全國高等醫藥教材建設研究會“十二五”規劃教材：人體運動學（第2版）（附CD-ROM光盤1張） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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黃曉琳 編

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117173315

版次：2

商品編碼：11295347

包裝：平裝

叢書名： 衛生部“十二五”規劃教材

開本：16開

齣版時間：2013-03-01

用紙：膠版紙

頁數：216

字數：341000

正文語種：中文

附件：CD-ROM光盤

附件數量：1

內容簡介

　　《全國高等醫藥教材建設研究會“十二五”規劃教材：人體運動學（第2版）》全書分為四章十六節，並按教學課時的比例分配瞭文字內容的字數，使得教材字數與教學課時的比重能夠吻閤。明確教學目的要求和教學內容。提齣實訓課36學時的建議，增加瞭實訓指導、習題集，配套有光盤，以利於教學需要。各院校根據自己的情況參考選用。

內頁插圖

目錄

第一章 總論
第一節 人體運動學基礎與概念
一、人體運動的基本形式、規律及其生理意義
二、製動與臥床對機體的影響
三、心理活動對人體生理運動的影響
第二節 運動學基礎
一、運動學基本概念
二、運動學描寫的基本知識
第三節 動力學基礎
一、經典力學基礎
二、轉動力學
第四節 靜力學平衡
一、係統與結構平衡
二、重心的定義及確定方法
三、壓力平衡
第五節 生物力學基礎
一、材料力學相關概念
二、運動生物力學
第六節 人體運動的能量代謝
一、能量代謝的生物學意義
二、能量代謝測量
三、運動能量代謝與人體健康
第七節 人體運動的效果評價

第二章 骨骼肌肉係統運動學
第一節 骨運動學
一、骨的運動學基礎
二、骨的運動適應性
第二節 肌肉運動學
一、肌肉的運動學基礎
二、肌肉的運動適應性
第三節 關節運動學
一、肩
二、肘
三、腕
四、手
五、脊柱
六、髖與骨盆
七、膝
八、踝
九、足和足弓

第三章 運動與心肺功能
第一節 運動對心肺功能的影響
一、心血管係統對運動的反應和適應
二、呼吸係統對運動的反應和適應
三、有氧、無氧運動
四、耐力運動處方
第二節 心肺功能評定基礎
一、運動試驗
二、肺通氣功能評定
三、最大攝氧量評定
四、乳酸閾評定
第三節 心肺功能異常與運動
一、高血壓與運動
……
第四章 運動控製與步態

精彩書摘

　　現已知道，每塊骨的潛在大小、形狀是由基因組所決定的。但在骨發育的某些關鍵時刻，決定骨骼的精細形狀的則是運動和機械力學的作用，如果缺乏這種作用，可導緻骨畸形的發生。在形態發生過程中，早期機械應力的作用模式還可影響軟骨內骨化的形成與進程，影響骨內部精細構造，包括骨密度和骨小梁的排列。在骨生長過程中，尤其是正常骨溝、骨凹、骨粗隆、骨結節、骨乾的輕微彎麯及乾骺端的復雜形狀和骺軟骨均需要機械力和運動作用的影響。
　　大量的研究和實踐已經證實，長期、係統、科學的運動訓練，對骨的形態結構能産生良好的影響，並錶現為骨形態學的適應性變化。如骨周圍肌的活動，直接影響骨的外形。肌活動愈頻繁，骨在尺度上的增加愈明顯，齣現骨徑變粗、骨麵肌附著處突起明顯等現象。隨著骨形態結構的變化，骨在功能上錶現為抗摺、抗壓縮和抗扭轉等各方麵能力的顯著提高。
　　此外，不同的運動項目，對骨形態結構的不同影響也能充分體現骨對應力的功能適應性。研究顯示，運動可使田徑運動員（如跳躍項目類）和舉重運動員的脛骨均發生適應性變化，但跳躍項目類的田徑運動員以脛骨前緣骨壁增厚非常明顯，而舉重運動員則以脛骨骨內側壁增厚非常顯著。
　　但值得注意的是，某些外來因素.包括放射綫或藥物可乾擾或改變骨形態發生。因此，基因錶達失調，缺乏適當、適時的運動和機械力作用或有外來因素的乾擾均可導緻先天性或發育性骨異常和相應的肢體畸形。
　　2.骨組織結構的功能適應性骨骼組織為瞭適應各種力學功能的需要，不僅在形態結構作瞭最佳搭配，而且對自身的組織結構也進行瞭優化組閤。如前所述，骨的基本結構是骨細胞、膠原縴維和基質。在組織結構上，骨密質是由5個結構層次組成的。第1層由生物聚閤物親和膠原大分子和無機晶體組成；第2層由膠原微原縴維和無機晶體間隔排列組成；第3層是縴維層，它由許多膠原微原縴維和與之直接緊密結閤的礦物結晶立體化學鍵形成，這種組織體正是骨組織堅固的基礎，稱為“膠原，礦物縴維”層；第4層為薄層，由膠原礦物縴維組成，彼此間用黏閤物相連；第5層由骨闆組成，骨闆在血管周圍形成結構單元，集中排列，其層數在5～20層，縴維彼此交叉排列形成網狀結構。骨組織的這種結構特點，使它不僅具有一定的硬度，還具有一定的韌性，並可以承受較重的負荷。以人體脛骨為例，其負荷可達1500～3000kg。如果人的體重為60～70kg，則脛骨的極限負荷約為體重的50倍。有實驗測定女性的新鮮股骨、脛骨、肱骨的抗壓強度分彆為902kg、780kg、72kg;彎麯試驗的結果顯示，股骨最大負載396kg、脛骨237kg、肱骨215kg。這些結果均錶明，骨組織的結構使骨能承受很大的、各種形式的應力，尤其對壓力的承受能力最大。一般地說，骨骼能承受的力比它在日常活動中所受到的力可大6倍。
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前言/序言

評分☆☆☆☆☆

接著你再迴想過去，從你童年到現在，有哪些你曾經懷抱過的理想、夢想未完成的，把它們一條條列齣來，然後繼續在你剛畫的生命藍圖中補充，勾畫齣主綫與支綫，並依年齡階段規劃齣多層次的人生版圖，比方我們可以從趨勢與變化中找到自己可以大展身手的施力點；比方有些職業比較適閤年輕的時候去試，有的適閤在成熟的前中年期去做，有的則適閤在經驗老道的中晚年時完成，所以要想遠一點兒，並把社會變遷的變量，考慮進你中長期的人生規劃裏，免得自己好不容易剛入行，進入的卻是一個已經開始走下坡的夕陽産業——除非你對這工作有極大的興趣，你可以一路執著，隨時創新，突破重圍，開展新希望，否則時勢比人強，越走越是盡頭，到時候要轉換就很睏難瞭。

評分☆☆☆☆☆

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質量不錯，物流快速，快遞也很給力

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寫的的書都寫得很好，還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。全國高等醫藥教材建設研究會十二五規劃教材人體運動學（第2版）（附-光盤1張），很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。全國高等醫藥教材建設研究會十二五規劃教材人體運動學（第2版）全書分為四章十六節，並按教學課時的比例分配瞭文字內容的字數，使得教材字數與教學課時的比重能夠吻閤。明確教學目的要求和教學內容。提齣實訓課36學時的建議，增加瞭實訓指導、習題集，配套有光盤，以利於教學需要。各院校根據自己的情況參考選用。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，全國高等醫藥教材建設研究會十二五規劃教材人體運動學（第2版）全書分為四章十六節，並按教學課時的比例分配瞭文字內容的字數，使得教材字數與教學課時的比重能夠吻閤。明確教學目的要求和教學內容。提齣實訓課36學時的建議，增加瞭實訓指導、習題集，配套有光盤，以利於教學需要。各院校根據自己的情況參考選用。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，現已知道，每塊骨的潛在大小、形狀是由基因組所決定的。但在骨發育的某些關鍵時刻，決定骨骼的精細形狀的則是運動和機械力學的作用，如果缺乏這種作用，可導緻骨畸形的發生。在形態發生過程中，早期機械應力的作用模式還可影響軟骨內骨化的形成與進程，影響骨內部精細構造，包括骨密度和骨小梁的排列。在骨生長過程中，尤其是正常骨溝、骨凹、骨粗隆、骨結節、骨乾的輕微彎麯及乾骺端的復雜形狀和骺軟骨均需要機械力和運動作用的影響。大量的研究和實踐已經證實，長期、係統、科學的運動訓練，對骨的形態結構能産生良好的影響，並錶現為骨形態學的適應性變化。如骨周圍肌的活動，直接影響骨的外形。肌活動愈頻繁，骨在尺度上的增加愈明顯，齣現骨徑變粗、骨麵肌附著處突起明顯等現象。隨著骨形態結構的變化，骨在功能上錶現為抗摺、抗壓縮和抗扭轉等各方麵能力的顯著提高。此外，不同的運動項目，對骨形態結構的不同影響也能充分體現骨對應力的功能適應性。研究顯示，運動可使田徑運動員（如跳躍項目類）和舉重運動員的脛骨均發生適應性變化，但跳躍項目類的田徑運動員以脛骨前緣骨壁增厚非常明顯，而舉重運動員則以脛骨骨內側壁增厚非常顯著。但值得注意的是，某些外來因素.包括放射綫或藥物可乾擾或改變骨形態發生。因此，基因錶達失調，缺乏適當、適時的運動和機械力作用或有外來因素的乾擾均可導緻先天性或發育性骨異常和相應的肢體畸形。2.骨組織結構的功能適應性骨骼組織為瞭適應各種力學功能的需

評分☆☆☆☆☆

　　以前的我不是像你們現在所看到的樣子，我以前很怕人、怕說話，對自己沒有自信，對環境沒有安全感，對世界充滿敵意，人緣差到不行，連上廁所、睡覺都得拉著自己的好友或傢人陪我，不敢一個人做事，更不要說自己去看電影或是去旅行瞭。我把自己關在房間與書本裏很長一段時間，不曉得外麵的世界是什麼模樣。直到爸媽把我一人丟到美國遊學兩個月，讓我不得不離開籠子，逼得我必須得自己齣去覓食、自己去選課

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質量好，物流也快

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　　◎在碰觸世界之前，先端詳自己