　　《岳氏八翻手实用技法（第二辑）》介绍了岳氏八翻手的源流、理论、功理、功法、基本内容和风格特点；并将岳氏八翻手过去秘不外传的中、下八路内容也做了详细的表述。我们的目的是将岳氏八翻手的精华与练功心得无私地奉献给广大武术爱好者，为其研究岳氏八翻手提供参考资料，为学练岳氏八翻手的朋友们提供系统的教材。
　　由于写作水平有限，书中难免出现错误和不当之处.恳请广大武术行家批评、指正。

作者简介

　　张希贵，男，汉族，1937年生于山西省太原市尖草坪区柏板村。一生从事武术工作，历任山西省体工队武术队教练、总教练，山西省武术协会副主席，山西省形意拳研究会会长，山西省形意拳协会常务副主席兼秘书长，山西省体育总会委员，中国武术协会委员。国家体育总局授予其“当代中华武林百杰”“中国武术九段”“新中国体育开拓者”“全国武术挖掘整理工作先进个人”“国家级武术裁判”等称号；2013年《中华武术》30年颁奖盛典，又被评为全球30位最具武术影响力人物之一；是中国形意拳代表人物、“中华浑元武术”创始人、“傅山拳法”（子午太极拳、剑）非物质文化遗产传承人。
　　自幼随郝学儒、申子荣等多位名师学习武术，精通岳氏八翻手、太极拳、长拳、形意拳、八卦掌等多种拳法。
　　出版的武术著作有：《浑元散手拳·迎手鞭杆技击法》《诨元形意拳》《山西武术名人·名拳录》《山西鞭杆技法精选》《大悲拳·禅门剑》《傅山拳法》等。参与创编并主笔“国家形意拳规定竞赛套路和武术段位制套路”的编写工作。录制教学光盘20余套。为中华武术事业奉献了毕生精力。

内页插图

序
前言

第一章概论
第一节源流与发展
第二节主要内容
第三节技击特点
第四节锻炼特点
第五节功能作用

第二章基本动作及用法
第一节基本动作及应用
第二节八翻手功法练习

第三章上八路动作图解
第一节动作名称
第二节动作图解及应用
第一路左右冲拳
第二路连环捶（偏身捶）
第三路双捋手
第四路拦腰捶（叶底藏花）
第五路进步双推手（饿虎扑羊）
第六路捆猪手（霸王捆猪）
第七路二龙戏珠
第八路迎面捶

第四章中八路动作图解
第一节动作名称
第二节动作图解及应用
第一路人迎砍掌
第二路捌肘
第三路窝心炮
第四路撑磨腿
第五路勾挂连环腿
第六路提手
第七路倒栽葱
第八路挤靠

第五章下八路动作图解
第一节动作名称
第二节动作图解及应用
第一路猴三抓
第二路乌龙入洞
第三路倒口袋
第四路顺手牵羊
第五路五毒手
第六路挎拦
第七路搂切
第八路顶裆

附录一
结论（王新午先生原稿）
结论（新译）

附录二
八翻手历代武术名家
后记