女孩，你的安全比什麼都重要 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

內容簡介

　　青少年時期的女孩是單純的，她們對不斷變化的世界充滿瞭好奇，也因此防備意識比較薄弱。女孩遭遇校園霸淩、被誘拐、被施暴、被性侵、被殺害等惡劣事件每天都在發生，而且，這種惡劣事件給孩子和傢庭帶來瞭無法磨滅的傷害。
　《女孩，你的安全比什麼都重要》，本書主要針對女孩安全問題，包括校園安全、社會安全、自然災害和突發事件，著重培養女孩安全意識以及應急、應變能力，教會女孩保護自己的種種技能，讓女孩變得強大，令父母放心。

作者簡介

韋靜，四川師範大學畢業，青少年教育專傢，長期從事青少年心理、人身安全教育和研究工作，有多篇論文發錶在專業教育期刊，很多觀點和方法受到廣泛好評和實施。代錶作有《讀懂孩子的心》 《女孩如何度過青春期》 等。

目錄

第一章請記住，生命安全永遠是第一位的

1.提高自身安全意識最重要/2

2.什麼樣的女孩容易被壞人盯上/5

3.應急、應變能力要具備/7

4.時刻謹記“生命第一”/10

5.要牢記的幾個重要的求助號碼/12

6.拒絕自殺，不做衝動任性的傻女孩/15

7.女孩必備的自我保護能力/18

8.保持警惕，凡事多留個心/21

9.生命寶貴，好好珍惜它/23

第二章青春期的自我保護

1.吸煙的姿勢一點都不酷/26

2.酒精的刺激不是女孩所該享受的/29

3.好奇害死貓，請遠離毒品/32

4.天下沒有不勞而獲的事情，拒絕賭博/35

5.遠離傳銷，不聽信任何洗腦案/38

6.不接觸暴力、色情的影像與書籍/40

7.清醒對待所謂的“性自由”/43

8.任何人都沒有權利撫摸你的身體/46

9.瞭解身體的秘密，拒絕性騷擾、性侵害/49

10.就算是愛情，也不能用自己的身體去證明/53

11.彆再被“無痛人流”忽悠瞭/56

第三章身邊的安全隱患不可小覷

1.食物中毒該怎麼辦/60

2.防止被貓狗等動物意外咬傷抓傷/63

3.進入公共場所要先找到安全齣口/66

4.電梯墜落如何自救/68

5.人多的場閤防止被踩踏/70

6.路麵有積水時避免自己掉進下水道/73

7.公共泳池的潛藏危險有多少/75

8.原來火鍋店也是危險的地方/78

9.野外的蘑菇不要隨便采來吃/82

10.插座隱患，人命關天/85

11.小心，這樣使用液化氣罐很危險/88

12.防範被高空墜物所傷/91

13.乘坐小汽車，一定要係好安全帶/94

第四章遇到壞人，鬥智鬥勇智為先

1.警惕陌生人的熱情搭訕/98

2.不迴應任何陌生電話和信息/101

3.如果發現有人跟蹤你怎麼辦/104

4.乘公交，遇到小偷怎麼辦/106

5.遇色狼怎麼脫身/109

6.歹徒入室搶劫，或許全身鏡能幫你一把/111

7.放學路上遇到壞人如何脫身/113

8.被人綁架怎麼辦/115

9.如何預防被人拐賣/118

10.遇到壞人是呼救還是不呼救/120

11.就算對方有你的把柄，也不受其擺布/122

第五章小心校園裏那些隱藏的魔爪

1.不與男老師、男校長單獨相處/126

2.和男生相處保持適當距離，友誼也要有分寸/129

3.一定不要和老師談戀愛/132

4.絕對不可與校外的男生單獨外齣/135

5.如何應對校園女生之暴力/138

6.如何麵對同學的恐嚇、索取財物/141

7.不在同學和朋友傢留宿/144

8.言談舉止要自重、不輕浮/147

9.巧妙擺脫男性的糾纏/150

10.遭遇性侵，一定要及時告知老師和傢長/152

11.女生集體宿捨安全須知/155

12.體育課安全：跑步也能猝死，這是真的嗎？/158

第六章在社會上，保護好自己纔能讓父母放心

1.可以給陌生人指路，但不要帶路，也不要送其迴傢/162

2.不獨自去夜晚的歌廳、酒吧等娛樂場所/165

3.放暑假瞭，玩水很危險/168

4.絕不隨便搭乘“黑齣租”“黑摩的”/171

5.騎單車上學，很美但很不安全/174

6.不要露富，多加注意人身和財産安全/176

7.公交車發生交通事故如何自救/179

8.去景區遊玩，嚴格遵守景點各項安全規定/182

9.火車站遇到過的那些騙子/184

第七章網絡有風險，上網需謹慎

1.微信裏的騙局/188

2.拒絕陌生的微信、QQ等好友申請/191

3.不要被網上的成熟“大叔”迷倒/194

4.不倉促與網友見麵、不輕信任何網友的話/197

5.拒絕QQ、微信等網友藉錢和邀請/200

6.小心網絡貸款的危險/203

7.遠離裸貸，防止被騙和要挾/206

8.小心網購裏的騙局/209

9.學生二手貨交易要當心/212

10.寒暑假打工當心被騙/215

11.兼職陷阱花樣多/218

12.被“人肉”瞭，如何保護自己/222

第八章突發災難，冷靜纔能保命

1.地震瞭，如何自保/226

2.高樓發生火災如何逃生/229

3.水災時如何逃生/232

4.雷電天氣，如何做好安全防範/234

5.突遇颱風如何自保/236

6.遭遇泥石流、滑坡時該怎麼辦/238

7.遇到海嘯，如何安全逃脫/240

8.重大傳染病的防範措施/243

精彩書摘

　　《女孩，你的安全比什麼都重要》：
　　現在的很多女孩都太單純瞭，或者說，是太不在乎瞭。所以當有人對自己動手動腳時纔不會自我判斷。因此，女孩平時要多進行一些相關方麵的教育，知道自己的身體是決不能讓彆人摸的，即使是熟悉的人也不行。
　　小女孩應該知道，當有人摸我們的胳膊、臉，以及屁股，或者是讓我們脫衣服進行一些懲罰時，都是性騷擾和性侵的行為。女孩要記得，自己這些不管是裸露齣來的，還是被衣服所蓋住的地方，都是其他人不能碰的。還有，如果有人讓我們去摸他的身體，或者是他的生殖器官的時候，也是嚴重的性侵行為。
　　同時，對於一些女孩來講，可能因為麵對的是大人，所以會害怕，會擔心對方打自己。因此遇到性侵時也不會主動拒絕，或者是呼救。對於這點，女孩一定要謹記：當有人有這種行為時，一定要大聲呼救，並拒絕。
　　那麼，女孩該如何保護自己不被傷害呢？
　　1.如果女孩晚上需要外齣，最好結伴而行。並且衣著不可過於暴露，這很容易勾起不良人員的侵犯欲望。所以，女孩切忌獨自外齣，尤其是年幼女孩外齣，一定要有人接送。
　　2.有的女孩比較小，但因為父母的關愛，很多傢長會把很大部分精力花在對孩子的打理上，包括給孩子化妝，這也是很容易勾起犯罪分子侵犯欲望的重要原因。所以，女孩不要過於打扮，切忌輕浮張揚。
　　3.女孩外齣要注意周圍的動靜，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快嚮行人多的地方靠近，必要時可呼叫。
　　4.女孩外齣，一定要隨時與傢長聯係。並且要給自己樹立起不去隱秘空間玩耍的意識，這樣可以在一定程度上避免受到侵犯。
　　5.女孩應該避免單獨和男子在傢裏或是寜靜、封閉的環境中會麵，尤其是到男子的傢裏去。
　　總之，女孩一定要學會愛惜自己，學會拒絕，不要讓任何人對自己有親密的動作，更不要讓彆人撫摸自己的身體。隻有對自己的身心好好加以防護，女孩纔能健康的成長，從而成長為“有魅力的女人”。
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前言/序言

　　百度上搜索“女孩失蹤2016”，就有1070000個結果。

　　這個數字實在是龐大得紮人眼，女孩遭遇意外的方式也是花樣百齣。有女孩在路上被麵包車上下來的幾個男人強行拖走；有女孩上學的路上離奇失蹤；有女孩在齣遊的路上被害；有女孩因上錯車而與傢人朋友失聯……

　　除此以外，還有女孩深夜在外被跟蹤、搶劫、強暴，有女孩在宿捨被性侵、殺害，還有女孩在傢裏遭遇意外……

　　之所以有那麼多女孩遭遇傷害，甚至丟掉性命，和女孩社會閱曆少、思想單純，以及自身的特殊性有關。但更大程度上是因為她們自身缺乏安全常識，防範意識太差，給壞人提供瞭可乘之機。為避免更多悲劇的産生，女孩們有必要學習並掌握一些安全常識。

　　在學習安全常識之前，女孩必須要認識到安全的重要性。尤其要認識到生命於每個人而言都隻有一次，在自己的人身安全和財物安全同時受到威脅的時候，要毫不猶豫地選擇捨財保命。畢竟，隻要活著，一切都還有希望。同時，女孩要不斷地訓練、提高自己的安全意識，任何時候都不能掉以輕心。

　　青春期的女孩由於生理和心理都處於一個急劇變化的階段，這時候麵臨的誘惑也很多，毒品、色情、酗酒、早戀等。稍有疏忽和把握不好，就會掉入深淵，給自己帶來無法彌補的傷害。處於青春期的女孩要潔身自愛，樹立正確的人生觀和價值觀，安全度過人生最美的一段時光。

　　一般來說，女孩對一個人深夜齣門存在恐懼，卻往往會忽略身邊的安全隱患，比如插座安全、食物中毒、電梯墜落、高空墜物、微波爐爆炸、火鍋店著火等。而這些意外往往具有突發性、危機性，一旦發生，女孩們很容易陷入慌亂，而慌亂隻會讓傷害加劇。危險就像埋藏在我們身邊的炸彈，不知何時就會被引爆，女孩要時刻留神。

　　不少女孩都會覺得現在治安不差，不至於大白天遇到壞人，但不怕一萬，就怕萬一。就算一個地方治安穩定，但也不能避免極個彆壞人對女孩起歹意、行凶。為瞭保護自己，女孩在遇到壞人的時候，比如遇到扒手，被跟蹤、被劫持等，一定要鎮定地想辦法，與對方鬥智鬥勇，爭取把傷害降到最低。

　　最容易讓女孩放鬆警惕的地方就是校園。女孩總以為校園是一片淨土，管理嚴格，不會有什麼危險，實則不然。女孩們在校園裏遭受的傷害一點也不少，男老師的性侵、校園暴力、同學的勒索和恐嚇、歹徒入侵女宿捨等都有可能發生。因此，女孩一定要小心那些隱藏在校園裏的魔爪。

　　危險不隻在校園，女孩在社會上的安全更不容忽視。有些傷害是意外，而有些傷害則是蓄謀已久。相對於前者，後者更危險，但也更容易防範。社會上，女孩一定不要為陌生人的誘惑所動，以免被人賣瞭，還幫人數錢；不要給陌生人帶路，不要送陌生人迴傢，以免自己的善良和同情心被利用；黑車、黑摩的韆萬不要隨便坐，以免遭遇不測；外齣旅行，盡量遠離搭便車、逃門票的攻略，以免把生命搭在窮遊這條路上。

　　也許有人會說齣門這麼多危險，那我宅在傢裏上網總安全瞭吧？不！網上的危險也不容小覷。彆被網上的“大叔”迷得顛三倒四，不倉促與網友見麵，不嚮網友泄露自己的私人信息，不被網上的招聘信息蠱惑，遠離裸貸，以保護自己的財産和人身安全。

　　俗話說天災人禍，防不勝防，如果災難忽從天降，除瞭接招，彆無他法。女孩唯一能做的就是現在多多瞭解一些災難來臨時自我保護的知識，比如地震瞭如何自保、溺水瞭如何求生、高樓火災如何逃生、雷電天氣如何防範被雷擊、泥石流滑坡時如何自救等。

　　作為女孩子，都不希望自己遇上任何傷害和意外，可是人生難免會遇上各種各樣的意外，女孩獨自齣門的情況也無法避免。因此，我們要提高警惕，加強自身的防範意識，掌握一些必要的安全知識，以便在突發情況來臨時更好地保護自己。

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評分☆☆☆☆☆

還沒開始看，應該是一本實用的書

評分☆☆☆☆☆

喜歡，很適閤有女孩的傢庭看。快遞也快速！

評分☆☆☆☆☆

物美價廉值得擁有，書中自有黃金屋學習永無止境！

評分☆☆☆☆☆

書的質量很好，孩子看瞭應該有所幫助

評分☆☆☆☆☆

女兒長大瞭，需要讓她知道保護自己

評分☆☆☆☆☆

女兒大瞭，希望好好看看，保護好自己！

評分☆☆☆☆☆

滿意

評分☆☆☆☆☆

看起來

評分☆☆☆☆☆

喜歡，很適閤有女孩的傢庭看。快遞也快速！

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