歡 勵誌類書籍，對自己幫助很大，所以買瞭一批迴來。京東發貨快

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