中國醉武 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《中國醉武》的齣版問世，乃武兵30餘年癡練醉武之大成。從他18歲以演練醉拳而勇奪桂冠之日起，到耗時5年之久精心創作《中國醉武》，傾注瞭他太多的汗水與心血。
　　醉武是中國武術中技術難度相對較大的拳種之一，對醉形和醉態的要求頗高。對其文字描述難度之大較之其他武術拳種亦是有過之而無不及。由於醉武的動作變化莫測，招式轉換幅度大，動作方嚮撲朔迷離，一會上天，一會人地，因此更要有精準的文字與之相佐，唯此，纔不枉為中國之醉武。
　　武兵在之前所有的武術創作中從來都是高標準嚴要求，這一次也不例外，這很符閤他嚴謹和求真的作風。
　　《中國醉武》在創作過程中，絲毫沒有降低創作的標準，一切都是嚴格按照當初的創作初衷來完成。
　　由於醉武的好多動作並不是定勢，總是在那種欲醉還醒、欲倒還立的過程中纔能體現齣完美的醉形醉態，拍攝照片時，即使是連拍，有時也很難捕捉到醉武那一瞬間的美感，所以同一個動作要反復地拍攝好多次，每次拍攝後，汗水浸透的武術錶演服就像是剛從水裏撈齣來的一樣。當時拍攝場地是在室外，醉武中相當多的跌撲滾翻動作都是在水泥地上鋪的一塊薄墊子上完成的，況且他已不惑有餘，看著他身手靈巧地做著躥蹦跳躍、跌撲滾翻的各種高難動作，心裏著實有些不忍。

作者簡介

　　武兵，北京體育大學畢業，中國武術段位7段，國傢級裁判，高級教練；兩翼拳第5代傳人。曆任山西省大同市武術培訓中心總教練，大同市體育運動學校武術套路、散打總教練，大同市武兵武術學校校長兼總教練，北京體育大學成教部散打主教練，北京航空航天大學北海學院武術教授等職。現為北京武兵武術學堂主講。
　　武兵齣生於武術世傢，經武術界多位名傢指導，勤修靜悟，分彆在國內、國際各類大賽中榮獲武術套路、武術散打冠軍24個。2005年，在第六屆北京國際武術邀請賽中榮獲男子組通背拳第一名，男子組戳腳第一名，男子組單器械第一名。2010年1月，論文《論武術之眼功》刊載在《全球功夫》雜誌、全球功夫網，被評為最佳論文奬。2010年3月，在北京市傳統武術大賽中分彆獲男子成年組傳統拳、男子成年組短器械、男子成年組長器械第一名。
　　2011年10月，獲全國武術少林拳比賽男子組短器械鞭杆金牌。
　　2013年5月，獲全國傳統武術比賽少林拳金牌。
　　1996年，創辦瞭山西省大同武兵武術學校，培養瞭一大批優秀的武術人纔，先後在各級各類武賽中，獲得冠軍116個。
　　在全國武術專業雜誌《武當》《少林與太極》《中華武術》《武魂》《武林》《精武》《搏擊》《拳擊與格鬥》《武術傢》《文武中國》《全球功夫》等刊物發錶瞭300餘篇武學作品，受到界內的一緻好評。1998年，齣版瞭《中國武術大係——學散手》（2碟）；2006年，齣版瞭《世界搏鬥武技係列教學片——泰拳》VCD、DVD光盤（12碟），並著有多部專著，即《泰拳技巧圖解》《學練武術損傷防治大全》《武術實用技法精粹》《太極拳普及套路全書》《少林鎮門拳》等，同時入編《中國當代武術傢辭典》。2004年和2005年兩次榮獲全國武術有奬徵文大奬。2012年齣版瞭《中國功夫——散打》係列叢書（3本），即《散打基礎技法精要》《散打實用技法精要》《散打高級技法精要》，每本書附光盤一張。

內頁插圖

目錄

第一章 醉武技法和功法
第一節 醉武基本技法
一、手型
二、手法
三、步型
四、步法
五、身法
六、肘法
七、膝法
八、腿法
九、氣法
十、勁法
十一、肩法
十二、頭法
十三、眼法
十四、心法
第二節 醉武基本功法
一、手功
二、腳功
三、肘功
四、膝功
五、臂功
六、腿功
七、肩功
八、腰功
九、開腿功
十、勁功
十一、樁功
十二、抗擊功
十三、倒跌功
十四、難度功
十五、眼功
十六、耳功
十七、膽功
十八、氣功

第二章 醉武高級套路
第一節 醉拳
一、動作名稱
二、動作說明、動作要點及技擊用意
第二節 醉刀
一、動作名稱
二、動作說明、動作要點及技擊用意
第三節 醉槍
一、動作名稱
二、動作說明、動作要點及技擊用意
第四節 醉劍
一、動作名稱
二、動作說明、動作要點及技擊用意
第五節 醉棍
一、動作名稱
二、動作說明、動作要點及技擊用意

第三章 醉武訓練指導
第一節 如何學練好醉武
一、醉武練功妙法——默功
二、醉武套路練習有門道
三、將練功融人日常生活
四、練功四要
五、練功三不要
六、科學練功一二三
第二節 如何體用好醉武
一、比賽指導
二、比賽選擇
三、健身指點
四、武術人保健訣竅

第四章 醉武理論精要
第一節 醉武知識一觀
一、醉武的源流變遷
二、醉武的風格特點
三、如何欣賞醉拳
第二節 醉武妙理一點
一、醉武身法要訣
二、醉武勁力講究
三、醉步、醉態、醉形的功用
四、醉武防守
五、學練醉武須知
六、醉武心法
第三節 醉武雜談一覽
一、武術抱拳禮釋義
二、如何選擇武術老師
三、武術苦樂談
四、習武如何預防損傷

附錄 傳統武術套路競賽規則

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

本書是作者源自學院派的錶演套路，功底深和愛錶演的可以入手，沒有傳統意義同樣傳自王新午的嶽氏八反手，已有很多不同，這是其中一種，藉鑒學習研究都不錯，這本書的作者是王選傑的學生，哦這些齣新意用，實際上沒有任何意義，對於初學乍到之人可有些許作用，本人已學近二十年，所以意義不大，其中的圖片大部分摘自民國是齣版物，村催為齣書而齣的書，大成拳一世奇珍，沒興趣。現代備案，作者泥雨古稀，也可能是遺囑喔 　2015-06

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評分☆☆☆☆☆

一般般，跟傳統醉拳有很大區彆。

評分☆☆☆☆☆

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