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身体锻炼熟虑与冲动双系统模型

身体锻炼熟虑与冲动双系统模型 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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许昭，作 著

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发表于2024-12-23

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图书介绍

出版社： 山东大学出版社
ISBN：9787560754499
版次：1
商品编码：11936444
包装：简装
开本：其他
出版时间：2016-04-01

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图书描述

内容简介

本书首先阐述了身体锻炼的心理效益，包括认知效益、情绪效益、人格效益等，在此基础上，作者进一步提出了“熟虑-冲动模型”，对该模型的基本内容、在健康领域的应用、构建与检验等进行了系统的阐述与论证。此外，本书还包括身体锻炼干预研究以及身体锻炼干预等内容。

作者简介

许昭，男，运动心理学博士，山东体育学院副教授，主要研究方向为运动心理学，长期从事竞赛心理学、锻炼心理学的教学、研究。
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