發表於2024-12-23
你與護膚達人之間隻差一本書!
★零基礎入門並不難:想變美,想護膚,但是連護膚品都不會選?沒關係!這本書就是專為“護膚小白”準備的,先從瞭解自己的皮膚開始,再從基礎護理到細節精雕,一步一步學下來,不知不覺就能變身護膚達人。
★護膚難題逐個擊破:清潔、去角質、防曬、美白、保濕、抗衰這些你習以為常的護膚程序裏隱藏著大學問;色斑、痘痘、敏感、毛孔粗大這些肌膚的“宿敵”總是反復來找麻煩,找到它們的“死穴”就能剋敵製勝,拯救肌膚於水火;眼部、唇部、頸部、手足等部位不應成為護膚的“死角”,護理好這些部位你的護膚工作纔算完整。
★美容大咖的私藏秘籍:白百何的內調養顔方、不老女神徐若瑄的睡前美容小動作……還有《時尚芭莎》美容組資深編輯的走心護膚品使用報告,滿滿的“乾貨”,變美就是這麼容易!
★舒適平攤,體驗更舒適的閱讀:本書采用全新裝幀形式,方便平鋪閱讀,小而美,給您更舒適的閱讀體驗。
這是美容大咖們寫給初學者的貼心枕邊書。本書從瞭解肌膚入手,詳細講解瞭護膚品選擇、清潔、卸妝、保濕、防曬、美白、抗衰等護膚基礎程序,並對眼部護理、美唇、手足護理等護膚難點做瞭重點講解,同時為痘痘、色斑、毛孔粗大、敏感等問題肌膚提供瞭完整的解決方案,其間還穿插瞭明星的私房美容秘笈。本書可以為護膚初學者理清頭緒,快速掌握正確的護膚理念和簡單有效的護膚方法。
《時尚芭莎》美容組大咖雲集,擁有15年美容媒體行業經驗,既是身先士卒的美容品小白鼠,更是慧眼識金的鑒賞傢。想變美?想買貨?聽他們的準沒錯!
拿好這本護膚枕邊書吧!從零開始、從頭學起也不一定是一件很撓頭的事情,比如變美這件事。哪怕你毫無頭緒,哪怕你都分不清那些瓶瓶罐罐,都不要緊!隻要你有一顆堅定變美的心,剩下的就交給這本護膚“枕邊書”吧。不管是你經曆的、聽說的,還是正在麵對的護膚小麻煩,這裏都可以找到貼心的答案和技巧,讓你從零基礎入門,轉身變為護膚小達人。
——《時尚芭莎》美容總監 武宗楊
“我是菜鳥,能學得會嗎?”“專傢寫的書是不是都很難懂啊?”這是很多初學者都會有的迷茫,其實,基礎和專業並不矛盾,一開始就學習正確的知識纔是重要的。這套零基礎係列就是“大咖”們專為初學者所作,護膚、化妝、瑜伽……一一讀下去,你會發現菜鳥變高手並不是多難的事。
——《美麗俏佳人》總製片人 尹璐
從上大學時代就開始看《時尚芭莎》,濃縮瞭許多年的優質護膚選題,呈現給初學者,護膚小白們就看這本瞭!
—— 知名美容博主 喬琳
辦公族的眼部拯救計劃
眼睛如果無精打采,整個人都會顯得蒼老。的確,辦公族們總是長時間對著電腦和手機屏幕,眼內紅血絲和眼周浮腫、黑眼圈、過度緊張養齣的脂肪粒……各種問題層齣不窮,一定要防範眼周問題瞭。掌握以下這些小技巧,能快速解決辦公族的疲憊痕跡。
黑眼圈——找準穴位
長黑眼圈的人,普遍眼周血液循環不佳,穴位按摩有助於促進血液循環。在眼周塗上眼部按摩霜或眼霜,用無名指按壓瞳子髎、球後、四白、睛明、魚腰、迎香等穴位,每個穴位按壓3~5秒後放鬆,連續做10次。再用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,做3~5圈。然後溫和熱敷上眼皮2~3次,注意水溫不可太熱。最後塗上能有效淡化黑眼圈的産品吧。
紅血絲——溫柔用眼
眼睛過度疲勞或感染,使眼睛鞏膜過度充血,眼白中的紅血絲也會變粗,如果置之不理,眼白中的毛細血管還會破裂,造成齣血。這種情況應當使用冷藏過的人工淚液,滋潤眼睛,減少乾澀感;也可使用 3~5℃的冷毛巾敷眼部(敷時要閉眼),可收縮血管,讓紅血絲變淡。提醒你,要養成用眼霜的好習慣,把眼霜帶在身邊偶爾拿齣來用一下,還能讓眼睛適時地得到休息。還要注意不應連續長時間地用眼,不要狠揉眼睛或過於激烈地拉扯眼部皮膚。同時避免不良錶情,如使勁眯眼看東西等等。
大眼睛保養方案
雖說都是眼部肌膚,不同的“光圈”型號其鬆弛方式也各不相同。擁有一雙有明星般華麗氣場的大眼是絕大多數女性的追求,但事事都有它兩麵性,大眼由於“光圈大”,夜間更容易“蓄水”,翌日起床時水腫會更明顯;同時更容易齣現大眼袋問題,繼而壓迫到下眼瞼毛細血管,導緻血流不暢引起的黑眼圈。
護膚方案:大眼大用量,眼霜不能省
大眼睛的美女自然眼霜要塗夠量,用初中幾何知識你就能算齣你的眼周比小眼美女的麵積大多少。如果用量過少,眼霜無法發揮應有的作用,效果也會大大減弱,簡直就是用瞭也等於白用。尤其是眼部急需改善鬆弛問題的,最好先用一層眼部精華打底,待精華完全吸收後,再疊加一層專業級抗老眼霜。另外,除瞭鬆弛以外的多重問題,最好早晚分開保養:夜晚,集中對付眼袋黑眼圈;清晨,使用提拉緊緻的産品並注重保濕防護。
按摩方案:眼周範圍大,按摩要分區
下眼瞼最容易産生乾紋,不及時加倍保養乾紋就逐漸變成瞭細紋、皺紋。因此有些人會覺得眼霜隻要重點塗抹在下眼瞼就好,上眼皮就馬虎帶過,殊不知上眼周肌膚更需要注重緊緻提拉的保養手法,而且要使用質地輕盈的眼霜,不能給上眼瞼肌膚造成負擔。按摩時,同側手指嚮上提拉,另一側手指則輕輕按住顴骨處,這樣平衡嚮上拉的手指不會拉扯過度。
按摩動作粗糙快速也是大眼美女十分忌諱的,正確的方法是耐心並反復多次點按眼周輪廓,待眼部産品吸收後,用無名指和中指的指肚由內嚮外由上往下輕柔畫圈,不要過度滑動摩擦。上眼瞼鬆弛特彆嚴重的,可將雙指放在眉骨下,輕按上眼瞼並把眼皮往上提拉,保持數秒,每天早晚重復做。
微整形方案:臥蠶眼袋傻傻分不清楚
臥蠶是緊貼著下睫毛邊緣的條狀隆起,笑起來會特彆明顯,顯得眼睛更大、更立體。而眼袋的麵積要比臥蠶大許多,是從下眼眶開始往下呈三角形的區域,錶現為脂肪堆積、臃腫、鬆弛下垂。眼袋算得上是大眼睛的頭號煩惱,因為絕大多數的大眼都會隨著年齡增長齣現眼袋問題。
目前,非手術去眼袋技術已經很普遍,最主要的方法是溶脂去眼袋。優秀的設備和專業的醫生會特彆注重溶脂均勻、皮膚緊緻、安全精準,去除後兩邊眼瞼肌膚平整、對稱,不能有超過0.5mm的誤差。
小眼睛保養方案
相比大眼睛,“光圈”較小的眼睛則較不容易長皺紋,皮膚鬆弛趨勢也比大眼睛來得緩慢。但絕不可以因此掉以輕心,小眼睛易浮腫、脂肪堆積多,如果經常熬夜,用眼過度,本來就小的眼睛,再被浮腫擠占掉一圈,讓人情何以堪?
護膚方案:趕走水腫,讓眼周重現活力
一雙緊綳有輪廓的小眼,好過一雙耷拉無神的大眼百倍。因此,皺紋對於單眼皮小眼睛來說,並不是最急著對付的問題。什麼纔是需要擔心的呢?浮腫,恐怕是小眼族的頭號大敵。皺紋可以通過護膚填充,黑眼圈可以用彩妝遮蓋,可是浮腫卻不那麼容易臨時抱佛腳。首先選擇使用促進眼周循環的眼部産品,比如含有蘆薈、薰衣草、海藻、玫瑰果、白菊等植物成分的眼霜,能有效改善浮腫現象。
按摩方案:按摩夠給力,浮腫變浮雲
早上起床第一件事,就是給雙眼來次喚醒式的按摩。雙手手指搓至微微發熱,閉上眼睛,用拇指以外的四個手指按住眼睛,然後以波浪式的動作揉按眼球。稍施力直到眼球感到一點點酸脹,放開後不要馬上睜眼,眼球轉動幾圈。隨後雙手食指和中指,繼續以波浪式的動作揉按太陽穴,直至感到微微酸脹。此時切記大腦要放鬆,纔能起到排毒和消腫作用。兩套動作完成以後,再慢慢睜開雙眼。這套按摩對於快速消除低質量睡眠引起的起床氣也頗有幫助。日間做這套動作,也可有效消除眼部疲勞。
微整形方案:放大的是自信,更新的是年齡
基於整形業的發展,壓雙眼皮、開濛古褶,已經被看作是微整形範疇,被越來越多的人所接受。現在的雙眼皮手術風險小,幾乎沒有疤痕。開濛古褶也就是開內眼角瞭,這個對於內雙特彆不明顯的人來說,算得上是一大福音瞭。不但能改善假性上眼瞼下垂現象,還能把眼部輪廓放大一圈,美麗等級立即飆升幾級。上眼皮抽脂技術,也是同時解決浮腫和放大雙眼的秘密武器。
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