《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫,就是顾好一生的健康!现代女性的生活与工作步调之忙碌,很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康,一不小心就让自己面临严峻的健康困境,痛苦不已。而中医是一种很先进的“预防医学”,目标在于打造无病的体内环境,而针对每个人“望、闻、问、切”后不同的整体状况与需求,所给予的专属解方,也是帮助身体回到无病的平衡状态,而非头痛医头脚痛医脚的治标之技。
中医养生是女性一生幸福的最好解答,只要养好子宫,就能远离疾病的威胁,安心享受美好的人生。
作者张家蓓医师,一生致力于女生子宫健康的医疗事业,通过保护女性子宫健康的治疗经验,首次公开女生保养子宫的秘诀,如调养子宫的好食物、调养子宫的好药材、保养子宫好运动等等,让女生在任何时候都能轻轻松松地养护子宫。
海报:
##可以通过这本书了解女性的基本生理结构,懂得怎样食疗和运动来保持健康身体和美丽心情,对于想要学着更好照顾自己的入门级的我来说小有帮助~但是呢感觉内容还不是特别充实,对于保健的细节讲解不够细致。
##基本没有什么很有价值的内容。
##泛泛 翻翻就好
##这不是本指导性的书籍,除了解释了一些概念原理外,最大的理念和宗旨就是有病没病都要及时看中医,根据中医的诊断再调理身体,否则可能适得其反。可是好中医哪有那么好找呢!!
##可以通过这本书了解女性的基本生理结构,懂得怎样食疗和运动来保持健康身体和美丽心情,对于想要学着更好照顾自己的入门级的我来说小有帮助~但是呢感觉内容还不是特别充实,对于保健的细节讲解不够细致。
##谢谢海迪老师的关心=3=
##可以通过这本书了解女性的基本生理结构,懂得怎样食疗和运动来保持健康身体和美丽心情,对于想要学着更好照顾自己的入门级的我来说小有帮助~但是呢感觉内容还不是特别充实,对于保健的细节讲解不够细致。
##内容较少略空。
##基本说的都是常识,一到重点内容就写的很笼统,除了我知道吃地瓜不好~