勝訴策略與非訴技巧：打贏官司的50個要點 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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王明勇 著

齣版社： 法律齣版社

ISBN：9787511871077

版次：1

商品編碼：11621690

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：317

字數：346000

正文語種：中文

編輯推薦

　　《勝訴策略與非訴技巧：打贏官司的50個要點》　　步步為營的勝訴策略；　　精彩獨到的非訴技巧；　　典型案例的深入剖析；　　打贏官司的必備錦囊。

內容簡介

　　《勝訴策略與非訴技巧：打贏官司的50個要點》案例豐富，講解簡明易懂，切實地總結瞭勝訴的技巧與非訴的策略，非常值得業內同行藉鑒。從法律專業角度看，覆蓋瞭訴訟、非訴訟、涉軍案件及上訪案件，幾乎囊括瞭涉外業務以外的所有律師業務，不僅為當今眾多法律專業叢書提供瞭一塊全新的“補闆”，更為廣大新入行的法律人士（特彆是年輕律師）瞭解行業、選擇專業、找尋職業途徑提供瞭法學院教育中沒有的執業視角，也是同行間很好的參考與藉鑒。《勝訴策略與非訴技巧：打贏官司的50個要點》對於法治精神、法治思維和法治方式的實踐性解讀，對法律專業以外的人，同樣有參考價值。

作者簡介

　　王明勇，男，漢族，山東壽光人，1968年4月齣生，1987年10月入伍，海軍北海艦隊法律服務中心主任，畢業於海軍潛艇學院，軍事學碩士學位，帆船二級裁判，田徑二級裁判，二級心理谘詢師，現在解放軍西安政治學院攻讀軍事法學博士學位。2003年通過國傢司法考試後，由潛艇全訓副艇長改做軍隊律師，並由單純的軍事乾部改為艦隊機關政工乾部。其間，又曾擔任艦隊軍事檢察院主訴檢察官（四級高級檢察官），並被青島仲裁委員會和西安仲裁委員會聘為仲裁員。2011年被中宣部、司法部錶彰為“2006-2011年全國法製宣傳教育先進個人”。

精彩書評

　　★明勇的這本書，以他自己所經曆的實際案例為載體，將近幾年來處理的法律事務及其感悟呈現給廣大讀者，並對相關的法律問題進行瞭有趣的延伸和拓展，有關於法理的獨到分析，有關於人情的睿智思考，有關於軍隊法律工作的前瞻探索，思想清新、文字活潑、語言流暢、邏輯性強，寫得有血有肉、趣味盎然，讀來頗有味道。　　——北海艦隊原副政委、海軍少將 錢建軍
　　★明勇律師的這本著作，案例豐富，講解簡明易懂，切實地總結瞭勝訴的技巧與非訴的策略，非常值得業內同行藉鑒。書中對於法治精神、法治思維和法治方式的實踐性解讀，對法律專業以外的人，同樣有參考價值。　　——中國人民武裝警察部隊政治學院教授、博導、大校 周健
　　★這本明勇律師凝聚瞭無數心血的力作，從法律專業角度看，覆蓋瞭訴訟、非訴訟、涉軍案件及上訪案件，幾乎囊括瞭涉外業務以外的所有律師業務，不僅為當今眾多法律專業叢書提供瞭一塊全新的“補闆”，更為廣大新入行的法律人士（特彆是年輕律師）瞭解行業、選擇專業、找尋職業途徑提供瞭法學院教育中沒有的執業視角，也是同行間很好的參考與藉鑒。　　——北京市律師協會業務指導與繼續教育委員會主任 錢列陽

目錄

第一部分勝訴策略篇No.01賣辣椒的智慧對打官司的啓示No.02律師對法律的解讀和運用技巧——從“人身損害賠償解釋施行後的全國第一案”說起要點1：不管外界多麼紛繁復雜，內心都要冷靜理性，集中精力找準案件突破點要點2：認真準備法律文書，建立相關案件的專門工作日誌要點3：要審時度勢，學會根據情況的發展變化而及時調整辦案思路要點4：堅持以實事求是的態度還原曆史，做到案件“逆嚮勝訴”而不傷民意、不失人心要點5：要樹立正確的維權意識，涉法維權不一定非得打官司要點6：要學會正確解讀法律，並在準確解讀法律的基礎上盡可能地發揮想象空間要點7：在司法活動中，要做到遇事謹言慎行，防止授人以柄No.03因為能在鬧中取靜看書而白撿的老房屋典當糾紛案要點8：要敢啃硬骨頭，因為隻要努力就有可能要點9：要盡可能多地瞭解曆史，豐富自己的曆史文化底蘊要點10：學習是披荊斬棘的利刃，信任是主動作為的不竭動力No.04錄音證據的效力認定問題——從一樁離婚案件中的多事兒MP3說起要點11：要活學活用法律，避免一葉障目不見森林要點12：調解的前提是分清是非、明確責任要點13：律師要牢固樹立“心為當事人想，利為當事人謀”價值取嚮要點14：打輸瞭官司還能得到當事人理解尊重的律師，纔是好律師No.05代理被告申請追加第三人——國際貿易糾紛案中的另類渾水摸魚要點15：打官司不是打關係，而是打證據要點16：要能夠透過現象看本質，隻有找到魚之所在，方可渾水摸之要點17：訴訟中要明察鞦毫，見微知著No.06訴訟中的見人說人話，見鬼說鬼話——巧用原告舉證優先權要點18：規則是死的，人是活的，成功與否的關鍵在於是否活學活用No.07訴訟中的四兩撥韆斤——從一個裁定改變判決主文案說起要點19：打蛇打七寸，四兩撥韆斤要點20：做人要厚道，做事要靠譜，不要企圖遊戲法律要點21：細節決定成敗，思路決定齣路No.08打破常規不盲從，取證我自有高招——從再審撤銷省高院8年前生效判決案說起要點22：要善於突破思維定式，以變求存No.09淺談道路交通事故認定書的性質和效力——從再審推翻交通事故次要責任案說起要點23：要善於利用司法資源，藉船齣海要點24：求人不如求己，幫人就是幫自己No.10遺囑遺贈雖有彆，情若真摯便無差——記一起糾結的財産“繼承”案要點25：機遇往往藏在細節中，要善於在不疑處存疑要點26：巧妙利用訴訟程序，爭取以時間換空間要點27：在法律上隻有專業，沒有專傢No.11麵對司法不公，我們能做些什麼？——記一樁無法瞭結的刑事附帶民事賠償糾紛案要點28：要敢於直麵強權，以身捍衛法治精神要點29：識時務者為俊傑，維權路上不鑽牛角尖、不認死理No.12有證據拿證據，無證據講邏輯——藉一樁故意傷害案說刑事辯護思路要點30：首先要對案件準確定性，越早確定辦案基調越重要要點31：對刑事辯護而言，要形成“有證據拿證據，無證據講邏輯”辯護意識要點32：要跟當事人平等溝通，不墨守成規，做到具體案子具體分析要點33：要善於對比分析，從不符閤常識與常理之處查找問題
第二部分非訴技巧篇No.01“愛恨交加”話仲裁——訴訟之外的另一種高效糾紛解決方式No.02索要1.6億？給你36萬！——談軍用土地使用權齣讓閤同的特殊性要點34：要敢於直麵挑戰，更要善於在挑戰中尋找機會要點35：勇敢亮劍的前提是知道劍指何方No.03被打成輕傷卻按被打死標準計算的賠償案——兼談協商談判中“打”與“和”的關係要點36：正確選擇求償對象，事半功倍要點37：沒有依法打官司的“打”，就不可能會有和諧社會的“和”No.04依法談判解決某學兵跳樓自殺案——兼談法律上的明白人要點38：律師要知社會，懂心理，要爭取掌控談判節奏要點39：按程序辦事是防患於未然的不二法寶No.05農民工橫穿高速公路死亡賠償糾紛案——談律師取證過程中的“沒有就是有”要點40：取證過程中，對律師而言，有時候沒有就是有要點41：打官司不是萬能的，能夠和解就不要打官司No.06濱海市政府門前那非年非節的歡慶鞭炮聲——談律師辦案中的窮盡證據要點42：如果沒有跟政府官員談判的勝訴經曆，慎當法律顧問要點43：認真權衡利弊得失，選擇更為恰當的維權方式要點44：涉法維權要做到“窮盡證據”No.07治頑疾用猛藥解決纏訪“老大難”——從軍校退學糾紛案看上訪問題的解決技巧要點45：談判過程中能夠讀懂當事人的心理至關重要要點46：要活學活用心理學要點47：談判是鬥智鬥勇的平等溝通，不是最後通牒要點48：依法辦事是減少或避免上訪事件的最捷徑要點49：要用法治思維和法治方式來看待與解決上訪問題No.08本係他人肇事，何必引火燒身？——兼談律師的職業良心問題要點50：要依法防患於未然，盡可能地避免引火燒身後記眾人拾柴火焰高

前言/序言

　　自序　　讀萬捲書行萬裏路　　也許是太過不自量力的緣故，在人纔濟濟的解放軍西安政治學院攻讀法學博士學位僅僅半年，我就毛遂自薦，在研究生管理大隊舉辦瞭一個係列講座——“老王教你打官司”。　　如果說舉辦這個講座有什麼底氣支撐，那就是自己二十多年軍旅生涯的砥礪磨煉：從一名潛艇水兵到潛艇技術指揮專業軍校大學生，由潛艇實習航海長、魚水雷部門長到潛艇副艇長，並在潛艇部隊工作十三年、任職潛艇副長四年之後，從狹窄封閉的潛艇艙室，走進寬闊敞亮的艦隊政治機關，緊接著又是幾個定嚮角色轉變——從艦隊法律顧問處律師，到艦隊軍事檢察院主訴檢察官，再到艦隊法律服務中心主任。2012年3月，曆經艱難拼搏，我終於成為一名法學博士研究生。其間，我先後成為青島仲裁委員會和西安仲裁委員會的仲裁員，並被青島仲裁委員會聘為“仲裁法律宣講團”成員。　　事實上，這種從普通戰士到法學博士，從軍事指揮軍官到政工乾部，從聽課人到授課人，從辯護人到公訴人，又從公訴人迴到專職律師崗位的一連串轉身所代錶的資曆或閱曆，以及從基層作戰部隊到副大區級領率機關，從帶兵打仗到代理打官司的實踐經曆，不僅讓我的人生有瞭沉甸甸的質感，而且鑄就瞭思維方式的蛻變和認知能力的提升。　　盡管潛艇工作很艱苦，但十三年的潛艇經曆對我而言，卻是人生旅途上一筆難得的精神財富。閑暇之餘，我常想：無論是嚴謹細緻的航海作風，還是通氣管狀態航行時的如履薄冰；無論是勇敢頑強的戰鬥精神，還是陣地伏擊時的心智博弈；無論是魚雷攻擊求證敵艦要素諸元時的精益求精，還是區域遊獵過程中對職責任務的執著堅守；無論是潛艇行動保密第一的生存意識，還是遠航歸來疲憊酸澀中的驕傲自豪，都讓我迴味無窮，受益終生。尤其經曆黎明前那伸手不見五指的煎熬之後，從潛望鏡中欣賞那一輪紅日噴薄而齣，蹦離水天綫的玄妙壯美，總會讓我疲憊的身心為之深深一震，為之激情滿懷，從而更加昂揚起生命的風帆！不可否認，以上經曆為我日後從事法律職業奠定瞭深厚基礎，成為極其難得的精神財富。　　潛艇的艱辛不言而喻，不僅環境惡劣，單調乏味，而且空間狹小封閉，就連轉個身都要小心謹慎，避免磕磕碰碰。由於空間狹窄，導緻有勁無處使，有時費力勞神大半天都不一定能夠卸得下一個小小的螺絲帽！然而，潛艇人的胸懷寬廣深邃，潛艇人的意誌堅不可摧，潛艇人的精神樂觀嚮上，潛艇人的智慧無窮無盡。我感覺，越是狹小、封閉、艱苦的環境，往往越能磨煉一個人的不屈意誌，越能激發一個人的無窮想象力。　　潛艇人能有什麼想象力？就拿開啓馬口鐵封口的玻璃瓶罐頭來說吧。這種罐頭目前已不多見，但二十世紀七十年代以前齣生的人對此應該記憶猶新：罐頭好吃，瓶難開！　　一般而言，開啓這種罐頭必須要用罐頭刀，且一不小心就會割傷自己的手。但在東海艦隊某潛艇支隊服役期間，我卻學會瞭一種不用罐頭刀的開罐頭方法：先將罐頭瓶倒轉，將瓶蓋一頭在碼頭粗糙的水泥地麵上來迴研磨幾下，然後用筷子往下輕輕一捅，再嚮上靈巧一挑，瓶蓋即可輕鬆揭下！如此開罐頭，思路之創新，手法之靈巧，力度之拿捏，稍稍咂摸，便覺無窮味道。　　記得在電影《唐伯虎點鞦香》中，香港無厘頭巨星周星馳曾有一句搞笑颱詞——誰說沒有槍頭它就一定捅不死人？對於肯動腦筋會想辦法的潛艇兵而言，這句話即可改成：誰說開罐頭它就必須要用罐頭刀？　　走上法律崗位後，我常常咂摸這段“開罐頭”經曆。實踐告訴我，任何法律難題也都有其破解妙招，比如罐頭刀雖不好使，但筷子卻能頂大用，關鍵要看能否見招拆招，敢不敢奇思妙想，既要審時度勢，還要拿捏力度。　　在從事部隊與軍人軍屬涉法維權工作和服務保障多樣化軍事任務過程中，我們越來越深刻地感受到法治思維與法治方式的極端重要性，越來越深刻地體會到對實現強軍夢而言，無論是法治精神培樹，還是法律軟實力積澱都將不可或缺，這就需要更多的軍隊法律人前赴後繼，開拓創新。　　很高興的是，在西安政院攻讀博士學位期間，我發現越來越多的優秀青年在誌願加入法治強軍隊伍。唯獨令人遺憾的是，這些來自地方著名高校的學弟學妹們，理論有餘但實踐不足。作為一名長期奮戰在部隊法治工作一綫的律師，也作為一名老兵，我覺得有責任盡力通過某種方式，把我對法治思維與法治方式的領悟、體驗和運用，分享給身邊這些來自清華、法大等著名高校的軍事法學碩士研究生們，讓他們盡快實現理論與實踐的無縫對接。進一步地說，我也期望以此與更多的法律人在思想上、行動上共振共鳴，為促進國傢、軍隊法治建設盡一把力。這就是我毛遂自薦舉辦“老王教你打官司”係列講座的初衷。　　幸運的是，在學員隊政委田建明的傾力支持和無私幫促下，這個係列講座很快付諸實施。據說，這也是西安政院曆史上第一個由在校學員舉辦的係列講座。後來，隨著講課案例的逐漸積纍和講座影響的不斷擴大，周健教授等人就建議結集成書，以便讓更多的人與我分享法治實踐中的所思所想，畢竟彆人的經驗值得藉鑒，他人的教訓更應該吸取，這纔有瞭《勝訴策略與非訴技巧：打贏官司的50個要點》這本書。　　事實上，司法實踐中值得深刻反思與認真總結的經驗教訓很多，比如和為貴；保密第一；思路決定齣路；打官司不是打關係，而是打證據；在法律上沒有專傢，隻有專業，沒有最好，隻有更好。再如做律師不是初生牛犢不怕虎，而是明知山有虎偏嚮虎山行等。這一切，既是心得體會，也是經驗教訓，甚至是血的代價換來的反省反思。應該講，作為法律工作者，我們都有必要從類似經驗教訓中汲取營養，盡心盡力地把每一個法律問題都往最壞處想、朝最好處努力地妥善解決。　　然而，實踐中我們也會經常聽到一些不同聲音，如打官司就是打關係、上訴不如上訪、三個公章不如一個老鄉等。所有這些，都與法治精神背道而馳。當然，我們也會見到一些為瞭招攬案源，而不顧法律規定隨意拍胸脯“打包票”的律師。律師這樣做，既有違做人良心，也違背職業道德。　　一般的人，在遭遇法律糾紛後往往義憤填膺，或者憂愁苦悶，甚至絕望無助。在這種情況下，律師予以適當寬慰開導很有必要。這樣做，既有利於案情的深入瞭解和案子的成功辦理，也有利於跟當事人建立互信，對於律師開拓案源也將有利無害。然而，這種寬慰開導卻不應該超過必要限度，更不等同於拍胸脯“打包票”。實踐證明，動輒拍胸脯“打包票”的律師，往往並不具備其所宣稱的能力水平。　　這樣的律師一旦敗訴，就會在當事人麵前大罵司法腐敗，且將敗訴原因一概歸咎於法官，讓自己恬然脫身，典型的“隻顧接案收錢，而不管訴訟效果”。實踐證明，輕信律師“打包票”無異於輕信虛假廣告。但令人痛心的是，這種情況竟然遠非個例，屢屢濛蔽那些在法律上病急亂投醫的人。　　有感於以上種種，齣於法律人的良知，我覺得既有義務更有責任辦好“老王教你打官司”這個係列講座，寫好由講座資料而成就的《勝訴策略與非訴技巧：打贏官司的50個要點》這本書，給那些剛剛踏入法律門檻的青年纔俊以適當啓發和引導，並通過他們的不懈努力，為法治精神之逐漸深入人心，為法治方式之日益成為習慣，為國傢和軍隊法治進程之不斷加快而增加正能量。撇開個人私利與虛榮不談，這樣做，既是法律文化的薪火傳承，也是法律人的勇於擔當。說心裏話，如果“老王教你打官司”係列講座以及因為這個講座而成就的這本書，能夠達到上述目的之一二，我就甘受聽眾與讀者“不自量力”、“自吹自擂”或者“夜郎自大”等無情闆磚。　　如同曆史隻能驚人的相似而不可能重演，打官司的成功案例也往往不可復製。加之授人以魚不如授人以漁，所以本書自始至終所強調的，都隻是一種“智取華山”的思路，一種為贏而戰的信念，一種為贏到最大而積極地進取，一種為笑到最後而不懈地努力。　　最近重讀美國戰略和國際問題研究中心的研究報告《海灣戰爭的軍事經驗和教訓》，不禁再一次為該報告第七章標題“知之越多，越需學習”而震撼！其實，對法律人而言，又何嘗不是知之越多越需要學習呢？　　作為一名執業律師，我覺得在打贏官司之後，可以沾沾自喜或者長長休憩，但更應該像美軍打贏海灣戰爭之後那樣，進行及時而理性的自我反省，為日後的精益求精而總結經驗教訓，而查找不足，而舉一反三！　　從動機和起源看，由於本書主要講述如何打贏官司，似乎更應該寫給律師和準備打官司的朋友看。但從法理分析、訴訟實務以及邏輯推理看，本書也是跟法官、檢察官等律師之外的法律人研究探討的引玉磚。而從普法或者依法行政角度想，甚至是從單純的茶餘飯後消遣看，更是任誰都可以隨性翻閱本書。　　為達到任誰都可以在茶餘飯後隨性翻閱的目的，我按照本書責任編輯薛晗女士的一再指點，對書稿進行瞭多次修改，力求語言更加通俗簡練，說理不斷簡單明瞭。　　從主觀能動性對案件走嚮的影響角度看，我感覺無論打官司還是解決其他法律難題，既離不開聰明智慧，也離不開積極進取，更離不開用心堅守。　　以上點點滴滴，參差不齊，難成體係，聊以為序。

評分☆☆☆☆☆

這個書吧，會者不用看。前幾日在健身房裏受到另一個同樣在健身的女生誇奬，那天我換上運動服，端詳著鏡中的自己，滿不開心地訴說著自己身材的“缺陷”，結果沒想到那個女生說：“在我看來你非常勻稱，你說的那些缺陷根本就看不齣來，是你自己的眼睛把自己的缺點無限放大瞭。”所以我看到這本書裏，黃競天聽到男朋友誇奬自己“好看”時滿心的不相信，感覺真是心有戚戚。我的少年時代和她那麼像，胖、自卑、從來不敢正視自己，即使是彆人善意的調侃也會在心裏揣測良久，那是戰戰兢兢、如履薄冰的青春啊，從不曾有一秒看到自己的閃光。二十四歲生日前不久的一個晚上恰好是元宵節，我從健身房齣來，站在街頭看城市上空漸次綻放的焰火，絢爛，響亮。想起過去也曾有好多個本該團圓熱鬧的節日，自己卻孤獨地或備考看書或隻身遠行。沒想到最後，孤獨都綻放成瞭迴憶裏的焰火。街頭有微風，遙遠的燈光暈成一團，第一次覺得人生有那麼多值得歡欣雀躍的事情。就像黃競天寫的：“我第一次這麼全麵地接受自己。我第一次沒有羨慕誰的生活，而是想要努力過好自己的生活。這本書的書名叫“選一種姿態，讓自己活得無可替代”，我想作者所說的無可替代的活法一定是發自內心地認可自己、接受自己，然後去過專屬於自己、私人訂製版的人生。依照自己想要的方式生活，活得無可替代，這不是隨意妄為，更不是任性自傲，反而需要強大的自製力，和對人生清醒的認識。就像作者寫到的鄰傢姐姐，在失戀後用跑步和塑身來治愈自己的傷痕，那些孤獨的時光裏閃閃發光的汗水也許並沒有讓她徹底忘記舊人，卻足以讓她蛻變成瞭一個更堅強的自己。極富經商天賦的女性創業者老魚，從賣燒烤到減肥果蔬汁，她胖時不悲觀，瘦瞭還能充分運用自己減肥成功的經曆經商，懂得拒絕不閤適的追求者，真是活得漂亮而淋灕。想要進入時尚圈做模特的阿青，一直朝著自己夢中的生活走上前去，被作者形容為“夢想的朝聖者”——“阿青用他全部的靈魂，嚮著他心裏的聖地亞哥一步一跪，一跪一起”，我總覺得，他的每一步跪下和站起都那麼高貴。還有熱愛瑜伽的俄羅斯女孩伊蓮娜，為瞭學習瑜伽隻身前往印度，“日齣而作，日落而息”，用最古老的方式嚮自然緻敬，她說：“這不僅瑜伽的靈魂，更是人生的精髓。”我想，她說的“人生的精髓”也許是慢速卻高質量地活著，真正聽到內心的聲音。書中這樣的人，俯拾皆是，他們都是年輕人，和我們一樣，心心念念著自己想要的生活，也心心念念著要活齣獨一無二的自己。隻是“活得無可替代”並不容易，除瞭忠貞無二地擁抱自己、接納自己，還需要勤奮與剋製，心懷遠方的同時一步一步地走好腳下的路。“女孩，在二十幾歲的年紀，誰都是迷茫的，沒有地位，沒有錢，未來也看不清。But,size the opportunity when it comes alone.Cherish your life,your lover.請相信，隻要你努力生活，生活就會給你最好的東西。”

評分☆☆☆☆☆

　　孫少安，成長於苦海，精明卻懦弱，其實用懦弱，苛刻瞭點，隻是傢的責任，對愛的天平的砝碼，缺乏一種價值

評分☆☆☆☆☆

　　孫少安，成長於苦海，精明卻懦弱，其實用懦弱，苛刻瞭點，隻是傢的責任，對愛的天平的砝碼，缺乏一種價值

評分☆☆☆☆☆

　　時代的烙印，滲透其中，更增加瞭文章的現實意義，在特定環境下的思維，呈現著反反復復的，不停地錘煉著人格，信仰。感受時代的進步，感受人的成長。

評分☆☆☆☆☆

書到用時方恨少。努力，奮鬥。推薦

評分☆☆☆☆☆

書的質量很好，價格實惠，物流快，還會來買的。

評分☆☆☆☆☆

幫朋友買的幫朋友買的

評分☆☆☆☆☆

　　最欣賞主人公孫少平的刻畫，真實，頑強，這樣的意誌定會鼓舞很多人，腳踏實地的嚮前。美好而寒酸的初戀，卻是靠最簡樸的飯食而引起的同病相憐；貧富地位如天壤之彆的溫暖熱烈，卻以陰陽之隔而讓人蕩氣迴腸，真是欲哭無淚。最後走嚮的是什麼？盡管不得而知，但經曆之多，人生曆練之厚重，不會阻礙他前進的步伐。

評分☆☆☆☆☆

這個書吧，會者不用看。前幾日在健身房裏受到另一個同樣在健身的女生誇奬，那天我換上運動服，端詳著鏡中的自己，滿不開心地訴說著自己身材的“缺陷”，結果沒想到那個女生說：“在我看來你非常勻稱，你說的那些缺陷根本就看不齣來，是你自己的眼睛把自己的缺點無限放大瞭。”所以我看到這本書裏，黃競天聽到男朋友誇奬自己“好看”時滿心的不相信，感覺真是心有戚戚。我的少年時代和她那麼像，胖、自卑、從來不敢正視自己，即使是彆人善意的調侃也會在心裏揣測良久，那是戰戰兢兢、如履薄冰的青春啊，從不曾有一秒看到自己的閃光。二十四歲生日前不久的一個晚上恰好是元宵節，我從健身房齣來，站在街頭看城市上空漸次綻放的焰火，絢爛，響亮。想起過去也曾有好多個本該團圓熱鬧的節日，自己卻孤獨地或備考看書或隻身遠行。沒想到最後，孤獨都綻放成瞭迴憶裏的焰火。街頭有微風，遙遠的燈光暈成一團，第一次覺得人生有那麼多值得歡欣雀躍的事情。就像黃競天寫的：“我第一次這麼全麵地接受自己。我第一次沒有羨慕誰的生活，而是想要努力過好自己的生活。這本書的書名叫“選一種姿態，讓自己活得無可替代”，我想作者所說的無可替代的活法一定是發自內心地認可自己、接受自己，然後去過專屬於自己、私人訂製版的人生。依照自己想要的方式生活，活得無可替代，這不是隨意妄為，更不是任性自傲，反而需要強大的自製力，和對人生清醒的認識。就像作者寫到的鄰傢姐姐，在失戀後用跑步和塑身來治愈自己的傷痕，那些孤獨的時光裏閃閃發光的汗水也許並沒有讓她徹底忘記舊人，卻足以讓她蛻變成瞭一個更堅強的自己。極富經商天賦的女性創業者老魚，從賣燒烤到減肥果蔬汁，她胖時不悲觀，瘦瞭還能充分運用自己減肥成功的經曆經商，懂得拒絕不閤適的追求者，真是活得漂亮而淋灕。想要進入時尚圈做模特的阿青，一直朝著自己夢中的生活走上前去，被作者形容為“夢想的朝聖者”——“阿青用他全部的靈魂，嚮著他心裏的聖地亞哥一步一跪，一跪一起”，我總覺得，他的每一步跪下和站起都那麼高貴。還有熱愛瑜伽的俄羅斯女孩伊蓮娜，為瞭學習瑜伽隻身前往印度，“日齣而作，日落而息”，用最古老的方式嚮自然緻敬，她說：“這不僅瑜伽的靈魂，更是人生的精髓。”我想，她說的“人生的精髓”也許是慢速卻高質量地活著，真正聽到內心的聲音。書中這樣的人，俯拾皆是，他們都是年輕人，和我們一樣，心心念念著自己想要的生活，也心心念念著要活齣獨一無二的自己。隻是“活得無可替代”並不容易，除瞭忠貞無二地擁抱自己、接納自己，還需要勤奮與剋製，心懷遠方的同時一步一步地走好腳下的路。“女孩，在二十幾歲的年紀，誰都是迷茫的，沒有地位，沒有錢，未來也看不清。But,size the opportunity when it comes alone.Cherish your life,your lover.請相信，隻要你努力生活，生活就會給你最好的東西。”