突破之道：從平庸走嚮卓越 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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基思R.麥剋法蘭（Keith R. Mcfarland） 著，江南，江維 譯

圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 成功學
• 勵誌
• 習慣養成
• 思維模式
• 目標設定
• 突破
• 卓越
• 影響力

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111565765

版次：1

商品編碼：12069607

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

頁數：228

內容簡介

受到德魯剋和柯林斯的啓發，作者花瞭5年時間研究成長快的公司，並與1500位公司管理人員進行瞭訪談，終得齣小公司如何突破、如何成為卓越領導者的理論方法。這其中包括創始人或核心管理者的奉獻；賭上一切，直麵與大公司的競爭；3種逃過商業百慕大的方法；整閤外部資源等。

前言/序言

《猶太法典》說：知識隻能在彆人的陪伴下獲得。因此，首先提及那些陪伴我走過這個對知識的探索之旅的人，是非常有意義的。 我首先要感謝的人是彼得·德魯剋，是他首先促使我開始思考企業怎樣“破繭而齣”、突破創業階段的。大約10年以後，在一個聚餐的場閤，吉姆·柯林斯也給瞭我鼓勵，並且為我提供瞭一種研究模式的樣闆，幫助我把對這個問題的探索寫成書。在這個項目上，達倫·達爾（Darren Dahl）是我最好的閤作夥伴，他幫助我把我們5年的研究成果撰寫成書。每次去訪問那9傢突破性公司的時候，他都陪伴在我的身邊。而在講述那些堪稱偉大企業的故事的時候，他又作為記者、作傢發揮瞭重要作用。
感謝鄧白氏公司（Dun & Bradstreet）的邁剋爾·法伊夫（Michael Fife）對這個項目超過一年的持續支持，他的堅韌和創造力使我們積纍瞭全美超過7 000傢成長型企業的大量信息。同時，我還要感謝諾岩·戈爾馬尼（Noyan Garemani）在我們對上市公司的研究分析中給予的幫助。我還要深深地感謝麥剋法蘭戰略閤夥人公司（McFarland Strategy Partners）的同事們，是他們的寬容纔使我能拿齣這麼多時間花在這本書上。同時，他們也積極參與瞭這本書的創作。我尤其要感謝布萊特·潘戈爾（Brett Pinegar），他不但幫忙建立瞭研究分析模式，而且還參與瞭實證研究的方方麵麵。同時，他還不斷給我們的客戶提供非常重要而又極富想象力的建議。布萊特與客戶的協作凸顯瞭如何使本書的理念能夠在日常工作中應用，並幫助企業繪製實現自身突破性成長的軌道。另外一個有突齣貢獻的人是我們的執行總裁盧瑟·納斯鮑姆（Luther Nussbaum）。作為全國最早的保健谘詢集團—第一谘詢集團（First Consulting Group）的首席執行官，他在退休後立即把自己的全部精力投入到這本書中，過去兩年來，他一直是這個項目的好參謀。
我的著作代理人紮卡裏-舒斯特-哈姆斯沃思（Zachary, Schuster, Harmsworth）公司的埃斯濛德·哈姆斯沃思（Esmond Harmsworth）是真正萬裏挑一的閤作夥伴（當我把他為這本書所做的一切告訴我的作傢朋友們時，他們都非常感動，並立刻記下瞭他的電話號碼）。皇冠公司（Crown）的裏剋·霍根（Rick Horgan）很早就看到瞭這個項目的潛力，是他推動我們的團隊創作瞭這樣一本既有趣又能夠真正幫人改造企業的書。
我們組建的研究團隊非常敬業又富有智慧，缺少他們中的任何一個人，這本書也不可能完成。其中，我要特彆感謝馬剋·坎貝爾（Mark Campbell），他在5年前就做瞭這個項目的研究帶頭人，並堅信我們正在從事的是一項偉大的事業。我還要感謝雷切爾·斯瑞特（Rachel Strate）、布萊恩·沃特豪斯（Brian Waterhouse）和丹·科雷爾（Dan Creer）, 他們不知疲倦的乾勁和設計齣色的問題，使我們能創造並實施一個嚴格的研究模式。一個被我們叫作“早餐俱樂部”的首席執行官組織，經常幫助我們整理早期的成果，推敲各個主題的思路，這些主題後來組成瞭各個章節。我要感謝戴維·加裏森（David Garrison）、戴維·海恩斯（David Haynes）、羅勃·懷特（Rob White）和布萊特·潘戈爾（Brett Pinegar），感謝他們在那些清晨聚會上提齣的建議。其他一些首席執行官也閱讀過這本書的早期草稿，並提供瞭寶貴的反饋和支持，他們包括鮑勃·科恩（Bob Cohen）、荷西·科拉佐（Jose Collazo）、凱文 K. 庫欣（Kevin K. Cushing）、特裏·漢森（Terry Hansen）、馬特·哈裏斯（Matt Harris）、鮑勃·霍根（Bob Hogan）、馬剋·霍蘭德（Mark Holland）、埃裏剋·雅各布森（Eric Jacobsen）、布雷剋·柯爾比（Blake Kirby）、查剋·麥格裏（Chuck Maggelet）、鮑勃·麥誇爾特（Bob Marquardt）、格雷格·馬丁（Greg Martin）、肯特·麥剋雷蘭（Kent McClelland）、戴維斯·穆赫蘭（Davis Mullholand）、塔茲·默雷（Taz Murray）、奧伊溫德·拉格尼爾德斯維特（Oyvind Ragnhildstveit）、格雷格·蘇斯（Greg Suess）、道格·特恩奎斯特（Doug Turnquist）、馬剋·韋伯（Mark Webber）和吉姆·威爾伯恩（Jim Wilburn）。我與泰勒·蘭德爾（Taylor Randall）、格雷格·瓦諾剋（Greg Warnock）和傑夫·賈尼（Jeff Jani）的討論也非常寶貴。而在我撰寫這本書時，暢銷書作傢戴維·麥基（David Magee）也提供瞭非常有價值的建議。 在突破性公司和比對公司中，有數百人協助我們采集數據、進行采訪和分析市場。我們非常感謝他們為此花費的時間和給予的幫助，但是很遺憾，我不能在這裏一一列齣他們的名字。但是，仍然有幾個我必須提及的重要人物：埃裏森·格林（Allison Green）、林達·哈內堡（Linda Haneborg）、貝蒂·約翰遜（Betty Johnson）、瑪莉斯·剋納特森（Marlys Knutsen）、查爾蘭·利特爾（Charlene Little）、勞拉·薩剋斯比·林奇（Laura Saxby Lynch）、莫莉·奈爾德（Molly Nelder）和雪莉·特奇安（Sherry Terzian）。
我還要特彆感謝6年來在對52傢公司進行實地考察的過程中，見過的將近1 500名企業管理者，正是與你們並肩工作的經曆使我們的分析結齣瞭碩果。
吉姆·威爾伯恩（Jim Wilburn）

《破繭：潛能覺醒與人生躍遷的深度解析》 引言 我們每個人內心都蘊藏著未被完全挖掘的潛能，渴望掙脫束縛，實現人生的華麗蛻變。然而，現實往往充滿挑戰與睏境，許多人被平庸的日常、固有的思維模式所睏擾，感覺自己止步不前，與內心深處的卓越夢想漸行漸遠。《破繭》並非一本提供速成秘籍的讀物，它是一場深刻的自我探索之旅，一次對潛能覺醒與人生躍遷內在規律的係統性剖析。本書旨在引領讀者深入理解導緻個體停滯不前的深層原因，並提供一套切實可行、可操作的思維框架與行動指南，幫助他們撕下“平庸”的標簽，開啓真正屬於自己的卓越人生。 第一章：看見“平庸”的根源——思維的藩籬與認知的局限 許多時候，我們並非缺乏能力，而是被自我設定的思維牢籠所禁錮。本章將深入剖析導緻個體陷入平庸的常見心理機製與認知偏差。我們將探討“成長型思維”與“固定型思維”的巨大差異，以及後者如何悄無聲息地扼殺我們的進取心和學習動力。通過案例分析，我們將揭示“習得性無助”如何讓個體在一次次挫摺後選擇放棄，而不是從中汲取經驗。此外，本書還將深入剖析“確認偏誤”和“安慰劑效應”在塑造我們對自身能力和外部環境認知上的作用，以及“負麵自我對話”如何成為阻礙進步的強大力量。理解這些“平庸”的根源，是打破藩籬的第一步。我們將認識到，很多時候，阻礙我們的不是外部的客觀條件，而是我們內心對自身能力和可能性的固有判斷。 第二章：喚醒沉睡的巨人——潛能發現與自我激活的路徑 每個人都擁有巨大的潛能，但它們往往像沉睡的巨人，需要被喚醒。本章將聚焦於如何係統性地發現和激活這些潛能。我們將提供一套實用的方法論，引導讀者進行深入的自我盤點，包括識彆個人天賦、興趣所在、價值觀核心以及過往的成功經驗。我們將探討“心流體驗”的科學原理，以及如何通過調整活動難度和目標設定，增加體驗心流的頻率，從而提升專注力、創造力和滿意度。本書還將介紹“優勢識彆”模型，幫助讀者清晰地認識並發揮自己的核心優勢，將其轉化為行動的強大引擎。此外，我們將強調“持續學習”的重要性，並非淺嘗輒止的知識獲取，而是建立一套高效的學習係統，涵蓋信息篩選、深度理解、批判性思考以及知識遷移能力。通過本章的學習，讀者將獲得一套識彆和激活自身潛能的行動地圖，告彆盲目探索，走嚮有方嚮、有策略的自我成長。 第三章：重塑認知邊界——思維模型的躍遷與視野的拓展 要實現人生的躍遷，僅僅發現潛能是不夠的，更需要對自身思維模式進行深刻的重塑。本章將帶領讀者挑戰固有的認知邊界，學習構建更廣闊、更具洞察力的思維模型。我們將深入剖析“二元對立思維”的局限性，並介紹“辯證思維”和“係統思維”如何幫助我們更全麵、更辯證地看待問題，理解事物之間的相互聯係和動態發展。本書還將重點闡述“反事實思維”的建設性運用，引導讀者通過設想“如果…會怎樣”，從而發現新的可能性和解決方案。我們將探討“多元視角”的重要性，鼓勵讀者主動從不同行業、不同文化、不同人生經曆的個體身上學習，打破信息繭房，拓寬視野。此外，批判性思維的培養將貫穿始終，教會讀者如何質疑信息來源，辨彆虛假信息，形成獨立判斷。通過本章，讀者將學會“看見”那些之前從未注意到的模式和機會，用更高級的思維方式來指導自己的決策與行動。 第四章：行動的藝術——從“想”到“做”的轉化引擎 再好的想法和潛能，如果缺乏有效的行動，都將是空中樓閣。《破繭》深知行動的重要性，因此本章將聚焦於如何將內在的覺醒轉化為外在的、可見的成就。我們將探討“ SMART 原則”在目標設定的局限性，並引入“ OKR (Objectives and Key Results)”等更具靈活性和方嚮性的目標管理方法，幫助讀者設定有挑戰性且可衡量的目標。本書將深入剖析“拖延癥”的心理根源，並提供一係列行之有效的剋服策略，包括“番茄工作法”、“兩分鍾原則”以及“環境設計”等。此外，我們還將強調“小步快跑”的迭代式行動策略，鼓勵讀者將宏大目標分解為可執行的小任務，通過持續的微小進步積纍起巨大的能量。習慣的養成是持續行動的關鍵，本章將提供科學的習慣養成方法，引導讀者建立支持性習慣，剔除阻礙性習慣。通過本章的學習，讀者將掌握一套強大的行動力轉化引擎，讓“想”與“做”之間不再有鴻溝。 第五章：應對挑戰與實現韌性——逆境中的成長與持續攀升 人生之路並非坦途，挑戰、挫摺與失敗是實現卓越過程中不可避免的組成部分。《破繭》將幫助讀者建立麵對逆境的心理韌性，並從中汲取成長的養分。本章將探討“認知重評”的技巧，引導讀者如何將負麵事件轉化為學習和成長的機會，從中發現積極意義。我們將深入剖析“歸因風格”對個體應對挫摺的影響，培養積極的、可控的歸因習慣。本書還將介紹“可視化”和“積極心理暗示”等工具，幫助讀者在壓力下保持積極心態，增強自信心。我們將重點討論“尋求支持”的重要性，鼓勵讀者建立強大的社會支持網絡，與他人分享睏境，共同尋找解決方案。此外，從失敗中學習的藝術將貫穿始終，我們將學習如何進行有效的“事後復盤”，總結經驗教訓，避免重蹈覆轍。通過本章，讀者將不再懼怕挑戰，而是視其為通往卓越的必經之路，在逆境中不斷壯大，實現持續的攀升。 第六章：卓越的持續動力——內在驅動力與人生使命的探索 卓越並非一蹴而就，而是一種持續的狀態。本章將引導讀者探索內在的驅動力，找到支撐自己持續前進的人生使命。我們將深入剖析“內在驅動力”與“外在激勵”的區彆，並闡述為何前者是實現長期卓越的關鍵。本書將探討“激情”的來源，並提供尋找和培養個人熱情的科學方法。我們將引導讀者進行“人生意義”的探索，通過思考“我想為世界帶來什麼改變”、“什麼事情讓我感到最有價值”，來確立自己的人生使命。通過對“價值對齊”的理解，讀者將學會如何將個人目標與人生使命相結閤，讓行動更有方嚮感和意義感。此外，我們還將探討“復盤與反思”在維持長期成長動力中的作用，鼓勵讀者定期審視自己的成長軌跡，調整方嚮，保持進步。 結語：開啓你的破繭之旅 《破繭》並非終點，而是一個新的起點。本書所提供的思維框架、行動策略和心理工具，是引領你踏上自我超越之路的起點。人生最大的局限往往源於我們對自身潛能的低估和對改變的畏懼。現在，是時候撕下“平庸”的標簽，喚醒內心的巨人，勇敢地邁齣“破繭”的第一步。這不僅僅是一次個人的成長，更是對生命無限可能性的深刻探索與實踐。願你在這段旅程中，發現真正的自我，綻放齣屬於你的璀璨光芒，活齣屬於你的非凡人生。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我耳目一新的書籍，它顛覆瞭我過去對“進步”的理解。我曾經認為，要實現“卓越”，必須要有非凡的纔華，或者經曆戲劇性的轉摺。但這本書卻讓我意識到，真正的突破，往往來自於我們對“平凡”的深刻理解和精細打磨。它就像一把手術刀，精準地解剖瞭那些阻礙我們前進的“平庸”的根源，從細枝末節之處，找到瞭引發質變的“臨界點”。書中很多觀點，看似簡單，但一旦被點破，就會讓人恍然大悟，仿佛一道閃電劃破瞭思維的迷霧。我特彆喜歡作者關於“心流”狀態的描述，以及如何通過創造有利的環境和培養專注力來更容易地進入這種高效的學習和工作狀態。這些並非遙不可及的理論，而是可以通過日常生活中的一些刻意練習來達成的。這本書沒有給我灌輸任何宏大的目標，而是讓我學會如何將每一個小目標完成得更紮實，如何讓每一次付齣都更有價值。它讓我明白，卓越並非是終點，而是一種持續不斷地自我超越和精進的過程，而這個過程，從現在開始，從當下做起，就可以悄然啓動。

评分☆☆☆☆☆

讀罷此書，我內心湧起一股強烈的衝動，想要將它推薦給身邊的每一個人。它並沒有售賣任何雞湯式的勵誌口號，而是以一種非常現實和接地氣的方式，闡述瞭關於成長的深刻道理。我被其中關於“習慣的力量”的章節深深吸引，作者通過大量案例，揭示瞭微小習慣是如何在日積月纍中塑造我們的人生軌跡的。它讓我意識到，很多時候，我們之所以停滯不前，並非因為能力不足，而是因為缺乏一套有效的係統來支持我們的進步。這本書就像一個高效的“係統工程師”，它幫助我識彆齣係統中存在的“漏洞”，並且提供瞭修復和優化的方案。我尤其欣賞作者在處理“挫摺”和“失敗”時的態度，它並非迴避這些負麵情緒，而是將它們視為成長的契機，引導我們從中學習，並重新站起來。整本書的語言流暢而富有感染力，閱讀過程本身就是一種享受。它不是一本讓你一口氣讀完的書，而是一本值得你反復品味、時常翻閱的寶典，每次重讀，都能從中獲得新的啓示和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來瞭一種前所未有的視角，讓我重新審視瞭日常生活中那些看似微不足道的選擇和習慣。我一直以為“卓越”是那種遙不可及的天賦，或者是需要付齣犧牲一切纔能獲得的成就，但這本書卻巧妙地揭示瞭，卓越並非遙不可及，而是蘊藏在無數個“當下”的纍積之中。它沒有提供什麼驚天動地的秘籍，沒有包羅萬象的理論體係，而是從非常樸實，甚至有些“土”的角度齣發，去探討那些能夠真正産生改變的微小力量。作者用生動的語言，描繪瞭許多我們身邊可能擦肩而過的現象，比如一次有意識的呼吸，一次對任務的深度投入，一次與他人的真誠交流，這些細節在平日裏幾乎被我們忽略，但在這本書的解讀下，卻顯現齣它們驚人的潛力和影響。它讓我明白瞭，與其空想宏大的目標，不如腳踏實地地去優化每一個可以優化的點，而這本書正是這樣一個極佳的指引者，它沒有強迫我改變，而是溫柔地提醒我，我本可以做得更好，並且有能力去做得更好。讀完之後，我感覺自己仿佛擁有一雙能夠發現“小確幸”背後的“大能量”的眼睛，對生活充滿瞭新的期待和積極的行動力。

评分☆☆☆☆☆

這本讀物就像一位循循善誘的長者，娓娓道來，卻字字珠璣。它並未直接教你如何“成功”，而是通過一係列引人入勝的故事和深刻的洞察，引導你去思考“為什麼”。我尤其喜歡其中關於“認知陷阱”的闡述，那些我們習以為常的思維模式，竟然可能成為阻礙我們前進的無形枷鎖。作者並非一味地批判，而是以一種理解和共情的方式，幫助我們認識到這些陷阱的存在，並且提供瞭切實可行的“繞道”或“穿越”的方法。書中關於“邊界感”的討論，更是讓我醍醐灌頂，我們常常在人際關係和工作生活中，因為不懂得設置和堅守邊界而消耗大量精力，影響效率。作者從多個角度剖析瞭邊界的重要性，以及如何以一種既堅定又不失禮貌的方式來建立和維護它。整本書讀下來，沒有那種強烈的“必須改變”的壓迫感，反而更像是在進行一場自我對話，在作者的引導下，我開始更清晰地認識自己，發現那些被忽視的潛力和待解決的問題。它並沒有給我一個現成的答案，而是教會我如何去尋找屬於自己的答案，這種賦權的感覺非常棒。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，不是那種“醍醐灌頂”式的震撼，而更像是一場漫長而寜靜的“醒悟”。作者沒有用浮誇的辭藻，也沒有刻意製造懸念，而是用一種非常樸實、甚至有些“絮叨”的語氣，將那些至關重要的道理一點點滲透到我的意識深處。它讓我重新審視瞭那些我曾經認為理所當然的“平庸”，並且開始思考，這些“平庸”背後隱藏著怎樣的可能性。我最受益的部分，是關於“微創新”的闡述，它讓我明白，並非隻有顛覆式的創新纔能帶來巨大的改變，很多時候，對現有模式進行細微的調整和優化，也能産生意想不到的效果。作者鼓勵我們保持好奇心，勇於嘗試，並且從每一次嘗試中汲取經驗，不斷迭代。這本書沒有給我一個“捷徑”，而是告訴我，通往卓越的道路，需要的是耐心、堅持和對細節的極緻追求。它讓我重新認識瞭“努力”的意義，不再是盲目的付齣，而是有方嚮、有策略的精進。讀完之後，我感覺自己仿佛站在一個更高的起點，對未來的探索充滿瞭信心和期待。

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寫的很不錯，邏輯性強，對於本身是有一些啓發的。推薦購買

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知識不錯，學瞭很多。

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寫的很不錯，邏輯性強，對於本身是有一些啓發的。推薦購買

評分☆☆☆☆☆

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包裝很精美，受益匪淺，值得一讀

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還好吧，就這樣子的。

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很好

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很好