把老中醫請迴傢·找穴取穴全圖解 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

麵對眾多穴位養生書，您是否有這樣的疑問：穴位到底在哪裏，怎樣纔能找準？有沒有什麼快速簡單的取穴方法？有沒有什麼取穴竅門？那些穴位能夠互相搭配治療疾病？……本書仿佛一位老中醫輕臨身旁教您找穴用穴，為您一一解決這些煩惱。讓您輕而易舉看懂圖，找準穴！
我們還嚮您推薦:老中醫詳細教您如何自我按摩《把老中醫請迴傢——自我按摩全圖解》，如何活用老偏方《老中醫請迴傢——中草藥老偏方全圖解》。

內容簡介

本書選取瞭370多個常見穴位，以穴位所在的部位將穴位分類。先由中醫說穴詳細介紹穴名由來；再用圖文結閤的方式說明穴位周圍的解剖結構；從穴位的標準定位、快速取法到每個穴位的特效配穴、取穴竅門，對每個穴位進行詳細解說，更配有真人模特示範每種取穴方法。讓您輕鬆看懂穴位書，找準穴位點，利用穴位自我保健療疾。另外，本書還附有百病選穴指南，教您在傢自我保健。

內頁插圖

目錄

第一章 找對穴位很重要
老中醫叫你常用取穴定位法/ 10
老中醫經驗取穴有訣竅/ 16
第二章 頭頸部穴位
扶突　清咽消腫 理氣降逆 / 22
迎香　通鼻竅 散風邪 清氣火 / 22
承泣　散風清熱 明目止淚 / 23
………
第三章 上肢部穴位
天府 調理肺氣 安神定誌 / 72
俠白 宣肺理氣 寬胸和胃 / 72
尺澤 清熱和胃 通絡止痛 / 73
………
第四章 下肢部穴位
髀關 強腰膝 通經絡 / 124
陰市 溫經散寒 理氣止痛 / 124
伏兔 散寒化濕 舒筋通絡 / 125
………
第五章 胸腹部穴位
天突 宣通肺氣 消痰止咳 / 180
雲門 清肺理氣 瀉四肢熱 / 181
缺盆 寬胸利隔 止咳平喘 / 181
………
第六章 腰背部穴位
大椎 清熱解錶 截瘧止癇 / 224
肩髎 祛風濕 通經絡 / 225
天髎 祛風除濕 通經止痛 / 225
………
第七章 臀部穴位
小腸俞 通調二便 清熱利濕 / 260
中膂俞 益腎溫陽 調理下焦 / 260
膀胱俞 清熱利濕 通經活絡 / 261
………
附錄 百病選穴指南

精彩書摘

把老中醫揣在兜裏——一看就會的找穴取穴傢庭用書。

前言/序言

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