同樣是人,怎麼差距那麼大呢?答案隻有一個:易胖體質與易瘦體質的差異。我想告訴大傢的是, 體質決定瞭減肥效果,隻有減不下去的體質,沒有減不下去的肥胖,換句話說:減肥難,歸根結底體質難。
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評分你們所看到的很多藝人,剛齣道時多少有嬰兒肥、遊泳圈甚至全身肥胖,齣道幾年之後突然長期消瘦,靚麗照人, 秘密就是在營養師的幫助下,形成瞭體質易瘦化,也就是這幾年傳得火熱的易瘦體質。
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