儿童行为习惯培养绘本：小兔子起床喽 孩子贪睡，怎么办？ [3-6岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈书韵 著，翁淑惠 绘

图书标签:

• 绘本
• 儿童习惯培养
• 起床
• 早睡早起
• 行为习惯
• 3-6岁
• 亲子阅读
• 睡前故事
• 小兔子
• 拖延症

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510133671

版次：1

商品编码：11709644

包装：精装

丛书名： 儿童行为习惯培养绘本

开本：16开

出版时间：2015-07-01

用纸：铜版纸

页数：32

字数：10000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：3-6岁
　　1.根据孩子心理特点，《儿童行为习惯培养绘本：小兔子起床喽 孩子贪睡，怎么办？》涉及的动物形象活泼可爱，故事内容有趣生动。
　　2.故事简短却富有积极导向意义，能帮助孩子获得健康成长。
　　3.大开本、精装，呈现给孩子童话般的唯美图书，让孩子爱不释手。
　　由台湾著名儿童文学作家林良老师推荐。聆听故事，培养品德。不打、不骂、不惩罚，潜移默化地培养出好孩子。给孩子美妙的阅读时光，为孩子的成长尽心尽力。
　　《儿童行为习惯培养绘本：小兔子起床喽 孩子贪睡，怎么办？》设计的是“看图听故事”的方法——不打、不骂、不惩罚。
　　编者采用有趣的“图画故事”形式，为孩子讲一个故事，提供一种情境，让孩子“在故事里走了一趟”以后，根据所见所闻，透过客观讨论，认识行为对自己和对别人的影响。这些故事只提供情境，跟一般的“说教故事”不同。
　　编者期待的是家长能善用《儿童行为习惯培养绘本：小兔子起床喽 孩子贪睡，怎么办？》，导正孩子的行为偏差——不仅是“导正”，更重要的是“建立”理性的行为标准。

内容简介

　　孩子贪睡，怎么办？

　　小兔子皮皮特别爱赖床，不管用什么方法都叫不醒它，连和朋友的约会也睡忘了。朋友气得不想再找它玩，皮皮这才发觉事态严重，明白了贪睡可是会误事惹麻烦的！

作者简介

　　陈书韵，台湾著名儿童作家，主要以清新浪漫的风格描绘动植物、人与风景，并擅长使用温柔和谐的色调营造出记忆中动人的场景。
　　
　　翁淑惠，画家，习惯用独特的审美视角，着力描绘儿童日常生活，且没有一点儿夸张与变形，其笔下的人物各有其貌、各有其性，各具魅力，通常会给读者留下了深刻的印象。

内页插图

前言/序言

　　聆听故事、培养品德
　　发现孩子有了行为偏差，家长谁不想立即加以导正。
　　但是用什么方法？这一套书设计的是“看图听故事”的方法 —— 不打、不骂、不惩罚。
　　编者采用有趣的“图画故事”形式，为孩子讲一个故事，提供一种情境，让孩子“在故事里走了一趟”以后，根据所见所闻，透过客观讨论，认识行为对自己和对别人的影响。
　　这些故事只提供情境，跟一般的“说教故事”不同。编者期待的是家长能善用这一套书，导正孩子的行为偏差 —— 不仅是“导正”，更重要的是“建立”理性的行为标准。我对编者的创意和用心，表达钦佩。
　　台湾著名儿童文学作家 林良

好的，这是一本关于幼儿生活习惯培养的绘本的详细介绍，不涉及您提到的《儿童行为习惯培养绘本：小兔子起床喽 孩子贪睡，怎么办？ [3-6岁]》的内容。 --- 图书名称：好习惯，我来帮！——小小探险家的一周生活指南 适用年龄：2.5 – 5岁 书籍主题： 培养幼儿的规律作息、良好卫生习惯、情绪管理与社交礼仪。 内容概述： 《好习惯，我来帮！——小小探险家的一周生活指南》是一套精心设计的互动式绘本系列，旨在通过富有趣味性的故事和鲜明的视觉引导，帮助2.5至5岁的学龄前儿童逐步建立健康、独立、有责任感的生活习惯。全书以“小小探险家”阿宝和他的动物朋友们为主角，围绕一周七天展开，将日常生活中需要培养的各项关键技能融入到充满想象力的探险旅程中。 本书并非简单地罗列规则，而是将枯燥的“要求”转化为孩子们乐于参与的“任务”，让孩子在跟随阿宝的脚步中，自然而然地习得生活自理能力和良好的社交规范。 --- 详细内容介绍： 第一部分：作息与自理的魔法时刻（周一至周三） 本部分聚焦于幼儿最基础也最重要的生活秩序建立，尤其强调规律性在成长中的重要作用。 第一天：周一，时间的小精灵（规律作息与时间观念） 故事线索： 阿宝发现他的玩具小火车总是跑得没头没尾，原来是时间的小精灵藏起来了。在森林向导猫头鹰的帮助下，阿宝学习识别早晨、中午和傍晚的标志。 培养重点： 建立基础的时间概念。绘本通过描绘不同时间段的光线、声音和活动，帮助孩子理解“什么时候该做什么事”。例如，清晨的鸟鸣、午后的阳光、夜晚的星空。重点引导孩子理解，固定的作息能让活动更有趣、更有效率。 互动设计： 书中设有“找找看”环节，让孩子在图画中指出“现在是什么时间？我们该做什么？” 第二天：周二，干净小能手（个人卫生与清洁习惯） 故事线索： 探险小队遇到了“灰尘怪兽”！原来是大家没有好好洗手和刷牙。小兔子朵朵教会了阿宝一套“神奇清洁咒语”。 培养重点： 彻底掌握正确的洗手步骤（揉搓、冲洗、擦干）和早晚刷牙的重要性。绘本详细描绘了细菌的形象（友善的反派），让孩子直观理解清洁带来的益处。同时，也涉及了饭前便后洗手的必要性。 互动设计： 一页专门的“洗手歌谣”，配有图解步骤，方便家长和孩子一起哼唱并实践。 第三天：周三，穿衣大作战（自主穿脱与整理） 故事线索： 探险需要合适的装备，但阿宝的背包里总是乱糟糟的，找不到袜子和帽子。小松鼠教练教授了“快速换装秘籍”。 培养重点： 鼓励孩子尝试自己穿脱简单的衣物（如套头衫、拉链外套、魔术贴鞋子）。重点在于培养孩子的顺序感（先穿内衣、再穿外衣）以及对衣物“物归原位”的责任感。 互动设计： 采用翻翻页设计，模拟衣物的穿脱过程，让孩子动手操作，增强对动作流程的记忆。 第二部分：情绪、社交与专注力（周四至周末） 本部分将视角从个人自理转向与外部世界的互动，关注幼儿的情感发展和社会适应能力。 第四天：周四，我的情绪小皮球（情绪认知与表达） 故事线索： 探险过程中，阿宝因为找不到路而感到沮丧（皮球瘪了），因为玩具坏了而生气（皮球爆炸了）。熊猫医生教他如何给自己的情绪“充气”或“放气”。 培养重点： 引导孩子认识和命名基本情绪（开心、难过、生气、害怕）。更重要的是，提供健康的应对机制——难过时可以找大人抱抱、生气时可以深呼吸三秒、高兴时可以分享。 互动设计： 一张“情绪地图”，用不同颜色和形状来代表不同的情绪，帮助非语言表达能力较弱的幼儿进行自我识别。 第五天：周五，分享的魔法沙漏（分享与合作） 故事线索： 探险队发现了一片美丽的浆果园，但只有合作才能把所有的浆果运回家。小熊因为不愿意分享他的蜂蜜而差点错失了乐趣。 培养重点： 强调“分享”不是“失去”，而是“一起拥有更多快乐”。通过具体场景（玩具、食物、活动空间），引导孩子理解轮流等待和合作的重要性。 互动设计： 故事中设计了两个并行的场景对比，一个孩子独占的场景显得沉闷，而分享的场景则热闹非凡。 第六天：周六，安静的魔法时刻（专注力与阅读习惯） 故事线索： 周六是“创意日”，但阿宝总是坐不住，无法完成他的拼图任务。老爷爷告诉他，专注力就像一束手电筒，需要对准目标才能照亮。 培养重点： 培养短时间内的持续专注能力。这不是要求长时间的静坐，而是引导孩子在特定的活动（如阅读、拼图、涂色）中，有意识地排除干扰，体会“完成”的成就感。 互动设计： 采用视觉焦点转移技术，通过图画构图的变化，引导读者的目光聚焦于故事的核心任务上。 第七天：周日，礼貌的小信封（基础社交礼仪） 故事线索： 探险队要去参加狐狸奶奶的生日派对，阿宝需要学习如何送出装满“谢谢”和“请”的小信封。 培养重点： 教授“请”、“谢谢”、“对不起”、“你好”等基础礼貌用语在不同情境下的应用。强调眼神接触和得体的肢体语言。 互动设计： 趣味对话框练习，鼓励家长与孩子进行角色扮演，模拟拜访、邀请和道别等场景。 --- 本书的特色与价值： 1. 主题整合，避免单一说教： 全书将七个核心习惯融入一个连续的冒险故事中，让习惯养成不再是孤立的口令，而是完成探险任务的必要步骤。 2. 高粘性互动设计： 每一章末尾都设置了符合幼儿认知特点的动手操作环节（翻翻页、找找看、歌谣），确保知识点能通过动作和感官被吸收。 3. 积极正向的引导： 本书侧重于描述“如何做”以及“做到了会多开心”，而非强调“不能做”，营造出积极、支持性的学习氛围。 4. 艺术风格： 采用色彩明亮、线条圆润的治愈系画风，角色形象亲切可爱，非常符合3-6岁幼儿的审美偏好。 《好习惯，我来帮！》旨在成为家长和孩子之间友好的沟通桥梁，让成长的每一步都充满探索的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本绘本真是我家小宝贝的“救星”！我家孩子，你们懂的，就是那种每天早上像被“定”在床上一样，叫也叫不醒，挣扎着起床比登天还难。每次看到他迷迷糊糊、一脸不情愿的样子，我就愁得不行，生怕耽误了上学，也影响了他一天的精神状态。正当我一筹莫展的时候，偶然发现了这本《小兔子起床喽》。一开始我没抱太大希望，毕竟试过太多方法，效果都不尽如人意。但是，当我和孩子一起翻开这本书的时候，立刻就被它吸引住了。画风超级可爱，小兔子一家人的形象憨态可掬，特别是那只睡眼惺忪却又努力想要起床的小兔子，简直就是我儿子（女儿）的翻版！故事的叙述方式非常有趣，没有生硬的说教，而是通过小兔子在妈妈的温柔鼓励下，一步一步完成起床任务的过程，比如先揉揉眼睛，再伸伸懒腰，然后自己穿衣服等等。这些细节都特别贴近孩子的生活，也让我们看到了培养良好习惯的“可行性”。我发现，孩子在听故事的过程中，会不自觉地跟着小兔子一起“行动”，时不时还会模仿小兔子的表情，那种专注和投入，是我之前很难见到的。而且，故事的节奏把握得很好，不会太长导致孩子失去耐心，也不会太短让人觉得意犹未尽。看完故事，我试着让孩子学着小兔子的样子，没想到他居然很配合地伸了伸懒腰，然后自己尝试去摸索穿衣服。虽然还不是百分之百顺利，但相比于之前的“拉锯战”，已经有了天壤之别！这让我看到了希望，也明白了原来用有趣的方式引导，孩子是那么容易接受。这本书的色彩搭配也很舒服，不会过于鲜艳刺眼，柔和的色调反而能让孩子在睡前或刚醒来的时候感到平静和放松。我尤其喜欢书里关于“起床不是一件可怕的事情，而是一天美好开始”的这种积极引导，这能有效地改变孩子对起床的负面认知。总而言之，这本绘本不仅故事内容吸引人，更重要的是它提供了一种温和而有效的方法，帮助我们解决孩子贪睡的难题。我真的非常推荐给所有有类似困扰的家长们，相信我，你们不会失望的！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为那些“起床困难户”家庭量身定做的！我家宝贝，那可真是个“睡神”，每天早上都要上演一场“起床大戏”，弄得全家鸡犬不宁。我尝试过很多方法，软硬兼施，晓之以理，动之以情，但效果都微乎其微。每次看到他那样赖在床上，我就心力交瘁。偶然间，在网上看到了这本《小兔子起床喽》，抱着试试看的心态买了下来。打开书的那一刻，我才明白什么叫做“惊喜”。画面设计得太有爱了，小兔子软萌的形象立刻俘获了我和孩子的“心”。故事没有那种说教式的强硬，而是以一种非常温柔、循序渐进的方式，展现了小兔子从睡梦中醒来，然后在妈妈的鼓励和引导下，一点一点地克服睡意，开始新一天的过程。这一点非常重要，因为对于3-6岁的孩子来说，理解过于复杂的道理比较困难，而这种形象化的、过程化的展现，他们更容易模仿和接受。我特别喜欢书里描写小兔子揉眼睛、伸懒腰、打哈欠这些细节，仿佛就是我孩子起床时的样子，但不同的是，故事里的小兔子是带着一点点好奇和期待来面对起床这件事的。这给我很大的启发，原来我们可以改变孩子对起床的看法，让它变得不那么“痛苦”。每次读完故事，我都会和小兔子进行对比，问孩子：“小兔子都起床啦，你呢？要不要像小兔子一样，也伸个大大的懒腰？”出乎意料的是，孩子居然表现出了兴趣，甚至会主动模仿小兔子的动作。虽然离完全独立起床还有一段距离，但这种积极的回应，已经让我看到了巨大的进步。这本书的语言也特别适合这个年龄段的孩子，简单易懂，充满童趣，读起来朗朗上口，孩子听得很入迷。而且，它并没有强求孩子一下子就做到，而是强调了“一点点尝试”，这种循序渐进的引导方式，非常符合儿童成长的规律。我个人觉得，这本书不仅仅是关于起床，更是关于如何通过鼓励和耐心，帮助孩子养成独立自主的好习惯。它给了我很多实用的方法，让我不再觉得那么无助。强力推荐给各位家长，特别是家有“小睡神”的！

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我家娃的“起床福音”！我家宝贝，那可真是个“睡美人”，每天早上都要上演一场“起床大战”，我每次都觉得筋疲力尽，心力交瘁。尝试过各种哄骗、利诱，甚至还有一点点“强制”，结果都适得其反，反而让孩子更抵触起床。正当我发愁的时候，一位宝妈朋友向我推荐了这本《小兔子起床喽》，我抱着姑且一试的心态买了下来。打开书的那一刻，我就被它深深吸引住了。画风真的太可爱了，小兔子一家人的形象，圆乎乎的，眼睛大大的，特别讨人喜欢，而且色彩搭配非常柔和，给孩子一种温暖的感觉。故事的内容更是让我眼前一亮。它没有那种枯燥乏味的“大道理”，而是通过小兔子慢慢从睡梦中醒来，然后在妈妈的温柔鼓励下，一步一步完成起床的每一个小步骤。这些步骤都非常具体，比如先揉揉眼睛，再打个大大的哈欠，然后自己尝试去摸索穿衣服。这简直就是我儿子（女儿）的“起床真实写照”，但是，故事里的妈妈是那么耐心和鼓励，这让我看到了希望。我惊喜地发现，当我开始给孩子读这个故事的时候，他居然会认真地听，还会时不时地模仿小兔子的动作，比如揉揉眼睛，伸伸懒腰。这种“互动感”和“代入感”是之前我怎么也做不到的。更重要的是，这本书传递的“起床是一件开心的事情，是开始新一天冒险的信号”的积极理念，深深地打动了我。它改变了我对起床的看法，也帮助我改变了和孩子互动的方式。现在，我不再是急吼吼地催促他，而是会问他：“小兔子都醒啦，你呢？准备好去探险了吗？”孩子的回应也变得积极了很多。这本书的语言也非常棒，充满了童趣，节奏明快，读起来像是在讲故事，而不是在“说教”。我真的很庆幸自己发现了这本书，它不仅仅是一个故事，更是一个帮助孩子养成良好习惯的“小老师”。我强烈推荐给所有正在为孩子起床问题而烦恼的家长们，相信我，它一定会给你带来意想不到的惊喜！

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的理念和执行都太到位了！我家孩子，到了早上就像是“粘糕”一样，粘在床上，纹丝不动，每次叫他起床都像是打一场“持久战”。我试过很多方法，哄、骗、吼，什么都用上了，但效果都不好，反而让亲子关系变得有点紧张。就在我几乎要放弃的时候，我听朋友推荐了这本《小兔子起床喽》，说是对解决孩子贪睡问题很有帮助。一开始我还有点将信将疑，毕竟之前也买过不少类似的绘本，但效果都一般。可当我拿到这本书，翻开第一页，我就知道这次可能真的找对“宝藏”了。这本书的画风超级治愈，小兔子一家人的形象非常温馨可爱，特别是小兔子那副睡眼惺忪的样子，简直就是我家孩子本人的写照，很有代入感。故事内容不是那种枯燥的说教，而是通过小兔子一点点起床的生动过程，来引导孩子。比如，故事里让小兔子先做什么，再做什么，这些步骤都非常具体，而且充满了趣味性。我发现，我的孩子在听这个故事的时候，眼睛一直盯着画面，小嘴巴还时不时地跟着故事里的词语发出声音，那种专注度是我平时很难看到的。更重要的是，故事传递的“起床不是惩罚，而是开启新一天”的积极理念，让我眼前一亮。以往我总是强调“快点起床，要迟到了”，给孩子制造了很大的压力，而这本书则从“起床是为了迎接美好的一天”这个角度出发，温和地引导。我试着在早上读完这个故事后，问孩子：“小兔子都准备好玩啦，你呢？”没想到，孩子居然表现出了积极的回应，虽然还是需要一点点小小的鼓励，但相比之前，已经有了很大的不同。这本书的语言风格也特别棒，简单、押韵，读起来就像唱歌一样，孩子听得津津有味，也更容易记住。我最喜欢的是，故事并没有把小兔子塑造成一个“完美”的孩子，他也有打哈欠、揉眼睛的时候，这让孩子觉得，即使有点困，也是正常的，关键在于如何去克服。总而言之，这本绘本在细节上处理得非常棒，它不仅仅是一个故事，更是一个引导孩子建立良好生活习惯的“小帮手”。我强烈推荐给所有和我一样，正在为孩子起床问题而烦恼的家长们，它一定会给你带来意想不到的惊喜！

评分☆☆☆☆☆

我必须给这本《小兔子起床喽》打满分！我们家的情况和很多家长一样，孩子早上就是个“小赖床”的冠军，每天早上叫他起床，简直就是一场“艰苦卓绝”的“战斗”，我和他爸爸都身心俱疲。之前也尝试过很多方法，软硬兼施，但都收效甚微，孩子反而会产生抵触情绪，有时候甚至会哭闹。就在我感到束手无策的时候，我在网上偶然看到了这本书，抱着“死马当活马医”的心态买了下来。结果，这本绘本完全超出了我的预期！首先，这本书的画面风格我真的太爱了，小兔子一家人的形象超级可爱，色彩柔和，一点都不刺眼，特别适合孩子。而且，小兔子那副迷迷糊糊、睡眼惺忪的样子，简直就是我儿子（女儿）的“翻版”，让我瞬间就有了共鸣。故事内容设计得非常巧妙，它没有生硬的说教，而是通过小兔子一步一步、循序渐进地完成起床过程，比如先揉揉眼睛，再伸个懒腰，然后自己尝试穿衣服等等。这些细节非常贴近孩子的生活，也让孩子看到了“起床”原来可以是一个有趣且充满挑战的过程。我惊喜地发现，每次我读完这个故事，我儿子（女儿）都会主动模仿小兔子的动作，有时候还会跟着故事里的情节做出反应。这种“参与感”和“代入感”是之前任何方法都无法比拟的。而且，这本书传递的“起床是美好一天的开始”的积极理念，让我受益匪浅。它帮助我改变了以往那种“催促式”的起床方式，转变为用鼓励和引导，让孩子主动去迎接新的一天。读完故事，我不再是强制要求他起床，而是问他：“小兔子都准备好玩啦，你呢？要不要也像小兔子一样，先揉揉眼睛，看看今天有什么好玩的事情？”这种方式，孩子接受起来更容易，也让他对起床这件事产生了积极的期待。这本书的语言也很棒，简单易懂，富有童趣，读起来朗朗上口，我儿子（女儿）听得非常入迷。总而言之，这本绘本不仅有趣，更重要的是，它提供了一种非常温和且有效的方法，帮助孩子克服贪睡的坏习惯，建立积极的生活态度。我真心推荐给各位家长，特别是家有“起床困难户”的！

评分☆☆☆☆☆

感谢京东感谢强哥，实在是太给力了，全民阅读，良心企业。

评分☆☆☆☆☆

书挺厚的。印刷质量看上去也不错。色调也是我喜欢的。希望宝宝也喜欢。快递速度极快。

评分☆☆☆☆☆

世界本该是你醒来的模样

评分☆☆☆☆☆

99元买10件，购买的！非常棒！纸张都非常好，画面也非常清晰，质量非常好的！这几买了五六百的书，感觉很赚到！孩子也非常喜欢，没有任何味道，应该是正版无误！

评分☆☆☆☆☆

经常网购，总有大量的包裹收，有很多的评语要写！ 但是，总是写评语花掉了我大量的时间和精力！ 回头想想，我花了钱了，还要我花这么多的时间和精力来写评语是不是很不划算？ 所以在一段时间里，我总是不去评价或者随便写写！ 但是，我又总是觉得好像有点对不住那些辛苦工作的卖家客服、仓管、老板。 于是我写下了一小段话，给我觉得能拿到我五星好评的卖家的宝贝评价里面以示感谢和尊敬！ 首先，宝贝是性价比很高的，我每次都会先试用再评价的，虽然宝贝不一定是最好的，但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。 其次，在与卖家的沟通中，无论是前期咨询还是后期询问；卖家都能好好解答。 另外，物流的速度也是可以接受的，偶尔有比较慢的物流，也希望大家可以耐心等待，毕竟卖家也不能控制物流的速度啊。 相反，卖家比我们更希望能早日到货，我们能早点付款啊！ 希望卖家能再接再厉。把店铺做得更大更强，提供更多更好的东西给大家。

评分☆☆☆☆☆

图片精美，文字简单，内容有趣，孩子比较喜欢，好好看看吧。

评分☆☆☆☆☆

我为什么喜欢在京东买东西，因为今天买明天就可以送到。我为什么每个商品的评价都一样，因为在京东买的东西太多太多了，导致积累了很多未评价的订单，所以我统一用段话作为评价内容。京东购物这么久，有买到很好的产品

评分☆☆☆☆☆

书挺好的，非常大的一本，孩子应该会很喜欢呢，还会再来的支持京东。以及他的其他的书要薄一些。

评分☆☆☆☆☆

不错，东西很给力的东西不错，东西很给力的东西不错，东西很给力的东西不错，东西很给力的东西