　　“他不装，不端着，以人心自度，为男女指点迷津，亦让节目更具温度；他幽默节制，以人性为本，为时代传输正能量，亦让观众保持新鲜感。在这个众声喧哗、娱乐至死的年代，他永远以理性之姿面对复杂中国、以善良之心面对个体。他是ZUI优秀的主持人，也是ZUI清醒的社会观察者。”
　　——《新周刊》
　　不论是在台上还是台下，孟非表现的都是自己ZUI自然、ZUI常规的一面，而他的这种主持风格所营造出的氛围，也极大地调动了节目参与者的积极性，使得他们也能大胆地、一览无余地张扬个性，表现“真我”。可想而知，这种“真实”深得人心，也是孟非所主持的节目收视率始终居高不下的重要原因。
　　即使是站在金鹰奖“ZUI佳主持人”的领奖台上，他也没有表现出欣喜若狂，他用那句对观众的“诚惶诚恐无以回报”，以及一连串的“感谢”，充分体现了他低调、谦逊的形象。老子曾说：“不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。”还有个成语叫“静水流深”，象征着为人处世不张扬，态度柔和，拥有着和谐的生命与真正的自由。而这点，孟非就在不经意间做到了。

内容简介

深度解析孟非励志曲折的人生经历！
万千非迷学习偶像的梦想之作！
学习孟非睿智过人的处事之道！
分享名嘴幽默十足的绝顶智慧！
本书从孟非在江苏卫视主持节目以来，所体现和迸发的各种人生智慧入手，向读者奉送出孟非睿智而丰富的人生经历。同样也告诉了读者，不同的路径会有不同的风景，心思总在盘算中，就会蹉跎了美景，还不自知。人生有很多东西是我们无力规划的，跟这个世界相比，个人实在太过弱小，人算哪如天算呢？！不如安下一颗心，做好手前事，敬好眼前人。水到渠成、瓜熟蒂落、柳暗花明。这些不止是中国式审美，更是中国式智慧。全身心负起责任，安稳、踏实地做好每一件事，世界之美就会如同一幅卷轴图画，缓缓地，在面前展开。

作者简介

张笑恒，80后，畅销书作家，行文流畅，文笔深刻，作品较同类作品更具思想和内涵，出版多部畅销书。著有《白岩松的人生哲学》《乐嘉的说话之道》《马云的说话之道》等多部畅销作品。

第一章不掩饰，不矫情——孟非的真实哲学
1. 坦率“露丑”，胜过刻意掩饰
2. 真诚相对，让别人心无芥蒂
3. 有底蕴，但城府不太深
4. 有内涵，但不卖弄学识
5. 自信不夸张，谦虚不虚伪
6. 不装，不作秀
7. 不刻意取悦别人
8. 不把自己看轻，也不把自己看重
9. 做真实的自己，不试图成为别人

第二章不装，不耍大牌——孟非的低调哲学
1. 不张扬，知道自己是谁
2. 没有名人“包袱”
3. 从不盛气凌人
4. 才高自敛方是自保之道
5. 谦逊为人更受人尊重
6. 不对别人的帮助抱有太大的期望
7. 即使有功，也不独占

第三章幽默是种生活态度——孟非的幽默哲学
1. 自嘲，自己“骂”自己最安全
2. 巧用调侃，为自己救场也给他人台阶
3. 无伤大雅的小玩笑，给沟通添光加彩
4. 与搭档一唱一和演“双簧”
5. 学会说俏皮话
6. 适度调侃一下别人
7. 巧用比喻制造幽默
8. 冷幽默，让人回味无穷
9. 正话反说，笑不笑由你

第四章轻松搞定一切局面——孟非的圆融哲学
1. 别人尴尬时给个台阶下
2. 冷静面对恶意冒犯者
3. 打破冷场的技巧
4. 得饶人处且饶人
5. “模糊表态”，不给他人留话柄
6. 理直气要和

第五章人情味最珍贵——孟非的随和哲学
1. 批评他人，“点到为止”即可
2. 善于和持不同意见的人沟通
3. 真诚地夸奖别人
4. 学会换位思考
5. 谈吐有禁忌，不该说的话千万不要说
6. 说话也要会“拐弯”

第六章随遇而安，不争善胜——孟非的不争哲学
1. 只需“跟着走”
2. 做好自己分内的事
3. 只选择适合自己的
4. 不与人斤斤计较
5. 得失随缘，不过分强求
6. 坦然面对生活中的每一次改变

第七章得意失意皆从容——孟非的淡定哲学
1. 顺其自然，有时是最好的结果
2. 名利面前，保持一颗平淡心
3. 平心静气，没有不公
4. 学会控制自己的欲望
5. 波澜不惊也是你的姿态
6. 不与流言挂上任何联系

第八章要学会生活——孟非的幸福哲学
1. 幸福如饮水，暖意自知
2. 做一个善于欣赏生活的人
3. 别把希望寄托在别人身上
4. 把自己放在对的位置
5. 学会享受生活的乐趣
6. 平凡，也是一种奢侈的幸福

第九章包容是一种胸怀——孟非的宽容哲学
1. 每个人都有表达的权利
2. 尊重是人与人沟通交流的基础
3. 容忍别人的缺点
4. 不苛求别人，也不埋怨自己
5. 原谅伤害过你的人

第十章将悲悯化作责任——孟非的入世哲学
1. 要有点社会责任感
2. 做个有正义感的人
3. 要有说真话的勇气
4. 针砭时弊，有话直说
5. 有时候不能怕得罪人
6. 有的放矢的批评和建议
7. 不因为别人不高兴，就轻易改变

精彩书摘

　　第一章不掩饰，不矫情——孟非的真实哲学
　　1.坦率“露丑”，胜过刻意掩饰
　　将自己最完美的一面展示于众素来是每个人的心愿。但是，生活中本就没有十全十美的人与事，有时候刻意遮掩自己的不足之处反而会适得其反，与其这样，倒不如大方地坦率“露丑”，这样的真实表现，不仅不会让人嘲笑，还会为你赢得好人缘。
　　孟非曾半开玩笑地说，自己的读书生涯怎一个“惨”字了得！因为自己当年高考惨遭落榜，之后开始了打工之旅（搬运工、印刷工、杂工等临时工作），以至于自己成了宽慰当今高考落榜生的指定教材。孟非说：“每年高考结束的时候，媒体上都有一些类似的报道，会出一些宽慰落榜生的文章。南京媒体每年到了那个时候，都会把我的事迹拿出来，安慰那些当年没有考上大学的人，我每次都在那个榜单上。很多人看到我这样，才勇敢地活下去。”
　　不仅如此，他还爆料自己当年的语文成绩比较好，但是数理化的成绩特别差，往往三门加起来不如语文一门的分数，高考时费了九牛二虎之力拼命考出来的数理化三科成绩加起来还不到100分——这实在令人啼笑皆非，一度成为后来考生们的笑谈。
　　敢于直视当年自己那“不堪回首”的求学经历，从不为自己糟糕的成绩找理由，差就是差，落榜就是落榜了，哪里用得着什么借口！这样的孟非，即使站在万人瞩目的璀璨舞台上，仍旧保持着一贯坦率、真实的作风，毫不避讳将自己的不足之处暴露在大众眼前。但在大家眼里，这个缺点反而为他的形象增添了几分光彩——谁还没有个“传奇”往事呢？坦然献丑远比文过饰非要深入人心。
　　韩剧曾在国内红得一塌糊涂，众人看得津津有味，但这种好感却也随着剧终而结束，究其原因，不少人纷纷表示：“女主角（男主角）塑造得太完美了，简直不食人间烟火，现实中哪里会有这样的人？太假了。”可见，一个人若是表现得过于完美，倒让人觉得虚伪了。为什么会这样呢？这是因为，一般人与完美无缺的人交往时，总难免因为自己不如对方而或多或少产生自卑心理。试想，谁会愿意和那些容易让自己感到自卑的人交往呢？相比之下，那些不太完美的人，更容易让人觉得可亲、可爱。
　　有位政治家以“洁身自好、完美无瑕”的舆论评价而闻名，他不仅在民众中享有良好的声誉，同时也引起了新闻界的好奇心。这天，一位记者扛着摄像机、带着笔记本去拜访他，目的是想挖掘出有关他的一些鲜为人知的丑闻资料。面对这位“有备而来”的客人，政治家简单寒暄之后，随意地说：“能够拥有这样惬意的时光，我们可以慢慢谈。”并吩咐佣人去煮咖啡。
　　过了片刻，佣人将咖啡端上桌来，政治家端起咖啡喝了一口，立即紧张地大嚷道：“哎哟！好烫！”接着“砰”的一声，咖啡杯滚落在地。待佣人收拾好后，政治家又手忙脚乱地把一支香烟插入嘴中，刚要点火，这时记者赶忙提醒：“您将香烟拿倒了。”政治家一听，立感大囧，又慌忙将香烟拿正，不料却一个不小心将烟灰缸碰翻了。
　　平时风度翩翩的政治家出了一连串洋相，使记者大感意外。而在此期间，记者原来那种挑衅情绪也不知不觉地消失了，甚至对对方怀有一种亲近感。于是，两人之间开始了一场亲切愉快的谈话。不难看出，政治家整个过程的表现是自己事先一手安排的。之所以要精心策划这一出表演，是因为他知道，一个人越是完美得无可挑剔，就越容易激起人们的敌意、挑衅心理；而当人们发现杰出的权威人物也有许多弱点时，那么这种抵触情绪就会消失，而且由于受同情心的驱使，还会对对方产生某种程度的亲密感。
　　所谓“嫉妒产生沉默的敌人”。当一个人在日常的行为处事中表现得过于完美时，往往是非常危险的。因此，要使别人对你放松警惕，造成亲近之感，需要你很巧妙地、不露痕迹地在他人面前暴露某些无关痛痒的缺点，以这样的举止向对方表明：我并不是“完人”，我也和你一样。这样一来，就能使人在与你交往时松一口气，不与你为敌。
　　扬长避短固然是我们自我完善的重要途径，但刻意掩饰自己的不足，尤其是形象、性格上的那些不足，却往往欲盖弥彰，倒不如以本色示人，把不足变成特色。比如，电视剧《粉红女郎》中刘若英饰演的角色是一个丑陋的大龅牙，在顶替朋友主持了一次节目后，她连同这档节目都火了，原因就是大家喜欢上了这样一个有个性的龅牙妹。
　　总之，人无完人，就看你如何巧妙利用你本身拥有的瑕疵资源。只要是不刻意遮掩，相信真诚、坦率的举动不仅不会让你感到颜面无光，还会让你收获到大家的好感与友情。
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