《童心萌萌:儿童心理发展与保健》属家庭教育类书籍,详细介绍了儿童各个年龄阶段的发育特点及心理特征,揭示了儿童从幼儿到青春期的心理发展规律,并针对相对固定的行为模式与各不相同的气质类型,给出了相应的教养建议。除了各种生动案例,文中还穿插了各种科学小测验,对父母了解自己的孩子以及制定科学的教育方式非常有帮助。
姚本先,心理学二级教授,博士,博士生导师,北京师范大学心理学博士后。现任合肥师范学院副院长。“新世纪百千万人才工程” 人选,安徽省“皖江学者”讲席教授,“安徽省高校教学名师”,安徽省劳动模范,安徽省学术与技术带头人,享受国务院特殊津贴,中国心理学会评定心理学家。兼任教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员,中国心理学会理事,中国社会心理学会常务理事。主持国家社会科学基金2项,中国博士后科学基金1项,教育部重大课题1项,其他省部级项目4项。主持国家精品课程2项。获得省部级奖4项。在《教育研究》《心理学报》《心理科学》和International Journal of Psychology等核心期刊发表论文50余篇,出版教育部“面向21世纪课程”规划教材,教育部“十一五”、“十二五”国家级规划教材与著作10余部。
王道阳,安徽师范大学教育科学学院心理学副教授、硕士生导师,北京师范大学在读博士。中国社会心理学会理事,安徽省社会心理学会副会长,在《心理学报》等学术期刊发表论文40余篇;主持国家社会科学基金教育学青年课题等科学研究项目近10项;出版了《学校心理健康教育课程:原理与操作》等著作3部,主编或参编教材近10部。
第一章儿童身心发展的特点/001
第一节奇妙的身体/002
第二节儿童心理发展的特征/013
第三节儿童心理发展的促进/017
第二章儿童心理保健/025
第一节正确认识儿童心理健康/026
第二节儿童期易出现的心理问题/033
第三节怎样对儿童进行心理保健/040
第三章儿童情感的陶冶/049
第一节儿童的情绪情感/051
第二节儿童良好情感的陶冶/057
第三节儿童情绪的调控/064
第四章儿童意志的锤炼/073
第一节儿童的意志及其品质/075
第二节儿童良好意志的锤炼/081
第三节如何引导儿童的不良意志品质/091
第五章儿童良好人格的培养/097
第一节儿童的人格决定其人生色彩/099
第二节儿童良好人格的要素/103
第三节儿童良好人格的培养/106
第六章儿童优良性格的养成/115
第一节正确认识儿童的性格/116
第二节儿童良好性格特征的培养/119
第七章儿童的不同气质类型/129
第一节正确看待儿童的气质/130
第二节根据儿童的气质类型促进心理发展/133
第八章儿童良好人际关系的建立/139
第一节儿童人际关系及其影响因素/140
第二节儿童建立良好人际关系的艺术/148
第九章儿童良好适应力的培养/157
第一节儿童适应及其影响因素/158
第二节儿童适应力的培养/164
第十章儿童学习及其心理保健/179
第一节儿童学习兴趣的激发/180
第二节儿童学习方法的掌握/184
第十一章儿童品行及其心理保健/203
第一节认识自己/205
第二节不良品行的防治/212
附录/231
三、培养儿童的耐挫力
随着人民生活水平的日渐提高,独生子女队伍的扩大,人们对孩子施以更多的爱抚,这是造成当今孩子神经系统脆弱的一个后天因素。2012年某期《少年日报》头条刊登了一篇名为《上海中小孩子怕吃苦》的文章,在对800多名孩子的调查中,有38.1%的孩子对学校组织的劳动敷衍了事,17%的孩子厌学、缺乏毅力,能逃则逃;对学习计划只有17.5%的孩子能坚持完成,半途而废的占30%,大打折扣的占45.1%,做做样子的占7.4%。个个数字,触目惊心。可见培养吃苦耐劳精神和增强意志品质,已成为我们基础教育的当务之急。因此,我们的学校教育和家庭教育都应当有意识地创造一些艰难的情境给他们以实际的锻炼。国外有些学校定期将孩子送到偏僻的荒山荒岛上,让他们自己去克服困难,创造生活,尝受生活的艰辛,这确是明智之举。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”“锲而不舍,金石可镂”,都是意志磨炼的真实写照。要从大处着眼,小处入手,自觉地参加社会实践锻炼。让孩子在实践中经受磨炼,首先要善于把儿童置于各种各样的而又力所能及的障碍和困难面前,当儿童在活动中遇到困难时,成年人要给予鼓励和指导,使他经过努力克服困难。儿童能在许多小事中通过练习磨炼出坚强的意志,那么在大事中就能把这一品质表现出来。其次,应建立必要的、严格的生活制度,使儿童养成良好的、有规律的生活习惯。第三,要经常不断地提出具体的、合理的、坚持一贯的要求,促使他们将道德要求转化为自己的行动。最后,要给予必要的限制,培养其对自身行为的自制力。
另外,学校、家庭要让孩子更多地去接触大自然、去接触广阔天地,去参加生产劳动,在艰苦环境中经受锻炼。所有这些都能较好地培养孩子顽强的意志,培养他们的优良意志品质。如果孩子从小娇生惯养,各方面的需要总是能顺利地得到满足,那么他就不会获得忍受挫折的经验。有些心理学家指出,孩子受挫折太少,会使他们不知如何独立地处理生活中出现的问题;如果挫折太多,也会影响其以后的发展,如形成自卑、怯懦等性格,而失去克服挫折的勇气和力量,可见,给孩子造成一定程度的挫折,让他们通过努力学习来减少或避免挫折,那是不可少的。
在学校里,时常看到或听到这样的情况:有的家长替孩子写作业,有的家长到学校替孩子做值日,有的孩子甚至出钱叫同学替他写作业或做卫生,还有班上总有那么几位孩子,同学和老师都对他们高看一眼,“三好孩子”“优秀干部”等荣誉总是光顾他们,经常看到的是别人的赞扬和笑脸。久而久之,他们会变成“老虎屁股摸不得”的小霸王,哪怕是一次小小的挫折也受不住,变成了“温室里的花朵”。因此从某种意义上说,不失时机地对孩子进行一定的挫折教育,会有利于孩子的健康成长。
首先,家长要辨证地认识孩子所遇到的挫折,看到挫折对孩子成长的积极作用。因为挫折是不可避免的,关键在于你如何看待和应付挫折。退缩、放弃和自我毁灭都是不明智的举动。另外,挫折的经历有利于丰富一个人的知识。俗话说:“吃一堑,长一智。”挫折从反面丰富了人生的经验,会让人长见识,提高能力。如果总是一帆风顺,那么从眼前来看可能是件好事,但从长远来看则未必是件好事。
其次,家长在孩子遇到挫折时要给予谅解、鼓励和必要的帮助,让孩子冷静下来,从中获取一些教训、启发和知识,变消极为积极,不能漠不关心,更不能一味埋怨、批评。例如,诺贝尔物理奖获得者卡曼林·昂尼斯的父母在教子方面就很有远见。卡曼林爱搞实验,他把家里的阁楼当作自己的“天文台”和“实验室”。一次做实验时不慎起火,烧毁了半座楼,十几岁的他吓得整夜不敢回家。这次闯祸对卡曼林来说无疑是一大挫折。他的父母整夜寻找,次日清晨父亲找到他后,心疼地拥抱他,并亲切地说:“孩子,别害怕!为了科学研究,你就是把全家的屋子拆了,把田地全毁了,我们也不会埋怨你。”这几句话永远在卡曼林脑海回荡,激励着他数十年为科学事业而奋斗,终于获得辉煌成就。
再次,要适当给孩子一些“劣性刺激”。目前,对独生子女宠爱有加,而独立性和纪律性方面的教育则是少之又少。因此,应对孩子施加必要的“劣性刺激”。所谓“劣性刺激”是指令人不快或不舒服的外界刺激,主要有以下几种:饥饿、劳累、困难、挨批评等。不失时机地给孩子必要的“劣性刺激”,可以很好地锻炼他们的意志力。
……
我必须承认,在读《童心萌萌:儿童心理发展与保健》之前,我对儿童心理学知之甚少,甚至可以说是一片空白。我一直以为,只要孩子吃好穿暖,学习成绩好,就是健康的。但当我翻开这本书,就像打开了一扇新世界的大门。书中关于儿童早期依恋关系的部分,让我恍然大悟。原来,孩子在出生后不久就形成的依恋模式,会对他们未来的情感发展、人际交往甚至人格形成产生如此深远的影响。作者用详实的理论依据和大量的临床案例,阐述了安全型依恋、回避型依恋、焦虑型依恋等不同依恋类型,并给出了相应的家庭教育建议。这让我意识到,我平时对孩子的陪伴方式,特别是早期的一些互动,可能在不经意间影响了孩子。书中关于“父母是孩子的第一任老师”这一点,我深以为然。它不仅仅是指知识的传授,更重要的是情感的连接和价值观的塑造。作者强调了父母的言传身教、积极倾听、有效沟通的重要性,这些都是我过去可能忽略的。我一直以为只要给孩子买很多书、报很多兴趣班,就是对他好,但这本书让我明白,比起物质上的满足,孩子更需要的是父母高质量的陪伴和情感上的支持。书中还详细讲解了儿童不同年龄段的认知发展特点,比如,为什么小孩子会撒谎,为什么他们有时候会固执己见,为什么他们会对某些事物产生莫名的恐惧。这些问题的解答,让我不再简单地将孩子的“问题行为”视为淘气或者不听话,而是能够站在孩子的角度,去理解他们行为背后的心理动因。这让我对孩子的耐心和包容度大大提升,也让我能够更有效地引导他们解决问题。这本书真的给我带来了颠覆性的认知,让我成为一个更懂得如何爱孩子、如何引导孩子的家长。
评分坦白说,我购买《童心萌萌:儿童心理发展与保健》的初衷,是希望能够找到一些能够“立竿见影”的育儿秘籍,解决孩子眼下的一些“问题行为”。然而,随着阅读的深入,我发现这本书的内容远比我最初的设想要深刻得多。它并没有提供简单的“照搬照做”的解决方案,而是引导我去理解孩子行为的根源,去调整自己的育儿观念和方式。书中关于“儿童情绪发展的规律”的部分,让我对孩子的情绪有了更深的认识。我过去常常觉得孩子无理取闹,但读了这本书,我才明白,很多时候,孩子的情绪爆发,只是他们表达内心需求的一种方式,而父母的及时理解和引导,是帮助他们建立情绪管理能力的关键。作者用大量的实例,演示了如何用“共情”的方式去回应孩子的情绪,例如,当孩子因为玩具坏了而哭闹时,我们可以先说“我知道你很难过,因为你喜欢的玩具坏了”,然后再去引导他们思考如何修复或者寻找替代品。这种方法,比直接呵斥或者说教要有效得多。书中还深入探讨了“游戏的力量”,让我重新认识到游戏对于孩子成长的重要性。我过去总是觉得游戏只是消遣,但这本书让我明白,游戏是孩子学习社交、发展创造力、解决问题的重要途径。作者还提供了很多适合不同年龄段孩子的亲子游戏,这些游戏不仅有趣,还能有效地促进亲子关系。通过这些游戏,我与孩子之间的沟通变得更加顺畅,也更加理解彼此。这本书真的让我明白,育儿不仅仅是“教育”孩子,更是与孩子一起“成长”。
评分这本书简直是为我量身定做的!我一直很关注孩子的心理健康,但市面上能找到的育儿书籍,要么过于理论化,要么内容零散,很难找到一本既贴合实际又系统讲解的。当我看到《童心萌萌:儿童心理发展与保健》这个书名时,我心里就涌起一股期待。翻开书页,我更是惊喜不已。作者用非常亲切、易懂的语言,将儿童心理发展的各个阶段,从婴儿期的依恋形成,到学龄期的规则意识建立,再到青春期的自我认同探索,都剖析得淋漓尽致。最让我感动的是,书中并没有高高在上地指出“你应该怎么做”,而是通过一个个生动的案例,引导家长去理解孩子行为背后的心理需求。比如,当孩子因为一点小事就发脾气哭闹时,我以前常常感到手足无措,甚至有些恼怒。但读了这本书,我才明白,很多时候,这可能是孩子在用哭闹来表达他们的不安、委屈或者无法用语言表达的需求。书中提供的“情绪安抚法”,让我学会了如何蹲下身子,用温和的语气去倾听孩子,帮助他们识别和管理自己的情绪。这不仅仅是教我如何“管教”孩子,更是教我如何成为一个真正懂得孩子、支持孩子的伙伴。我尤其喜欢书中关于“游戏是孩子的语言”这一章节,它让我意识到,很多时候,我们大人觉得无聊或者毫无意义的游戏,在孩子眼里却是他们探索世界、学习社交、发展创造力的重要途径。作者还分享了许多在家中就能轻松进行的亲子游戏,这些游戏不仅有趣,还能有效地促进亲子关系,让我和孩子之间的沟通变得更加顺畅。这本书真的让我受益匪浅,让我对养育孩子这件事有了更深刻的认识,也更有信心去面对孩子成长中的各种挑战。
评分我一直认为,良好的亲子关系是孩子健康成长的基石,而《童心萌萌:儿童心理发展与保健》这本书,恰恰为我构建和维护良好的亲子关系提供了最宝贵的指导。作者以一种非常温暖、细腻的笔触,描绘了儿童在不同成长阶段的情感需求和心理特点。我尤其喜欢书中关于“倾听的力量”的章节。它不仅仅是听孩子说话,更是要用心去感受孩子的情绪,去理解他们行为背后的需求。书中提供了很多“积极倾听”的技巧,例如,“复述孩子的话”、“表达理解”、“不打断”等等,这些技巧在我与孩子的日常沟通中,起到了至关重要的作用。我发现,当孩子感受到被理解和被尊重时,他们变得更加愿意与我分享内心的想法,亲子之间的隔阂也大大减小。书中还深入探讨了“如何与孩子建立界限”。我过去常常在规则和爱之间感到挣扎,担心过于严厉会伤害孩子,又担心过于宽松会让孩子变得没有规矩。而这本书,为我提供了一个非常清晰的框架,教我如何在爱与规则之间找到平衡点。作者强调,“设定清晰的界限,并坚持执行,是对孩子最好的保护。”通过运用书中提供的方法,我能够更有效地引导孩子遵守规则,同时又不失温情。这本书让我明白,良好的亲子关系,并非是“顺从”,而是基于尊重、理解和有效沟通的“伙伴关系”。
评分我是一名刚刚成为新手妈妈的职业女性,在孩子出生后,我曾经一度感到手足无措,既要兼顾工作,又要照顾刚出生的婴儿,压力巨大。市面上关于育儿的书籍我看了不少,但大部分都集中在婴儿护理方面,很少有深入探讨孩子心理发展和情感需求的。直到我遇到了《童心萌萌:儿童心理发展与保健》,我才觉得找到了救星。《童心萌萌:儿童心理发展与保健》以其清晰的逻辑结构和丰富的案例,为我这个新手妈妈提供了一个全面的指导。书中对于儿童早期情感发展,特别是依恋关系建立的部分,让我受益匪浅。我明白了,我与孩子之间的每一次互动,都在悄悄地塑造着他们未来的情感世界。作者用非常细腻的笔触,描绘了婴儿期孩子是如何通过哭声、眼神、肢体接触来表达需求的,以及父母如何回应这些需求,从而建立起安全感。这让我更加重视与孩子之间的亲密接触,比如拥抱、亲吻、轻柔的抚摸,这些看似微小的动作,却能给孩子带来巨大的安全感和归属感。书中还详细讲解了如何培养孩子的独立性,如何在给予关爱和支持的同时,又不至于过度溺爱。这对于我这样的职业女性来说尤为重要,我希望在工作之余,能够最大程度地支持孩子的成长,让他们能够独立自主,而不是成为我的“跟屁虫”。书中提供的方法,例如“给予适当的自由度”、“鼓励尝试和犯错”等,都非常有启发性。这本书让我明白,育儿并非是牺牲,而是与孩子共同成长、共同探索的过程。
评分《童心萌萌:儿童心理发展与保健》这本书,为我打开了一个全新的视角,让我对“快乐成长”有了更深刻的理解。我过去总以为,孩子只要学习好,将来就能有出息,而忽略了他们内心的感受和情感需求。而这本书,让我明白了,真正的快乐成长,是建立在积极的自我认知、良好的人际关系和健康的情绪管理之上的。书中关于“儿童的自我认知发展”的部分,让我认识到,父母的评价和态度,对孩子自我认知的形成有着至关重要的影响。我过去常常会不经意间用一些负面的评价来形容孩子,而这本书让我意识到,这些评价可能会给孩子留下阴影。作者强调,父母应该多给予孩子积极的肯定,帮助他们认识到自己的优点和长处,从而建立健康的自我评价。书中还深入探讨了“如何培养孩子的社交能力”。我过去常常担心孩子过于内向,不善于与人交往。而这本书,提供了很多实用的方法,例如“鼓励孩子主动与人打招呼”、“引导孩子分享玩具”、“教授孩子解决冲突的技巧”等等。通过运用这些方法,我发现孩子变得越来越愿意与人交流,也越来越善于处理人际关系。这本书让我明白了,育儿的最终目的,是帮助孩子成为一个独立、自信、快乐、有社会责任感的人。这本书,无疑是我育儿道路上不可或缺的良师益友。
评分我是一个比较注重细节的人,在选择育儿书籍时,我通常会仔细考察其内容的科学性、实用性和可操作性。而《童心萌萌:儿童心理发展与保健》恰恰满足了我所有的期待。这本书的内容编排非常严谨,从儿童的生理发展到心理发展,从情绪管理到社交能力培养,从学习兴趣的激发到不良习惯的纠正,几乎涵盖了儿童成长过程中方方面面的需求。作者在每一章节都引用了大量的心理学研究成果和临床实践数据,让读者能够信服其观点的科学性。同时,书中提供的建议都非常具体,具有很强的可操作性。比如,在处理孩子的分离焦虑时,书中提供了“逐步告别法”、“建立告别仪式”等一系列详细的步骤和方法,让我能够清晰地知道该如何去实践。我特别欣赏书中关于“积极教养”的理念。它不是一味地惩罚或批评,而是强调通过鼓励、肯定和引导,帮助孩子建立自信心和积极的行为模式。书中列举了很多“正面管教”的技巧,例如“赞美具体行为”、“给予选择权”等等,这些方法在我与孩子的日常互动中,确实起到了事半功倍的效果。孩子变得更愿意合作,也更乐于尝试新事物。我甚至开始尝试书中关于“培养孩子解决问题能力”的建议,不再直接包办代替,而是鼓励孩子自己思考,提出解决方案,即使他们的想法并不完美,我也会给予肯定和引导。这种转变,不仅让孩子变得更独立,也让我自己从繁琐的家务中解脱出来。这本书让我明白,育儿并非一蹴而就,而是一个需要耐心、智慧和科学方法的过程。
评分说实话,一开始我被《童心萌萌:儿童心理发展与保健》的书名吸引,但内心深处还是有些疑虑,担心它会像市面上很多其他育儿书籍一样,讲的都是大道理,缺乏实际操作的指导。然而,当我真正开始阅读这本书时,我的顾虑烟消云散。作者的写作风格非常独特,他/她并没有使用晦涩难懂的专业术语,而是用一种非常生动、幽默、接地气的方式,将复杂的儿童心理学原理娓娓道来。我常常在阅读过程中忍俊不禁,因为书中描写的很多情景,简直就是我家里每天都在上演的“真人秀”。比如,孩子因为不愿意收拾玩具而大发雷霆,或者是因为一点点小挫折就垂头丧气。书中对这些“典型”的儿童行为都进行了深入的剖析,并且给出了非常实用的应对策略。我印象最深刻的是关于“儿童逆反期”的章节,作者并没有把这个时期描绘成一个可怕的“魔鬼期”,而是将其视为孩子自我意识萌发、寻求独立的重要阶段。书中提供的“倾听与理解”、“设定规则与界限”等方法,让我不再感到恐惧和焦虑,而是能够以更积极的心态去面对孩子的成长。我甚至发现,通过运用书中的一些沟通技巧,我与孩子的关系反而变得更加融洽了。孩子似乎更能理解我,而我也更能体谅他们的“小叛逆”。这本书不仅仅是一本育儿指南,更像是一位智慧长者在与我分享育儿的经验和心得。它让我重新审视了自己作为父母的角色,也让我对孩子的成长有了更深的敬畏和热爱。
评分当我第一次翻开《童心萌萌:儿童心理发展与保健》时,我被书中那种充满智慧和人文关怀的语言所深深吸引。它不像一些技术性的育儿手册,而是更像是一位经验丰富、充满爱心的长者,在和我分享关于孩子成长的宝贵经验。书中对于儿童“内在动机”的培养,给了我极大的启发。我过去总是习惯于用奖励和惩罚来驱动孩子学习,但这本书让我意识到,这种方式只会让孩子变得依赖外部评价,而无法真正激发他们对知识的热爱。作者强调,培养孩子的内在动机,需要从关注他们的兴趣点入手,给予他们自主选择的机会,并适时给予肯定和鼓励。我开始尝试着去发现孩子的兴趣所在,不再强迫他们学习那些他们不感兴趣的内容,而是鼓励他们去探索自己喜欢的事物。我发现,当孩子能够按照自己的意愿去学习时,他们的学习效率和积极性都会大大提高。书中还深入探讨了“如何培养孩子的创造力”。我过去一直认为创造力是一种天生的能力,而这本书让我明白,创造力是可以后天培养的。作者提供了一些非常有趣的创意游戏和活动,能够激发孩子的想象力和想象力。通过这些活动,我与孩子一起探索,一起创造,亲子关系也变得更加融洽。这本书让我明白了,育儿不仅仅是“养”,更是“育”,是帮助孩子发现自我,实现自我价值的过程。
评分在我看来,《童心萌萌:儿童心理发展与保健》不仅仅是一本书,更像是一本陪伴我度过孩子成长每一个关键时期的“百科全书”。它以一种非常人性化的视角,深入浅出地剖析了儿童心理发展的奥秘。我尤其喜欢书中关于“儿童的独立性发展”的章节,它让我开始反思自己过去的一些过度保护的行为。作者强调,孩子需要空间去探索、去尝试、去犯错,而父母的过度干预,反而会阻碍他们的成长。书中提供了一些非常实用的方法,例如“给孩子做选择题”、“鼓励孩子自己动手”、“允许孩子承担一定的风险”等等,这些方法让我能够逐步放手,给予孩子更多的自主权。我发现,当孩子被给予更多的信任和空间时,他们反而表现得更加自信和有责任感。此外,书中关于“如何培养孩子的抗挫折能力”的内容,也给我带来了很大的启发。在生活中,孩子难免会遇到各种挫折和失败,而父母的引导,对于孩子能否建立积极的心态至关重要。书中提供的“正面强化”、“引导分析原因”、“鼓励再次尝试”等方法,让我能够更有效地帮助孩子应对挫折,而不是让他们因此而气馁。这本书让我明白,育儿并非是“一帆风顺”,而是充满了挑战和机遇。它教会我如何以一种更智慧、更积极的方式,陪伴孩子走过他们的成长之路。
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