弄弄鲜汤、滋补美粥,百味食材,煲出生活好滋味。本书精选家常食材,制作简便,方法灵活,细细熬,慢慢煲,强健身体,养护脾胃,美丽容颜,延年益寿……
在中国食膳养生之中,历来都是以粥作为第壹补人之物,多年来一直受到人们的推崇。本书从营养健康的角度出发,精心挑选了日常生活中常见的各款汤粥。全书分为8大章节,从汤粥常识、不同食材的搭配、二十四节气养生、不同人群、不同体质、常见病等方面详细介绍了各款汤粥的制作方法。希望广大读者可以通过家常汤粥进行滋补调养,呵护全家的健康。
服务态度好,包装精美,书的质量不错
评分没有薄膜
评分这本书非常好!虽然不是什么顶级大家!但是我感觉还是不错的!
评分买了好多书300减180,好划算
评分单位购书,来的比较晚,哎!
评分很棒的图书
评分搞活动凑单买了很多书,书不错,内容实用,很好
评分内容很详实,是我想要的
评分不错的书,抽空看看可以知道家里下顿准别吃什么
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