　　有的人常常会因为一些小事大发脾气，这样的人是哪里出了问题？一个心态出问题人常常会有什么样的表现？我们该如何调养自己的情绪呢？对情绪出现的人，为什么要采取“以毒攻毒”方法？我们常见的发泄办法都有哪些？《黄帝内经》是如何看待人的情绪问题的？这跟我们的“心”又有着什么神秘的联系？我们究竟该怎样控制好情绪，调养好我们的“心神”呢？我们要在学会赚钱的同时更加学会养生，这不需要你有多么专业的知识，一本《黄帝内经-五脏篇》可以轻松教你很多切实可行、易操作的方法，让你在平时的生活中轻松便捷的调整好状态，面对更加精彩的人生。

内容简介

　　《黄帝内经》是我国入选世界记忆名录的两部医学古籍之一，在中医的传承与发展中起到了不可磨灭的作用，被誉为医家之宗。本书是与CCTV10《百家讲坛》节目《翟双庆解读黄帝内经》同步推出的科普著作。北京中医药大学博士生导师、中华中医药学会内经学分会主任委员翟双庆教授结合30余年的研究心得，从《黄帝内经》对五脏的认识为切入点，结合日常生活、临床实践，用深入浅出的语言进行解读。让读者在一个个妙趣横生的生活案例中，读懂健康，走近中医。

作者简介

　　翟双庆，男，1962年12月生，医学博士、教授、主任医师、博士生导师。从事《黄帝内经》教学、科研及临床工作30余年。
　　现为北京中医药大学内经学博士生导师，国家中医药管理局重点学科内经学科带头人，中华中医药学会内经学分会主任委员，全国中医药高等教育学会秘书长、教育部高等学校中医学类专业教学指导委员会副主任委员。
　　主持**级、部局级课题10余项，发表学术论文近百篇，出版著作10余部。近年来，在《中国中医药报》连载内经相关文章80余篇，获得业内广泛赞誉。

内页插图

精彩书评

　　《百家讲坛》开讲中医di一经典，首次立足文化系统讲述中医的di一经典《黄帝内经》。
　　——国家中医药管理局新闻办

　　《黄帝内经》被称为：医家之宗，医家之本。那么，《黄帝内经》的神奇之处究竟在哪里？它会给我们的健康人生能带来怎样的帮助呢？北京中医药大学翟双庆教授作客《百家讲坛》，带您进入神奇的中医养生世界，为您精彩解读《黄帝内经》。
　　——世界中医药网

前言
第一集神秘的经典……………………………………………………… 1
第二集君王般的心…………………………………………………… 14
第三集神奇的心神…………………………………………………… 25
第四集调整情绪有窍门……………………………………………… 36
第五集心火的奥秘…………………………………………………… 50
第六集将军的威力…………………………………………………… 63
第七集大将军的喜恶………………………………………………… 77
第八集常常疲劳为哪般……………………………………………… 88
第九集女性如何获得好情绪………………………………………… 102
第十集仓廪之官——脾……………………………………………… 115
第十一集脾胃的神奇功能…………………………………………… 128
第十二集请养护好我们的脾胃……………………………………… 140
第十三集人体的宰相——肺………………………………………… 154
第十四集娇滴滴的肺………………………………………………… 166
第十五集肾为先天之本……………………………………………… 179
第十六集肾的神奇影响力…………………………………………… 191
第十七集养生必养肾 ………………………………………………203