一本书看懂怀孕 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

• 商品名称：一本书看懂怀孕
• 作者：编者:张宏秀
• 定价：39.8
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553764313

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-07-01
• 印刷时间：2016-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：190
• 字数：300千字

编辑推荐语

打开“怀孕”的正确方式：10张图，让你一目了然看懂怀孕！所有对怀孕的慌张，全来自不了解。别担心，张宏秀著的《一本书看懂怀孕》只用10张图，让你提前了解10月怀胎中的重大事件！ 妈妈宝宝变化，每周详细记录！不论是孕妈妈的身体变化，还是胎宝宝的成长发育，翻开这本书，一看就知道。 一人吃，两人补！每周食谱方案，随着胎宝宝成长，不断*新，满足一周妈妈宝宝的需求。不爱吃没关系，还有替代方案，南方北方的妈妈一网打尽……还有详尽的每餐用量，照着吃帮你长胎不长肉。

内容提要

孕吐、尿频、产检……怀孕，每周会发生哪些新 事情？ 抽血、B超，听说还有唐筛？你将面对的产检有 哪些？ 怎样吃才能长胎不长肉？ 怎么吃能跟上胎宝宝营养需求？ …… 所有对怀孕的慌张，全来自不了解。
     让你一眼看懂怀孕的书：每周会出现什么新情况 ？宝宝在肚子里发生了什么变化？妈妈的肚子是怎么 变大的？我需要吃什么？孩子他爸要做些什么……张 宏秀著的《一本书看懂怀孕》通过10个月，10张图， 为你展现这一过程，你将深深地感叹生命的力量感！ 当然，内容不止于此！ 或许你困惑于如何告知老板你怀孕了，或许你想 深入了解唐筛与糖筛的区别，或许你要翻查孕妈妈的 饮食禁忌……作为孕期全程指导，这本书都能帮到你 。
    

作者简介

张宏秀 南京医科大学副教授 江苏省人民医院主任医师、硕士生导师 华中科技大学妇产科学博士 她是一位有着二十余年临床实践经验的妇产科专家，她说：“我爱我的职业，我愿以自己*大的热情去医治每一个病人。”秉承这一行医理念，众多准妈妈得到了她*贴心的专家指导，迎来一个个健康的小生命。 作为妇产科专家，擅长对妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等的诊治和营养指导，并且通过讲座、走进社区等活动进行孕产知识的普及，业余时间参与产后营养类专业著作的编写，担任妇产科临床杂志的审稿工作。她希望通过本书，让每位准妈妈都能真正了解自己应该吃的食物，为自己和胎宝宝的健康打下坚实的营养基础。

目录

孕1月
期待幸福的那一刻
孕妈妈的身体变化胎宝宝的成长发育
你要了解的事情本月关键点
孕1～2周
精强卵壮，只待火星撞地球
本周注意事项
良好的生活习惯
调整自己的饮食习惯
一日食谱
二胎妈妈的备孕准备
孕3周
精子和卵子幸福相遇
本周注意事项
推算排卵期，把握受孕好时机
保证营养均衡
一日食谱
孕妈妈谨慎用药
孕4周
宝宝，你来了吗
本周注意事项
孕期保健品该不该吃
验孕的几种方法
现在就大补，小心长肉不长胎
一日食谱
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
终于等到这**