申草泥，男，汉族，湖南省邵东县人，中国教育学会研究员，中国教育学会家庭专业委员会会员著名亲子教育专家，感恩励志讲师，青少年心灵健康成长导师，迄今为止大大小小的演讲已逾千场，受众人群普及工、农、兵、学、商等各个层面。期间利用业余时间从事文学写作，作品风格多变，笔法清新隽永，字里行间透露着作者对生活的热爱，也因此创作出许多深受读者喜爱的作品。

精彩书评

“慎独”的着眼点看似在思想方面，实际上却是以这种思想指导行动。更进一步讲，慎独者的每一个行动都是一本教材，如果你反复研读，就能够完善自己。

第一章正视自己——让思想不断提升
面对自己的心一定要诚实
在平凡中造就伟大
树立一个属于自己的“品牌”
心态决定命运
凡事不必强求，顺其自然最美
在自己的周围建立一个“纠错网”
吹嘘终归不能代表真才实学
放下虚荣，追寻内心的真实感受
把赞美当浮云，把批评记心中

第二章自省自查——将自我检讨变为一种习惯
有责任感的人才会自省自查
将自我检讨作为自己的责任
思想指挥行动，有思想才会有行动
检讨自己，走向成功
在众说纷纭中把握住自己的思想
海阔天高总在宽容之后
助人首先维护他人的尊严
卸下防备，自然能收获友谊
拒绝抱怨，在自己身上寻找不足

第三章自尊自重——时刻注意维护自己的形象
时刻留意自己的形象
自重的人拥有强者的心态
尊严要用实力来维护
要让他人尊重你，先要尊重他人
不要打破心中那扇自尊的窗户
维护尊严不是逞一时之气
维护尊严不是一时，而是一世
“慎独”与“自荐”并不矛盾

第四章坚守信念——想看日出必须守到拂晓
全力以赴的人更容易体味到快乐
认准目标，付出百倍的努力和细心
坚持再坚持，努力再努力
坚持做好每一件小事
把深思熟虑贯穿到每一个步骤中
成功的关键在于敢不敢想、敢不敢做
人云亦云是一件危险的事

第五章坦荡宽容——胸怀决定心灵的贫富
改变只能来自自己的内心
不违背自己的本心也是一种坦荡
幸福在于懂得感恩
海纳百川，有容乃大
保持内心的灵性与欢喜
不完美也可以变成个性
大事不惊慌，小事不计较
成功是从失败中得来的
从容面对人生中的失与得
失去只是人生给予你的考验
视野狭窄就看不到广阔世界

第六章信奉真诚——诚信来自真正的内心
信用是一笔无形的财富
以诚待人总能受到欢迎
信任能够成就他人
一诺千金，说到就要办到
谎言是毁灭的开始
是非是个大染缸，卷进去就说不清
警惕谣言，相信自己的判断

第七章高尚情操——只有心清才能致远
端正，是不偏不斜的正直
将烦恼沉淀，保持心灵清澈
选择自律，不断完善自我
想要接纳，先要容忍
助人者，人恒助之
收敛内心的张扬，做一朵不语之花
赞美与鼓励永远比批评有效
虚伪的人最不可爱

第八章善始善终：选择了开始就要坚持到最后
半途而废永远都攀登不到顶峰
风雨过后才会有彩虹
跌倒了自己爬起来
不怕失败，只怕放弃
一旦起步，就不要停下

第九章勤学自励：辛勤耕耘才会有收获
没有“勤”，再多的“才”也等于零
不要错过任何一个学习的机会
敢于吃苦，在磨砺中得到更大发展
盯着远方的人会走得更远
班门弄斧只会暴露弄斧者的无知

第十章战胜自我——慎独者必备的理智
决心和努力是克服困境的唯一途径
自由不等于放纵
战胜内心的怯懦与惰性
将情绪把握在自己的手心里
面对恐惧，及时自我激励
依赖优势不如坚持努力
静下心来才能找到解决问题的办法
过去已成回忆，抓紧现在向前迈进
一旦过去，就意味着永远失去
珍惜当下，让生命的光环更耀眼
独处，能够让灵魂得到满足

第十一章未雨绸缪——将“慎”放在首要位置
暂时平静的水域未必安全
做事谨慎，预防不必要的灾难
权衡利弊，走好下一步
细节成就不凡
把小事做好，基础才真实牢靠
给自己刀剑般的个性套上鞘

第十二章控制欲望——让欲望为愿望服务
心灵被牵绊就走不远
一次只追求一个
绕开贪婪，凡事适可而止
心如明镜，不染尘埃
不跟诱惑较劲
只欣喜于拥有，而不惋惜于失去
忌妒是慎独修身的大敌

精彩书摘

　　《慎独，是一种修心》：
　　当一句谎话说了很多遍，身边的人出于某些原因不方便拆穿时，此时就是考验一个人是否自觉、是否能够主动地改正错误而提高自己的时刻。然而又有多少人愿意战胜自己说出的谎言、承认自己曾经的失误呢？这需要勇气和魄力，更需要智慧，只有意识到谎言欺骗的是别人，伤害的是自己，才能真正地改掉说谎的坏毛病。
　　慎独者不姑息自己的错误，慎独的本质在于内心的诚实与客观，唯有如此，才能以最公正的眼光观照自身与外界，以期发展与进步。不论在任何时候，面对他人，我们也许有所保留。但面对自己的心，我们一定要诚实。在平凡中造就伟大
　　在枯燥中，耐性产生了；在重复中，熟练产生了；在思考中，思想产生了；在前进中，超越产生了……伟大要归功于最初平凡的一步。
　　一个小女孩刚刚七岁，她很佩服自己的妈妈，因为妈妈不但长得美丽，而且走到哪里都有人夸赞她人好心善，是个难得的好女人。有一次，小女孩问妈妈：“妈妈，怎样才能成为和你一样的人，像你一样被身边所有的人喜欢？”
　　妈妈告诉小女孩：“如果你想成为一个美丽的人，就要经常想着别人。比如，你想让自己的脸变得美丽，就要经常对人微笑；如果你想让别人赞美自己的举止，就要学会给人让路；如果你想有一双美丽的手，就要经常伸出它们帮助那些有困难的人。一个美丽的人会真诚地对待他人，他们不会作假，他们的一切行为都让人感觉到温暖和舒服。”
　　七岁的小女孩已经能够分辨美与丑，有了基本的是非观念，她想要成为像妈妈一样受欢迎的人，只要做一些简单的事，如为他人着想、懂得谦让、帮助他人、真诚等就可以实现。然而这些都是平凡的行为，却可以产生吸引人的魔力。
　　慎独者为什么提倡从小事修身？因为世界上的很多事都可以以小见大。诗人说：“一花一世界。”一个极小的行为却能够表现出丰富的心理内涵，折射出一个人的灵魂。例如，在公交车上，一个起身让座的动作并不大，但比起那些对老人孩子视而不见的人，让座的人显然更加懂得体谅别人。经常有人看不起小事，认为一件小事不足以证明什么，但在公共场合制止喧嚣、在广场上拾起别人乱扔的废纸、在公园里扶起哭泣的小孩……难道这些事真的是小事吗？也许对你来说微不足道，但在别人眼里都是善举。
　　什么是伟大？伟大并不单单是指做出丰功伟绩，有时候平凡的事物更能显现出伟大的含义，也可以说从小事上更能看出一个人的伟大。再退一步讲，世界上又有多少真正的大事？最多的就是日常生活中的点滴小事，在你看来不过是举手之劳，在他人眼里也许就是雪中送炭，所以不能小看任何一件事、任意一个举动。
　　拿破仑手下有这样一个士兵，他没有任何名气，只有对事业的热忱和对军队的忠诚。一次，他奉命给拿破仑送一封信，为了尽快完成任务，他三天三夜没有休息，快马加鞭地赶到拿破仑的营地。因为过度疲劳，他从马上摔了下来；马也嘶鸣了一声，累死在营地前。
　　拿破仑很快写了回信，并将自己的马送给那名士兵，士兵看着主帅健壮华丽的马，连连摆手说：“我不过是一个普通的士兵，完成了一个普通的任务，不该得到这样丰厚的奖励。”
　　拿破仑却说：“你以最大的忠诚完成了任务，这是真正的了不起，所以你有资格骑这匹马！”在众人羡慕的目光中，士兵骑上了主帅的马。
　　一个普通士兵得到了拿破仑钦赐的马匹，不是因为他立下了伟大的战功，仅仅因为他恪尽职守，不眠不休地完成了自己的任务。在拿破仑看来，一个忠诚的士兵有资格得到丰厚的奖励，忠诚体现的不只是要在战场上杀敌报国，还包括认真地执行每一个命令、做好每一件事。
　　在生活中，我们也是这样的士兵，我们面对自己的工作却未必有这样的责任感。扪心自问，我们究竟有没有为了自己的工作竭尽全力，或者仅仅是踏踏实实？其实你是偷懒还是认真，也许本人没有察觉，但每一个细微动作都被别人看在眼里，他们通过这些细节判断你究竟是一个什么样的人、值不值得信赖和尊重。而你的态度也能够决定你是否会取得成绩，这个时候在细节上能做到慎独无疑是成功的保证，每一个平凡的行动都会因为审慎而增加了重量，因为责任而变得任重道远。
　　在平凡的行动中，能够磨炼一个人伟大的灵魂。在枯燥中，耐性产生了；在重复中，熟练产生了；在思考中，思想产生了；在前进中，超越产生了……多少伟大要归功于最初平凡的一步，又有多少伟大的灵魂起初只是一个心怀美好的孩子？不要小看任何一个行动，只要是认真的、高尚的，都能提升你的人格，都值得褒奖、值得你骄傲。
　　……

前言/序言

　　慎独就是一种修心，就是谨慎地做好自己，自尊自爱、战胜自我、正视自我、自省自查，真诚待人、控制欲念，即使在一个人独处时，也要懂得自律，让一切行为符合道德，不违背做人做事的原则。慎独是对生命的承认和珍重，人的生命只有一次，非常宝贵，因此，我们要时刻保证它的质量，即做好自己，走好自己的人生之路。
　　“慎独”的着眼点看似在思想方面，实际上却是以这种思想指导行动。更进一步讲，慎独者的每一个行动都是一本教材，如果你反复研读，就能够完善自己。
　　谁也不是天生的慎独者。“慎独”会随着心理的成熟而产生，随着年龄的增长，人们渐渐不再空谈，因为空谈没有任何作用。那些坚持理想的人都在努力，那些放弃理想的人却随遇而安、甘于平庸，也许他们也会怀念从前的梦想，后悔当时没有去行动。我们要汲取这种教训，要明白一切梦想都必须在行动中实现，即使遇到问题，也可以在过程中慢慢解决。心动不如行动，与其纠结于“想”，不如现在就开始去做。
　　本书案例丰富，语言通俗易懂，深入浅出地将“慎独”说透、讲明，让读者更容易理解，是一部契合当下生活和工作的修身养心手册，读者一定能在阅读中得到智慧与启迪。

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