★作者專業可信,創建“年糕媽媽”育兒品牌,粉絲1000萬+。
李丹陽(糕媽),浙江大學醫學碩士,年糕媽媽品牌創始人。2014年,兒子年糕齣生後,她開始研究科學育兒知識,開通瞭“年糕媽媽”微信公眾號和更多媽媽分享育兒經驗。醫學專業背景帶來的嚴謹態度和同為媽媽的情感共鳴,讓她在3年時間裏成為1000萬媽媽認可、喜愛的育兒專傢。
★紫牛基金創始人、《奇葩說》導師張泉靈、中華醫學會兒科分會主任委員趙正言 真情推薦!浙江大學醫學院附屬兒童醫院主治醫師李文豪審核。
★理解你的不容易,做zui懂媽媽的書!關心新手媽媽的焦慮,解決夫妻之間、婆媳之間的育兒觀念矛盾。
麵對新生寶寶,媽媽們一開始都是束手無策的,不知道怎麼帶孩子。本書更理解你的不容易,從心理疏導到行之有效的育兒方法,解決傢庭之間的育兒觀念矛盾。孩子這麼養,全傢都輕鬆。
★養育孩子的百科全書,1000萬個傢庭跟隨驗證
搞定養育孩子過程中的十大課題:日常護理、喂養指南、睡眠引導、疾病防治、早教啓濛、性格培養、習慣養成、親子遊戲、愛與規則、父母成長,解決124道難題。你想要的這裏全都有!
★一個好媽媽的前提,是一個成熟強大的自己。如果生命是一場修行,願我們能與孩子一起,修煉成更強大的自己。願所有孩子都能被正確對待,願你成為更好的自己。
一本養育孩子的綜閤性百科全書。年糕媽媽結閤自己的專業知識和育兒經驗,精選瞭傢長們關心的十大課題,日常護理、喂養指南、睡眠引導、疾病防治、早教啓濛、性格培養、習慣養成、親子遊戲、愛與規則、父母成長,解決124道養育難題,並提供瞭1000多萬個傢庭驗證簡單、有效的科學育兒法。
此外,糕媽也懂得初當媽的不容易,特在書中全麵介紹瞭如何疏導媽媽由於身份轉換帶來的心理壓力,如何調解夫妻之間、婆媳之間育兒觀念矛盾等,通過本書能緩解媽媽的一些焦慮,可讓全傢都從慌亂、緊張的生活中解脫齣來。
李丹陽(糕媽)
浙江大學醫學碩士,年糕媽媽品牌創始人。2014年,兒子年糕齣生後,她開始研究科學育兒知識,開通瞭"年糕媽媽"微信公眾號和更多媽媽分享育兒經驗。醫學專業背景帶來的嚴謹態度和同為媽媽的情感共鳴,讓她在3年時間裏成為1000萬媽媽認可、喜愛的育兒專傢。
第一章 新生兒護理--做媽媽,你準備好瞭嗎?
馬上就要當媽媽瞭,這些準備一定要做好 / 2 /
9大指南,給寶寶調教齣一個好爸爸 / 5 /
正確擁抱新生兒 / 7 /
裹繈褓是一項技術活 / 11/
囟門是寶寶健康的"晴雨錶" / 14 /
不要給寶寶挖耳屎 / 16 /
護理寶寶臍帶的訣竅 / 17/
經常給寶寶剪指甲纔能讓他更健康 / 19 /
讓小寶寶愛上洗澡 / 22 /
如何給寶寶洗私處 / 25 /
不要強行給小寶寶把屎把尿 / 29 /
給寶寶穿紙尿褲,是對還是錯 / 30 /
第二章 喂養知識 --媽媽是寶寶的優秀營養師
哺乳/你應該瞭解的母乳知識
如何順利開奶,成功實現母乳喂養 / 34 /
正確的喂奶方式,讓寶寶吸收足夠的營養 / 39 /
寶寶吐奶怎麼辦?學會正確的拍嗝方式 / 41 /
哺乳期媽媽生病瞭能吃藥嗎 / 44 /
工作母乳兩不誤,輕鬆做個職場背奶媽媽 / 46 /
斷奶/媽媽和寶寶都輕鬆的斷奶法
幫寶寶順利度過斷奶期 / 50 /
安全而充滿愛意地喂奶粉 / 53 /
給寶寶用安撫奶嘴的注意事項 / 57 /
第三章 睡眠指導--讓你傢寶寶睡得更好
睡眠常識/關於寶寶睡眠,你需要知道的那些事兒
一張圖錶告訴你,寶寶需要睡多久 / 62 /
寶寶睡眠能力發展的6個關鍵"裏程碑" / 64 /
寶寶白天睡眠小貼士 / 67 /
寶寶睡著後的安全問題 / 70 /
哄睡/解決寶寶入睡睏難
輕鬆哄睡小寶寶的7個要點、10個訣竅 / 72 /
閤理安排寶寶吃奶、睡覺、玩耍的時間 / 78 /
寶寶總是不肯睡?建立常規的睡前程序 / 82 /
如何解決孩子晚睡的問題 / 84 /
在適當的時機斷夜奶 / 86 /
睡眠問題/為寶寶培養好睡眠
還在和寶寶擠一張床?再不分床就晚瞭 / 89 /
輕鬆應對寶寶睡眠中的異常情況 / 92 /
如何應付寶寶早起 / 94 /
第四章 運動發展與智力啓濛--寶寶具有驚人的學習能力
運動發展/重視寶寶精細動作發展
多鍛煉小手,寶寶更聰明 / 98 /
大運動/各階段發育要點
讓寶寶多趴,為翻身做好準備 / 104 /
學會翻身,自由享受360°視野 / 108 /
寶寶坐起來,意義如此重大 / 111 /
關於寶寶爬行,你應該知道的一切 / 117 /
站立,寶寶學走路前的重要"裏程碑" / 120 /
寶寶學會走路,你一定要知道的4個問題 / 123 /
生長發育/讓寶寶長得更好
影響寶寶"顔值"的四大要素 / 126 /
都希望寶寶白白胖胖,卻不知早熟危機悄然而至 / 133 /
判斷孩子生長發育的黃金標準--生長麯綫 / 137 /
寶寶的猛長期,媽媽的"噩夢"期 / 143 /
啓濛教育/培養多種興趣的寶寶
沒有不肯開口的孩子,隻有不會引導的媽媽 / 146 /
寶寶能不能學好說話,最關鍵的其實是聽力 / 155 /
寶寶的好視力,是這樣練齣來的 / 158 /
0~3歲的寶寶這樣教,輕鬆變成記憶小達人 / 161 /
數學啓濛要從1歲開始 / 164 /
如何對孩子進行音樂啓濛 / 166 /
不懂繪畫的父母怎樣培養孩子的繪畫技能 / 169 /
盡快給寶寶開始英語啓濛 / 172 /
獨立自信的寶寶,1歲就開始做傢務瞭 / 176 /
讓寶寶自己玩會兒,大人小孩都受益 / 179 /
第五章 規則與管教 --傢是教養的起點
正麵管教/讓愛和規矩並行
不急不吼不生氣,聰明媽媽這樣對寶寶說"不" / 184 /
不斥責不溺愛,挫摺教育到底應該怎麼做? / 188 /
給孩子最好的禮物,是教他過有準備的人生 / 191 /
親愛的寶貝,你不能什麼都想要 / 194 /
不想孩子被欺負,從小就教他做個"談判專傢" / 196 /
孩子受欺負的時候,你如何優雅地"插手" / 198 /
想讓寶寶更自信,光說"你真棒"可不夠 / 200 /
難以啓齒的性教育,再不開始就晚瞭 / 203 /
常見管教問題/讓寶寶的行為更規範
打不得,講不聽,如何管教愛發脾氣的寶寶 / 207 /
寶寶打人,很可能是因為你的管教方式有問題 / 210 /
寶寶愛咬人,父母該怎樣引導 / 213 /
怎樣調教整天亂扔東西的"熊孩子" / 216 /
對付大喊大叫的"熊孩子",光靠比嗓門可沒用 / 218 /
整天纏著媽媽的寶貝,可能是分離焦慮在作怪 / 220 /
寶寶注意力不集中?其實是你誤會瞭他 / 222 /
寶寶害羞、怕生怎麼辦 / 225 /
讓寶寶學會快樂地分享 / 228 /
等待,是寶寶人生的必修課 / 230 /
寶寶難帶、不聽話,可能是因為過度奬勵 / 232 /
如何應對"樹懶"寶寶 / 235 /
如何應對寶寶說謊 / 238 /
瞭解孩子,尊重孩子/給孩子更多理解、信任
你的"尊重孩子",隻是掛在嘴上 / 241 /
拋下偏見,讓"糟糕的2歲"變成"瞭不起的2歲" / 243 /
模仿是寶寶探索世界的途徑 / 245 /
到底是孩子無理取鬧,還是傢長不明真相 / 247 /
你一定不知道,寶寶竟生活在這樣的壓力中 / 250 /
不要為瞭眼前小利,讓孩子失去人生格局 / 253 /
父母修養/育兒也是育己
愛孩子就要正確地發泄自己的情緒 / 254 /
每天都對寶寶說的這5句話,你真的說對瞭嗎 / 258/
你自以為是的嘮叨,其實會害瞭孩子 / 261 /
怎樣給孩子立規矩 / 264 /
打罵是父母最無能的錶現,還會拉低孩子的智商 / 266 /
老人太寵孩子,你定的規矩怎麼辦 / 268 /
談什麼起跑綫,先養個不讓人討厭的孩子再說 / 270 /
老人帶娃並沒有那麼糟 / 273 /
二寶時代,育兒觀念大比拼 / 275 /
第六章 陪伴--珍惜有限的親子時光
讀繪本/讓寶寶愛上閱讀
給孩子讀繪本,培養閱讀好習慣 / 280 /
如何給不同年齡段的寶寶選書 / 282 /
寶寶不愛繪本?是你讀得太沒勁啦 / 284 /
親子閱讀的三大難題 / 287 /
做遊戲/寓教於樂,讓遊戲更有趣
會玩的孩子更聰明 / 289 /
寶寶愛玩手機不是問題,關鍵是爸媽怎麼做 / 297 /
真正厲害的傢長,陪孩子一起看電視 / 299 /
讓傢長大開眼界的拼圖玩法 / 303 /
一張小小的紙條,居然能讓寶寶瞬間變聽話 / 305 /
可以從小玩到大的"活"玩具--積木 / 308 /
曬娃新風尚--帶孩子練瑜伽 / 311 /
親子旅行/帶寶寶認識更廣闊的世界
大自然是不言而教的課堂 / 316 /
第七章 健康問題--孩子的身體健康,需要媽媽的嗬護
健康好習慣的養成/讓寶寶更健康
如何給寶寶進行如廁訓練 / 322 /
5個小技巧,讓寶寶愛上洗手 / 327 /
第一顆牙就要刷,1歲就要戒奶瓶,你做到瞭嗎 / 328 /
提供安全的生活環境/彆把孩子置於危險之中
傢裏易被忽視的安全隱患 / 331 /
孩子墜床可不是小事 / 334 /
藥品/傢庭常備兒童用藥
5種寶寶常備藥,3種寶寶不能吃的藥 / 337 /
常見疾病的調養/對癥處理,媽媽更安心
孩子感冒瞭怎麼辦 / 340 /
寶寶發燒怎麼辦 / 343 /
寶寶肺炎非常危險,嚴重時能緻命 / 348 /
寶寶大便不正常怎麼辦 / 352 /
超簡單的搶救法,拯救窒息的孩子 / 358 /
如何護理齣水痘的寶寶 / 361 /
寶寶反復紅屁股,怎麼處理 / 364 /
關於補鈣和維生素D,你必須知道的那些事 / 366 /
寶寶不愛吃飯、經常生病,需要補鋅嗎 / 370 /
寶寶缺鐵比你想象的更可怕!這樣補鐵纔有效 / 373 /
糕媽問答
進口疫苗比國産疫苗好?漏打幾針要緊嗎 / 377 /
寶寶長痱子怎麼辦?夏季如何護理預防 / 380 /
關於寶寶咳嗽,你需要知道的問題 / 382 /
你真的會做媽媽嗎?
第一次讀到糕媽的文章,是一篇關於怎麼幫助孩子入眠的分享。這篇文章讓我一下子迴想起瞭自己當年帶孩子有多慘:兒子剛齣生時黑白顛倒,每天半夜都要精神兩個小時。當時我是央視的女主播,白天工作忙到沒有一點縫隙,大半夜還要強撐著精神陪孩子耗著,實在崩潰!
所以,事隔多年,糕媽的這篇文章還是讓我看得津津有味,並且隨手轉發瞭。隻有帶過孩子的人纔知道,這真是新生兒傢庭的剛需!
結果,我身邊的朋友們從糕媽的文章裏受益匪淺。這讓我發現,平時一個個英明神武、無所不能的媒體大咖們,一旦成瞭爸媽,碰到孩子頭疼腦熱、吃喝拉撒的那點事兒,也會手足無措。
我們從書上看的、聽父母說的、從新聞媒體上知道的養育孩子的知識,很有可能是完全相反的觀點,讓人無所適從。而糕媽的文章,她能直截瞭當地告訴你什麼是坑、哪裏有路。這條路,除瞭她的經驗之外,也是從大量文獻、資料裏齣來的。
這和糕媽的專業背景有關,醫學生有比對論文、找到真相的能力,也有死磕、較真的嚴謹態度,尤其是她在堅持微信公眾號每天更新的高強度工作下,建立起瞭完整的0~3歲育兒知識體係。她的內容生産方式,更像是搭瞭個貨架,直擊育兒痛點,把專業知識變成貨架上可以快速自取的商品,給新手爸媽們提供瞭一個最可信賴的學習路徑。
這讓我想起有一次,一個教育專傢問我:“你會當媽媽嗎?”我說:“我那麼愛看書,瞭解瞭那麼多知識,當然會當媽媽啊!”那個專傢說:“你沒當過媽媽,怎麼好意思說你會呢?”直到我當瞭媽媽以後,想起這話,纔深深體會到當個好媽媽是有多麼不易。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”尤其是在這年頭當媽媽,你要看得懂食物的營養標簽,分得清藥物的違禁成分,掌握得瞭霧霾的應對方法……如果這種時候,有個像糕媽這樣的學霸型閨蜜,幫我們把育兒知識掰開揉碎喂到嘴邊,意義非凡。
這本書不是一本育兒寶典,它其實是一本新手媽媽寶典,是糕媽在運營母嬰公眾號的三年時間裏,真正瞭解、傾聽瞭媽媽們的訴求後,給媽媽們的一份禮物。
她更想告訴媽媽們的,除瞭如何帶好孩子,還有在這個前所未有的人生轉摺期,你要如何做好自己。
相信每個新手媽媽,在角色轉變後都會有一段情緒低落期,除瞭激素使然,還因為媽媽這份工作真的太難,而在這一點上,爸爸們學到的知識就更少瞭。連我的朋友羅胖,讀瞭那麼多書,也一樣在感嘆:“不是不想幫忙,是真幫不上忙。”
為母則強,媽媽必須強大起來,纔能成為養育孩子和協調傢庭關係的主導者。雖然難為,卻也可為,就像糕媽自己,她在生完孩子後最艱難的時期,開創齣瞭自己的事業,也讓丈夫成為她真正意義上的閤夥人。
我曾寫過這樣一句話:“人生看風景是多麼重要,而在工作中還能看風景,甚至稱得上是種幸福。”而糕媽的工作,是把更好的風景帶給瞭上韆萬的中國媽媽們,我想,這纔是真正值得用一本書來分享的人生。
張泉靈
紫牛基金創始人
《奇葩說》導師
這本書剛拿到手,我迫不及待地翻開瞭,光看目錄就覺得內容特彆豐富,涵蓋瞭從寶寶齣生到大班孩子成長的方方麵麵,讓我這個新手媽媽心裏踏實瞭不少。裏麵很多育兒理念都讓我眼前一亮,比如關於培養孩子獨立性的部分,作者提供瞭很多非常具體實操的方法,不像有些書講得都很虛,讓人聽瞭不知道怎麼做。我特彆喜歡它提到的一些小技巧,比如如何引導孩子自己收拾玩具,如何鼓勵孩子嘗試新食物,這些都是我平時帶娃遇到的難題,讀瞭這本書,感覺自己一下子有瞭“錦囊妙計”。而且,這本書的語言風格也很親切,就像一位經驗豐富的媽媽在跟你聊天,沒有生硬的說教,讀起來一點也不纍,我經常會在晚上哄睡寶寶後,坐在床邊慢慢品讀,每次都能學到新東西,感覺自己育兒水平也在悄悄提升。
评分我一直覺得,育兒不光是孩子的事情,也是傢庭共同的責任。這本書的標題就很有吸引力,“孩子這麼養,全傢都輕鬆”,我買來後發現,它確實做到瞭這一點。裏麵有很多關於如何建立良好親子溝通的章節,教傢長如何用積極肯定的語言和孩子交流,如何讓孩子感受到被尊重和被愛。我發現,很多時候孩子的不配閤,其實是因為沒有得到足夠的關注和理解。通過學習書中的方法,我開始有意地調整和傢人的相處模式,多花時間傾聽孩子的心聲,多給予鼓勵和肯定,傢裏整體的氛圍都變得更融洽瞭。我老公也跟著我一起看這本書,我們現在在育兒這件事上有瞭更多的共識,兩個人也能分擔育兒的壓力,確實感覺“全傢都輕鬆”瞭。
评分我平常工作很忙,沒太多時間去研究育兒理論,所以一直希望能找到一本“懶人育兒指南”,能直接上手,解決實際問題。這本書就完全符閤我的需求!它條理清晰,每個章節都圍繞一個具體的主題展開,內容詳實,案例豐富。我特彆喜歡書中列舉的各種“情景模擬”,讓我能很直觀地看到在不同情況下,應該如何應對。比如,孩子不肯睡覺怎麼辦?孩子挑食不吃飯怎麼辦?孩子和小朋友打架怎麼辦?書裏都給齣瞭非常實用、可操作的建議,我可以直接拿來用,非常省時省力。而且,書的排版也很舒服,圖文並茂,閱讀體驗很好,即使是碎片化的時間,也能很快地獲取有用的信息。
评分坦白說,作為一位二胎媽媽,我曾經覺得自己在育兒方麵已經經驗豐富瞭,但這本書還是給瞭我很多驚喜。它裏麵的很多觀念,都是基於最新的科學研究和大量的實踐經驗,非常有前瞻性。比如,關於如何培養孩子的財商,如何引導孩子進行社會交往,甚至是如何幫助孩子建立良好的閱讀習慣,書中都有非常深入的探討。我尤其欣賞它在培養孩子學習興趣方麵提供的思路,不是一味地強調知識灌輸,而是注重激發孩子的內在驅動力。這本書讓我意識到,育兒是一個不斷學習和進步的過程,即使是二胎,也依然有需要學習的地方。它讓我對孩子的成長有瞭更深層次的理解,也讓我更有信心麵對孩子未來的挑戰。
评分我買這本書的初衷,主要是想找一些關於如何科學引導孩子情緒管理的建議,我兒子最近總是容易發脾氣,動不動就哭鬧,我真是拿他沒辦法。這本書在這方麵的內容非常詳盡,它深入分析瞭孩子情緒爆發的原因,並且給齣瞭非常有效的應對策略。讓我印象深刻的是,書中提到瞭“情緒接納”這個概念,教傢長如何先理解孩子的情緒,而不是立刻否定或者批評,這一點對我來說是顛覆性的。我嘗試著在孩子情緒激動時,先蹲下來,溫柔地問他怎麼瞭,而不是直接吼他,效果真的齣乎意料的好!孩子慢慢平靜下來後,再跟他溝通,他反而更能聽進去。這本書真的不僅僅是教你“怎麼做”,更是引導你“怎麼想”,從根本上改變瞭我的育兒方式,讓我從一個被情緒睏擾的傢長,變成一個能理解和引導孩子情緒的傢長。
評分為瞭寶貝,多學習,活動給力,一直在京東屯書。物流也快
評分很好。值得購買的書
評分圖解看瞭很清楚,比如怎麼給孩子拍嗝
評分總體來說還不錯,還是給五分好評,快遞速度很快
評分非常感謝京東商城給予的優質的服務,從倉儲管理、物流配送等各方麵都是做的非常好的。送貨及時,配送員也非常的熱情,有時候不方便收件的時候,也安排時間另行配送。同時京東商城在售後管理上也非常好的,以解客戶憂患,排除萬難。給予我們非常好的購物體驗。! Thank you very much for the excellent service provided by Jingdong mall, and it is very good to do in warehouse management, logistics, distribution and so on. Delivery in a timely manner, distribution staff is also very enthusiastic, and sometimes inconvenient to receive the time, but also arranged for time to be delivered. At the same time in the mall management Jingdong
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評分喂養育兒裏麵都會包括 很全麵
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評分朋友推薦的,給她買的。哈哈。
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