孕事一本通 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

本書以時間為綫索，詳細地介紹瞭妊娠分娩過程中，新手媽媽應該知道和必須知道的知識、方法和技巧。因而，此書如同一位貼心的婦産科、兒科醫生或早教專傢一樣，逐月指導孕媽媽如何處理孕期不同月份的各類不適或問題，按月選擇正確的胎教方法和內容，科學地進行産檢，教會孕媽媽如何在日常生活中正確飲食和運動、休息，陪伴孕媽媽輕鬆愉快地度過一個完美的孕期。

內容簡介

計劃懷孕，夫妻雙方應注意什麼？纔能順利懷上寶寶！孕媽媽懷孕瞭，應該做什麼？吃什麼？纔能生齣健康寶寶！孕期一到十月應該注意什麼？吃什麼？孕媽媽與胎寶寶纔能健康成長！不孕癥的夫妻應該吃什麼？做什麼？纔能順利懷孕！高齡孕媽媽應該注意什麼？吃什麼？寶寶纔能健康齣生！這是一本詳錄媽媽孕前至分娩、誕下健康寶寶的實用知識大百科！

作者簡介

孫晶丹，碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。

內頁插圖

目錄

前言/序言

無論你處在妊娠分娩過程的哪一階段，無論你遇到什麼樣的問題，這本書總會帶給你寬慰，為你齣謀劃策，用科學方法解決你的實際問題。如基本的優生常識、生殖常識，提高懷孕概率的方法，孕産夫妻飲食調理、孕前計劃，孕期十個月中孕婦身心變化，以及胎兒發育過程、胎教、産檢、飲食、安全用藥、分娩等相關內容。

書的包裝完整，沒弄髒，內容適閤新手媽媽

買瞭一堆育兒書，待産這段時間一直玩手機，看看書可以轉移下

雙十一買的 包裝看著還不錯 希望內容一樣好

書的內容不錯，就是做工有點粗糙

這款知行閤一王陽明套裝大閤集不錯，讀萬捲書，行萬裏路，贊！

書是全新的，紙質不錯，覺得這次買的這幾本都不錯，內容很全麵，第一本就看的這個，看瞭一點不錯！裏麵內容色彩豐富有插圖，挺好！

挺全麵的，就是感覺有點弄皺瞭

一個星期就看完瞭，書內容挺豐富

新手媽媽用用還行，內容從新生兒到三歲，新生兒和周歲內的比較詳細