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宝宝咳咳咳=父母急急急

一些年轻父母盲目地让宝宝吃药打针，反而损害了宝宝的抵抗力，造成疾病反反复复总不见好，既浪费了时间和精力，又浪费了金钱。

好父母是宝宝的第yi个医生

跟着梁大夫追查病因，20多年的临床经验避免你走弯路

梁大夫特别叮嘱：在什么情况下可以考虑用药，该用什么药、不该出现的用药误区一并奉上

献上治病锦囊：神奇的绿色疗法”抚平”宝宝的伤痛

防治一体化：对宝宝衣食住行和心理调节实施全程、全面、全要素的呵护

内容简介

《宝宝不咳嗽呼吸畅》介绍了宝宝常见呼吸道疾病，包括发热、咳嗽、感冒、反复呼吸道感染、肺炎、支气管炎、支气管哮喘、鼻炎、咽喉炎。

《宝宝不咳嗽呼吸畅》对每种病先从病因上进行细致而科学的分析，再从饮食、非处方用药、日常生活、推拿按摩、预防、护理等方面对症调养，对患儿的治疗给家长提出建设性意见及科学性指导，使家长避开常见误区，省心、放心、安心地陪伴孩子健康成长。

作者简介

梁芙蓉

北京大学第一医院妇产儿童医院儿科主任医师

中国优生科学协会临床营养工作组委员会委员

《父母》杂志专家顾问

全国妇联心系新生命组委会专家委员

擅长儿科营养疾病的诊治，对婴幼儿喂养指导有丰富的临床经验。

内页插图

目录

第1章 护好宝宝呼吸道，让天下妈妈放心

第2章 发热：只是症状，盲目退烧掩病情

第3章 咳嗽：绿色止咳法，让宝宝快点好起来

第4章 感冒：好妈妈是宝宝的第一个医生

第5章 反复呼吸道感染：”复感儿”防治攻略

第6章 肺炎：年龄越小，危险性越大

第7章 气管、支气管炎：时间越长，病情越严重

第8章 支气管哮喘：早诊断早治疗，预后好

第9章 鼻炎：有鼻炎的宝宝”伤不起”

第10章 咽喉炎：如何保护好宝宝的咽喉

精彩书摘

发热患儿千万不能”捂”

儿童尤其是幼儿，体温调节中枢尚未发育完全，还不太会用出汗这一方法来降低体温，所以小宝宝感冒后易发热，而且往往体温很高也不能出汗降温。因此，很多人认为小孩感冒发热”捂一身汗”就能降体温，这是很不科学的做法。

越”捂”体温越高

发热的患儿千万不能”捂”，有些家长以为把孩子裹得严严实实，给孩子”捂”出一身汗来，体温就能降下来了，事实上，越”捂”体温越高。这样做不仅影响孩子散热、降温，还会诱发小儿高热惊厥甚至休克等。所以，孩子发热，第一时间要解开患儿的衣服来散热。

脱衣服注意避风

在没有冷风直吹的情况下，为宝宝脱去过多的衣服或解开衣服，有利于散热。当脱下宝宝的衣服时，他很可能会哭闹，不要因此而慌张。

6 个月以下患儿，多用温水擦浴

6个月以下的小婴儿，医生不主张用药物，宝宝太小，吃退烧药会造成出汗，如果出汗很多，水分就会丢失很多，会造成宝宝血液循环量不够。另外，6个月以下婴儿肾功能发育不成熟，退烧药易损害肾功能。所以小婴儿在家里退烧，多主张用物理方式降温，最常见的方法就是给小婴儿温水擦浴。

温水擦浴降温安全有效

宝宝最好的物理降温方法是温水擦浴，既安全又有效。温水擦浴全身的皮肤，可使身体表面血管扩张，促进血液循环，增强新陈代谢。温水擦浴可使患儿感到舒适而易于接受，同时还有消除汗液、清洁皮肤的作用，并且没有导致出血及惊厥的危险。

中度发热：妈妈可考虑用退烧药

宝宝超过 38.5℃，才需药物治疗

在排除小儿由于哭闹、进食、运动、衣被过厚、室温等因素的影响后，一般患儿低热时不主张使用药物降温。如果患儿精神状态好，嬉戏如常，可采用补充水分、降低环境温度、温水擦浴等较为简易实用的物理降温方法。当体温达到38.5℃以上，才给予药物治疗。

普通发热建议只用1种药

大多数情况下，使用1种退烧药就能缓解病情，同时多种药混用会增大出现不良反应的风险。退烧药的起效时间因人而异，一般0.5?2小时内见效。家长如果发现孩子服对乙酰氨基酚后哭闹减轻（可能是头痛症状减轻），服布洛芬后开始出汗，证明药开始起效了，不要急着加药或换药。

高热不退时正确交替使用退烧药

如果正确用药仍然持续高热不退时，可以考虑两种退烧药交替使用。例如，对乙酰氨基酚用了2小时后没有退热，但其最小用药间隔是4小时，这时，不能再用对乙酰氨基酚，只能将另一种退烧药布洛芬与其交替服用。服两种药的最小间隔时间是2小时。因为通常一种退烧药吃进去后，大约需要2小时才能发挥有效治疗效果，如果2小时后体温仍然维持在38.5℃以上，可以理解为该药不能有效退烧，这时才需要和另一种药交替使用。两种退烧药交替使用时，每天分别最多服用4次。

改善鼻炎症状的3个妙招

热敷法缓解鼻塞

将2~3块毛巾用水浸湿，放在微波炉加热。待温度合适后将毛巾放在前额、鼻部以及头部两侧，待温度下降变凉后更换热毛巾外敷，连续30分钟。

搓鼻翼法

用两手食指或中指，搓鼻翼到微微发热，每天10~30分钟，每天2~4次。

用艾叶水泡澡

3岁以内用艾叶50克，3岁以上用100克，先将洗澡水烧开，加入艾叶后煮沸2~3分钟，将锅离火，闷出药味儿，待药汤温度适宜时倒入盆中，泡澡并清洗患儿全身，洗后及时穿衣，令出微汗，避免着凉。每日一次。

前言/序言

宝宝生病，常见的感冒、发热、咳嗽、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、咽喉炎等，都是肺脏疾病的表现。

明代万密著的《育婴家秘》中提出”肺为娇脏””肺常不足”，这种说法现在被很多医生所接受。这本书里面还明确指出：”肺为娇脏，难调而易伤也……天地之寒热，伤人也，感则肺先受之。”肺很娇弱，它容易受内外因素损害，是人体极易失守的防线。

你知道吗？宝宝身上的大部分问题都是因为没有保护好肺引起的。当风寒、湿热、燥火及烟雾、雾霾等进犯身体的时候，肺总是首当其冲，正因如此，再加上宝宝是纯阳之体，即”阳常有余、阴常不足”，偏阴虚、内热重，就是老百姓说的”火大”，当感受外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。

现代医学认为，宝宝的肺功能比较弱，所以最容易出现呼吸系统疾病。调查发现，呼吸系统疾病的发病率和死亡率均居儿科疾病的首位，其中 2/3 发生于小于 3 岁的婴幼儿。这一点家长们一定要重视。

有些宝宝在伤风感冒之后，又继发支气管炎、扁桃体炎甚至肺炎，发热、咳嗽、吐痰、流鼻涕日复一日，不断地吃药、打针，既苦了宝宝，又折腾坏了大人。

遇到这种状况，别担心，请翻开本书，帮你找到病因，一边用食疗、推拿等绿色疗法给宝宝合理的调养，一边用护理技巧照顾他们的起居生活，一边在医生指导下选准药、用对药。这样一来，宝宝再咳嗽，家长也不慌！

相信有了本书的指引，爸爸妈妈定能养护好宝宝的呼吸系统，让他们健康茁壮地成长！