我要生二胎:二胎方案全攻略

我要生二胎:二胎方案全攻略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

欧阳晓霞 著
图书标签:
  • 二胎
  • 备孕
  • 生育规划
  • 孕期
  • 育儿
  • 家庭健康
  • 亲子关系
  • 生育政策
  • 孕妇
  • 母婴
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
出版社: 科学技术文献出版社
ISBN:9787502397661
版次:1
商品编码:11700208
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-06-01
用纸:轻型纸
页数:240
字数:280000
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

适读人群 :父母
  2013年“单独二胎”政策启动,“双宝时代”来了。二宝的到来不仅会给家庭带来欢乐,也会给大宝的成长带来截然不同的影响和变化,而“70、80后”大多数都是独生子女,缺乏跟兄弟姐妹共同成长的经历。
  所以照顾大宝的情绪,做好心理疏导,处理好大宝和二宝的关系,就是准备生二胎的家长需要学习和解决的问题。《我要生二胎:二胎方案全攻略》就是针对家里已经有了大宝,进入“高龄”的“70、80后”们,立足于他们的现实情况,从方方面面帮助他们现实和迫切的问题,顺利完成生二胎的目标。

内容简介

  “单独二胎”政策实施后,符合条件的家庭到底是生还是不生?虽然有了养育第1个宝宝的经验,但是如果生育二胎宝宝,这段时期又会出现很多不同的问题。
  面对新的生育政策,符合条件的家庭如何计划“生育二胎”?如何继续优生优育?生育前后会遇到哪些困惑?需要做什么样的准备?夫妻的年龄情况、经济状况、身体情况是否适合生育?想生育却不能怀孕怎么办?应该如何科学调养?生育“老二”后如何照顾老大的情绪?怎样处理老大和老二的关系?这些问题,都是“生育二胎”面临的问题。
  针对这些现实和迫切的问题,我们组织了专业的妇产科专家、育儿专家团队,编写了本书。
  《我要生二胎:二胎方案全攻略》分别从孕前准备、高龄产妇、轻松备孕、安全孕期以及完美月子5个方面,对怀孕的不同时期需要注意的事项等诸多方面进行了详细的讲解,一定能为打算生育二胎的您解决各种疑问。

作者简介

  欧阳晓霞,女,1968年出生,毕业于新乡医学院临床医学专业。任内黄县第二人民院妇产科主任,副主任医师。从事妇产科临床治疗20余年,擅长妇科肿瘤、妊娠糖尿病、妊高症、难产及不孕症诊治。在处理妇科疑难症方面经验丰富。曾在国家级报刊发表《分娩阵痛》等学术论文多篇,多次参加国家级妇科高级研修班培训。曾荣获安阳市劳动模范和内黄县“十佳医生”等光荣称号。

目录

生二胎并不那么简单,年龄增长了,身体有变化了,这些都要重新认识,夫妻双方都要重新学习。
1.二胎政策你了解了吗?如何办理二胎准生证?
2.高龄妈妈生二胎会有哪些困难和危险?该注意什么?月子期该怎样过?
3.准备生二胎,两个宝宝差几岁?老大能接受吗?该如何从情绪进行辅导?
4.想生二胎的爸爸该注意什么?孕前生活该如何安排,才能迎接好“孕”?
5.想要二胎没那么简单。生过一胎,你就是专家吗?以前的经验还管用吗?
……




精彩书摘

  做好大宝的心理辅导
  从改革开放至今,已经三十多年了,这也意味着独生子女政策在中国实施至今三十余年,“独生子女”这个特殊时代背景下的特殊人群一直备受关注。随着近期“二胎”政策的逐渐明朗,无论“双独”还是“单独”的年轻父母“再生一个宝宝”的话题不断升温。当“独生子女”父母面临教育“非独生子女”时,家长的引导缺失就会带给孩子许多委屈。因此,在准备生二宝时,做好大宝的心理辅导是十分必要的。
  令很多家长苦恼的是当二宝“从平而降”时,大宝有强烈的排斥心理,这是因为大宝并没有在心理上接受自己有个小弟弟或小妹妹的事实,对于以往生活习惯的突然改变而造成心理波动。那么,家长们只需要变“突然”为“有准备”,自然会缓解大宝们的诸多困惑。
  “你想要个小弟弟还是小妹妹?”
  在有生育二宝计划前先告知大宝家庭将会发生的变化。不是征询大宝的同意,更不必把你心中的担忧罗列出来,仅仅是用“爸爸妈妈给你生个小弟弟或小妹妹怎么样?”这样的一句话,既让大宝了解了父母的这一决定,感觉到自己被尊重,同时,也有利于家长针对大宝的反应对生育的时机进行适当的调整。一旦发现大宝有强烈的抵触情绪,可以先找到原因(是因为自身学习的压力还是听到别人说了什么?或是其他什么原因)之后再进行针对性的沟通疏导让大宝“释怀”后再怀孕。
  “我们一起去看看小宝宝的照片好吗?”
  邀请大宝共同参与母亲的产检,在摸摸大肚子、听听胎心音,看看B超影像等直观感受中,提升大宝可以当哥哥(姐姐)了的自豪感,增加对小宝降生的期待值,理解母亲孕育过程中的辛苦。同时,在这个过程中父母也可以多讲讲母亲在怀他(她)时候的心情,让大宝知道爸爸妈妈对每一孩子的诞生都是一样的欢喜。
  每个孩子都不一样,任何教养方式都没有标准答案。只有读懂孩子的心声,你才能真正理解、支持他们,成为解开彼此“心结”的系铃人。同样,只要走进了孩子的内心,彼此分担、鼓励并且共同探索,相信您的家庭一定能谱写和谐的“同心”之乐。
  ……

前言/序言


探索生命奇迹,迎接家庭新成员:一份深入的育儿与家庭规划指南 在这个瞬息万变的时代,为人父母的意义愈发深远,而组建一个更为完整的家庭,迎接第二个孩子的到来,更是许多家庭的幸福愿景。本书并非直接提供“二胎方案”的指令式指导,而是着眼于更宏观、更细致的层面,为正考虑或已经决定迎来二胎的父母们,提供一份全面而深刻的思考框架和实践指引。它旨在帮助您在充分认知和准备的基础上,从容地迎接家庭新生命的诞生,并确保家中每一个成员都能在爱与和谐中健康成长。 第一篇:深思熟虑,情感与心理的预备 在生命迎来新的篇章之前,充分的情感和心理准备至关重要。本书将带领您深入探讨以下几个核心方面: 家庭的“再定义”: 您的家庭即将从一个温馨的小个体,扩展为一个更为多元的生命共同体。这不仅仅是人口数量的增加,更是家庭结构、互动模式、情感连接的深刻变化。我们将探讨如何理解和接纳这种变化,如何在新环境中重新定位每个家庭成员的角色,以及如何维持和加深夫妻之间的关系,使其成为家庭稳固的基石。 大宝的情绪地图: 哥哥姐姐的感受,是孕育二胎过程中不容忽视的重要环节。从心理学角度,我们将深入分析大宝可能产生的各种情绪——兴奋、期待、好奇,但也可能伴随着不安、嫉妒、失落。本书将提供一系列富有洞察力的分析,帮助您识别这些情绪的根源,并提供具体的沟通策略和安抚方法,让大宝感受到自己依然是父母珍视的宝贝,顺利完成从“独享宠爱”到“分享爱”的过渡。我们会聚焦于如何通过“预演”、情感共鸣、角色扮演等方式,让大宝提前感知并理解家庭新成员的到来,激发其保护欲和责任感,将潜在的挑战转化为成长的契机。 夫妻同心的力量: 迎接第二个孩子,是对夫妻关系的一场重要考验,也是一次深刻的升华。我们将深入剖析在孕期、产后以及育儿过程中,夫妻双方可能面临的挑战,包括体力与精力的巨大消耗、沟通方式的改变、以及可能出现的观念差异。本书将提供一套实操性的沟通技巧和情感支持策略,强调“同盟”的重要性,鼓励夫妻双方共同分担压力,互相理解,形成坚不可摧的育儿战线,共同守护家庭的和谐与幸福。我们还会探讨如何在忙碌的育儿生活中,为夫妻关系预留“充电”的时间和空间,重燃激情,维系情感的温度。 个人空间的再平衡: 随着新生命的降临,父母,尤其是母亲,原有的个人空间和时间将被极大压缩。本书将引导您思考如何在有限的时间内,重新规划属于自己的“喘息”时刻,保持个人的兴趣爱好和心理健康。这并非自私,而是为了更好地照顾家人,您需要拥有一个充沛的内在能量。我们将提供实用的时间管理技巧,以及寻求外部支持(如家人、朋友、社区资源)的建议,帮助您找到身心平衡的艺术。 第二篇:科学孕育,健康生命的基础 健康的孕育是迎接新生命的第一步,也是对家庭未来负责的体现。本书将从科学、细致的角度,为您呈现以下关键内容: 孕期营养与健康: 针对孕育二胎的特殊性,本书将提供详细的孕期营养补充指南,强调在满足自身健康需求的同时,为胎儿提供最佳的生长环境。我们将区分不同孕期的营养重点,推荐安全有效的食物选择,并提供常见的孕期不适的缓解方法。此外,还会关注孕期运动的科学性,以及如何根据自身情况进行调整,为母婴健康打下坚实基础。 身体的二次适应: 经历过一次生育,妈妈的身体需要进行二次适应。本书将探讨产后恢复的科学周期,重点关注骨盆修复、腹直肌分离的评估与恢复,以及母乳喂养的挑战与技巧。我们会邀请多位专业人士的建议,包括妇产科医生、康复理疗师、哺乳指导等,为您提供循序渐进的恢复方案,帮助您在安全有效的范围内,逐步找回健康与活力。 孕期与分娩的风险评估: 随着年龄增长或生育间隔的变化,孕期和分娩可能面临的风险也需要得到充分的评估和关注。本书将详细介绍二胎孕期可能需要进行的相关检查,如糖筛、唐氏筛查的必要性与时机,以及高危妊娠的早期识别与管理。我们也将探讨不同分娩方式的优劣势,以及如何根据自身情况与医生进行充分沟通,做出最适合自己的选择。 生命科学的启示: 科学的进步为我们提供了更深入了解生命的机会。本书将适时引入一些前沿的生命科学知识,例如二胎生育的最佳间隔建议(并非强制性,而是基于科学研究的参考)、基因健康咨询的重要性,以及如何通过科学手段,更好地监测和保障母婴健康。这些信息将帮助您做出更明智的决策,为宝宝的健康成长保驾护航。 第三篇:科学育儿,智慧家庭的构建 迎接第二个生命的到来,意味着育儿的挑战翻倍,但智慧的育儿方式能让这一切变得井然有序,充满乐趣。 “一对二”的育儿新模式: 如何在照顾一个新生儿的同时,兼顾大宝的需求,是许多父母面临的难题。本书将提供一系列行之有效的策略,包括时间管理技巧、家务分工的艺术、以及如何让大宝在力所能及的范围内参与到照顾弟弟妹妹的过程中。我们将强调“授权”与“引导”,让大宝在给予父母帮助的同时,也获得成长的机会。 教育理念的传承与创新: 两个孩子的成长轨迹不尽相同,他们的个性、需求、学习方式都需要被独立关注。本书将探讨如何在教育理念上实现传承与创新,既要保持一贯的家庭教育原则,又要根据每个孩子的特点进行差异化培养。我们将关注如何培养孩子的独立性、协作精神,以及如何处理兄弟姐妹间的矛盾,引导他们建立深厚的亲情。 家庭氛围的和谐营造: 家庭氛围是影响孩子成长的关键因素。本书将提供一系列实用方法,帮助您在家庭生活中营造积极、乐观、充满爱的氛围。这包括如何进行有效的亲子沟通,如何通过共同的家庭活动增进情感,以及如何处理家庭中的冲突,让每一个家庭成员都能感受到归属感和安全感。 资源整合与支持系统: 育儿是一项充满挑战但并非孤立的任务。本书将鼓励您积极整合内外部资源,建立强大的支持系统。这包括与家人、朋友建立良好的互动关系,寻求专业机构的帮助(如育儿咨询、早教机构),以及利用社区资源,让育儿之路不再孤单。 第四篇:未来规划,长远发展的蓝图 生育二胎,是家庭长远规划的重要一环。本书将引导您从更宏观的视角,审视未来的发展。 经济规划的考量: 两个孩子的成长,意味着家庭经济压力的增加。本书将提供关于家庭财务规划的实用建议,包括如何进行收支管理,如何为孩子的教育、医疗等开销进行储备,以及如何进行家庭保险的配置,为家庭未来的发展奠定坚实的经济基础。 教育资源的优化配置: 两个孩子在教育上的投入需要更加细致的规划。本书将探讨如何根据两个孩子的特点,选择合适的教育资源,包括学前教育、课外活动、以及未来的升学规划。我们将强调“因材施教”的原则,为每个孩子提供最适合其发展的教育路径。 情感纽带的持续深化: 随着孩子们的长大,家庭成员之间的情感纽带需要不断地维系和深化。本书将探讨如何在不同的生命阶段,保持家庭成员之间的亲密关系,如何应对青春期的挑战,以及如何为孩子树立良好的榜样,让他们学会爱与感恩。 本书并非一本快速解决所有问题的“秘籍”,而是一份深度思考的引子,一份陪伴您成长的伙伴。它鼓励您在积极主动地学习和实践中,找到最适合自己家庭的“二胎模式”,最终收获一个更加丰富、更加完整的幸福人生。

用户评价

评分

《我要生二胎:二胎方案全攻略》这本书的书名本身就非常有力量,直接点明了主题,并且承诺提供“全攻略”,这让我这个还在犹豫中的准父母来说,立刻产生了一种被理解和被支持的感觉。我一直认为,生二胎不仅仅是多一个孩子这么简单,它涉及到整个家庭的方方面面,需要慎重的考虑和周全的规划。 我喜欢这本书的理性分析,从封面到序言,都透露出一种认真负责的态度。它没有一味地鼓吹生二胎的好处,而是冷静地分析了生二胎可能带来的挑战,比如大宝的心理承受能力、家庭经济压力、父母精力分配等等,并且承诺在书中会一一给出解决方案。这种实事求是的态度,让我觉得这本书很有参考价值。 我特别关注书中关于“二胎方案”的具体内容。我希望它能提供一些具体可行的方法,比如如何提前与大宝沟通,如何帮助大宝建立对弟弟妹妹的积极认知,如何科学地进行备孕,以及如何应对产后可能出现的各种问题。我期待书中能够有详细的步骤和技巧,让我能够一步一步地去执行,而不是感到茫然无措。 另外,我非常好奇书中关于“攻略”的具体解读。在我看来,“攻略”不仅仅是生育方面的指导,更应该包含如何构建和谐的家庭关系,如何平衡夫妻双方的责任,甚至是如何在大宝和二宝之间建立良性的互动模式。我希望这本书能够提供一些关于家庭教育和情感沟通的实用建议,帮助我们更好地管理一个日益壮大的家庭。 这本书给予了我一种安全感和希望。它让我觉得,生二胎这件事并非遥不可及,只要我们做好充分的准备,掌握科学的方法,就一定能够成功地迎接第二个孩子的到来,并且让整个家庭都变得更加幸福。我期待这本书能够成为我育儿路上的一盏指路明灯,帮助我更从容、更自信地面对未来的挑战。

评分

这本《我要生二胎:二胎方案全攻略》的封面风格简约大气,没有过多的花哨装饰,却透着一股沉静的力量,仿佛在说:“别急,我们有条不紊地来。” 我在书店里偶然翻开这本书,原本只是随便看看,但很快就被它所吸引。我一直对家庭教育和亲子关系有着浓厚的兴趣,而生二胎无疑是这个话题中一个非常重要且复杂的环节。 吸引我的是书中对于“攻略”二字的解读。它似乎不仅仅是教你如何去怀孕,更重要的是如何去“经营”一个二胎家庭。在我的印象中,很多关于生育的书籍都偏重于医学知识,但“攻略”二字暗示了它会涉及更多层面的考量,比如家庭成员的心理需求、社会资源的整合、甚至未来的职业规划等。这让我觉得这本书非常有深度,不是那种浅尝辄止的育儿指南。 我特别关注书中关于“如何平衡”的内容。我知道,生二胎意味着家庭资源的分配将变得更加复杂。如何确保大宝的感受得到充分的尊重,如何分配父母的时间和精力,如何应对可能出现的家庭矛盾,这些都是我非常关心的问题。我希望这本书能够提供一些实操性强的建议,而不是空泛的理论。例如,有没有关于如何与大宝进行有效沟通的技巧?有没有关于如何为两个孩子创造公平但又各有侧重的成长环境的指导? 这本书的定位非常精准,它面向的是那些正在考虑或者已经决定生二胎的家庭。它不像那种“劝生”的书籍,而是更加中立客观地分析了生二胎可能带来的挑战,并提供了相应的解决方案。这让我觉得非常安心,因为它不会强迫我做出任何决定,而是提供了一个全面了解的视角,让我能够基于自己的情况做出最适合的选择。 我对于书中“全攻略”的承诺充满了期待。我希望它能涵盖从思想准备、身体调理、孕期生活、分娩方式,到产后恢复、新生儿护理、大宝二宝的相处之道,再到家庭教育、经济规划等一系列大家可能遇到的问题。如果这本书真的能做到“全攻略”,那么它绝对会成为我育儿过程中不可或缺的参考书。

评分

这本书的封面,简约却充满温情,浅淡的色彩和可爱的插画,瞬间就吸引了我的目光。我本身就对家庭教育和育儿知识有着浓厚的兴趣,而“二胎”这个话题,更是近几年来我一直在思考和关注的。当我看到《我要生二胎:二胎方案全攻略》这本书时,我的第一反应就是:这正是我需要的! 我最看重的是这本书的“攻略”二字。在我的理解里,“攻略”意味着系统性、操作性和实操性。它不仅仅是理论的讲解,更重要的是提供了切实可行的步骤和方法。我希望这本书能够像一个详尽的地图,带领我这个对二胎生活有些许迷茫的准父母,清晰地规划好每一个阶段,从思想准备到实际操作,都能有条不紊地进行。 我特别期待书中关于“平衡”的探讨。我知道,生二胎意味着家庭成员之间的关系将发生微妙的变化,如何平衡大宝的情绪,如何分配父母的时间和精力,如何维持夫妻之间的良好沟通,这些都是我非常关心的问题。我希望这本书能提供一些具体的方法,比如如何有效地与大宝沟通,如何让大宝参与到迎接新生命的喜悦中,如何让两个孩子之间建立良好的兄弟姐妹关系。 这本书的定位非常精准,它直击了许多家庭在考虑二胎时所面临的实际困境。它不像那些空泛的鼓励,而是用一种务实、细致的态度,为我们提供解决方案。我希望书中能够涵盖从备孕到产后,从生理到心理,从家庭内部到外部资源协调的方方面面,真正做到“全攻略”。 我深信,一本好的育儿书籍,能够帮助我们少走弯路,更从容地迎接新生命的到来。这本书的书名和它所承诺的内容,让我充满了期待。它不仅仅是一本关于“生”的书,更是关于如何“经营”一个幸福的二胎家庭的指南,我迫不及待地想深入阅读,从中汲取智慧,为我的家庭添丁做好最充分的准备。

评分

这本书的封面设计非常吸引人,浅蓝色的背景搭配一对可爱的宝宝剪影,瞬间就让人感受到温暖和幸福。我一直以来都非常纠结是否要生二胎,身边也听过不少朋友分享经验,但总觉得碎片化的信息让我难以形成系统的认知。当我看到这本书的标题《我要生二胎:二胎方案全攻略》时,立刻就被吸引了,因为它承诺提供的是一个“全攻略”,这正是我目前最需要的。 虽然我还没有开始深入阅读,但仅仅从目录和序言的部分,我就对作者的专业性和用心程度有了初步的了解。序言中,作者以一位过来人的身份,真诚地分享了自己生二胎过程中的心路历程,那种坦率和幽默感让我倍感亲切。她并没有回避生二胎可能遇到的困难,比如大宝的接受度、经济压力、精力分配等等,反而将这些问题清晰地罗列出来,并且表示会在书中一一给出解决方案。这种接地气的方式,让我觉得这本书不仅仅是一本理论指导,更是充满了实践经验的宝藏。 我特别期待书中关于“二胎方案”的具体内容。在我看来,“方案”不仅仅是指备孕的医学知识,更应该包含如何平衡家庭成员之间的关系,如何让大宝更好地适应即将到来的弟弟妹妹,以及如何在事业和家庭之间找到一个平衡点。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法,比如如何与大宝沟通,如何处理二胎之间的年龄差距可能带来的问题,甚至是如何在有限的经济条件下,为两个孩子的成长提供更好的保障。 目前社会上关于二胎的讨论很多,但往往集中在政策和生育层面,而忽略了家庭内部的心理建设和实际操作。我希望这本书能够填补这方面的空白,不仅仅关注“能不能生”,更关注“如何生得好”。特别是对于像我一样,已经在育儿道路上摸索了几年,对未来的挑战既期待又有些忐忑的父母来说,一本能够提供全面指导的书籍,其价值是无法估量的。 我非常好奇作者是如何将如此复杂的“二胎方案”梳理得清晰有序的。从这本书的名字就能看出,它试图涵盖从思想准备到实际操作的方方面面。我希望书中能够有具体的案例分析,让我们能够从别人的经验中学习,避免踩坑。同时,我也希望它能提供一些创新的观点,帮助我们以更积极、更乐观的心态去迎接二胎家庭的到来。这本书对我来说,不仅仅是了解“生二胎”这件事,更是关于如何构建一个更完整、更幸福的家庭的指南。

评分

拿到《我要生二胎:二胎方案全攻略》这本书,首先映入眼帘的是它沉稳内敛的书名设计。我一直觉得,决定生二胎是一个非常重大的家庭决策,需要周全的考量和充分的准备,而这本书的名字恰恰传达了这种慎重和专业。我本身就属于那种凡事喜欢做足功课的人,在看到这本书的时候,就觉得它可能正是我所需要的“武功秘籍”。 这本书的排版和字体让我阅读起来非常舒适,不会有那种眼花缭乱的感觉。我快速翻阅了一下目录,发现内容非常丰富,涵盖了从心理准备、身体调适、经济规划,到大宝的教育、新生儿的照料,以及夫妻关系的维护等等。这些都是我目前最困扰的几个方面,让我觉得作者确实是从一个过来人的角度,非常细致地考虑了生二胎过程中可能遇到的方方面面。 我特别希望书中能够提供一些关于“平衡”的策略。我知道,生二胎意味着家庭的重心会发生转移,如何在大宝和二宝之间取得平衡,如何分配自己的时间和精力,如何让丈夫也积极参与进来,这些都是我非常头疼的问题。我希望这本书能提供一些具体的方法,比如如何与大宝进行有效的沟通,如何建立公平的家庭规则,甚至是如何在工作和家庭之间找到一个相对理想的状态。 我欣赏这本书的“方案”定位,它不像某些书籍那样仅仅停留在理论层面,而是强调“方案”的落地性和可操作性。我期待书中能够提供一些真实的案例分析,让我能够从别人的经验中汲取智慧,少走弯路。同时,我也希望它能提供一些“干货”,比如一些实用的育儿技巧,或者一些关于如何与长辈沟通的建议,这些细节往往是影响家庭和谐的关键。 总的来说,我被这本书的全面性和实用性所吸引。它不仅仅是关于“生”这件事,更是关于如何“养”好一个二胎家庭。在信息爆炸的时代,能够找到一本如此系统、详尽的指导书,对我来说是一件非常幸运的事情。它让我觉得,生二胎这件事,虽然充满挑战,但并非不可应对,只要有好的“方案”,我们就能充满信心地迎接新生命的到来。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有