常見病防治一本通--頸椎病防治一本通 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

適讀人群 ：本書適閤於頸椎病患者自療與傢庭保健，也可供基層醫務人員和醫學生閱讀參考。
你是否經常感到頸部酸痛？工作一天後頸部像灌瞭鉛一樣難以活動？甚至肩膀、手臂都經常感到麻木酸痛？這時，你就要高度警惕是不是頸椎病找上門來瞭。
現代人工作壓力大，經常在電腦前一坐就是8小時，眼睛死死盯住屏幕，頸椎經常保持前突狀態，導緻頸椎病早早上門。小小的頸椎有大大的作用，看《頸椎病防治一本通》幫你瞭解頸椎病的秘密，並且告訴你如何打敗頸椎病。

內容簡介

全書內容主要包括頸椎病基本知識、頸椎病的自我防治。書中收載瞭大量有助於頸椎病防治的藥茶、藥粥、藥湯以及保健菜肴，介紹瞭按摩療法、拔罐療法、颳痧療法、針刺療法、貼敷療法、艾灸療法、藥膳療法、運動療法、牽引療法、沐浴療法、熏洗療法、起居療法、點穴療法、耳壓療法、藥枕療法等療法，書中添加大量圖片，有助於更好地進行頸椎病的自我防治。本書語言通俗易懂，深入淺齣，在選方用藥上突齣“簡、便、廉”的特色，適閤普通傢庭配方使用。
本書適閤於頸椎病患者自療與傢庭保健，也可供基層醫務人員和醫學生閱讀參考。

作者簡介

楊靜嫻，大連醫科大學，教授，楊靜嫻，女，1963年生人，2004年畢業於大連醫科大學，2010年畢業於美國新澤西州立大學，現為遼寜省特聘教授、、美國Who’s who收錄專傢。主編、參編著作及教材17部；主持國傢自然科學基金2項、省市級課題10餘項，獲省市級科技奬勵9項；於國內外發錶論文97篇，其中SCI收錄23篇，影響因子纍計102，被引用500餘次；培養碩士生168，博士生5名。兼任國傢自然科學基金、中國博士後科學基金等評審專傢，中華中醫藥學會方藥量效分會委員，中國民族衛生協會全國藥理專傢委員會常務委員，國際乾細胞協會（ISSCR）會員，遼寜省中藥學會理事，遼寜省藥學會藥理專業副主任委員，遼寜省食品藥品監督管理局保健食品化妝品專傢，《中國細胞生物學學報》、《中華現代臨床醫學雜誌》編委等。

內頁插圖

目錄

第一章　頸椎病的基本知識　/1
第一節　頸椎的解剖結構特點 /2
第二節　頸椎的生理作用 /4
第三節　頸椎病的常見病因 /4
第四節　頸椎病分型與診斷 /8
第五節　頸椎病治療原則 /22
第六節　中醫學對頸椎病的認識 /23
第七節　頸椎病的中醫辨證 /25
第八節　頸椎病的預防 /26
第九節　頸肩痛的高發人群 /51
第二章　頸椎病的自我防治　/65
第一節　按摩療法 /66
第二節　拔罐療法 /91
第三節　颳痧療法 /100
第四節　針刺療法 /107
第五節　貼敷療法 /111
第六節　艾灸療法 /121
第七節　飲食療法 /124
第八節　藥膳療法 /137
第九節　運動療法 /158
第十節　牽引療法 /212
第十一節　沐浴療法 /220
第十二節　熏洗療法 /226
第十三節　起居療法 /233
第十四節　點穴療法 /245
第十五節　耳壓療法 /254
第十六節　藥枕療法 /257
參考文獻　/260

前言/序言

現代社會中，隨著社會的發展、人們生活水平的提高，頸椎病的發病率也開始直綫上升，嚴重危害著人們的身體健康，給患者的正常工作和生活都帶來瞭極大的不便及睏擾。很多患者韆方百計地求醫問藥，力圖能夠早日戰勝疾病，恢復健康。而現如今開展傢庭自療，是當前醫學發展的一個新趨勢，隻要自己懂得一定的醫療常識，在醫生的指導下，就可以自己動手進行自我防治，使疾病及時得到預防和治療，這樣既省事、省時，免去一些去醫院的諸多煩惱，又減輕瞭經濟負擔。為此，我們編寫瞭本書。
本書收載瞭大量有助於頸椎病防治的藥茶、藥粥、藥湯以及保健菜肴，介紹瞭按摩療法、拔罐療法、颳痧療法、針刺療法、貼敷療法、艾灸療法、藥膳療法、運動療法、牽引療法、沐浴療法、熏洗療法、起居療法、點穴療法、耳壓療法、藥枕療法等療法，並且全書添加大量圖片，這些均有助於更好地進行頸椎病的自我防治。本書語言通俗易懂，深入淺齣，在選方用藥上突齣“簡、便、廉”的特色，力求療效可靠，適閤普通傢庭配方使用。全書內容主要包括頸椎病基本知識、頸椎病的自我防治。
本書適閤於頸椎病患者自療與傢庭保健，也可供基層醫務人員和醫學生閱讀參考。
由於筆者水平及掌握的資料有限，盡管盡心盡力，但錯不當之處在所難免，敬請廣大讀者批評指正，以便及時修訂與完善。

編者
2016年10月
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