乐生活系列：宝宝断奶营养食谱：婴幼儿最爱吃的辅食大全下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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林美慧著

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发表于2024-12-19

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图书介绍

出版社：北京联合出版公司

ISBN：9787550236202

版次：1

商品编码：11569027

包装：平装

丛书名：乐生活系列

开本：16开

出版时间：2014-10-01

用纸：铜版纸

页数：128

字数：68000

正文语种：中文

图书描述

编辑推荐

　　《乐生活系列：宝宝断奶营养食谱：婴幼儿最爱吃的辅食大全》内容特色如下：
　　1.详解离乳食：详细介绍了新时代流行的宝宝“离乳食”概念，将详细的怎么切、怎么煮、怎么喂养都悉数讲解，为新手妈妈上了一堂别开生面的宝宝离乳食课程。
　　2.分阶段配餐：针对宝宝最重要的离乳期，分成5~6，7~8，9~11，12~18四个阶段，根据宝宝不同阶段的不同的发育状况，和饮食需求，制定全面、详细的健康离乳饮食计划。
　　3.全面营养素解析：围绕宝宝生长发育最需要的营养素：淀粉类、维生素矿物质类、蛋白质类，分别介绍了口味不同、营养均衡的宝宝离乳餐，指导新手妈妈健康哺育，让宝宝吃得开心，妈妈喂得安心。
　　4.结构分明，易于阅读：书中的层次结构分明，按照宝宝成长的周期，设定一个周期内最适合的离乳食谱，将实用知识与食谱相结合，让妈妈能对号入座，立刻找到适合自己宝宝的离乳食喂养方法。
　　5.版式、图片品质高：书中食谱、版式新颖、活泼，有让人阅读下去的顺畅感，离乳食谱和宝宝的图片精美，惹人喜爱。

内容简介

　　本书由著名美食料理家林美慧编著，林老师充分了解宝宝的需要，设计了一本详尽而又完整的离乳食谱。
　　全书共有97道料理，材料取得容易、制作又简单，就算是新手妈妈也能快速上手。
　　全书把离乳时分为四个阶段：
　　1.初期（5-6个月）
　　2.中期（7-8个月）
　　3.后期（9-11个月）
　　4.完成期（12-18个月）
　　每个阶段的食品又分为：
　　淀粉类、维生素、矿物质、蛋白质等
　　并标出详细的热量和营养素，能让妈妈轻松地为宝宝选择最均衡的搭配。

作者简介

　　林美惠，台湾云林人，铭传商专设计科毕业。
　　从事烹饪教学及研究工作三十年，已出版菜谱78本。以家庭料理美食著名，擅长台菜、中国各省各派大小菜色，从家庭经典美食著名，以经典菜、宴客菜、家常菜到小家庭简餐；从正菜倒点心、粥品、汤品，从美味佳肴倒功能性健康菜，不论荤素繁简、山产海味，都能烧出一手好菜。其菜色之广、手艺之精、变化之多样与精致，自成一家。