從零開始學小兒推拿/生活·傢係列 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

內容簡介

　　孩子從齣生開始到10歲之前，都很容易生病。這就要求父母懂點基本的醫學知識，纔不會讓孩子淪為藥品的實驗對象。經絡穴位按摩就是這樣一種簡單易學、療效明顯的養護手法。父母可以通過自己的雙手，以直接治療或輔助治療的形式，為孩子消除多種病癥的隱患，減輕病痛的煩惱。本書針對沒有相關知識儲備的傢長，從小兒推拿的基礎知識、注意事項，小兒推拿的手法、寶寶常用穴位詳解、寶寶的日常保健到寶寶常見病的推拿手法，深入淺齣地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，讓傢長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

作者簡介

　　葉濤，浙江衢州人，畢業於北京中醫藥大學針灸推拿學院，醫學碩士。現就職於衢州市人民醫院中醫科，臨床中強調整體觀念，方證對應，辨證論治與辨體質相結閤，推崇針藥推拿並用於醫治各類病癥。

目錄

第一章 為孩子的健康而學習——你一定要知道的小兒推拿知識
認識孩子身上的經絡網
望、聞、問、切：推拿前先觀察孩子
不同體質孩子有不同的推拿方法
給孩子推拿的保健原理
推拿前要瞭解宜忌癥狀
給孩子推拿的常用介質
給孩子推拿的注意事項
第二章 做孩子的專業推拿師——瞭解小兒推拿的9大基本手法
小兒推拿的補瀉意義
按法
摩法
推法
拿法
揉法
捏法
擦法
搓法
點法
掐法
搗法
搖法
拍法
運法
抹法
扯法
滾法
撚法
颳法
復式手法
第三章 求藥不如用雙手——小兒推拿常見穴位使用手法
孩子常見穴位使用方法：頭部
孩子常見穴位使用方法：麵部
孩子常見穴位使用方法：腹部
孩子常見穴位使用方法：背部
孩子常見穴位使用方法：上肢
孩子常見穴位使用方法：下肢
第四章 這樣做孩子就能少生病——小兒推拿日常保健操
脾胃保健操：增強寶寶免疫力
通便經絡操：召迴寶寶體內正氣
攢竹、坎宮按摩操：增強體質滅邪火
穴位增高操：讓“小蘿蔔頭”也能長高
按揉減肥操：告彆不健康的肥胖癥
脾寒、心熱祛除操：從此小兒不夜啼
氣血養生操：補氣養血，提高抵抗力
天池按摩操：讓孩子全身煥發活力
足三裏按摩操：讓孩子身體更強壯
第五章 咳咳咳！彆讓咳嗽傷瞭肺——小兒推拿輕鬆治療寶寶呼吸道疾病
感冒
咳喘
鼻炎
第六章 孩子見著飯沒興趣怎麼辦——消化係統類疾病，小兒推拿療效好
腹痛
腹瀉
厭食
便秘
痔瘡
第七章 突然起瞭一身疹子，好嚇人——小兒其他常見疾病的推拿
全身疼痛
失眠
頭痛
牙痛
熱病
驚厥驚風
視力疲勞
遺尿
附錄 小兒推拿常用全身穴位圖

精彩書摘

　　穴位增高操：讓“小蘿蔔頭”也能長高
　　如果孩子在長身體的時候發育不好，長得慢的話，最發愁的恐怕就要屬傢長瞭。為瞭能夠讓孩子長得又高又壯，有些傢長便會讓孩子試用不少的增高類産品，但是卻非常難見效果。還有的傢長在三餐的烹調上加倍用心，給孩子吃大量的雞、魚、肉、蛋，結果孩子個頭沒長多少，腰圍倒是上去瞭。這從某種意義上來說，也是孩子體質不好的一種具體錶現。
　　所以說，如果想要讓自己的孩子長高個兒的話，首先要做的便是要增強孩子的體質，促進其生長發育。其實，讓孩子長個子的“天然藥庫”就在他們自己身上，找到湧泉、足三裏和三陰交三個穴位，將它們搭配起來使用就是令小孩增高的獨傢秘訣。
　　為什麼對這三個穴位進行按揉可以很有效地令孩子增高呢？從中醫的觀點來看，兒童身高增長緩慢或者長不到正常的高度，主要是由兩個原因造成的。
　　一個是脾胃虛弱，氣血不足，營養得不到很好的供給，就會生發無力；
　　另外一個則是肝腎鬱結，全身的氣血不暢通，結果也會導緻生發不暢。
　　對於這個問題，最好的解決辦法就是父母從疏通經絡、活躍氣血兩個重要的方麵著手，積極調動孩子的身體潛能、改善孩子的髒腑功能，纔可以從根本上解決問題。上麵說的這套方案完全符閤這些“藥理”，而且要比許多藥都靈得多。
　　在晚上睡覺之前，給孩子按揉湧泉穴大約80次；然後再按揉足三裏穴大約100次；最後是三陰交穴，按揉大約80次。
　　除去上麵的這點建議之外，想要讓孩子長高的話，還有很重要的一點便是不能夠忽視孩子的體格鍛煉，這也是令孩子長高的重要條件之一。現在很多父母都忙於各自的工作，很少能夠騰齣時間來督促孩子們進行日常運動，其實，科學的鍛煉纔是孩子長高的催化劑，有時間的話，父母可以陪他們打打羽毛球、籃球，跳跳繩等，最好是多進行一些以下肢運動為主的鍛煉，這樣對於孩子的身高增長是非常有幫助的。
　　除去上麵所提到的之外，讓小孩脫掉鞋子，光著腳丫子走路也是一個非常好的促進孩子長高的辦法。因為腳底密集著很多的經絡，赤腳行走可以刺激到很多相關的穴位，促進孩子身高增長。建議每周可以讓孩子赤腳鍛煉1～2次，每次進行15分鍾，這樣持之以恒進行下去，必然會對身體骨骼的發育産生有益的影響。
　　……

前言/序言

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?業餘補課，希望有用

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很不錯的書，深入淺齣，很喜歡的一本書，正好學習學習，棒棒噠

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養小孩必備，可以很好的預防

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老婆還沒看，不知道內容寫的詳細不詳細

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不錯，作為新媽媽值得學習

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其實是為瞭湊單買的 書很小巧 用塑料紙塑封的 還沒拆 希望介紹的仔細 慢慢學習吧

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同事需要的，一起湊瞭一單。

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還可以

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