产品特色
编辑推荐
☆滋养和安顿心灵的永恒经典,于丹、贾平凹、星云大师一致倡导的幸福法则
☆舍,并不是全部舍掉,而是舍掉那些沉重的、让你走不远的负累,留下那些轻快的、灵性的美好,从而让你闪耀着含蓄、内敛、从容的光芒。
内容简介
本书是一本心理励志的通俗读物。众所周知,世界如此纷繁复杂,我们在得到的同时也在经历失去的苦涩。在得与失当中要做出正确的选择,是一件*常艰难而痛苦的事情,所以需要我们用“看开、放下、平和、淡然”的良好心态来面对。“舍与得”是人生的重要课题,只有真正把握好舍与得的尺度,才能更好地善待自己,才能敲开真正适合自己的成功之门。
作者简介
赵丽荣,主要做大众畅销精品书的策划,涉及励志、女性、心理、家教、健康生活类图书,曾策划有一些列畅销选题。著有畅销书《舍与得的人生经营课》《舍与得的婚姻经营课》。
目录
|第一章| 舍弃痛苦与烦恼
幸运不是天生的,是设计出来的
我们不是拥有太少,而是欲望太多
何必徒劳寻求完美,生活本身就是不完美的
嫉妒不会为自己带来好处,也不会减少别人的成就
有个好心态,才会有个好人生
|第二章| 人生苦短,要善待自己
千万不要拿别人的错误来惩罚自己
活在自己的心里,而不是别人的眼里
不要让自己活得太累,偶尔放松一下
放开手脚,去做你喜欢做的事
这个世界上,最爱你的人就是你自己
|第三章| 因为舍得,所以快乐
快乐不在别处,就在你的心里
找对快乐的角度,生活再苦也可以笑着面对
佯装快乐,你就会真的快乐
放下烦恼,快乐其实很简单
小乐乐于人,大乐乐于己
|第四章| 幸福其实很简单
羡慕别人的幸福,不如找到属于自己的那份幸福
永远不要把幸福寄托在别人身上
不要用一些虚幻的东西把幸福模式化
幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽
幸福趁现在,何必去预支明天的烦恼
|第五章| 舍得的真意是珍惜
把每一天都当作生命的最后一天来过
幸福在当下,珍惜现在的所有
在还没有失去时,将幸福紧紧握在手中
眼前的风景是最美的,已经拥有的是最好的
珍惜眼前人,莫失再追悔
|第六章| 与其抱怨,不如努力
不抱怨的人生,不抱怨的智慧
与其抱怨,不如改变人生态度
成功者永不抱怨,抱怨者永不成功
只摘够得着的苹果,不要羡慕高处的苹果
抱怨无用,改变自己才是真理
|第七章| 要看开,不看透
看开,想开,烦恼就会走开
换个角度,你会看到更美的风景
既然不能改变,不妨试着接受
生活难免会有不公平,看开就好
那些不能看开的,唯有遗忘
|第八章| 有一种境界叫放下
要向前看不向后看,要向好看不向坏看
得不到的就放手,抓不到的就转身
不要找了,世上没有卖后悔药的地方
放下过去,才能重新开始
放下包袱,你能走得更远
|第九章| 不以物喜,不以己悲
看庭前花开花落,宠辱不惊
望天上云卷云舒,去留无意
大喜大悲之时认清自己,大起大落之间看清朋友
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全
不以物喜,不以己悲,是人生的大智慧
|第十章| 从容人生,淡定生活
在喧嚣尘世中淡定吟唱
那些云淡风轻的日子里,一箪食,一瓢饮足矣
隐于野的心境,入于市的淡泊,登于朝的气度
不求轰轰烈烈,但求幸福平淡有味道
平凡却不平庸,生活照样精彩无限
|第十一章| 舍弃计较之心,学会宽容
将怨恨收藏于心,只会让自己再度受到伤害
宽容别人,还心灵一份纯净
包容有多少,拥有就有多少
何必为生活中的琐事较真,把心放宽就好了
给对方一个台阶下,实际上是给自己日后留下方便
|第十二章| 在绝望中寻找希望
失去什么都不能失去希望,没有希望生活还有什么意义
让自己在最深的绝望里,遇见最美丽的惊喜
信念是溺水时的救生圈,只要不松手,希望就在
在必要的时候坚持,就能看见希望
不放弃不该放弃的,希望会在下一个路口微笑着迎接你
|第十三章| 学会专注,更要懂得坚持
生活,你可以打败我,却不可以打倒我
想要不再吃苦,就要战胜苦难
仅仅只需要一步,就能迈过这个坎儿
每一次跌倒,都是为了再爬起
疲惫不是因为未知的征程,而是心灵的脆弱
|第十四章| 想成功,先学会失败
不要被成功冲昏头脑,那只不过是人生的一个驿站
机遇来临时,你准备好了吗
再试一次,你就可以到达成功的彼岸
学会认输,才能成为最大的赢家
成功是一扇门,找对即可轻松而入
|第十五章| 在恰当的时间做恰当的事
趁父母还在身边的时候,多孝敬他们
不要等到有空的时候,才来珍惜爱情
朋友一生一起走,那些日子不再有
珍惜健康,从我做起;热爱生命,从今天开始
《舍与得的人生经营课(精装升级版)》是一本关于人生智慧与经营哲学的深度探索。它并非一本简单的励志读物,而是提供了一套系统性的方法论,帮助读者理解人生中“舍”与“得”辩证统一的规律,从而更有效地经营自己的人生,实现个人价值与内在的平和。 本书的核心在于其独特的视角——将人生类比为一门精妙的“经营课”。作者以其丰富的阅历和深刻的洞察,将人生中看似琐碎、复杂甚至难以抉择的种种境遇,提炼出“舍”与“得”这一贯穿始终的底层逻辑。它并非鼓励人们一味地“舍弃”或盲目地“追求”,而是强调一种平衡、一种取舍的艺术。这种艺术,恰恰是人生经营的关键所在。 深入剖析“舍”的智慧:放下,是为了更好地前行 书中首先细致地探讨了“舍”的必要性与深刻含义。很多人对“舍”存在误解,认为它是损失、是妥协,甚至是一种失败。然而,《舍与得的人生经营课》却以一种全新的视角,将“舍”视为一种主动的选择,一种战略性的布局。 舍弃不必要的束缚: 我们的人生被各种无形的枷锁所束缚,可能是过去的陈规陋习,可能是无效的社交关系,可能是对未来不切实际的幻想,甚至可能是根深蒂固的恐惧与焦虑。本书详细拆解了这些束缚的来源,并提供了清晰的识别与舍弃指南。它不是让你凭空失去,而是让你有意识地剥离那些阻碍你成长、消耗你能量的负担,让你的生命轻盈起来,拥有更多空间去接纳和创造。 舍弃内心的执念: 许多痛苦源于我们对事物的过度执着。对某段感情的念念不忘,对某个未实现的梦想的苦苦追寻,对他人评价的过分在意,都可能成为内心的牢笼。《舍与得的人生经营课》引导读者审视内心的执念,学习如何温和而坚定地放下,将精力从无谓的纠缠中解放出来,重新聚焦于当下和真正重要的事物。 舍弃低效的投入: 在人生经营中,时间、精力、资源都是宝贵的资本。盲目地将这些宝贵资本投入到回报甚微甚至有害的方向,无疑是一种巨大的浪费。本书通过大量案例分析,揭示了那些低效投入的陷阱,并教授读者如何进行有效的资源配置,将有限的精力投入到最有价值的领域,从而实现效益的最大化。 舍弃不合时宜的身份: 随着人生阶段的变化,我们所扮演的角色和所处的环境也在不断演变。固守于不再适合自己的身份,会让我们感到格格不入,甚至产生自我怀疑。本书鼓励读者审时度势,敢于“舍弃”那些已经完成历史使命的身份,以开放的心态迎接新的角色,拥抱生命的每一次蜕变。 精妙解读“得”的艺术:不求所有,但求所益 与“舍”相辅相成,“得”并非简单的获取,而是在“舍”的基础上,更精准、更有价值地获得。本书对“得”的阐释,超越了物质层面的占有,更侧重于精神、能力、关系等更为深层次的收获。 所得的品质而非数量: 在信息爆炸、物质充裕的时代,盲目追求数量只会让我们迷失。本书强调“得”的品质,无论是知识、经验、人脉还是财富,都应该以质量为重。与其拥有海量的低价值信息,不如深入掌握一两个核心技能;与其拥有庞杂而疏远的人脉,不如深耕几个真诚而有益的关系。 所得的平衡与和谐: 人生的“得”并非孤立存在,而是需要与“舍”保持动态平衡,并追求整体的和谐。过度的索取,往往会带来内心的不安与外在的冲突。本书教授读者如何在这种动态平衡中,收获内心的平静、事业的成就、情感的滋养,以及生命的意义感。 所得的内在力量: 真正的“得”,是内在力量的增长。这包括更强的认知能力、更稳固的情绪管理、更坚定的意志力,以及更深刻的自我认知。这些内在的力量,是应对人生挑战、抓住机遇、实现长远目标的基础。《舍与得的人生经营课》提供了系统的方法,帮助读者通过持续的学习与实践,不断提升自身的内在力量。 所得的价值创造: 书中反复强调,真正的“得”,往往伴随着价值的创造。当你通过“舍”与“得”的智慧,优化了人生的经营模式,你所获得的不只是个人的收益,更是对他人、对社会产生的积极影响。这种价值创造,是人生最令人满足的“得”。 人生经营的系统模型:将智慧落地 《舍与得的人生经营课》并非停留在理论层面,它提供了一套可操作的系统模型,将“舍”与“得”的智慧融入到人生的各个方面。 目标设定与取舍: 如何设定真正有意义的人生目标?在众多可能性面前,又该如何做出最适合自己的选择?本书提供了科学的目标设定方法,并强调在实现目标的过程中,如何通过“舍”来规避干扰,集中精力,从而更有效地“得”。 时间管理与精力分配: 时间和精力是人生最宝贵的资源。本书详细阐述了如何通过“舍”去减少无效的时间消耗,如何通过“得”去提高单位时间的产出,从而实现高效的人生经营。 人际关系与情感经营: 人生是一场由无数关系构成的旅程。如何识别并维系有价值的关系,如何果断“舍弃”那些消耗性的连接,如何通过“得”来构建和谐、支持性的人际网络,本书提供了深刻的洞见与实用的技巧。 职业发展与个人成长: 在瞬息万变的职场,如何通过“舍”去放弃短期诱惑,聚焦于长期价值的积累?如何通过“得”去学习新技能,拓展新视野,实现个人与职业的同步成长?本书将“舍”与“得”的哲学融入到职业发展的各个阶段。 财富管理与人生价值: 财富是人生经营的重要组成部分,但并非全部。本书引导读者理解财富的真正含义,如何在“舍”与“得”的平衡中,实现财富的保值增值,并将其转化为支撑人生价值实现的重要工具。 精装升级版的价值:更精炼、更系统、更具启发性 本次的“精装升级版”在原有基础上,进行了内容的精炼与结构的优化,使其更加系统化、条理化,并增加了更具启发性的案例与更深入的解析。纸张的选用、装帧的设计,也力求为读者提供更加舒适、沉浸的阅读体验。它不仅仅是一本书,更是一份陪伴读者进行人生经营的贴心指南。 总而言之,《舍与得的人生经营课(精装升级版)》是一本能够触及灵魂、改变思维的书。它不提供速成的鸡汤,而是引导读者踏上一段深刻的自我探索之旅。通过掌握“舍”与“得”的艺术,读者将能够更清晰地认识自己,更从容地面对生活,更智慧地经营人生,最终收获一个更充实、更平衡、更有意义的人生。这是一场关于生命智慧的深度对话,一次关于人生经营的终极探索。
这本书的书名,乍一听,可能让人觉得有点“大而无当”,但仔细琢磨,“舍与得”这四个字,却是贯穿人生始终的核心命题。而将其上升到“经营”的维度,则显得尤为新颖和深刻。我一直在思考,如何才能让人生变得更有意义,更有价值,而不至于虚度光阴。我总觉得,很多时候,我们之所以会感到迷茫和焦虑,是因为我们不清楚自己真正想要的是什么,也不知道如何取舍。这本书的出现,似乎给了我一个很好的契机,去重新审视自己的生活,去学习如何像一个精明的“经营者”一样,去管理自己的人生。我尤其期待书中关于“舍”的论述,因为在我看来,“舍”是一种智慧,也是一种勇气。只有懂得适时放手,才能腾出空间去迎接新的“得”。这本书的精装升级版,从名字到设计,都透露着一种“用心”和“品质”,让我对它的内容充满了期待。我希望它能为我带来一种全新的思维方式,帮助我更好地规划人生,做出更明智的选择。