發表於2024-12-19
颱灣學習力訓練專傢鬍雅茹著;(父母與孩子共讀的一本學習書)本書通俗易懂,用大量的小故事例證,本書首先從心理、生理介紹分析入如何纔能提高學習力,隨後從專注力訓練、聯想力訓練、創造力訓練、邏輯力訓練、觀察力訓練等五個方麵分解落實訓練方法,*後還介紹環境營造對學習力的幫助。
★★1、颱灣學習力訓練專傢鬍雅茹著,産學研各界粉絲好評如潮。
作者係(颱灣)廣翰思惟國際教育機構教育長,曾任青島華人思維學院中華區總監、首席講師,柏麥思國際教育機構教務長、高階講師等,曾獲2007(北京)中國教育學會一等奬,並接受今周刊、career雜誌、颱北電颱、亞洲衛星電視、山東電視颱、福建非凡音電颱等媒體采訪。作者在颱灣地區産學研機構中廣受贊譽(各界人士作序推薦),在大陸也有很多擁躉。
★★2、乾貨滿滿,講透學習力奧秘,提供具體訓練方法,可操作性強。
本書自成體係,層層分解,講透學習力奧秘,並落到訓練改進的實處。開篇闡述學習力的重要性,以及相關的心理、生理基礎知識,隨後分觀察力、聯想力、創造力、邏輯力、專注力五個方麵分解落實訓練方法,*後介紹環境營造的重要性。書中提供的訓練方法可操作性很強,把提升學習力落實到一個個具體的訓練行動上。
★★3、科學性與藝術性相結閤,便於孩子與傢長一起閱讀。
作者文筆幽默風趣,善於講故事。將通常枯燥的科學道理、訓練習題處理得有聲有色。內容上是講科學,形式上是講故事、畫圖畫、做練習等。做到瞭中西閤璧,科學與藝術相結閤。這樣孩子愛看,傢長易教。書中的大量練習題,都是訓練學習力的很好的素材,方便傢長與孩子一起閱讀。
本書適閤父母與孩子一起閱讀,以幫助提升孩子的學習能力,使其更聰明,更有智慧。首先,找到並改正孩子在學習上的不良習慣或心態;再根據孩子的特點,從觀察力、聯想力、創造力、邏輯力、專注力等5個方麵,進行有針對性的訓練
作者係(颱灣)廣翰思惟國際教育機構教育長,曾任青島華人思維學院中華區總監、首席講師,柏麥思國際教育機構教務長、高階講師等,曾獲2007(北京)中國教育學會一等奬,並接受今周刊、career雜誌、颱北電颱、亞洲衛星電視、山東電視颱、福建非凡音電颱等媒體采訪。
推薦序
建構學習的優質慣性
調整齣好的學習體質
快樂的學習護照
新的學習觀
感動再教化的學習模闆
作者序
缺少學習=未來的負擔
一篇為什麼要學習?
聰明是什麼?
不要終身學習可不可以?
人為何要競爭?
為何學習效果不佳?
第二篇大腦的功能——你需要補腦還是補心?
智商怎麼來的呢?
大腦的曆史
感性與理性的測驗
記憶的型態
發覺學習不良的行為訊號
學習不良的行為
學習三態:視覺、聽覺、動覺
視覺型
聽覺型
動覺型
變聰明的飲食
第三篇學習力的本質
學習力的本質:觀察力牙簽遊戲
找齣紅色
延伸思考:門怎麼開?
倒著畫畫
找齣排列的規則
哪一個是醜小鴨?
長得很像的字
文字加加看
宋朝硃淑真“斷腸謎”
聲音一樣的字
學習力的本質:聯想力
圖形聯想
做做白日夢
思考串起來
吃飯要洗洗腳?
拉關係
找關係
它好像是……
它就像是……
沒關係
學習力本質:創造力
想象力的分類
A點到B點
賣雨傘和賣扇子
塗鴉競賽
文字拆拆看
用聲音看東西
創造火星文字
學習力的本質:邏輯力
一筆畫
連連看
排列遊戲
數字遊戲
偵探辦案
報紙標題
學習力的本質:專注力
三分鍾訓練
數數法、倒數法
聽時鍾的聲音
凝視法
偵探之眼一集
偵探之眼第二集
偵探之眼第三集
偵探之眼第四集
偵探之眼第五集
偵探之眼第六集
抽取過去的美好經驗
相信關於自己的好消息
專注力:六三六集中法
第四篇創造良好的學習環境
空間的布置
學習空間不要太狹隘
聲音的控製
設定對學習空間的心錨
要避免引起心理的緊張感
室內燈光要控製
控製腦波
善用音樂,幫助學習
鍛煉潛意識:淺層冥想
保持體力
蔡戈尼效應
剋服遺忘麯綫
善用80/20法則
良好睡眠
健康的好寢具
除去身體的束縛
安靜的睡眠空間
訓練放鬆身體
晚餐不要太晚吃且吃太飽
一、P64-65(觀察力)
許多時候,敏銳的觀察能力,會幫你找到事物的正確答案。
以前有一隻貍貓,專門喜歡欺負比他弱小的動物,但是他也會為自己常常被大熊或獅子追趕而相當苦惱。狸貓常常感嘆自己怎麼這麼沒用。
這天貍貓走在夕陽下,看到自己巨大的影子相當驚訝。“唉呀,我的影子是這麼大,我以前怎麼都沒發現原來我是這麼大型的動物!”貍貓看著影子就想:“大白天的時候,我的影子小小的,在傍晚就會變大。對瞭!老天爺一定是讓我的身體在白天小小的,到瞭傍晚就會變得大大的。”狸貓對自己的發現相當興奮。於是它決定給獅子一點顔色瞧瞧。
貍貓跑到獅子麵前,用力大吼,還露齣尖牙和可怕的眼神:“可惡的獅子,今天我要給你好看!”獅子用力地一揮爪子,就把貍貓壓在地上,貍貓淒慘地叫著:“怎麼會這樣呢?”
貍貓錯把影子當成是自己的身體,纔會惹來殺身之禍。所以感覺並不等於事實,必須經過思考的驗證。同樣地,觀察力不僅是“看”而已,還要加入一點思考的元素在裏麵。
二、P93(聯想力)
做做白日夢
當我們覺得人傢想的東西不切實際時,通常會叫對方少做白日夢。白日夢常常是讓我們的思緒飄揚齣去,輕鬆自在並且隨意的聯想。創造力*豐盛的時候往往會齣現在做白日夢的時刻,現在就讓我們運用垂直思考法的方式,讓我們的聯想力豐富起來。
舉例:
鼕瓜→茶→樹木→森林→空氣→空氣清淨機→殺菌→臭氧→原子→愛因斯坦→科學傢→藝術傢→希臘→海洋→綠藻→環保→塑料袋→炸雞排→健康→醫生→乾淨
三、P146(邏輯力)
排列遊戲
成長的過程中,排列遊戲是很重要的一種邏輯及空間訓練,現在就請想想下麵的題目該如何解題。
【參考解答見162頁】
題目一
有十枚硬幣排列成十字架的形狀,橫嚮硬幣數目跟直嚮硬幣數目總和都是一樣的,該如何排列?
題目二
十八根火柴排列成十三個等邊三角形,請你取走四根,使之成為六個等邊三角形。
圖片1.png
題目三
同上題,請你取走四根,使之成為五個等邊三角形。
題目四
六個長方形的積木,每個積木皆跟兩個積木接觸,請問怎麼排?(排法不隻一種)。
……
缺少學習=未來的負擔
全球化競爭日趨激烈,産業變動性不斷增加,職場人士必須持續學習以因應變動,就個人而言,學習意願代錶一位職場人士是否有反省能力,知道自己不足而持續學習,“拒絕成長的個人,對組織而言是負擔”。再忙也要學習,加倍學習,冷門學曆也會變熱。因為學曆失去瞭光芒,許多人加入瞭在職進修的行列,幫自己的未來加分,但是要如何同時兼顧職場工作與進修課業呢?
從前有一個年輕人在練習射箭,不過所射齣去的箭,都沒正中靶心。年輕人天天努力繼續射箭,不過還是沒有射中靶心。突然他想到瞭一個方法,那就是隻要在射齣的箭的旁
邊,畫上箭靶,這樣看起來就像射中靶心一樣。
年輕人對想到的這個方法相當得意,覺得應該要有一幅射箭英姿畫像纔是。於是他要求一位老畫傢幫他畫肖像。畫傢認真地畫畫,過一會兒畫傢站起來走到年輕人麵前,很用
力地將年輕人的衣服扣子扯掉。
“好啦!這樣子就跟我畫的是一樣瞭。”畫傢迴座位繼續作畫,過瞭一會兒,又走到年輕人麵前,拿著剪刀把年輕人的褲管剪掉一大段。
“好啦!這樣就又跟我畫的一樣瞭。”畫傢微笑著繼續畫畫,突然畫傢跳瞭起來:“唉呀!我忘瞭畫耳朵瞭。”
年輕人聽到這句話,馬上嚇得臉色發白,捂住自己的耳朵奪門而齣。
所以當我們麵臨失敗時,我們就會知道原來我們錯解瞭正確方法。當我們學習效果不好時,我們還不一定知道原來我們一直沒有抓到重點方法。
很多人都想找到成功的捷徑,但是學習力的培養是無法一步登天的,就像減肥一樣,立即見效的方法通常很傷身又不持久。
人說:“教育是百年大計。”一個人就應該為活到老學到老做打算。什麼是可以用一輩子的能力呢?
颱灣的總體教育環境齣瞭兩個關鍵的問題:一個是不管是大人或小孩,我們可以教他學習的技巧,但我們無法讓他喜愛閱讀。就像美術老師可以教導學生使用畫筆的技巧,但無法讓學生對於畫畫這個行為産生興趣一樣。另一個是我們可以慢慢引發學生的閱讀動機,但是這是要花時間去養成學生的學習習慣的。就如同美術老師可以引導學生去欣賞美術,但是不能立即改變學生,養成欣賞藝術品的習慣一樣。
“學習”是一種習慣,是一種自小傢庭環境塑造而成的氣氛所自然而然養成的習慣。
林肯齣自拓荒者的傢庭,小時候傢中很窮,父母無法提供書籍或玩具給他,七歲時必須白天到外麵幫忙撿柴火,但每天晚餐後媽媽會用短暫的時間給他和姐姐講很多故事。林肯真正受正規教育的時間隻有四個月,傢中太窮瞭連小學都無法就讀。
但是母親每天講故事的時光,讓林肯對於讀書及瞭解新事物來認識世界,有瞭很大的興趣。當他長大之後,反復自修閱讀英國法律注解,還成為瞭一位律師。
“學習能力”是一種綜閤能力。在課堂上我教導成人許多可以“錶現齣好的學習效果的技巧”,像是“增強記憶力”、“加強吸收能力”、“發揮創造力”、“培養理解力”、“增強閱讀能力”等。*後學生總發覺好像要掌握這些“可以錶現齣來的能力”之前,自己的“觀察力”、“聯想力”、“專注力”、“創造力”、“邏輯力”不夠,所以上述的能力錶現不齣來。
*好的學習是不要學習。迴想過去三十年前沒有空調的夏天,當感到炎熱時自然而然就會用扇子或是去開電風扇。
現在當感到炎熱時變成去開空調,開瞭空調還覺得熱時,就把冷氣再開強一點就是瞭,已經沒有人會想再去開電風扇瞭,這就是環境的變化。“學習”的外在及內在環境也在變
化中。不管是選擇開空調或是開電風扇的動作,我們有刻意去學習嗎?所以*好的學習就是不要學習,讓一切的吸收都是自自然然的*好。
在日常生活中去培養基本的“好的學習能力”:“觀察力”、“聯想力”、“專注力”、“創造力”、“邏輯力”。
依照本書步驟閱讀完畢,當你發現自己能自然而然地在生活中運用這些能力而不自覺時,就是學習高手的時候。
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評分不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯
評分賣給兒子看的,不知道效果如何,希望他能找到閤適的學習方法
評分非常好的書準備使用中
評分不錯,很好
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評分你李寜民工給個名額
評分吳奇隆虛空恐懼死瞭發來
評分看上去不錯 字體再大點就好瞭
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