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内容简介

　　《活得明白的道理》总结了很多“过来人”因为忽视或者没有把握好而留下遗憾的问题。通过本书的阅读和学习，年轻朋友们可以及时反思自己，找到解决这些问题的最佳答案，从而活得明白、精彩、从容，从而到年老时不留遗憾。

作者简介

　　康书月，曾用笔名玺月、月凝浓、指上云烟等，《女人坊》、《爱人坊》、《私人坊》、《俪人坊》等知名时尚女性杂志特邀作家。她喜欢一个人体味与时光独处的静寂忧伤，更愿旁观周遭的喧扰，从中感染生活的热闹与妥实。文字于其是心灵的支点，她用文字泼洒，用文字刺绣，用文字倾听与讲述。用心书写每个字，用心生活每一天。

精彩书评

先知三日，富贵十年
先知先觉改变一生，不知不觉断送一生
生命不能重来，你的一生误不起

目录

前言 活法VS活着
第一章 忙碌不是庸碌，活法很重要
很多人活了一辈子，年老的时候回忆人生，居然没有什么温馨、快乐的记忆，所能记起的只有不停的奔波。诚然，成功需要人们不停地拼搏，但即使再忙碌，也不要忘记了生活的本义。人不是一架为了生存奔波的机器，人需要的不仅仅是活着，更需要找个好的活法。生活之美，需要细细感受。
抽时间跟朋友谈心
想做什么就马上开始
花时间充充电
思考行为的后果
关注自己的心情

第二章 快乐生活，取决于个人选择
现在有一种很奇怪的趋势：健身、钓鱼、郊游等很多休闲活动的主体人群都是老人，他们的脸上一般都是恬淡适宜的；与之相反，有些年轻人却是步履疲沓、满脸忧伤，仿佛人生没有任何快乐的地方。老年人为什么会找乐子？那是因为人年纪一大，就看透了，人生本来多波折，要是还跟生活拧着来，那么必定是愁苦半生。这个道理，实在不必等到老了才后悔领悟，从现在就开始吧。
旧日伤痛无须记
小事始终是“小”事
人生没有标准答案
没钱也要热爱生活
挑刺的人永远存在
工作只是人生的一部分
想法简单一些
别让情绪主宰心灵

第三章 适度生活，不要轻易透支青春
很多人都是这种状态，20岁的时候想法设法地毁自己，总觉得自己的体质和别人不同，怎么折腾也没事。年轻的时候生活没有规律，什么都一团糟，出问题了再解决，反正有大把时间。这些问题种下的恶果会让你老了之后后悔不迭。一个人要保持耳聪目明、身体健康，就必须对自己有所约束，放纵的状态不仅会摧毁人的身体，更会摧毁人的意志。要掌控人生，必得从点滴小事做起，把“适度”变成一种习惯。
保持有规律的作息
臃肿的身体，臃肿的人生
不放纵任何一种嗜好
清理好你的私人空间
私生活必须归置妥当
物欲是水，生活是船
财产问题要理清

第四章 忠于内心，认清活着的意义
这世界上不幸福的人太多了，就像分母；幸福的人是少数，就像分子。既然这么多人已经不幸福了，多你一个不多，为什么还要争先恐后地追寻着这些人的足迹，争着当一个不幸福的分母？人要关注自己的内心，认清自己活着的意义，每个人活着的意义都是不同的，内心的倾向才会让你幸福，逆心而行只会痛苦一生。自己最想要什么，要认识清楚，人生是自己的，而不是别人的复制品。
丁克不是在赶时髦
婚姻不是电脑程序
不为旁人的嘴和眼而活
完美是一种强迫症
别错过值得的人
活法不可复制
痛苦的爱情不值得追寻
不要试图改变任何人
靠不住的靠山

第五章 因有梦想，人生才有价值
大多数人都是浑浑噩噩地活了半辈子，老了才感叹：我当时应该怎么做，我还有什么事想做……这个时候后悔，时间已经浪费得太多了。某些人中途放弃梦想，因为被现实打击得体无完肤；某些人从来没有过梦想，或者从头到尾没有一个具体概念，因为他从来没察觉梦想的重要性。第一种人的可悲在于没有坚定的信念，第二种人的可悲在于愚昧。没有梦想，没有活着的进取心，生活也毫无趣味。
信念是一切的原动力
做自己真正想做的事
中庸之道，越走越低
从不怨叹年华似水
找张纸写下想做的事
人不能只依赖“兴趣”
对自己有所期待
为目标尝试改变

第六章 展现优势，绝不虚度人生的每一天
有的玻璃被细心打磨设计，摆在精品店里，可以卖出水晶的价格，而有的玻璃只能粗糙地镶嵌在窗户上。一个人要实现自己的价值，除了坚定的信念之外，最重要的莫过于挖掘自己的优势，寻找合适的平台展示。在每个阶段都要尽力提升自我，全身心投入奋斗的每一天，寻找最优秀的平台，绝不浪费任何机会。人，如果不逼自己，永远都不会了解自己有多优秀。
平台比奋斗更重要
别忘记信息随时在更新
时间不能浪费在“碎嘴”上
找寻混乱的根源
每日制定好计划
决策不要随朋结伴
狡兔需有三窟
找到“被需要”的点

第七章 做任何事都不要对结果奢求太多
年轻时谨慎一点，老了才不会后悔，这个谨慎是指行为决策，心态上却要平稳一点，这就是所谓的“战术上重视，心理上轻视”。简单来说，做的时候一定要全力投入，用最有效的手段，但是对结果不要过分奢求，特别是归结到一些具体事情上，希望越大往往失望越大，计较太多往往无法专心。趁着年轻，踏踏实实地做事，心态放平稳，不要被一点儿挫折弄得一蹶不振，更不要被缓慢的回报消磨了热情，任何事都是逐渐积累，从量变到质变的。
给自己一点掌声
从一楼爬到七楼
忍受痛苦是幸福
眼前的输赢定不了终身
落魄的时候可以蛰伏
额外工作不计较
适当的时候可以示弱
失败不是理所应当

第八章 认清自己，不做刚愎自用的傻子
有的人很幸运，年轻的时候就知道审时度势，找准了自己的位置，知道自己有几斤几两。但是，有的人临死之前都不一定参透得了。这里且不去讨论把自己看得太低的那类人。根据科学分析，越是自卑，往往就伴随着越强烈的自负，说到底，还是高看了自己。人们常常不自觉地高估自己，怀疑别人，这种念头在头脑里打转，再聪明的人也会变成傻子。
先反省自己，再指责他人
比你高的人总有优势
头脑放对了，位置才有用
运用比掌握更可贵
安全永远比面子重要
不要跟小人合作
“怀疑”就是自负
别被“圈子”困住了

第九章 心怀感恩，保持善良的人性
善良绝对不是老土、愚蠢的代名词。诚然，在这个社会、这个时代，活着是需要一些伪装，这只是一种生存手段，在大是大非面前，内心一定要向往光明。心怀感恩，无论对自己还是对他人，都是一种深刻的感情。没有感情的人，和行尸走肉没有区别，也感受不到幸福的真谛。天性善良才能坦荡一生，到老年回忆生平的时候，才不会心怀愧疚。
别忘记“根”在何处
给予只求心安
把爱说出口
竞争是手段，不是目的
别让误会一直存在
能原谅的就原谅
冷漠并不高级
尊重自己，凡事有底线

精彩书摘

　　想做什么就马上开始
　　如果有人问我们，一生中可以做多少件事？一定有人在仔细地列数着衣食住行各方面的种种。其实不必那么麻烦，我们每个人在这世间，所做的事情无非有两件：一件是为他人做的事，另一件是为自己做的事。当然，这两件事情时而矛盾冲突，时而和谐统一。正因如此，我们在面临人生中的诸多抉择时，总会做出附庸大多数的决定，以为这样就给将来上了双保险。
　　然而，生活中，我们经历的很多不快乐、不顺心、压抑、郁闷，或者裹足不前，懒于改变的生活现状，都是因为我们没有按照自我内心来选择在这个世间的生存方式和生活内容。我们只是完成生存过程的机器，按照社会的普世标准和旁人的价值观念界定的庸常路线前行，而非创造和完善生活的主人。
　　许多时候，我们并没有意识到这一点，或者意识到了，却随口安慰自己，大家都是这样活着。正因如此，这一生中，我们很少真正为自己做一件事情。想想看，在选择职业的最初，心里有没有矛盾纠结？为了顺从家人的意见，为了顺应整个社会的就业潮流，为了能够得到更多人的认可，我们放弃了最初的梦想。再想想看，那些浑浑噩噩的平凡日子里，我们是不是把每天都当作同一天来过，却还总是抱怨没有足够的金钱和时间给家人和自己一个美妙假期？
　　真正能取悦我们内心的只有我们自己，当我们放弃了这种权利的同时，也忽略了生活的本真面目。生活没有你想得那般无奈，无奈的只是人的心态。什么样的心态决定什么样的人生。甘于放弃自我想法和喜乐的人，只能甘于承受这种情境下缺乏乐趣和色彩的生活。
　　……

前言/序言

活法VS活着
生活中有一个奇怪的现象：很多人年老时才会后悔，年轻的时候却很少反思。究其原因，可能是因为年轻时受的挫折还不够多，总觉得拥有的时间足够长，平常的日子又太忙。如果人能够倒着活一遍，相信很多人会活得更明白，只有被失败打击过，深感时间不够从头再来的老年人，才会在反思中总结出很多道理。
其实，何必等到老了再来反思呢？反思提前几十年，道理知晓得更早，相信很多人的人生会完全不同。
要活得明白，最基本的一点就是做自己想做的事，才会在做的过程中感受到幸福，而不是压抑和忍耐地过了一辈子，生活忙忙碌碌，却什么也没有忙出来。到了临终那一刻，觉得自己的生命很长，又好像很短，梦想、情感，很多事都留了遗憾，当时的顾虑太多，弹指一挥间，一辈子就过完了。
如果你这样想：每个人有每个人的活法，因为每个人的状况不同，虽然很想选自己最喜欢的那条路，但是现实总是不允许，有些人站着说话不腰疼，根本没有资格批评别人。
这话自然不错，但是并不能作为庸碌一生的托词，遵从内心的渴望不难，关键在于自己的选择，如果你真的非常渴望，那么一切困难都不在话下，为什么要跟着命定的“活法”走？真正征服命运的人从不相信命运，活出自己最独特的精彩，这才叫“活法”，否则只能叫做——活着。
仅仅是活着，这种状态在时下年轻人中太多了，活得没有方向，没有快乐，从来没有系统地思考过自己的人生，反思过自己的状态，仅仅是被生活推着走。
……
很多人活不明白的根源，是被生活的表象迷惑，工作、爱情、梦想，也许终其一生所追求的，并不是真正想要的，即使得到，也感觉不到快乐……
我小的时候，过年得到了一些压岁钱，对孩子来说是巨款，从此我一心想凑个整数，换张大钱。这个念头毁了我整个假期，我无时不刻不在计算零花钱的用项，直到我的外婆告诉我，钱之所以让人快乐，是因为能买到好东西，而不是这张肮脏的纸币本身。道理就是这样，我明明可以随时把钱花掉，买到喜欢的东西，却为了追求那个无聊的整数，浪费了假期，压抑了自己的喜好。
那些活得苛求自己的人，也就是这么活不明白。

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