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孙晶丹编著著

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发表于2024-05-17

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图书介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：新疆人民卫生出版社

ISBN：9787537266833

商品编码：11248115596

出版时间：2016-11-01

图书描述

作  者:孙晶丹编著定  价:29.8 出版社:新疆人民卫生出版社出版日期:2016年11月01日页  数:133 装  帧:平装 ISBN:9787537266833 ●Part 1  孕期1、2月精选食谱
●002  怀孕月份：1月(叶酸)
●003  怀孕月份  2月(维生素B6、C)
●004  肉丝蔬菜面
●006  高汤蔬菜面
●007  干拌稞仔条
●008  凉拌鲜虾乌冬面
●009  葱油虾仁面
●010  莎莎酱鲔鱼面
●011  台式凉面
●012  什锦海鲜面
●015  红烧牛肉面
●014  时蔬炒面
●015  客家炒河粉
●016  炸酱面
●017  什锦炒面
●018  西红柿肉末面片
●019  鲜蔬鸭肉面
●020  西红柿鸡蛋面
●021  菠菜烩面片
●部分目录

内容简介

面点一向是孕妈咪很喜爱的主食之一，本书收录大量的面点食谱，从粗面、细面、意大利面、粄条、米苔目、面线、米粉、面疙瘩等丰富面条种类中精选出孕妈咪专属面点食谱，以不同月份孕妈咪所需营养素入手，将十月孕期分为五大单元，让孕妈咪在不同孕期都能补充所需营养素。另外，本书同时收录了一至四十周的孕期小常识及给准爸爸的话。孙晶丹编著孙晶丹，一级公共营养师，深圳市营养师协会会长，美国功能医学健康管理师，台湾地区功能医学讲师，深圳市营养培训创始人之一。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学，从事临床营养、学生营养工作近二十年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
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