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冷眼观爱 七天找到女朋友

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冷爱 著

    

发表于2020-02-18

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图书介绍

出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115417039
版次:1
商品编码:11892064
包装:平装
开本:32开
出版时间:2016-04-01
用纸:纯质纸
页数:360


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图书描述

产品特色

编辑推荐

  ◆漂亮的女孩子、优秀的女孩子、性格宜人的女孩子、善解人意的女孩子,她们从来都不会只有一个人追。当你想要在这样的竞争中追到自己心仪的女朋友,收获爱情和婚姻中完美的两性关系,你说难不难?
  ◆无章法、不科学、瞎下手,当然难!
  ◆40万+粉丝信任的两性情感专家,微信、微博、知乎、豆瓣、今日头条等多家平台人气情感大V冷爱新力作!带你找到适合你,你适合,既和谐又同成长的那个人!
  ◆冷爱,就是那个被很多人用来当签名“如果她涉世未深,就带她看遍世间繁华;如果她历经沧桑,就带她去坐十次木马”的原作者。
  ◆对,就是他,他出书了!
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  ◆不灌鸡汤,因为这是一本科学、犀利、温暖、实用的爱情指南!
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内容简介

  本书通过7个模块的内容:追女孩的致命错误、男孩的自我修养、打造完美约会等,解决读者的情感问题,帮助读者参悟社交智慧,经营长期和谐的两性关系,拥有稳定的感情,收获满满的幸福。阅读本书都将让你迅速掌握不一样的恋爱技巧,轻松赢得女人心。适合想要提升异性缘、改善恋爱关系、对两性情感感兴趣的读者阅读。

作者简介

  冷爱,原名潘升,国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师,花镇公司联合创始人。花镇公司现有全职员工数百人,是中国婚恋咨询与培训行业领导品牌。冷爱从2008年起专注于婚恋咨询与培训工作,著有《冷眼观爱》等作品。
  冷爱在微信、微博、秒拍、知乎、豆瓣、今日头条等多渠道发布原创情感内容,累积了大量粉丝,是全平台型的情感类人气大V。这些年来,他创立了脱单、挽回、自我提升以及长期关系维系等原创情感理论,强调可操作性,以结果为导向,受到广大学员及业内同行的高度好评,也因此被上百家主流媒体采访及报道。

目录

Part1 追女孩的致命错误
第1章 致命错误
第一印象类问题
超越阶段类问题
性格缺陷类问题
三观差异类问题
生存价值类问题
第2章 结果导向
第3章 情感规划
吸引、价值、优势和劣势
性偏好与情感生活的期望
实战问题
第4章 互动:你真正喜欢过的人
精彩案例1
精彩案例2
精彩案例3

Part 2 论男孩的自我修养
第1章 个人卫生
胡须和面部毛发
鼻毛
指甲
口腔
洗头洗澡
第2章 护肤、形象及礼仪
发型
饮食与异味
洗脸与护肤
基本身材保持
第3章 表达能力
消灭噪音
消灭小动作
其他注意事项
第4章 互动
精彩案例:我与女生的相处之道

Part 3 为什么你身边没有妹子
第1章 在现实生活中认识女孩
搭讪
社交生活圈
平台
第2章 通过网络认识女孩
“点对面”和“点对点”
第3章 展示面
构建优秀的网络形象展示面
第4章 互动
精彩案例:拓展社交圈,搭讪“白富美”

Part 4 为什么你约不出来她
第1章 点对面沟通技巧
信息流
社交网络/ 婚恋网站
第2章 点对点沟通技巧
打招呼
朋友圈的权限问题
转场与邀约
第3章 分析需求
2 种需求
4 个角度
3 条心得
第4章 约会设计
约会形式
聪明邀约
第5章 怎样防范酒托
微信、陌陌女骗子常用骗术
酒托账号的常见特征
怎样应对酒托
第6章 互动
精彩案例:我的故事

Part 5 如何打造完美约会
第1章 天人合一
第2章 阴阳平衡
第3章 约会时的实战技术
反撇
约会的礼仪
建立连接
第4章 把握火候,适时推进
第5章 互动
精彩案例:理工宅男蜕变记

Part 6 怎样征服美丽少女
第1章 关于表白那件事
错误的表白方式
正确的表白方式
第2章 恋人未满,进击的友人
朋友升级成恋人
打破友谊区的常见误区
甄别友人的情意
第3章 情侣间那件羞羞事
性机会的相关需求因子
“定位”与“反定位”
黄金和谐线
上偏与地面转移
下偏与用户体验
温和检测与精细检测
第4章 互动
精彩案例:一个多偶男的独白

Part 7 单身会有时,终有逆袭日
第1章 一定存在适合你的心仪对象
第2章 每个人都可以找到自己的爱情
第3章 长久稳定的关系,是一种精确的价值匹配
第4章 给一个单身的理由
第5章 关于维护长期关系的若干心得
爱情“高利贷”
关于自卑
关于吵架
关于分手
关于挽回
关于给予
第6章 互动
精彩案例:婚前女友另觅新欢,如何将长期关系进行到底?

精彩书摘

  Part 2 论男孩的自我修养
  还记得我们前面讲到的男生容易犯的那些错误吗?如果你在约会的时候——
  ● 抖腿、翘兰花指、吃饭咂嘴或吸气;
  ● 被看到你有长长的鼻毛;
  ● 脏兮兮甚至是黑黑的长指甲;
  ● 口里散发出难闻的异味,或者衬衫上露出明显的汗渍;
  ● 说话带口头禅;
  ……
  那你很可能在第一回合就被女孩子筛选掉。
  对于这类致命问题,女孩子有着惊人的识别能力。但出于礼貌,她们一般不会直接跟你说,只会在心里默默地把你拉到黑名单里,表面上只给你一个冠冕堂皇的理由—“没感觉”“没共同语言”之类的。这些理由是如此笼统,你根本不会相信它们,但你仍旧不知所以然。终于,经历了接二连三的失败以后,有一天你顿悟了,你忽然以为真正的原因—你不是土豪!我们知道,你不具有富二代这份福气的话,自己奋斗也不是不行,但奋斗是个大工程,远水不解近渴。5 年以后? 10 年以后?你想想遥远飘渺的未来,眼前水灵的妹子那个时候也许都有了鱼尾纹。于是你长叹一口气,抱怨了一句,然后继续刷微博微信或者打游戏。
  你没有意识到,真正出卖你的可能只是几根淘气的鼻毛。
  还记得那句话吗?“以大部分人的努力程度之低,根本没有到需要拼天赋的程度。”同样,以你的用心程度之低,根本没有到需要拼土豪的程度。
  你有没有统计过,那些你追求失败的女孩子,后来跟谁在一起了吗?也许有一些是土豪,但一定不全是。原因很简单:就算每个土豪从周一到周日每天换一个女朋友,以中国之大,还是会有你喜欢的女孩是单身。
  咱们都是老百姓家里的孩子,你的竞争对手通常不是土豪,而是背景相似的哥们儿。你也知道,去森林探险时,你不需要跑得比熊快,你只要跑得比小伙伴快就可以了。跑得比小伙伴快,靠什么?靠修养。要想成为心仪女孩的男友,就得提高自我修养。进入正文之前,还有让一些土豪不开心的事,说出来让你开心开心。
  在我的课上,经常会碰到悲惨的土豪学生。他们不缺钱,可他们还是无法得到喜欢的女孩子。有时也有主动向他们贴过去的,却常常只是看中了他们的钱。这让他们心中不爽,备感孤独,却又难以分辨,烦恼不已。
  所以,奋斗吧。你还是很有机会的!
  1.个人卫生
  个人卫生真的有这么重要吗?那些抱怨这抱怨那的女孩子们,是不是玻璃心?是不是多此一举?哥几个从小就这样,不也没病没灾吗?
  你可能有这样的疑问。我理解你。你那些不拘小节的行为,在现代社会里可能也确实没带来什么致命的后果。但在我们祖先的年代,就很不一样了。那时候医疗条件低下,你如果受伤感染,不会有救护车呜呜呜地把你拉到医院里,你也打不到车。那时甚至没有人挤人的公交车,你也不用操心这趟公交车今天有没有按规定消毒了。
  所以我推测,在我们祖先的时代,个人卫生的确很重要,不重视卫生的人会被疾病淘汰掉。而且有可能,卫生习惯也反映了一个人的出身和修养。从那时候开始,女人就开始青睐讲卫生的男人。不讲卫生,不光死得快,还会没人爱。所以,清洁卫生也许是自然选择的结果,是性选择的结果,是进化的结果。进化让人形成了爱干净的天性,特别是女人。当你觉
  得女人“小题大做”而试图辩解的时候—你指望你能让别人改变天性吗?
  例如,张国荣就是个干净的男人。《南方周末》2003 年的缅怀文章曾评论他:“干净于男人,其实是一种性感。”我记住了这句话,建议你也记住。
  1.1 胡须和面部毛发
  先说明一下,下面的文字针对的是普遍情形,适合大多数人。也许你在细节上未必要全盘采纳,但仍然建议你试试。你没有尝试就觉得不合适的,未必真的不合适;你觉得合适却没有尝试,也不会有任何意义。
  面部除了眉毛和睫毛,其他毛发都应去掉。东方人更适合光洁的面庞。
  你也许会觉得有一些毛发会显得“有男人味”,特别是胡须。有些女人也会对你说喜欢有胡须的男人。你甚至从书刊上看到这样的说法:两天没刮的胡碴长度,最讨女人的喜欢。
  但除非你是时尚达人,或者有比较专业的形象顾问,否则我还是建议你把胡须刮掉,而且是刮光,而且是每天刮。
  为什么?
  因为这样既简便又安全。
  也许靠脸吃饭的男模特留胡须比没胡须好看;也许科学家们研究的某个民族甚至是很多民族,两天没刮的胡碴最好看。但这并不意味着你留胡须也同样好看,不意味着你两天没刮的胡碴最好看。
  你明白了吗?
  如果你要保留胡须,势必要考虑很多问题。留哪部分胡须?选择什么样的须形?如果胡须太疏或太密怎么办?对于一个昨天还因为鼻毛被拒绝的新手来说,一下子就接触这么多问题,太不合理了。还是剃光胡须简便,而且至少不会是个坏选择。
  Tips 1:别因为拔胡子搭上小命
  我们建议你每天刮胡须,但绝对没有建议你拔胡须。如果你采用强行拔除的方法,有可能会损伤皮肤里的毛囊,造成发炎。还有一个更严重、更可怕的事实:人的鼻子和两个嘴角,构成了一个“危险三角区”。如果因为拔掉该区域的胡须而不慎造成感染,可能会危及你的生命。
  据果壳网作者大仑丁文章《颜面百慕大》中的说法,在“危险三角区”里,静脉没有防倒流的静脉瓣。而面部肌肉又很丰富,喜怒哀乐的时候肌肉推挤,很容易导致血液倒流。一旦发生细菌感染等,病原有可能逆流而上,进入鼻子后面的海绵窦,大量增殖,引起海绵窦炎。不仅如此,细菌可能还会继续扩散,进入大脑,引发脑炎和脑膜炎,头晕、头痛、高烧和迟钝等症状会陆续出现,甚至会导致患者迅速死亡。以前有过这方面的报道,所以不要拔胡须。不仅不要拔胡须,也不要抓破或挤破这里的痘痘,痘痘一般几天后就会自动消失。而剃须最好是用电动剃须刀,手动的剃须刀往往会造成很多微创口,如果你不熟练或者性子急躁,可能还会划出口子,所以不建议使用手动的剃须刀。电动剃须刀的保护网可以防止划破皮肤。有人觉得不用手动剃须刀“剃不干净”,但实际上,如果你耐心一些,电动剃须刀的剃须效果是可以保证的,至少对于约会来说足够了。
  1.2 鼻毛
  鼻毛的生长速度因人而异。有的人比较幸运,一个月都不会长多少鼻毛,也有人一个星期就会“春风吹又生”。
  为什么要说鼻毛生长慢的人“幸运”呢?如果你没有见过鼻毛伸出的恶心效果,恐怕不会理解这一点。有一次,我见到一位在业内地位很高的培训师,他人很好,也很热情。在饭后聊天的时候,我不小心看到他的鼻毛在“红杏出墙”,顿时百感交集。那一刻我突然觉得他老了,突然觉得他很沧桑和疲惫,也觉得他没那么美好了。
  我作为男人,对这个都如此介意,何况跟你约会的女孩子?当我觉得对方沧桑、疲惫的时候,其实多少有些替对方开脱的意思,因为我跟那位培训师已经相熟,交情在那里;而你约会的女孩子可能跟你还没聊几句呢,没有感情基础,一眼看到这个作何感想?
  已所不欲,勿施于人。孔夫子的这句话,其实是两性互动当中的金科玉律。秉持这句话,很多难题都会有答案,都会迎刃而解。
  如果你以前没有意识到鼻毛问题的严重,那就去挤一班你城市里的公交车,或者到有抠脚大汉的地方去,跟他们聊聊天,观察一下他们的鼻毛。
  我讲到的案例,可能有人会产生疑问:著名培训师都有鼻毛,我为什么不能有?还是那句话,别人可以那样,不等于你也可以。
  比尔?盖茨可以穿着牛仔裤出席正式场合,那是因为当时他已经是比尔?盖茨了,不再是初出茅庐的那个熊孩子。如果你也拥有了比尔?盖茨一样的影响力,当然可以压过细节上的不注意。
  怎样清理鼻毛?有人说用小剪刀,有人说用指甲刀。其实这些都弱爆了。花几十块钱就能买到鼻毛修剪器,电动的,特别方便。本来我觉得这属于常识,但当我知道很多人居然是头一次听说鼻毛修剪器的时候,还是震惊了。从那以后,当我看到身边的朋友有鼻毛问题的时候,就送他一个修剪器。这个工具如果自己买的话也很简单,去网上一搜一大堆。
  Tips 2:清理鼻毛不拖延
  多年前我开始使用鼻毛修剪器以后,解决鼻毛问题更加及时方便了。但是不是从那次开始,我就再也没犯过鼻毛错误呢?这个真心不能百分百保证。当你忙碌起来的时候,往往会忘记很多小事。所以,你懂的。
  但我在写书时出现拖延问题,而“拖延症”对策专家高地清风主动给我支招以后,我不但写书的进度大大加快,还有了一个意外的收获,这个收获让我彻底不需要担心鼻毛问题了。那就是:用日程管理软件提醒你的个人卫生问题。高地清风给我看他用的日程管理App,打开“日程”一栏,有一个任务叫“清理耳鼻指趾”。什么叫“耳鼻指趾”?对于这个让人联想到医院里“耳鼻喉科”的词,高地清风跟我解释说,就是清理耳朵、修剪鼻毛、剪指甲、剪趾甲。当时我就震惊了,然后我看到了他盒子里分装着的4 件工具(剪指甲和趾甲的指甲刀要分开),就像是一个4S 店,所有问题一站式处理。
  我突然想起来,几年以前,“标准操作流程”(SOP)这个名词,这小子还是从我这里学到的。那一年,他坐在我的副驾上,一起讨论给《时尚先生》撰写的专题。听到这个名词以后,他若有所思地点了点头。现在,他把标准操作流程用到了这里。于是我也若有所思地点了点头。
  在App 里,把这个任务设置成自动循环,每个月一次。而剪指甲的频率要加倍,所以再在每月中设置一个指甲的任务就可以了。他就是我说的鼻毛生长慢的“比较幸福”的人,让人羡慕嫉妒恨。我学到这个办法以后,设置的是两周一次。在这款叫做Doit.im 的手机App 里,日程设置非常灵活。每月1 次、每3 周1 次、每2 周1 次、每周二和每周五……都可以做
  到。用它来规划你每天的行程事务,到需要清理的当天,只要你打开App,就会发现这项任务已经自动加入了“今日待办”,完全不用费脑子去记。一次设置,自动循环,终身受益。你再也不用担心因为遗忘而拖延卫生。
  1.3 指甲
  指甲的问题,多数人都了解。不要在指甲上出现任何黑色的部分,也不要染指甲。
  作为“直男”,不要留任何长指甲。无论是拇指、小指还是其他手指,男人的长指甲一概会让女人反胃。此种经历已经记载到了无数本《我和极品男的相亲列传》中了。
  怎样做到?勤洗手,勤剪指甲。必要时,跟修剪鼻毛一样,也规划出自动循环的日程。
  买一瓶洗手液,放在你的水龙头旁边。最好买那种按出来就带泡沫的。它不但冲洗方便,而且在洗手的过程中会给你很好的体验。好的体验、乐在其中的体验,都会让你不容易拖延。
  至于指甲刀,花两三百块钱买一个指甲刀是值得的。怎样才算是好的指甲刀?有两条标准:修剪顺畅,干净利落;自带收纳,指甲碎屑不会飞溅。好的指甲刀可以让剪指甲这个动作变成一种享受;普通的指甲刀让你只能在墙角的垃圾桶前面壁而做,坏的指甲刀让你边剪边撕。
  Tips 3:不要在别人面前剪指甲
  这个话题可能更属于礼仪的部分,不过还是顺便讲一下:不要在别人面前剪指甲。这是对别人的不尊重,属于失礼的行为。
  从理论上讲,任何个人卫生的动作,都不适合在别人面前做,即使是朋友。只有擦护手霜等少数动作例外,它们更接近于护肤,而且往往是一种工作需要的护理,所以例外。剪指甲可能造成指甲碎屑飞溅,剔牙可能会散发异味、露出血盆大口,这些动作尤其不适合在别人面前进行。你应该提前处理好这些,利利落落地出门见人,或者让来访的朋友别那么早到。
  1.4 口腔
  口腔异味是严重的问题,它就像警察释放的催泪瓦斯一样,可以有效地驱散人群,可以让你方圆好几米内的妹子们迅速撤走。都撤走了,你还跟谁约会啊?怎样解决?我推荐你用漱口水。
  Tips 4:谁才是口臭的元凶?
  绝大部分的口臭只是口腔卫生问题。所谓“内脏问题导致口臭”的比例其实很少。在口腔卫生问题方面,除了牙龈炎、牙周炎、龋齿以外,通常就是舌苔和牙菌斑上的厌氧细菌发酵造成的。这就是为什么很多人没有牙科疾病或内脏问题,却仍然有顽固的口臭。
  对付厌氧细菌,有4 种思路: 口服抗生素、接种竞争菌、机械刮刷、用漱口水。口服抗生素副作用大,不但会“滥杀无辜”(无害菌),可能还会诱发抗药性;接种无害菌来竞争地盘,是新发现的好办法,不过还没有大规模应用;机械刮刷可以在刷牙之后用刮舌器或舌刷清理舌苔,但往往不彻底;漱口水则是一种易用、有效、彻底的办法。
  我自己用的是某知名品牌漱口水。刚用的时候很不习惯,因为口味很刺激。用它漱口30 秒后,整个口腔里都有了轻微麻木的感觉,然后吐出,不需要再用水冲洗。很多人可能会被第一次的“火辣”感觉吓住,再也不敢用了。其实用了三四天以后,就适应了这种味道。现在的漱口水品牌很多,刺激性也小了许多,你可以按照自己的喜好选用。
  漱口水不但能帮你保持口气清新,还能预防很多牙齿和牙龈问题。这些问题如果日积月累,有一天你可能要花几万块钱去治疗,还不一定能治好。
  牙齿和口腔健康问题没有得到应有的重视。很多人的牙齿都会泛黄,非常影响约会时的观感。如果你是因为抽烟或喝茶造成牙齿发黄,有必要控制一下了。无论是刷牙还是洗牙,通常都无法改善牙齿的颜色,但可以帮你维持原状。要让牙齿变白,真正有效的办法可能是冷光美白等。
  如果你的牙齿不整齐,可以考虑做矫正。根据我的经验,使用超声波电动牙刷以后,每次刷牙牙龈出血的问题能得到解决。
  最后我想强调的是,口腔卫生问题如果迟迟得不到解决,会引发肺病、肾病或心脏病。这里不展开谈了,有兴趣的可以上网搜一下。你还敢掉以轻心吗?
  1.5 洗头洗澡
  头发最好每天洗。就算你那里洗头发实在不方便,也不要超过3 天。其实只要两天没洗头发,你自己也会有感觉了,会很不舒服。
  以前看过一个研究报道,说每天洗头发的人更有自信,而且研究人员推测,这可能不只是相关性,而是因果性,也就是说,人可以通过积极的个人卫生获得自信。
  每天洗澡。有些读者可能是学生党,学校的澡堂人满为患,冬天经常还要跋涉很远去澡堂,洗完澡还要小心感冒。但如果你3 天以上不洗澡,就说不过去了。
  最好是每天洗澡的时候顺便洗头发。如果有条件,用那种方便调节水温的淋浴。有些淋浴往左偏一点会烫死人,往右偏一点又会冷死人,用起来真是左右为难。可以留意一下热水器有没有“冬天”和“夏天”两种不同模式。如果你怕水太烫,调到夏天模式就可以了。宁可用香皂,也不要用劣质的沐浴 冷眼观爱 七天找到女朋友 下载 mobi epub pdf txt 格式

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还好吧,有那么一点帮助的

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京东娇滴滴的居里夫人也有了自己独特见解独到之作?我在这里的路上遇到一个好女孩都

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京东自营真心不错的,凌晨1点20下单,傍晚刘收到货了,书的质量很好,插画也很精美,适合宝宝阅读。

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好书推荐值得收藏,学习学习

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前面买了一本买错了,刚到手还没有看

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不错啊很好的书下次还会买的对我很有帮助,希望你也买

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同事介绍的,书本内容很好,值得购买!

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还好吧,有那么一点帮助的

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希望能成为把妹达人,嘿嘿嘿

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