擒拿秘籍《九重天》套路精解赵氏擒拿术.下册

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刘明亮,邸建恒,付真著赵大元传授 著
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店铺: 文轩网少儿专营店
出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500949480
商品编码:11403115827
出版时间:2017-01-01

具体描述

作  者:刘明亮,邸建恒,付真 著;赵大元 传授 定  价:32 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2017年01月01日 页  数:412 装  帧:平装 ISBN:9787500949480 绪论
 八把上拿
 八把上拿单练套路
一、八把上拿单练套路动作名称及方向示意图
二、八把上拿单练套路动作说明
第二节 八把上拿对练套路
一、八把上拿对练套路简介
二、八把上拿对练套路动作说明
第三节 八把上拿实用技术
一、八把上拿实用技术简述
二、八把上拿实用技术动作说明
第二章 擒拿柔拳及其实用技术
 擒拿柔拳一路
一、擒拿柔拳一路名称
二、擒拿柔拳一路动作精解
三、擒拿柔拳一路实用技术精解
第二节 擒拿柔拳二路
一、擒拿柔拳二路名称
二、擒拿柔拳二路动作精解
三、擒拿柔拳二路实用技术精解
部分目录

内容简介

《赵氏擒拿术(下) 擒拿秘籍<九重天>套路精解》作者依据师傅的讲解传授,结合自己习练多年的体会,将赵氏擒拿术的几套经典套路,八把上拿单练和对练套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等,进行精解说明。每一套路均有式子名称、动作过程、动作要点、演练图示等,动作过程描述具体细致,演练图示步骤清晰,便于读者阅读参照习练。

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