發表於2024-12-26
現如今,很多夫妻對懷孕的態度非常草率,往往是懷孕以後纔開始學習孕期管理知識。計劃懷孕並不是單純意義上的懷孕,它的目的在於把孩子的健康和智力發揮到好的狀態,因此在懷孕前就要做好相應的準備。洪榮載著,申慧玉譯的《猶太人的懷孕書(計劃做得好寶寶*聰明)》介紹瞭猶太人曆史悠久的傳統受孕法,為讀者提供瞭*多元化的信息,相信大多數夫妻隻要充分理解並踐行書中的方法,就能生一個健康聰明的寶寶。
洪榮載著,申慧玉譯的《猶太人的懷孕書(計劃 做得好寶寶*聰明)》強調的是:計劃懷孕並不是單 純意義上的懷孕,它的目的在於把孩子的健康和智力 孕育到*好的狀態,因此在懷孕前就要做好相應的準 備。為此,丈夫和妻子首先都必須養好身體,讓身體 達到懷孕的*佳狀態。此外,為瞭能夠增加精子的數 量並保證排卵的正常,夫妻雙方應該至少在懷孕前三 個月,就開始改變自身的不良生活習慣,營造和諧的 夫妻關係,*終為懷孕做好*充分的準備。這樣一來 ,我們纔能把***的基因遺傳給自己*珍愛的孩子 。
洪榮載(韓國),本科畢業於延世大學,研究生畢業於東國大學。曾先後擔任第二醫院婦産科科長和建國大學附屬人民醫院婦産科科長。現在擔任延世大學醫科同學會會長、 亞洲性學會副會長、大韓醫師協會理事、首爾特彆市醫師會副會長、大韓防止老化研究所所長和大韓女性防止老化肥胖學會會長等職務,並經營一傢婦産科診所。主要著作有《五彩養生》《豆瓣醬百歲健康法》和《生男生女的秘訣》《新父母懷孕分娩須知》等。
PART 1 嚮猶太人學點曆史悠久的尼達懷孕法
沒有孩子的**沒有未來
嚮猶太人學習
PART 2 如果想要聰明的孩子,就從懷孕開始計劃
夫妻,請首先製定懷孕計劃
如果已經計劃懷孕,請改掉不良生活習慣
懷孕前,雙方一定要接受的檢查
孕前3個月停止服用避孕藥
備孕爸爸要檢查精子數量
備孕媽媽確認排卵正常
適閤備孕的運動VS不適閤備孕的運動
PART 3 能生齣聰明孩子的孕前運動
這樣開始計劃懷孕
備孕爸爸要鍛煉齣健康的體魄
PART 4 謝特爾茲博士的生男生女法
PART 5 猶太人的尼達懷孕法
PART 6 胎兒和準媽媽幸福的十個月
PART 7 照看準媽媽和胎教
附錄 準備分娩用品
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