别让任性害了你：方与圆的智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张天源 著

图书标签:

• 人际关系
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 自我成长
• 处世哲学
• 方圆之道
• 性格
• 智慧
• 人生
• 思维模式

出版社： 延边大学出版社

ISBN：9787568813907

版次：1

商品编码：12014955

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：260

产品特色

编辑推荐

别把任性当个性，别把随意当潇洒。别让任性害了你，别让随意坑了你。
话不可说尽，事不能做绝。凡事留有余地，才能从容转身。

方——做人的原则，为人之本。
圆——处世的智慧，成功之道。

圆代表着柔软与圆满……让人在处世之中游刃有余；方代表原则、坚持，给人一种神圣 不可侵犯的感觉。古人常说“内方外圆”，正是说出了此中道理，千载文化中能代表“方圆”哲学的莫过于古代铜钱。外圆可减少阻力。便于流通提携；内方可一线贯通，秩序井然。方圆结合，可进可退，进不是盲动，退不是逃避。

内容简介

现代快节奏的工作和生活中，焦虑和浮躁感日渐升腾的心境下，如何与人相处？如何尊重别人？如何面对生活中的挫折？用什么心态去对待胜利和失败？
为了让读者既能充分了解方圆哲学，又能游刃有余地使用方圆之道，把握好方圆之度，我们推出了这本 《别让任性害了你》。本书用一个个小故事出发，全面系统阐释“方与圆”的哲学；全书共分十二章，分别为“圆以待人”、“方以律己”、“圆以处世”、“方以修身”、“圆以制胜”、“方以避害”“圆以取利”、“方以自励”、“圆以创新”、“方圆相融”、“外圆内方”。在内容上涵盖了社会生活的方方面面，说明如何在生活中、职场中、商海中恰当地应用方圆哲学和方圆智慧，教你圆润为人、圆融处世的技巧和学问。帮你学会规避任性行事所带来的危害，享受快乐惬意的人生，成就功名和大业。

作者简介

张天源，国家二级心理咨询师、国家高级健康管理师、二级公共营养师，易生健康研究院院长。多家知名企业高管团队健康顾问、企业健康管理内训专家，专注医疗和健康管理十余年，对健康管理及疾病管理有深刻的理解。
作为一名压力情绪管理专家、健康智慧演说家，他致力于健康智慧的传播和养生之道的探索，决心为人类的身心灵健康奋斗终生。十年以上的团队激励和领导经验，五年以上的个人及企业健康培训经验，截至目前，服务过的客户有近百家上万人。主讲课程有《职场白领减压智慧》、《领袖情绪管理智慧》、《睡眠智慧》、《抗衰老智慧》、《养生智慧》等。

目录

目录

第一章　圆以待人人应该执着，但决不可偏执


给他人一点宽容　/　002
“舍得”是一种变通　/　005
小事无须斤斤计较　/　008
放下功利思想，领略人生自由　/　011
分享自己拥有的　/　014
放弃无谓的固执，发现“苦恼”中的“机会”　/　017


第二章　方以律己过分随性，就成了随便

只有伟大的人格，才有伟大的风格　/　022
将小事从头至尾做成功，便是一件大事　/　025
坚持道义与良知　/　028
感恩是一种美好的品质　/　031
表里如一的人绝不吃亏　/　034
失去责任心，任何使命都无从谈起　/　037


第三章　圆以处世固执会伤害他人，也会伤害自己


042　/　推己及人，将心比心
045　/　和者，致祥之道
048　/　争论中获胜的最好方式，就是避免争论
051　/　收起锋芒，在人群中隐藏自己
054　/　忍得一时之辱，免得百日之忧
057　/　争论只能带来口头上的胜利
059　/　忍耐人性的缺点，豁达对待他人


第四章　方以修身放纵自己的欲望是最大的祸害


066　/　保持本色，坚守原则
069　/　品行映照的是我们的灵魂
072　/　稳住方寸，冷静对待批评
075　/　以德服人是心服
078　/　养成节俭的习惯，不做“挥霍的蝗虫”
081　/　居安思危，避免一味追求享受
084　/　批评常常有，认清自己更重要


第五章　圆以制胜没有办不到的事，只有不愿变通的人


用最小的代价换取最大的收益　/　090
将柔性运用于为人处世之中　/　093
有时候也要“糊涂”一点　/　097
厚脸皮的人机会多　/　101
决定命运的不是机会，是选择　/　104
你所拥有的只是现在　/　107


第六章　方以避害别让任性成为心灵的尘埃

恃强凌弱，必将带来毁灭　/　112
“狐狸的尾巴”总会露出来　/　115
身做入世事，心在尘缘外　/　118
平静面对危机和困境　/　121
抛却妄念，保持清明境界　/　124
不要被眼前利益所迷惑　/　127
世上没有多余的准备　/　131


第七章　圆以取利退一步，也许会收获更多

136　/　利益共享，发挥互补优势
139　/　建立互惠互利的双赢关系
142　/　掌握主动，做出最合适的选择
145　/　调整自己，便能以弱胜强
148　/　无为而作，成就大能

第八章　方以自励想任性？那就先学会承受

152　/　自信是一种天赋
156　/　缺点，同时也可能是你的优点
159　/　直面失败，做个输得起的人
163　/　挺直腰杆，保持自信
166　/　成功，从实现梦想开始
169　/　接受生活中的不完美
171　/　成功也需要耐心等待


第九章　圆以创新小心被『经验』带向弯路

绕开从众误区，走自己的路　/　176
不要被优柔的性格左右　/　180
打破经验的束缚　/　183
摆脱“路径依赖”，开辟新的道路　/　187
掌握概率理论，降低失败风险　/　190
不要被人看穿底牌　/　194
挣脱“规则”的枷锁　/　197
安于现状，不如主动变通　/　200

第十章　方圆相融适度，才能更长久

掌握尺度，避免碰钉子　/　204
适时转换思维方式　/　207
既要坚持原则，又需适可而止　/　211
顺应变化，驾驭变化　/　215
懂得适时放弃，才能彻悟人生　/　219
该刚则刚，当柔则柔　/　221


第十一章　外圆内方中庸的根本在于率性，而不任性

226　/　做人要懂得外圆内方
230　/　行方圆之道要掌握“火候”
233　/　中庸——为人处世的智慧
236　/　学会变通，讲究做事方法
239　/　提出建议比强加于人更好
242　/　懂得放弃才有快乐
246　/　统观全局，不纠缠于小事

精彩书摘

　　《别让任性害了你：方与圆的智慧》：
　　给他人一点宽容 人生也像大海，处处有风浪，时时有阻力。做人是与所有阻力进行较量。拼个你死我活，还是进行适当的妥协，去争取最后的胜利？有些人面对人生疑问时，总是消极地逃避。
　　做人就要实际一点，为了拥有绚丽的人生，必须忍受许多痛苦，向一些强大的势力妥协。必要而合理的妥协，便是我们所说的“圆”。不会“圆”，就相当于没有驾驭感情的意志，往往会四处碰壁，甚至一败涂地。
　　人的觉悟程度是由人生经历决定的。改变他人就像改变自己一样，是一个艰难的过程。人们固然需要对他人的劣根性进行批判，然而，更需要做的是对他人施以诚挚的厚爱和包容。在他人做了伤害自己的事情时，多给予一些体谅和理解，也许事情就会有不一样的结局。
　　在二战期间，一支部队在森林中与敌军相遇，发生激战。最后两名来自同一个小镇的战士与部队失去了联系。两人在森林中艰难跋涉，互相鼓励、安慰。
　　半个月过去了，他们仍未与部队联系上，幸运的是，他们打死了一只鹿，依靠鹿肉又可以维持几日了。然而，这以后他们再也没看到任何动物。仅剩下的一些鹿肉，背在年轻战士的身上。
　　这一天他们在森林中遇到了敌人，经过又一次激战，两人巧妙地避开了敌人。就在他们以为已安全时，只听到一声枪响，走在前面的年轻战士中了一枪，幸亏打在了肩膀上。后面的战友惶恐地跑了过来，他害怕得语无伦次，抱起战友的身体泪流不止，赶忙把自己的衬衣撕下包扎战友的伤口。
　　到了晚上，未受伤的战士一直念叨着母亲，两眼直勾勾的。两人都以为他们的生命即将结束，身边的鹿肉谁也没动。天亮后，部队救出了他们。
　　30年过去了，那位受伤的战士说：“我知道谁开的那一枪，就是我的战友。他去年去世了。在他抱住我时，我碰到了他发热的枪管，但当晚我就宽恕了他。我知道他想独吞我身上背的鹿肉活下来，但我也知道他活下来是为了他的母亲。30年了，我装着根本不知道此事，也从不提及。战争太残酷了，他母亲还是没有等到他回来，我和他一起祭奠了老人家。那时他跪下来，请求我原谅他，我没让他说下去。我们又做了二十几年的朋友，我没有理由不宽恕他。” 宽容他人，给他人更多的包容和爱，其实也是放过了自己。因为心怀愤恨的人，其内耗是极大的。这也是一种自我的丧失，丧失在自己偏激的怒海之中。 仇恨是带有毁灭性的情感，如果一直背负着，造成的痛苦是巨大的。可是，还有很多人将上一辈的仇恨留给后人，希望代代相传，将对方置于万劫不复之中。其实，这样做，虽然自己的情感上得到了寄托，但是将仇恨的种子延续下去，会加重后辈的负担，甚至剥夺了原本属于他们的快乐。
　　……

前言/序言

《方与圆的智慧：人生取舍的艺术》 在这个瞬息万变的时代，我们常常在坚守原则与灵活变通之间摇摆，在追求目标与维系关系中挣扎。如何才能在人生的道路上游刃有余，既不失自我，又能赢得尊重？《方与圆的智慧：人生取舍的艺术》将带您深入探索这个古老而又充满现实意义的命题。 本书并非一本简单的励志鸡汤，也不是教条式的行为准则。它是一次关于为人处世智慧的深度挖掘，一次对人性复杂性的细腻描摹。作者以其敏锐的洞察力，将“方”与“圆”这两个看似对立的概念，巧妙地融入生活的方方面面。 “方”，代表着原则、底线、立场和坚定。它如同建筑的基石，支撑起我们的品格，是我们立身处世的根本。在信息爆炸、价值观多元的今天，“方”意味着我们需要有清晰的判断力，不随波逐流，不轻易放弃自己的核心价值。它要求我们在面对诱惑时保持清醒，在压力面前坚守原则，在冲突之中维护自己的尊严。缺乏“方”，我们就如同无根的浮萍，容易迷失方向，甚至被他人裹挟。 然而，过度的“方”则可能变得僵化、刻板，难以融入集体，甚至制造不必要的摩擦。这时，“圆”的重要性便凸显出来。“圆”，代表着灵活、变通、包容和和谐。它如同流动的溪水，能够适应各种地形，最终汇入大海。在复杂的社会关系中，“圆”是一种高情商的体现，它让我们懂得倾听，理解他人的立场，在必要时做出妥协，以达到双赢或多赢的局面。它让我们懂得如何化解矛盾，如何建立良好的沟通，如何在人际交往中赢得好感。缺乏“圆”，我们就可能成为一个难以接近的“硬核”，即使有再多的道理，也难以被他人接受。 《方与圆的智慧：人生取舍的艺术》正是要探讨如何在“方”与“圆”之间找到一个动态的平衡点。这并非简单的二选一，而是一种融会贯通的智慧。它教导我们，在坚守原则的同时，要学会灵活运用策略；在追求目标的同时，要懂得顾及他人的感受。 本书将从以下几个方面进行深入探讨： 原则与变通的艺术： 如何在不违背核心价值观的前提下，针对不同情境采取不同的策略？在工作和生活中，我们常常会遇到需要坚持原则的时刻，但有时也需要适度的变通来达成目标。本书将提供实际的案例和分析，帮助读者理解其中的微妙之处。 沟通与倾听的技巧： 如何通过有效的沟通，让自己的观点被理解，同时又不伤害他人？成功的沟通不仅仅是表达自己，更重要的是倾听和理解。本书将揭示如何运用“圆”的智慧，化解沟通中的误解和障碍。 人际关系的处理之道： 如何在维护自身利益的同时，与他人建立和谐融洽的关系？人是社会性的动物，良好的人际关系是幸福生活的重要组成部分。本书将提供一系列实用方法，帮助读者在复杂的人际网络中游刃有余。 决策与取舍的智慧： 如何在众多选项中做出最适合自己的选择，并在必要时懂得放弃？人生充满了选择，每一次选择都是一次取舍。本书将引导读者思考，如何在“方”与“圆”的权衡中，做出更明智的决策。 情绪管理与自我调适： 如何在压力和挑战面前保持冷静，做出理性的判断？情绪的波动会对我们的行为产生巨大影响。本书将探讨如何运用“方”与“圆”的智慧，管理好自己的情绪，从而更好地应对生活中的起伏。 《方与圆的智慧：人生取舍的艺术》适合每一个渴望成长、追求卓越的你。无论你是职场新人，还是经验丰富的管理者；无论你是刚刚步入社会，还是即将步入晚年，都能从中获得启发。它不是要你变成一个八面玲珑的“老好人”，也不是让你变成一个固执己见的“孤行侠”。它旨在帮助你成为一个既有原则又有智慧，既能独立思考又能融入集体，既能坚定前行又能灵活应对的现代智者。 阅读本书，你将不再为“做人难，做事更难”而烦恼，而是能以一种更洒脱、更从容的心态，去面对生活中的种种挑战，去把握人生的每一次机遇。让我们一起，在“方”与“圆”的智慧交织中，活出属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名瞬间就抓住了我的眼球，"别让任性害了你：方与圆的智慧"。光是这个名字，就有一种强烈的共鸣感。我常常在生活中感到一种无力，好像很多时候，我们明明知道一些事情不该做，但就是被一股冲动驱使着，事后又后悔不已。这种“任性”，有时候是孩子气的固执，有时候是成年人的自以为是，有时候是对规则的漠视，更多时候是对自己内心的不了解。我很好奇，这本书会如何剖析这种“任性”的根源，它会像一个剥洋葱一样，一层一层揭开我们内心深处那些不成熟、不理智的部分吗？而“方与圆的智慧”，这个对比又是如此的精妙。在生活中，我们常常需要在原则和变通之间寻找平衡。什么时候该坚持原则，像方形一样坚定不移？什么时候又该学会圆滑，像圆形一样灵活应对？这其中的尺度，往往是最难把握的。我期待这本书能够提供具体的指导，不仅仅是理论的阐述，更希望能有现实的案例，让我能够看到，在不同的情境下，如何运用“方”与“圆”的智慧，去化解矛盾，去实现目标，而不是被自己的“任性”绊倒。这本书仿佛是一面镜子，照出我们内心的困惑，又像是一盏明灯，指引我们前进的方向。我迫不及待地想知道，它将为我带来怎样的启示，能否帮助我更好地认识自己，更好地与这个世界相处。

评分☆☆☆☆☆

我一眼就被这本书的名字吸引了——“别让任性害了你：方与圆的智慧”。这是一个多么直击人心的主题啊！我常常反思自己，在很多关键的时刻，是不是因为一时的“任性”，错失了良机，或者给自己带来了不必要的麻烦。这种“任性”，有时候是发脾气，有时候是固执己见，有时候是对他人的感受漠不关心。它就像一把锋利的刀，可以斩断阻碍，但也可能伤及无辜，甚至最终伤到自己。而“方与圆的智慧”，则让我看到了一个更加成熟、更加通达的人生境界。我理解的“方”，是内心的坚守，是对真理的追求，是对道德底线的守护，是人格的独立；而“圆”，则是外在的灵活，是处世的策略，是人际的和谐，是懂得退一步海阔天空。我特别好奇，这本书会如何将这两者巧妙地结合起来？它会教我如何在原则问题上坚定不移，在非原则问题上灵活变通吗？它会告诉我，什么时候应该像“方”一样直截了当，什么时候又该像“圆”一样含蓄委婉吗？我期待这本书能够给我带来一套行之有效的思维方式和行为模式，帮助我成为一个既有原则又不失灵活，既能坚持自我又能赢得他人尊重的人。这本书，在我看来，是一本关于如何驾驭自我情绪、提升人际关系、最终实现人生圆满的哲学指南。

评分☆☆☆☆☆

读到“别让任性害了你：方与圆的智慧”这个书名，我脑海中立刻浮现出无数个自己曾经因为“任性”而犯下的错误。那种感觉，就像是在人生的道路上，不小心踩进了泥潭，越挣扎陷得越深，最后筋疲力尽，却也无法摆脱。这种“任性”，有时候是年轻气盛时的傲慢，有时是对亲近之人的无理取求，有时是对自己能力的高估。它就像一把钝刀子，钝钝地割着自己，也割着身边的人。“方与圆的智慧”，这个词组，在我看来，是人生境界的一种升华。我理解的“方”，是一种内心的正直与坚守，是对自己信仰的忠诚，是对原则的捍卫；而“圆”，则是一种外在的圆融与变通，是一种理解与包容，是一种懂得适时示弱的智慧。“方”与“圆”，并非对立，而是相辅相成，缺一不可。我迫切地想知道，这本书将如何阐释这种“方”与“圆”的精妙之处，它会提供哪些具体的实践指导，让我能够学会在坚持原则的同时，又不失人情味；在处理复杂问题时，又能游刃有余，避免不必要的冲突。这本书，在我看来，是一本能够帮助我提升自我修养，改善人际关系，最终实现人生和谐与成功的智慧之书。

评分☆☆☆☆☆

“别让任性害了你：方与圆的智慧”。光是这个名字，就足以引起我极大的兴趣。我常常在生活中观察到，很多人因为一时的“任性”，付出了沉重的代价。这种“任性”，可能体现在对事业的轻率，对感情的儿戏，对责任的逃避，亦或是对规则的漠视。它就像一把无形的利刃，悄悄地划破我们的人生轨迹，留下难以愈合的伤痕。“方与圆的智慧”，则在我看来，是一种人生智慧的升华。我理解的“方”，是内心的坚守，是原则的牢固，是对真理的追求，是对自我价值的肯定；而“圆”，则是外在的灵活，是处世的策略，是懂得变通，是懂得包容，是懂得与他人建立和谐的关系。我非常想知道，这本书会如何深入地解析“方”与“圆”之间的微妙平衡。它会教我如何在需要坚持的时候，像“方”一样坚定有力，又在需要变通的时候，像“圆”一样游刃有余吗？它会提供哪些具体的案例和分析，来帮助读者理解，如何在复杂多变的社会环境中，做到既不失自我，又能赢得尊重？这本书，在我看来，不仅是一本关于如何避免“任性”的警示录，更是一本关于如何修炼自我，提升智慧，实现人生圆满的启示录。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简约而不失格调，书名“别让任性害了你：方与圆的智慧”更是精准地击中了现代人内心深处的痛点。我发现，生活中很多不如意，很多遗憾，都源于我们不恰当的“任性”。有时候是年少轻狂时的冲动，有时候是成年后固执己见，听不进别人的意见，有时候是对规则的漠视，只图一时痛快。这种“任性”，就像一把双刃剑，有时候能激发我们的勇气和创造力，但更多时候，却会将我们推向危险的境地，让我们失去重要的机会，甚至伤害到自己和身边的人。而“方与圆的智慧”，这个概念听起来就充满了东方哲学的美感。我一直认为，成功的人生，往往是懂得如何“方”与“圆”地处理问题。一个过于“方”的人，可能会显得刻板、固执，难以融入群体；一个过于“圆”的人，又可能显得圆滑世故，失去自我。真正的智慧，在于懂得何时“方”，何时“圆”，并且能够灵活地在两者之间切换。我迫切想知道，这本书将如何解读这种“方”与“圆”的智慧，它会提供哪些具体的案例和分析，来帮助读者理解，在面对人生中的种种挑战时，如何才能做到既有原则又不失灵活，既能坚持自我又不至于伤害他人。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于“如何不任性”的指南，更是一本关于如何在复杂世界中获得内心平和与人生智慧的宝典。

评分☆☆☆☆☆

“别让任性害了你：方与圆的智慧”。仅仅是这个书名，就足以让我产生强烈的共鸣和探究的欲望。我发现，在现实生活中，我们往往会被一股莫名的“任性”所驱使，做出一些不理智的决定，事后才追悔莫及。这种“任性”，有时是对自身欲望的放纵，有时是对他人感受的忽视，有时是对既定规则的挑战。它就像埋藏在我们内心深处的一颗定时炸弹，一旦被引爆，就会带来意想不到的灾难。而“方与圆的智慧”，则像是一种解药，一种指引，告诉我如何才能规避这种风险，如何才能在复杂的人际关系和不断变化的世界中，找到属于自己的平衡点。“方”，代表着坚定不移的原则和不可动摇的底线；“圆”，则象征着灵活变通的策略和圆融处世的态度。我非常期待这本书能够深入剖析，如何在生活中，将“方”的原则性与“圆”的灵活性相结合，做到既能坚守自我，又不至于被排斥；既能适应环境，又不至于迷失自我。我希望这本书能提供一些具体的方法和案例，帮助我理解，在不同的情境下，如何运用“方”与“圆”的智慧，化解矛盾，实现双赢，最终避免被自己的“任性”所困扰。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开这本书的扉页，一股厚重的历史感和人文关怀扑面而来。书名“别让任性害了你：方与圆的智慧”本身就蕴含着一种哲学的思辨。我常常在想，我们所说的“任性”，究竟是什么？它仅仅是一种不成熟的表现，还是在某种程度上，也是对自我真实需求的坚持？当然，书中强调的是“害了你”，这说明作者所指的“任性”是一种偏向于破坏性的、不明智的行为模式。而“方与圆的智慧”，这无疑是对中国传统文化中“内方外圆”思想的现代解读。我一直在思考，在当今这个快速变化、信息爆炸的时代，如何才能真正做到“内方外圆”？“方”代表着原则、底线、正直和勇气，而“圆”则代表着包容、变通、策略和和谐。这两者并非对立，而是相辅相成，缺一不可。我希望这本书能够深入浅出地讲解，如何在复杂的社会关系中，既能坚守自己的原则，不随波逐流，又能以柔和、灵活的方式处理问题，避免不必要的冲突。这不仅仅是为人处世的技巧，更是一种人生态度的修炼。我非常期待书中能够提供一些具体的、可操作的方法论，比如，在工作场合，如何拒绝不合理的要求，又不会得罪人？在家庭关系中，如何表达自己的不满，又不会伤害感情？这些都是我在生活中常常面临的难题。这本书的名字，预示着它将是一场关于自我认知和人际关系智慧的探索之旅，我对此充满了好奇与期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，如同一声沉静的劝诫，又如同一个充满智慧的邀约。“别让任性害了你：方与圆的智慧”。我常常觉得，人生就像一场漫长的修行，而“任性”，常常是修行路上最容易掉入的陷阱。它可能是年轻时的冲动，可能是对现实的逃避，也可能是对规则的蔑视。这种“任性”，一旦不受控制，就会像脱缰的野马，将我们带入歧途，留下难以弥补的遗憾。“方与圆的智慧”，则描绘了一种理想的人生状态。我理解的“方”，是一种不妥协的坚持，是对原则的守护，是对自我的尊重；而“圆”，则是一种包容的智慧，是一种灵活的处事之道，是一种与世界和谐相处的能力。这两者，如同太极阴阳，看似对立，实则相生。我好奇的是，这本书将如何深入探讨这种“方”与“圆”的辩证关系？它会教我如何在坚定自我立场的同时，又能理解和包容他人？它会告诉我，在面对冲突和挑战时，如何运用“方”的坚毅和“圆”的灵活，找到最佳的出路？我期待这本书能给我带来一种更深层次的思考，让我能够理解，真正的智慧，并非一味地强硬或一味地退让，而是在恰当的时机，运用恰当的方式，将“方”与“圆”的能量完美结合，从而在人生的道路上，走得更稳、更远。

评分☆☆☆☆☆

“别让任性害了你：方与圆的智慧”。这个书名，简直像一声警钟，又像一剂良药，直击我内心最深处的某些角落。我承认，我是一个容易被情绪裹挟的人，有时候，一个突如其来的念头，一个不顺心的小事，就能让我做出一些事后看来非常愚蠢、非常“任性”的决定。这些决定，往往会带来一系列连锁反应，让我陷入尴尬的境地，甚至后悔莫及。而“方与圆的智慧”，这个词组，立刻让我联想到了一种高级的人生哲学。我理解的“方”，是坚持原则，有自己的底线和立场，不随波逐流，不为五斗米折腰；而“圆”，则是懂得变通，懂得顾全大局，懂得用委婉的方式处理问题，避免不必要的冲突。这两种品质，在现实生活中，并非易得。我一直在思考，如何在不丧失自我个性的前提下，变得更加圆融？如何在坚持原则的同时，又能赢得他人的尊重和理解？我希望这本书能够提供一些深刻的见解，不仅仅是空泛的道理，更希望能有具体的、可借鉴的实践方法。比如，在人际交往中，如何做到既有原则又不显得生硬？在面对压力和挑战时，如何运用“方”与“圆”的智慧，找到最佳的解决方案？这本书，在我看来，将是一次关于如何修炼自我，提升情商，实现人生和谐与成功的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目——“别让任性害了你：方与圆的智慧”，如同一面镜子，映照出我内心深处常常存在的挣扎。我承认，我是一个容易被情绪左右的人，有时候，一个不顺心的事情，就能让我瞬间变得“任性”起来，说出一些伤人的话，或者做出一些让自己后悔的决定。这种“任性”，虽然有时候能带来片刻的宣泄，但最终留下的，往往是关系的破裂和内心的空虚。“方与圆的智慧”，则让我看到了一种更成熟、更高级的人生哲学。我理解的“方”，是内心的原则和底线，是对真理的追求，是对人格的尊重，是坚定不移的立场；而“圆”，则是外在的处世之道，是灵活的策略，是懂得包容和理解，是懂得如何与人和谐共处。我非常好奇，这本书将如何具体地阐述“方”与“圆”的辩证统一，它会教我如何在面对冲突时，既能坚持自己的立场，又能顾及他人的感受？它会告诉我，在人生的道路上，如何做到既正直坦荡，又不失圆滑变通？我期待这本书能提供一些切实可行的方法和洞见，帮助我更好地驾驭自己的情绪，提升自己的人际交往能力，最终成为一个既有原则又有智慧的人。

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没事的时候看看这些也行。

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送货很快，塑封包装，着急拆了没来的及拍，认真学习下

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双十一购物上京东！！快多好又省钱！

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速度真快啊！东西也不错

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质量不错，发货快，非常满意，好评

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收到货，书质量可以，包装很好。

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快递还是很快的 不得不说京东物流还是很优秀的 书的包装也很好 这本书是在咖啡店偶然翻到的 我们也许并没有想象中那么了解自己 不妨来对自己做一个深刻的了解

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东西不错！京东服务好！质量好，我一直是强哥的铁杆！

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书不错，做活动买了很多慢慢看