新规矩：如何让你心仪的人在约会中爱上你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 艾伦·费恩（Ellen Fein），雪莉·施耐德（Sherrie Schneider） 著

出版社： 上海社会科学院出版社

ISBN：9787552004359

版次：1

商品编码：11356092

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-12-01

用纸：胶版纸

页数：280

正文语种：中文

编辑推荐

　　女性约会的圣经，新时代恋爱秘籍。
　　
　　改变约会观念，找到幸福密钥。
　　
　　《纽约时报》排行榜冠军、翻译成27种语言风靡全球的约会圣经《规矩》2013年新版。
　　
　　对于准备约会恋爱，或者已经进入恋爱中的所有女性来说，这可能是最重要的一本书。你所追求的、你应该拥有的爱情完美、婚姻美满，乃至人生幸福，有一大部分最重要的信息隐藏在本书之中。
　　
　　1995年，“规矩”成为约会恋爱的一个专有名词，为成千上万的人带来完美的爱情和幸福的人生。
　　
　　时代变了，“规矩”永恒的秘诀却没有变！面对今天这个互联网和社交技术神通广大的新时代，作者作者适时推出《新规矩》，坦率分享如何把“规矩”秘诀应用出来的“新规矩”，新颖而现代，惟愿帮助生活在这个信息时代的女性去开创她们希望得到和应该得到的美好爱情生活。
　　
　　不论你是20多岁的时候恋爱，还是30多岁的时候厌倦了单身生活，或者40多岁的时候要给自己的女儿出谋划策，或者在50多岁的时候想重新体验一次恋爱经历，《新规矩：如何让你心仪的人在约会中爱上你》都会给你提供期待已久的答案。

内容简介

　　美国约会教母全新力作
　　《新规矩》教你全面掌控约会时刻
　　时代虽然在变，但女性在恋爱中追求的东西没有任何变化，那就是能够相信某位男士因为她们本身爱上她，并且知道他将会为了她们而守候在那里。在《新规矩：如何让你心仪的人在约会中爱上你》中，两位作者将带领读者直面那些你最难以应对的问题，并且给出最为正确的应对方法。
　　你是否想知道，为什么有些不如你聪明、漂亮或可爱的女性找到了男朋友，而你却没有？
　　你是否怀疑自己正在做一些傻事却并不明白究竟错在哪里？
　　你是否对于临时性的情侣关系、独自度过周末和情人节的日子已经忍无可忍？
　　对于那些只给你发短信或只在网络上与你交流，但却从来不与你约会的男士，你感到厌倦了吗？
　　你知道为什么他要了你的号码却不给你打电话？
　　如何躲开可能让你倒霉一辈子的坏男人？
　　……
　　31条黄金“规矩”，加上“男士最讨厌的20种行为”，关于规矩的常见问答，以及需要反复唠叨的20条规矩，将使你足以掌控约会时刻，找到人生幸福。

作者简介

　　艾伦·费恩（Ellen Fein）和雪莉·施耐德 （Sherrie Schneider），被称为美国的约会教母。自从1995年出版《纽约时报》排名前列的畅销书《规矩The Rules》以来，已经出版规矩系列图书：《所有的规矩》《关于婚姻的规矩》《关于在线约会的规矩》，创办《规矩约会》杂志，开办“规矩”网站。成千上万的人因为她们的指导而找到自己理想的配偶，从而开启幸福的人生。当年她们提出约会的规矩时，人们都投来怀疑的目光，而今天，“规矩”已成为约会恋爱中的一个专有名词。

精彩书评

　　关于《规矩（THE RULES）》
　　“寻求在浪漫爱情上获得成功的女性不可不读的一本书。”
　　——《人物》
　　
　　“《规矩》不仅是一本书，它还是一项运动，宝贝。”
　　——《时代》
　　
　　“有那么一种女性，她长着一头凌乱的长发，穿着纯黑色的连裤袜，对每一位男士显得都那么令人难以捉摸……她活泼、自信和独立，她腼腆、善于指使别人，而且非常非常地难于得到。她就是一个‘规矩’女孩儿。”
　　——《纽约时报》
　　
　　“傻傻地等待肯定不是艾伦?费恩和雪莉?施耐德的本意。他们所传递的信息是明确的：这是一场战争。把自己武装起来，变成一个专职的‘规矩’女孩儿！应用这些规矩！记住这本书中的内容！让他来追求你，直到得到他为止！并在此后幸福地度过一生。阿门。”
　　——《底特律新闻》
　　
　　“许多很好的建议……朋友们应该一起来读这本书，讨论这些规矩以及背后的理由，并互相鼓励着去遵守规矩。你开始的时候可能会觉得有点儿可笑，但如果遵守了这些规矩，将会大大减轻压力，让你生活得更加快乐，并为你与真正在追求你的某位男士建立持久的情侣关系奠定基础——在得到了他真正喜欢的那位女性之后，他会觉得自己的付出是值得的。”
　　——《巴吞鲁日周日主张》
　　
　　“如果你是一位不想让自己的生活变成一部肥皂剧的单身女性，那么《规矩》可以告诉你一些东西。”
　　——《新泽西月刊》
　　
　　“自由自在，但严肃认真……即使你已经订婚或结婚了，你仍然需要这些指导方针。”
　　——《耶路撒冷邮报文学增刊》
　　
　　关于《规矩Ⅱ（THE RULES Ⅱ）》
　　“你得到了他，现在使用《规矩Ⅱ》让他说‘我愿意’……我们在这里讨论的不是一笔生意，而是得到那位你希望他向你求婚，并随后将求婚转化成实际的结婚日期的男士——这是一项壮举，有些女性会说它可能比任何商业交易都更为困难。当然，遵守规矩会让这一切容易得多。”
　　——《完美女人》
　　
　　“《规矩》只是关于约会的，是吗？不对。在她们的新书《规矩Ⅱ》中，艾伦·费恩和雪莉·施耐德谈到了她们的读者提出的各种问题——包括……关于如何让各种婚姻更加美满、幸福和牢固的建议。”
　　——《新娘指南》
　　
　　“授权……《规矩》图书可以让你掌控你的约会生活。”
　　——《小姐》
　　
　　“请为单身并且正在寻找伴侣的女性擂鼓助威！《规矩》一书曾经是《纽约时报》的畅销书，它的续集《规矩Ⅱ》将提供更多的帮助。”
　　——《圣安东尼快递新闻》
　　
　　“如果你要玩约会游戏，那么你将需要《规矩Ⅱ》……原来约会宝典的续集。”
　　《美国女性》
　　——《圣安东尼快递新闻》
　　
　　“如果你要玩约会游戏，那么你将需要《规矩Ⅱ》……原来约会宝典的续集。”
　　——《美国女性》

目录

第1章 我们为什么要写这本书？
第2章 女儿对规矩的看法
第3章 拥抱你的女儿以及针对妈妈的其他规矩
第4章 在准备遵守规矩之前，你可以去做你愿意做的任何事情
规矩1 做一个与众不同的女性
规矩2 看起来像是一位与众不同的女性
规矩3 不要首先与男士说话或者给男士发短信
规矩4 不要通过短信、Facebook、Gchat或任何其他方式邀请男士外出
规矩5 不要主动坐到或站到男士的身边，不要主动与他调情
规矩6 回复男士第一次发来的短信时至少要等上4个小时，以后至少也要等上30分钟
规矩7 稍后再聊：每次总是首先结束——离开那里！
规矩8 不要在午夜之后回复短信或其他信息
规矩9 少去他的日志上留言，以及关于社交网站的其他规矩
规矩10 远离他在Facebook上的个人简介
规矩11 不要首先给男士发电子邮件，并切记要简短（不要发电子书）！
规矩12 让你自己神龙见首不见尾，以及摆脱即时通讯的其他方法
规矩13 在刚开始的几周里不要说话太多
规矩14 不要只是闲逛或一天24小时地见到他
规矩15 在异地恋中，让他建议使用Skype并更多地来看你
规矩16 不要因为过于迷恋某位男士而失去自己的朋友！
规矩17 不要首先向任何人介绍某位男士，不要首先邀请他去任何地方，不要首先与他的朋友交朋友
规矩18 不要首先给男士写信，不要理会眨眼的信号，以及关于在线约会的其他规矩
规矩19 不要为晚餐买单，不要以任何方式购买他的爱情
规矩20 不要为了某位男士而选择学校或工作或者搬迁住址
规矩21 约会或参加派对时不要喝醉，以免说出或做出你会后悔不已的任何话或事情
规矩22 买方小心……躲开坏男人（骗子、瘾君子、大玩家和浪费时间者）
规矩23 不要与已经结婚、无法得到和其他信息自相矛盾的男士约会而自我摧残
规矩24 停止与不止一次取消约会的男士约会
规矩25 不要 Sext，也不要在分手时把你不希望某位男士持有的任何东西送给他
规矩26 不要接受约炮电话或毫无意义的勾搭
规矩27 在与某位男士上床之前，等一等
规矩28 不要在大学一年级的时候就让体重增加15磅，去健身房锻炼，以及在每个年龄段都保持好 看的其他规矩
规矩29 等着某位男士在推特上来粉你，少去回复推特
规矩30 不要在没有承诺的情况下无限期地约会下去！
规矩31 下一个！以及应对抛弃的其他规矩

第5章 男士最讨厌的20种行为……我们知道，我们问过他们！
第6章 关于规矩的常见问答
第7章 需要反复唠叨的20条规矩
结论 约会就是纪律！

精彩书摘

　　做一个与众不同的女性
　　女性来找我们进行咨询的时候，她们通常都没有意识到自己是多么地优秀。令她们心驰神往的那位男士迟迟没有向她们发出过外出约会的邀请，已经与她们交往了三年之久的男朋友仍然没有向她们求婚，或者她们在大学里的心上人通过短信的方式结束了那一段恋情。她们觉得自己受到了伤害，觉得自己不够优秀、不够可爱。有些人希望无限期地放弃约会，或者直到她们可以重新相信男人之后再说。她们通常会养上一个小宠物，或者狂吃冰淇淋，或者连续数日不去上学或上班。但我们帮助她们重新回到了正确的轨道上，并让她们相信，不论走到哪一步，她们都是与众不同的女性——任何一位男士能够与她们相恋都将是非常幸运的！我们让她们重新树立了信心。
　　做一个与众不同的女性并不意味着要成为那个最漂亮或最受欢迎的女孩子，它只与信心和自尊有关，与你人生中的其他元素并没有什么关系。它意味着要带着尊严去约会，而不能孤注一掷。一个与众不同的女性不会迫不及待，不会唯恐失去什么，不会消极悲观，不会愤世嫉俗。她相信爱情，即使在自己遇到了痛苦的分手之后。她也绝不会在单身派对上说男人没有一个好东西，绝不会说婚恋网站上的人都是失败者，绝不会说自己再也不会与任何男士约会了。相反，她会走进俱乐部，就像那里是属于她的领地一样，走进房间里的时候，她会告诉自己： “我非常地漂亮，有谁不愿意与我说话呢？肯定会有人在那里等着我。”当然，她也许不会真的这样想，也许不会完全相信这些，但她的举止看起来就像她真的在这样想一样！如果我们在痛苦的分手之后等待着重新约会的时机，也许我们仍然要继续等待下去。你应该等待多长时间之后去再次约会呢？一天的时间已经足够了——忘掉一位男士的最好的方法就是与另一位男士约会！你可以在搜索速配交友活动的同时为自己的前男友痛哭。你没有可以浪费的时间！
　　做一个与众不同的女性还意味着要做最好的自己，而不是希望自己成为另外的某个人。它与你在中学里是否很受欢迎、你的家庭是否不够完整，或者你是否已经失业都没有关系，你是乐观的，你不会抱怨什么（至少在约会时不会抱怨！）。你仍然会穿着色彩鲜艳的外套，你的脸上仍然会带着微笑。你会把自己的头抬得高高的，不会盯着任何一位男士。你会在房间里踱步，并不停地默念那一句咒语——你非常地漂亮，任何一位男士能够与你相恋都将是非常幸运的！女性往往会因为自降身价而变得声名狼藉，因此我们告诉她们要提升自己。当你认为自己好像是一个与众不同的女性的时候，你就不太可能主动与某位男士搭话，或者在接到刚刚发来的通知之后马上就去与他约会，或者先陪他喝得酩酊大醉，然后再陪他上床。
　　亚莉克莎是一位32岁的工商管理硕士（MBA），在交往了三年之久的男友与其分手之后，她哭着给我们打来了电话。她通宵达旦地阅读了《规矩》这本书，在发现自己违背了其中的每一条规矩之后，她的情绪异常激动。我们提醒她，她是一位与众不同的女性，任何一位男士能够与她相恋都将是非常幸运的。我们让她给我们发来一些照片，并回答几个问题，以便我们为她建立一份网上档案——不是明天，也不是下一周，而是在当天。亚莉克莎在大学里曾经做过模特，于是我们给她取的用户名是SmartEx.Model32（聪明的前模特32）。在接下来的几周时间里，她收到了几十位男士发来的求爱电子邮件。是啊，有哪一位男士不希望与一位模特谈情说爱呢？从前的模特又怎么了？她现在已经与一位高大帅气的建筑师结了婚，她这一次真的遵守了规矩！
　　现在，有些女性认为，在网上的个人简介中自称是“Smart Ex-Model”（聪明的前模特）或“PrettyMBA”（漂亮MBA）显得稍微有些自大或自负。难道我们不应该更谦虚一些吗？当然不应该！如果你不认为自己非常有魅力，谁会认为你有魅力呢？女性，尤其是那些曾经受到过心灵创伤的女性，往往让人觉得好像“受损商品”一样，即使她们本来非常漂亮，也非常有修养，因此我们要在网上提升她们！
　　美歌是我们的另一位客户，她是一位年届四十的会计师，当交往了六个月的男友承认自己已经另结新欢的时候，她崩溃了。当她给我们打来电话的时候，我们劝她去参加单身人士的聚会，说不定会有男士对她垂涎三尺呢。她遇到的一位男士说：“你太迷人了！你有男朋友吗？”她坦率而诚实地回答道：“没有，与我相恋的男友刚刚与我分手了。”当然，这不是一个与众不同的女性的回答，那位男士突然结束了与她的对话，也没有索要她的电话号码。他可能认为这句话有画蛇添足之嫌。当美歌给我们打电话要求第二天为她安排一次咨询的时候，我们说：“你是一位与众不同的女性！你为什么要告诉一位男士你遭到了抛弃呢？”在第二次有男士问她是否有男朋友的时候，她的回答是：“我认为自己只是还没有遇到那位真正属于我的白马王子。”她现在正处在与一位英俊的理财规划师的热恋之中。
　　做一个与众不同的女性意味着你没有必要去回答别人抛给你的每一个问题。如果你是一位芳龄二十的处女，当刚刚认识的某位男士问你是否有过性经历时，你只需要回答：“现在谈论这个问题让我很不舒服。”如果你是年已四十的单身人士，当一位男士问你为什么还没有结过婚的时候，不要只是防守性的回答：“我曾经定过两次婚呢。”你应该轻松活泼地说：“我只是还没有遇到真正属于我的那位如意郎君罢了。”
　　一位与众不同的女性绝对不要贬低自己或破坏自己的形象，即使她感觉自己在男人那里遇到了挫折。她不是一块任人踩踏的门垫——她很爱自己！她不会屈服于同伴的压力，也不会强迫男士陪自己上床或者成为自己的伴侣。她不是一个把自己的内心世界完全坦露出来的人——她不会在约会的时候胡说八道，也不会在推特上过度披露隐私；她听的比说的多。她不会妒忌他人或心胸狭隘，因此她绝对不会在新结识的男士面前贬低自己的前任男友，也绝对不会在他的Facebook日志上留下恶语相向的只言片语。一位与众不同的女性也绝对不会与自己闺蜜的男朋友上床，或者与另一位女性为了某位男士而争风吃醋。她相信，属于她的就是她的！
　　一位与众不同的女性会保持自己的自尊，绝对不会主动去追求男性。她本能地知道，每一位男士都有自己喜欢的类型/外表，因此，喜欢她的那个人迟早会来追求她的。一位与众不同的女性应该是装得更酷一点儿，应该耐心一点儿。她在工作中、在学校里、在聚会时或者在网络上等待着男性迈出第一步。她深深地知道，某位男士将会注意到她，或者根本不会注意到她，因此，她不会尝试着让任何事情发生。
　　一位与众不同的女性不会为违背规矩的行为找任何借口，不论是在网络上还是在现实生活中。一位与众不同的女性在网络空间里同样也是与众不同的！她不会回复最后一分钟才发来询问“五分钟之后你有什么安排？”的电子邮件或短信。她有很多的事情要做。她也不会尖酸刻薄或喜怒无常。她从来不会在气愤难平时回复：“我不想在你身上浪费时间！”或者用“你为什么不早一点儿问我？”来训斥男士。她根本不会回复，以避免双方就一些毫无意义的事情展开唇枪舌剑的交锋。如果这种交锋会浪费她的时间的话，她会按下不予理睬的按钮。
　　一位与众不同的女性在任何情况下都不会费尽心机或拼尽全力。她会善待自己，即使她刚刚丢掉了一份工作，或者某位男士没有再给她打电话。她不会用吃掉一盒饼干或大醉一场的方式来浇灭自己的痛苦，她会去修指甲和修脚，她会去参加速配交友派对，或者更新自己在JDate.com 或Match.com上的个人简介。
　　在恋爱期间，一位与众不同的女性不会表现出很强的占有欲。在公众场合，她不会让自己的男友难堪。她会让他用手搂着自己。她会让男友扮演追求者的角色，她不会与他争抢这一角色。她会让他把双方的关系提升到更高的层次，因为她很赞赏他这种在各个方面都喜欢迈出第一步的主动性。她知道应该让他来俘获自己的芳心！
　　一位与众不同的女性不会寂寞。她会通过不试图引起关注的方式来引起关注。她不需要大声讲话，不需要过分取悦他人，不需要非常幽默。她知道，只要待在房间里或者挂在网上就足够了。鉴于我们已经就一位与众不同的女性的内在美是什么作出了解释，就让我们讨论一下与众不同的女性应该如何表现自己吧，因为男性都是视觉动物，他们必须在产生了视觉上的火花之后才会对女性展开追求的攻势。
　　规矩2
　　不要首先与男士说话或者给男士发短信
　　在我们的第一本书中，我们告诉你不要首先与男士说话——甚至不要随意说一句“嗨！”或者“现在几点了？”你那样做不仅表明了自己的兴趣，而且违背了恋爱的自然规律：男士追求女性。如果你首先对一位男士说了话或给男士发了短信，也就是主动迈出了第一步，那么你怎么知道他是否会主动来追求你呢？你不会知道——这就是问题所在！
　　首先与男士说话或给男士发短信背后的动机大致不外乎三种。第一种是建立某种关系，这也是最糟糕的一种。第二种是向他提示你的存在，或者甚至向他发出约会邀请——如果你在某次约会之后没有收到他的什么信息的话，这一种动机比较微妙。第三种是宣告结束，因为你在等了一会儿之后没有收到他的什么信息。这三种动机都是想发生点儿什么事情或者让某种关系继续下去的借口，是完全违背规矩的。
　　首先与男士说话或给男士发短信可能会让你觉得很酷，但你只不过是在剑走偏锋，因为你试图建立某种否则根本不会存在的关系。他可能会与你约会，因为他受宠若惊或一时无聊，或者因为你很漂亮，但是，他不可能真正为你痴迷。你可能会收到他发来的有些混乱的信息——有时他会表现出对你很有兴趣的样子，有时却完全忘记了你的存在——但这并不是一种符合规矩的恋爱关系。如果某位男士首先与你说了话，或者给你发了短信，他绝对不会表现得如此矛盾。他会一直对你感兴趣，并一直与你保持联系。如果你首先与某位男士说了话或者给他发了短信，并与他建立了某种关系，当他最终宣告结束时，你可能会感到困惑，但相信我们，这完全是因为你采取了主动。
　　在符合规矩的恋爱关系中，男士会在某一次约会之后与你联系，并再次约你外出。无论在什么情况下，你绝对不需要首先给他发短信，因为他肯定会就下次约会给你发来短信。因此，如果你没有收到他再次发来的短信，那么你们之间的关系就算结束了，为了把这一关系维持下去而主动与他联系（“玩得很高兴，谢谢你的晚餐！”或者，“好久没有收到你的消息了，你还好吧？”），是一种根本不会奏效的策略。你的策略也许会让你们之间的关系在短时间内得以维系，但最后他还是会通过不再给你发短信的方式来结束它。为了节约自己的时间，避免自己的心痛，还是不要首先给男士发短信。这一规矩也适用于即时通信、Facebook和电子邮件，我们将在后面的章节里再来讨论。
　　你可能会想：“有那么严重吗？时至今日还要让某位男士首先来与我联系？”或者，“现在一切都更加随意了。我们这一代是不同的一代！”我们很明白你们的感受。不要首先与男士说话或者给男士发短信，这听起来也许有些不可思议，或者过于苛刻，但它真的非常有效！当我们告诉15岁以上的女性不要通过首先说话或打电话的方式来建立某种关系的时候，她们的反应也是非常地惊讶。但是，当她们看到结果之后，很快就从惊讶之中恢复了过来。
　　有时候，成功女性恰恰是违背规矩最多的人群。她们认为，她们的MBA学位或研究生学历给她们赋予了追求男性的权利，就像她们可以追求职位和公寓一样。但是，讲究规矩的商界女性都知道，工作和爱情并不是完全一样的。电视明星贝辛妮？弗兰凯就是一个极具说服力的例子。弗兰凯追求生活中的一切——真人秀、图书、DVD和饮料业务——但她没有追求过她的丈夫杰森？霍皮。弗兰凯向《纽约时报》透露说，是霍皮在某一家俱乐部里首先走到她的面前并与她讲话的，尽管当时有很多的摄影师都在极力试图引起她的关注。如果让男士迈出第一步对这位电视达人来说足够好的话，对于你来说也一定会足够好！
　　令人遗憾的是，许多非常聪明的年轻女性是在经历了一番痛苦

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有页码错乱的现象 不好

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比较消极的方法 女人只能被爱论

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很好的一本书哦，之前是在网上看到的，但是网上都不全，零零散散的还要爬楼看起来特别累，没想到京东居然有现货，就立即买啦，真是棒棒哒。

评分☆☆☆☆☆

内容一般，不是很值得购买

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已婚妇女看晚了，我看看我之前做的怎么样

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一如既往地好

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还行，跟“the rules”的感觉差不多，不同的是这版结合了现在的很多实际情况，更加贴合现实。

评分☆☆☆☆☆

看了一点点，哈哈，这种书归类为实用指导？不如说是幽默段子。

评分☆☆☆☆☆

针对漂亮姑娘使用的策略。