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出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：9787537266833
商品编码：11248115596
出版时间：2016-11-01
具体描述
作 者:孙晶丹 编著 定 价:29.8 出 版 社:新疆人民卫生出版社 出版日期:2016年11月01日 页 数:133 装 帧:平装 ISBN:9787537266833 ●Part 1 孕期1、2月精选食谱
●002 怀孕月份：1月(叶酸)
●003 怀孕月份 2月(维生素B6、C)
●004 肉丝蔬菜面
●006 高汤蔬菜面
●007 干拌稞仔条
●008 凉拌鲜虾乌冬面
●009 葱油虾仁面
●010 莎莎酱鲔鱼面
●011 台式凉面
●012 什锦海鲜面
●015 红烧牛肉面
●014 时蔬炒面
●015 客家炒河粉
●016 炸酱面
●017 什锦炒面
●018 西红柿肉末面片
●019 鲜蔬鸭肉面
●020 西红柿鸡蛋面
●021 菠菜烩面片
●部分目录
●002 怀孕月份：1月(叶酸)
●003 怀孕月份 2月(维生素B6、C)
●004 肉丝蔬菜面
●006 高汤蔬菜面
●007 干拌稞仔条
●008 凉拌鲜虾乌冬面
●009 葱油虾仁面
●010 莎莎酱鲔鱼面
●011 台式凉面
●012 什锦海鲜面
●015 红烧牛肉面
●014 时蔬炒面
●015 客家炒河粉
●016 炸酱面
●017 什锦炒面
●018 西红柿肉末面片
●019 鲜蔬鸭肉面
●020 西红柿鸡蛋面
●021 菠菜烩面片
●部分目录
内容简介
面点一向是孕妈咪很喜爱的主食之一，本书收录大量的面点食谱，从粗面、细面、意大利面、粄条、米苔目、面线、米粉、面疙瘩等丰富面条种类中精选出孕妈咪专属面点食谱，以不同月份孕妈咪所需营养素入手，将十月孕期分为五大单元，让孕妈咪在不同孕期都能补充所需营养素。另外，本书同时收录了一至四十周的孕期小常识及给准爸爸的话。 孙晶丹 编著 孙晶丹，一级公共营养师，深圳市营养师协会会长，美国功能医学健康管理师，台湾地区功能医学讲师，深圳市营养培训创始人之一。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学，从事临床营养、学生营养工作近二十年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。用户评价
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