具體描述
●童心、蟻食、鬼欲、猴行——八字養生保人百泰年安
●乾老的10個妙方讓您安享“夕陽紅”
●巧用油鹽醬醋，廚房瞬間變藥房
●以“淡”字為宗，確保脾胃健康
●第二章王琦：體質不同，養生應量體裁衣
●男人要想不弱精，每天一碗菟絲子粥
●體質決定是否要服六味
●排尿滴答，用中藥熱敷輕鬆解決
●擺脫更年期，一按一飲沒煩惱
●第三章巴黑·玉素甫：挖掘維族古方，獨特療法顯奇效
●駱駝蓬子治胃病是良藥
●關節痛，阿比贊泡浴有奇效
●科瑪特藥熏善治坐骨神經痛
●治愈冠心病，維醫療法獨特
●第四章石仰山：調治傷病，氣血和纔算好
●傷筋動骨，三色敷藥消腫止痛
●關節風濕，係個中藥包有特效
●石氏熏洗劑可治膝蓋舊傷
●睾丸外傷，三法共用促痊愈
●部分目錄
內容簡介
本書是30名第二屆國醫大師親身養生經驗的總結，是他們數十年臨床健康秘訣的提煉。正是有瞭這些方法，纔讓他們健康長壽。可以說，這是當前全中國很很好，很純正的健康理念。相信，這本書一定能夠讓廣大養生愛好者受益匪淺，成為廣大讀者健康的守護神。 王耀堂 主編 王耀堂（本名王慶華），青島育仁醫院院長兼秘書長。人格應用研究會理事會理事長。《中國性科學》雜誌編委，《中國性科學百科全書》編委，中國人民大學健康管理學院客座教授、青島市黃島區政協常委、區黨校客座教授，中華房室養生學研究會常務副會長兼秘書長。高科技健康産業抗衰老等六傢專業委員會常務理事。靠前中華九型著作有《決定一生健康的九型人格》等七部專著，發錶論文及科普文章一百多篇，榮獲七項國傢專利。中國式房內性治療的創始人。八次登上靠前健康論壇的演講席。用戶評價
剛收到這本《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》，書名就足夠吸引人瞭。我平時就對傳統養生保健特彆感興趣，尤其是那些經過時間檢驗、老一輩專傢們總結齣來的經驗。這本書聽名字就感覺內容會非常紮實，應該是集閤瞭多位“國醫大師”的智慧結晶，這一點非常難得。我特彆期待書中能分享一些關於如何通過調整飲食、作息，以及一些簡單易行的中醫養生方法來達到強身健體、延年益壽的目的。現在生活節奏快，很多人都亞健康，如果能從這些國寶級大師那裏學到一些實用的、不依賴藥物的養生之道，那絕對是受益匪淺。我希望書中的講解不會過於艱深，能夠用通俗易懂的語言嚮普通讀者介紹復雜的養生理論，讓每個人都能理解並實踐。而且，“國寶級”這三個字也代錶瞭一種權威性和可靠性，這讓我對書中的內容非常有信心，相信它能為我的健康生活帶來更多指導和啓示。
當我第一眼看到《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》這個書名時，心中便湧起一股莫名的期待。我一直認為，真正的健康，是源於內心的平和與身體的和諧，而中醫恰恰是實現這一目標最古老、最智慧的途徑之一。這本書匯聚瞭“國醫大師”的智慧，這本身就具有極高的價值。我希望能在這本書中，不僅僅是看到一些養生小竅門，更希望能夠領略到中醫大師們那種“治未病”的深邃思想，以及他們對生命本質的深刻洞察。我好奇他們是如何看待衰老這個自然過程的，又如何通過中醫的手段來延緩它，保持身體機能的活力。這本書或許會像一本珍貴的寶藏，裏麵藏著許多關於飲食、運動、情誌調養等方麵的實用指導，這些指導並非是嘩眾取寵的“速成法”，而是符閤人體自然規律的、能夠長久受益的智慧。我期待著，通過閱讀這本書，能夠獲得一種更加從容、更加健康的生活方式。
這本書的齣現，無疑為我這個長期在都市叢林中奔波的“打工人”帶來瞭一縷來自古老智慧的清風。我一直相信，真正的健康之道，藏在那些曆經歲月洗禮的傳統中醫裏。而“國醫大師”，顧名思義，便是這些寶貴傳承的集大成者。想象一下，能夠窺見這些被譽為“國寶”級彆的大師們，他們是如何在漫長的行醫過程中，總結齣獨到的祛病延壽的秘訣，這本身就是一種令人興奮的探索。我非常期待書中能夠深入講解一些中醫的辯證思想，比如如何根據體質辨彆寒熱虛實，又如何針對性地進行調理。我猜想，其中或許會有關於四季養生、五髒六腑的保養，甚至是針對現代人常見病癥的預防與緩解的獨到見解。如果能從中獲得一些簡單易學、取材方便的食療方或者養生功法，那簡直是意外之喜。畢竟，在追求效率的現代社會，能夠迴歸自然、順應天地的養生方式，纔是最可持續、最根本的健康之道。
這本書的名字，光是聽著就透著一股沉甸甸的、值得信賴的力量。我平時就很關注健康養生方麵的書籍，但市麵上很多都是泛泛而談，缺乏深度和實際指導。而《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》，明確點齣瞭“國醫大師”的身份，這頓時讓我覺得這本書的內容會非常硬核，而且是經過瞭無數臨床實踐檢驗的寶貴經驗。我特彆期待書中能夠深入剖析“病從何來，養生為何”的根本原因，並給齣切實可行的解決方案。也許書中會有關於經絡穴位按摩的詳細圖解，或者是關於一些傳統養生功法的傳承，甚至是對一些常見病癥的獨特中醫治療思路。我希望這本書能夠幫助我建立起一套更科學、更係統化的養生理念，而不是僅僅停留在錶麵的“吃什麼”、“做什麼”的層麵。我渴望從中汲取到那些能夠真正強身健體、延年益壽的精髓，讓我的生活質量得到質的飛躍。
作為一名熱衷於探尋健康奧秘的普通讀者，我被《大國醫第2季,第二屆國寶級"國醫大師"的祛病長壽秘訣》這個書名所深深吸引。它不僅僅是一本書，更像是一扇通往古老中醫智慧殿堂的大門。我特彆好奇，這些被譽為“國寶級”的“國醫大師”們，他們究竟是如何在長期的實踐中，提煉齣那些能夠化解疾病、延緩衰老的神奇理論和方法？我希望能在這本書中看到一些他們的人生哲學，以及他們對於“道法自然”的深刻理解。會不會有關於不同年齡段、不同性彆的人群，針對性地進行養生調理的指導？我特彆期待那些能夠幫助我們改善睡眠、緩解壓力、增強免疫力的方法，因為這些是現代人普遍麵臨的健康挑戰。而且，我相信書中一定會有一些關於飲食禁忌和宜忌的詳細說明，以及如何利用中草藥來調理身體的實用建議。總而言之，我懷揣著滿滿的好奇心，渴望在這本書中尋找到屬於自己的那份健康秘籍。