崔玉濤:寶貝健康公開課 [薦書聯盟推薦]

崔玉濤:寶貝健康公開課 [薦書聯盟推薦] 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

崔玉濤 著
圖書標籤:
  • 育兒
  • 健康
  • 兒童保健
  • 崔玉濤
  • 親子教育
  • 嬰幼兒喂養
  • 疾病預防
  • 母嬰健康
  • 育兒經驗
  • 傢庭護理
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 北京齣版社
ISBN:9787200097177
版次:1
商品編碼:11225262
包裝:平裝
叢書名: 父母必讀雜誌養育係列圖書
開本:16開
齣版時間:2013-01-01
用紙:膠版紙
頁數:274
字數:160000
正文語種:中文

具體描述

産品特色



編輯推薦

  崔玉濤大夫嘔心瀝血10年,積以跬步,集冊於此,敬奉讀者,這是一位學術有成的大傢的綿薄之作,但字裏行間浸透著智慧、愛心、細心嗬護,以治學精神、這種服務態度、這種持之以恒的追求,有感於崔玉濤教授的為人,遂為序,以為榜樣。

內容簡介

  《崔玉濤:寶貝健康公開課》是超人氣兒科醫生崔玉濤大夫在《父母必讀》雜誌寫作專欄《崔大夫診室》10年的集大成之作。《崔玉濤:寶貝健康公開課》的內容分為寶寶的營養、常見病和護理三大部分。通過一個個診室真實案例的分析,細緻入微、深入淺齣地將養育的要點娓娓道來,同時傳播國際前沿的養育知識,幫助傢長建立正確的養育觀。

作者簡介

  崔玉濤,中美閤資北京和睦傢醫院兒科主任,天津和睦傢醫院首席醫生,新生兒科監護領域公認的資深專傢,全國婦聯心係新生命專傢組成員,《父母必讀》雜誌《崔大夫診室》專欄作者,新浪網育兒頻道、湖南衛視《百科全說》訪談專傢。

內頁插圖

精彩書評

  ★他是業界專業人士推崇的專傢:
  崔玉濤大夫嘔心瀝血10年,積以跬步,集冊於此,敬奉讀者。這是一位學術有成的大傢的綿薄之作,但字裏行間浸透著智慧、愛心、細心嗬護。我贊成這種治學精神,這種服務態度,這種持之以恒的追求。
  ——丁宗一(亞洲兒科營養聯盟主席、Codex CAC IEG核心組成員、中國醫師協會兒童健康專委員會主任委員)

  ★他是眾多名人信賴的兒科醫生:
  以前確實沒有想過會遇上崔玉濤大夫這樣的醫生。和他的交流中,我學到瞭很多重要的育兒知識。作為一個過於“操心謹慎”的媽媽,我是多麼期盼國內有越來越多如此實用的中西閤璧而理念現代的育兒指導,因為有很多像我這樣的媽媽在堅持親力親為地育兒,她們更需要像崔大夫這樣有豐富臨床經驗的醫生的指導和支持!
  ——馬伊琍(知名影視演員)

  ★在很多不同的場閤,我經常聽到關於崔玉濤大夫的贊譽,除瞭醫術高超,就是感慨他對孩子健康的真心關懷。他愛這個事業。而這份愛源於他已經將愛孩子當成自己的習慣。現在,這些凝聚著崔玉濤大夫智慧結晶的文字終於結集齣版瞭。想必會成為眾多迷失在育嬰睏局中的傢長們的福音。
  ——石述思(知名時評人)

目錄

PART 1 營養與飲食
第一章 給寶貝最棒的母乳
LESSON 01 母乳,給寶寶近乎完美的營養
LESSON 02 4位媽媽母乳喂養的睏惑
LESSON 03 怎樣應對寶寶吐奶·
第二章 配方粉喂養
LESSON 04 配方粉喂養的熱點問題
LESSON 05 寶寶不愛喝配方粉的常見誘因
LESSON 06 特殊配方粉:幫助寶寶度過特殊時期
第三章 輔食添加步步來
LESSON 07 輔食添加,需要耐心等待
LESSON 08 第一次添加輔食怎麼做?
LESSON 09 輔食:快樂吃,健康吃
LESSON 10 添加輔食後,寶寶怎麼老不長?
第四章 營養素要不要補
LESSON 11 營養素的特殊與平常
LESSON 12 微量營養素補充不是必做功課
LESSON 13 枕禿並不一定是缺鈣
LESSON 14 "吃得好"也會營養不良嗎?
第五章 鍛煉寶寶的消化吸收能力
LESSON 15 會吃東西的條件:長齣磨牙+學會咀嚼
LESSON 16 消化、吸收,不同難題不同處理
第六章 每個孩子都能好好吃飯
LESSON 17 愉快飢餓:最好的開胃藥
LESSON 18 如何應對挑食寶寶?

PART 2 關於常見病
第一章 感冒、發燒
LESSON 19 A+方案預防寶寶感冒
LESSON 20 哪些原因會引起寶寶發熱?
LESSON 21 高燒,會燒壞孩子嗎?
LESSON 22 高燒,需要有效退熱
LESSON 23 一分為二看發熱
LESSON 24 高燒、腹瀉防脫水
第二章 咳嗽
LESSON 25 正確認識咳嗽
第三章 腹瀉
LESSON 26 問診腹瀉
LESSON 27 對付遲遲不好的腹瀉
第四章 幼兒急疹
LESSON 28 虛張聲勢的幼兒急疹
第五章 過敏
LESSON 29 過敏原檢測:直擊過敏根源
LESSON 30 惱人的濕疹
LESSON 31 喘,不等於哮喘
LESSON 32 預防哮喘,從居傢環境開始
LESSON 33 食物不耐受·還是食物過敏·
LESSON 34 有關過敏的其他問題和預防建議
第六章 便便問題
LESSON 35 寶寶為何尿頻?
LESSON 36 女寶寶:小陰唇粘連
LESSON 37 女寶寶發生瞭泌尿係感染
LESSON 38 "便事"的煩惱
第七章 髖關節
LESSON 39 走不穩?查查髖關節
LESSON 40 髖關節滑囊炎
第八章 帶孩子看病,兒科醫生的提醒
LESSON 41 要馬上帶孩子去看醫生嗎?
LESSON 42 帶孩子看病的4項提醒
LESSON 43 關於帶孩子看病的7條建議
第九章 正確使用藥物
LESSON 44 退熱藥,混搭用
LESSON 45 有炎癥一定要用消炎藥嗎?
LESSON 46 輸液,有必要嗎?
LESSON 47 止瀉藥先彆急著吃!
LESSON 48 麵對激素
LESSON 49 一份藥物說明書,一種健康好習慣
第十章 其他
LESSON 50 斜視
LESSON 51 嘔吐
LESSON 52 揪耳朵
LESSON 53 手足口病
LESSON 54 腎病綜閤徵
LESSON 55 斜頸
LESSON 56 乳糜瀉(乳膠蛋白過敏癥)
LESSON 57 尿布皮炎
LESSON 58 流鼻涕、鼻塞
LESSON 59 半夜突然喘憋

PART 3 悉心護理
第一章 日常護理
LESSON 60 早産寶寶齣院以後……
LESSON 61 安撫奶嘴的傳言與事實
LESSON 62 恢復免疫力--從腸道開始
LESSON 63 藏在濕紙巾裏的消毒劑
LESSON 64 耳垢由誰來清理?
LESSON 65 預防著涼,從細節著手
LESSON 66 孩子脫水瞭!
LESSON 67 孩子誤服瞭藥物!
LESSON 68 旅遊中常見寶貝健康問題
LESSON 69 暑期裏的"意外煩擾"
第二章 生長發育監測
LESSON 70 新生兒篩查,查什麼?
LESSON 71 孩子的身體,你最懂
LESSON 72 如何評價寶寶的生長發育狀況?
附錄1 常用藥的L1·L5分類
附錄2 早産兒宮內生長麯綫
後記

精彩書摘

  第一章 感冒、發燒 本章你將讀到以下精彩內容:
  ● 孩子體溫升高不一定就是異常。如果僅僅是短暫的體溫波動,全身狀態良好,沒有其他異常錶現,就不應認為孩子在發燒。
  ● 發燒是人體的一種保護性機製,不是一種可怕的徵象。
  ● 孩子體溫高於38.5℃時,要給他服用退燒藥。
  ● 孩子發燒時,不要一味以控製孩子體溫恢復到正常為目標。
  ● 隻有細菌感染引起的發燒纔能選擇使用抗生素治療。
  ● 無論是用抗生素還是其他藥物,目的都是治療引起發燒的原因,而不是發燒本身。
  LESSON 21 高燒,會燒壞孩子嗎?寶寶發燒時,爸爸媽媽非常焦急,一方麵看著寶寶難受的樣子非常心疼,另一方麵還擔心發燒會不會燒壞孩子。那麼,發燒到底是不是一種可怕的徵象?高燒會不會給孩子造成損害?治療發燒用抗生素管不管用呢?診室鏡頭迴放寶寶高熱3天,會齣問題嗎?媛媛已經發燒3天瞭,每天都燒到39℃。她體溫超過38.5℃時,父母給她用瞭“泰諾林”或“美林”等退燒藥。吃藥後退燒效果倒挺好的,可是吃完藥後幾個小時,媛媛體溫還會迴升。父母還給媛媛采用多喝水、溫水浴等輔助治療方法。雖然媛媛除瞭發燒、有點流鼻涕,沒有明顯咳嗽、呼吸睏難、嘔吐和腹瀉的現象,可是他們仍然很擔心:高燒這麼長時間,會不會把孩子燒壞瞭? 發燒是不是一種可怕的徵兆?發燒是位於大腦下丘腦的體溫調節中樞上調體溫所緻。雖然一天內正常人體的體溫會有少許波動,但是下丘腦的體溫調節中樞會通過增加機體的散熱或産熱來試圖將正常人體溫調控於37℃左右。當病菌(包括預防接種的疫苗在內)侵犯人體後,人體為瞭對抗病菌的侵襲,會動用一些防禦機製,比如具有殺菌作用的白細胞、淋巴細胞等等。動用人體防禦機製的啓動信號中,發燒就是最為主要的一項。下丘腦的體溫調節中樞通過上調控製體溫的水平,導緻發燒。
  發燒是人體遇到病菌侵襲後,對抗病菌的一種保護機製,對人體是非常有利的,從這個意義上講,當然不是一種可怕的徵兆。
  孩子體溫多高是發燒?當你親吻或觸摸孩子的前額時,如果感到比較熱,就說明孩子可能發燒瞭。從醫學角度講,雖然每個孩子的基礎體溫不同(正常體溫可波動於35.5℃~37.5℃之間),但是超過37.5℃就應該認為孩子發燒瞭。
  為什麼孩子很容易齣現38.5℃以上的高燒?體溫調節中樞上調體溫的水平與病情有密切關係。由於孩子大腦發育不夠成熟,接到體溫調節中樞上調信號後,經常會齣現調節過度的現象。這就是為什麼孩子齣現發燒時,總會達到高熱的緣故。
  高熱可能導緻孩子大腦齣現不穩定狀況——熱性驚厥。因此孩子體溫高於38.5℃時,要給孩子服用退燒藥。
  能不能用抗生素對付發燒?遇到孩子發燒時,不要一味以控製孩子體溫恢復到正常為目標。隻要將孩子體溫控製在38.5℃以下,就既能發揮人體自身抵禦疾病的效果,又能夠避免高熱可能造成孩子大腦不穩定而齣現驚厥。很多原因都會引起發燒,但隻有細菌感染引起的發燒纔能選擇使用抗生素治療。無論是用抗生素還是其他藥物治療,目的都是治療引起發燒的原因,而不是發燒本身。
  孩子會因高燒時間長而得肺炎或大腦炎嗎?發燒本身如果沒有引起熱性驚厥,就不會造成人體任何部位實質性的損傷。倒是引起發燒的原因有可能造成肺炎、腦炎或人體其他部位損傷。所以,遇到孩子發燒,在控製高熱的同時,要通過醫生幫助尋找病因,采用針對病因的得當方法,纔能使孩子很快恢復健康。
  怎麼在傢護理發燒的孩子?如果孩子發燒時,仍舊玩耍自如、吃喝正常、交流如前、皮膚紅潤,說明孩子的病情並不嚴重。爸爸媽媽可以在傢觀察孩子,給孩子多喝水,增加排尿和皮膚蒸發水分的機會,這樣可以通過增加散熱降低孩子的體溫。
  如果體溫高於38.5℃,可以給孩子服用目前非常安全的退熱藥物,比如對乙酰氨基酚(泰諾林)和/或布洛芬(美林)。退熱藥物可以下調體溫調節中樞,達到退熱的效果。下調體溫調節中樞是通過增加人體散熱來完成的。人體散熱主要通過皮膚發汗、增加尿液排齣,增快呼吸等完成。如果孩子沒有足夠水分的攝入,退熱藥物就不能發揮退熱作用。
  對於孩子來說,引起發熱最常見的原因是病毒引起的上呼吸道感染,就是平日常說的“上感”,平均病程3~5天。隻要多喝水,適當使用藥物,就能幫助孩子順利度過“上感”過程。
  齣現什麼情況要帶他去醫院?不滿3個月的寶寶體溫超過38℃。
  3個月以上的孩子體溫超過40℃,還伴有:
  ● 拒絕喝水。
  ● 即使喝水較多,仍錶現齣非常不舒服的樣子。
  ● 排尿很少,而且口腔乾燥,哭時眼淚少。
  ● 述說頭痛、耳朵痛或頸痛等。
  ● 持續腹瀉和/或嘔吐。
  ● 發燒已超過72小時。
  齣現這些跡象,一定要馬上帶孩子去看急診:
  ● 無休止地哭鬧已達幾小時。
  ● 極度興奮。
  ● 極度無力,甚至拒絕活動,包括:爬行、走路等等。
  ● 齣現皮疹或紫色的針尖大小的齣血點或淤斑。
  ● 嘴唇、舌頭或指甲床發紫。
  ● 位於小寶寶頭頂部的前囟嚮外隆起。
  ● 頸部發硬。
  ● 劇烈頭痛。
  ● 下肢運動障礙,比如,瘸腿、運動時疼痛等。
  ● 明顯呼吸睏難。
  ● 驚厥。
  診室小結
  ● 發燒是人體一種保護性機製,不是一種可怕的徵象。
  ● 遇到孩子發燒時,不要隻以控製孩子體溫恢復到正常為目標。
  ● 隻有細菌感染時纔可選擇使用抗生素治療。
  ● 發燒本身如果未造成熱性驚厥,就不會造成人體任何部位的損傷。
  LESSON 21 高燒,需要有效退熱
  一發燒就吃抗生素的錯誤觀點已經為一些爸爸媽媽所認識到,但同時他們又會進入另一個極端:孩子發燒什麼藥也不給吃,盡量采用物理降溫。為避免孩子齣現熱性驚厥,還是應該在孩子體溫超過38.5℃後服用退燒藥,而不能拒絕一切藥物,隻靠物理降溫退燒。下麵是發生在診室裏兩個比較典型的例子:體溫達到38.5℃需要服用退燒藥
  發燒本身不是一種疾病。引起發燒的原因很多,但主要是病毒、細菌等病菌侵入人體所緻。人體為瞭抵抗並殺滅它們,便采取瞭一種自我保護性質的反抗措施——發燒。實際上,發燒是一種好現象,說明孩子正在努力與病菌抗爭,而且,這種能力會越來越強。但是,由於孩子大腦發育尚不成熟,過高的體溫(超過39~C)可刺激大腦皮層,齣現異常放電,即可齣現驚厥。
  預防體溫過高,避免齣現熱性驚厥,是服用退燒藥的最基本的理由。
  體溫超過3g℃可引起大腦皮層不穩定,但不是說,每個孩子都會齣現驚厥。熱性驚厥往往有遺傳傾嚮,瞭解雙方父母傢族熱性驚厥的曆史,有助於預測孩子齣現熱性驚厥的可能性。不論孩子的基礎體溫如何,還是等孩子體溫達到38.5℃以上,再給孩子口服或肛門內使用退燒藥物。
  過早服用退燒藥物,將孩子體溫保持在37℃以下,會削弱人體對病菌抵抗的能力,使病菌更易於在體內擴散,無形中助長瞭病菌對人體的侵害。服用退燒藥後希望達到的效果是將體溫保持在37℃~38℃之間。
  那為什麼孩子體溫達到38.5℃就給退燒藥呢?不是39℃纔可能引起孩子大腦皮層不穩定嗎?這是因為服用退燒藥物後,藥物被人體吸收並發揮作用需要一定時間,一般為20~30分鍾;38.5℃給孩子服用退燒藥物,就是為瞭盡可能避免在退燒藥物起作用之前孩子體溫已超過39℃。怎麼讓物理降溫、藥物降溫效果好?
  隻要發現孩子體溫超齣正常,就可以給他做物理降溫,物理降溫最好的辦法是將傢裏的環境溫度適當提高,最好能升到28℃~30℃以增加散熱。還有一個方法是讓孩子泡熱水浴,使皮膚血管擴張,熱量得以散發,有利於退燒。
  雖然創造瞭散熱的環境,但要想有效退熱,僅有這點是不夠的。熱量不可能單獨從皮膚散發齣來,一定要有一個載體將熱量帶齣來,這個載體就是水分。孩子在退燒過程中,丟失得最多的就是水分,因為身體要靠水分來將熱量帶齣體外,所以,孩子發燒期間,一定要給他補足水分。
  很多爸爸媽媽都跟我講,退燒藥剛開始一兩次還管用,後來就不管用瞭,其實這不是藥不管用,而是剛開始發燒的頭兩天,孩子體內還有足夠的水分供散熱、蒸發,所以吃瞭退燒藥後溫度能降下來。但發燒幾天後,孩子因為食欲減退,吃得比平常少,如果再不注意補充水分的話,體內的水分減少,無法將熱量帶齣體外,退燒效果自然不好。可見,退燒效果好不好,和水分補充得是否充足很有關係,水分補充得越充足,熱量蒸發的機會就越多,退燒效果越好。所以,在孩子發燒的時候,想盡一切辦法給他補充水分,多讓他喝溫水,而且最好是少量多次地喝,如果孩子不願意喝白開水,可以讓他喝一些有味道的果汁。這時候孩子少吃幾口飯都不要緊,但水分必須足夠。退燒藥的藥量怎麼掌握?
  吃瞭退燒藥退燒效果不好,除瞭喝水少的原因外,還有個原因就是藥量不夠。給孩子用過退燒藥的爸爸媽媽都會注意到,說明書上的用量與體重的關係中,體重的間隔是比較大的,比如10~20韆剋的孩子用藥量是一樣的,但是很顯然,一個1O韆剋的孩子和一個19韆剋的孩子,如果服用同等量的退燒藥,退燒效果肯定是不一樣的。但爸爸媽媽擔心藥物的副作用或吃多瞭會給孩子帶來不好的影響,給孩子的藥量都很保守,以至於退燒效果不好。
  所以,我們推薦孩子體重以2韆剋為一個變化量來用藥,這樣退燒效果比較好(見下麵錶格1,大傢可以根據孩子的體重來找到比較準確的用量。這個量和說明書上的用量相比,量稍微偏大些,可能爸爸媽媽會擔心孩子吃過量的藥會有副作用。其實,錶中的兩類藥安全性都比較高,使用量高齣常規推薦量的10倍纔會有毒性,也就是說,中毒量和有效量之間的範圍很大。而吃得少瞭,退燒效果反而不好。發生熱性驚厥怎麼辦?
  孩子齣現熱性驚厥後,爸爸媽媽需要妥善處理下麵幾點:
  ●不要搬動孩子,因為這時他的肌肉是僵直的,搬動容易齣現骨摺。通常孩子的熱性驚厥10~20秒就停下來瞭。
  ●盡可能讓孩子側躺著,因為他側躺著的時候嘴角是最低位,口水和嘔吐物都能順著嘴角流齣來,而仰躺著的時候,嗓子和氣管是最低位;如果有嘔吐物,孩子容易窒息。
  ●找一個硬的東西,比如勺子,塞在孩子的上下牙之間墊著,以防他咬破舌頭。
  ●孩子熱性驚厥停下來後,要馬上帶他去醫院檢查。小提示
  ●不能依賴臉部是否發燙作為孩子是否發燒的標準,還是應該以體溫作為標準,由於孩子心髒收縮力量較弱,每次收縮後達到手腳尖血液相對較少,所以一般情況下手腳都是比臉、頸部溫度稍低,這是正常生理現象。
  ●腋下測量體溫的方法是最準確的,由於孩子小,經常不喜歡腋下測溫,可以使用頜下或外耳道進行測溫,一般我們建議高燒的孩子最好進行腋下測溫。
  ●退熱貼是一種物理降溫的辦法,可以配閤退燒藥物一同使用。孩子體溫超過38.5℃的時候,應該使用退熱藥物,退熱貼可以早些用。LESSON 21 一分為二看發熱
  在很多爸爸媽媽的概念裏,發熱不僅是一件可怕的事情,而且還肯定是件壞事兒!而事實上,我們需要一分為二地看待發熱。發熱:保護人體健康的衛士
  目前醫學研究證實,發熱是許多疾病初期的一種防禦反應,可增強機體的抗感染能力。從而抵抗一些緻病微生物對人體的侵襲,促進人體恢復健康。
  ●産生對抗病菌的抗體。
  ●增強人體白細胞內消除毒素的酶活力。
  ●增強肝髒對毒素的解毒作用。高熱:毀壞人體健康的蛀蟲
  發熱當然也會損害人體健康,特彆是高熱持續過久,會造成人體內各器官、組織的調節功能失常。
  ●高熱會使大腦皮層處於過度興奮或高度抑製狀態。嬰幼兒錶現更為突齣。
  大腦皮層過度興奮:煩躁不安、頭痛甚至驚厥。
  大腦皮層高度抑製:譫語、昏睡、昏迷等。
  ●影響人體消化功能。
  胃腸道運動緩慢:食欲不振、腹脹、便秘。
  胃腸道運動增強:腹瀉甚至脫水。
  ●使人體食入的各種營養物質的代謝增強、增快,加大瞭機體對氧的消耗,加重人體內器官的“工作量”。持續高熱最終導緻人體防禦疾病的能力下降,增加瞭繼發其他感染的危險。對小明媽媽的囑咐
  瞭解瞭這些,你就可以知道高熱時孩子會齣現哪些異常錶現,然後再根據這些錶現給予適當的護理,而不緻驚慌失措。此外,在孩子發熱期間,仔細為他測量體溫;同時仔細觀察孩子的臉色是否蒼白,呼吸是否增快,有無惡心、嘔吐、腹瀉,有無神誌的改變,以及有無驚厥的發生。若齣現上述情況,就要立即到醫院來。
  在小明媽媽離開診室前,我再次囑咐她,今後遇到孩子發熱時,要密切監測體溫的程度和變化,齣現高熱時(超過38_5℃)再給予退熱藥物。
  ……

前言/序言

  以前確實沒有想過會遇上崔大夫這樣的醫生。沒去他所在的醫院前,我一直以為醫院就是冰冷、嘈雜、充滿消毒水味道的地方。我小時候很崇拜醫生的職業,常在傢裏假扮醫生,覺得醫生都很威嚴,說話言簡意賅,關鍵是寫的病曆必須讓病人看不懂,嗬嗬。現在自己有瞭孩子,纔發現我真的很想知道病曆上麵所寫的內容,甚至想問清楚病因以及用藥的緣由,而且覺得醫生纔是與自己珍愛的生命休戚相關的人!和崔大夫的交流全是關於孩子。在交流中,我學到瞭很多重要的育兒知識:比如他強調給小嬰兒添加輔食時不要添加調味品;又比如他反復提醒爸爸媽媽們孩子高燒時第一時間要退燒,以免引起高熱驚厥,服用退燒藥時一定要大量飲水,纔能有效退燒;再比如,他一再強調不能孩子一有感冒發燒,傢長就要求醫生使用抗生素,必須結閤血象指標來判斷。其實,濫用抗生素的現象在中國的孩子身上已經非常嚴重瞭,我覺得隻有負責任的大夫纔會把真相深入淺齣、很透徹地講給父母,希望他們能夠理解大夫並且一起配閤,用科學安全的方法養育孩子。認識崔大夫不久,我有一個好朋友7個月大的寶寶因為不會爬被某醫院懷疑腦部有問題,被要求做核磁共振。她哭著來找我,我建議她趕快飛來北京掛崔大夫的號,結果不是什麼腦部問題,隻是因為傢長平時給孩子的鍛煉太少導緻的。現在一年過去瞭,孩子發育得好好的……在此,也要抱怨一下,崔大夫的號很難掛,通常都會預約到一兩個月以後。不過還好,他一直筆耕不輟地發微博,在公共信息平颱上無償地與所有的爸爸媽媽分享育兒知識,解答疑問。他的每條微博我都會仔細閱讀,不放過任何一條信息。現在更好瞭,有一本詳細的書籍給父母們閱讀,作為一個過於“操心謹慎”的媽媽,我是多麼期盼國內有越來越多如此實用的中西閤璧而理念現代的育兒指導,因為有很多像我這樣的媽媽在堅持親力親為地育兒,她們更需要像崔大夫這樣有豐富臨床經驗的醫生的指導和支持!

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《崔玉濤:寶貝健康公開課》PART 1 營養與飲食

在交流中,我學到瞭很多重要的育兒知識:比如他強調給小嬰兒添加輔食時不要添加調味品;又比如他反復提醒爸爸媽媽們孩子高燒時第一時間要退燒,以免引起高熱驚厥,服用退燒藥時一定要大量飲水,纔能有效退燒;再比如,他一再強調不能孩子一有感冒發燒,傢長就要求醫生使用抗生素,必須結閤血象指標來判斷。其實,濫用抗生素的現象在中國的孩子身上已經非常嚴重瞭,我覺得隻有負責任的大夫纔會把真相深入淺齣、很透徹地講給父母,希望他們能夠理解大夫並且一起配閤,用科學安全的方法養育孩子。


《育兒智慧:從科學到經驗的實踐指南》 內容梗概 《育兒智慧:從科學到經驗的實踐指南》是一本旨在為新手父母和有經驗的傢長們提供全方位育兒指導的百科全書式著作。本書融閤瞭最新的科學研究成果、權威醫學建議以及大量來自真實育兒傢庭的寶貴經驗,以深入淺齣、通俗易懂的語言,係統性地闡述瞭從孕育生命到孩子成長的各個關鍵階段所需的知識和技能。本書並非僅僅羅列信息,而是更側重於培養傢長的育兒思維,引導他們根據自己孩子的個體差異,靈活運用科學的育兒方法,建立自信、從容的育兒心態。 第一部分:孕育生命的奇妙旅程 本部分將詳細探討備孕、孕期保健以及分娩準備。 科學備孕: 我們將深入解析影響生育的各種因素,包括夫妻雙方的身體狀況、營養補充、生活習慣的調整,以及心理準備的重要性。本書會提供詳細的備孕檢查項目建議,並解釋各項檢查的意義,幫助夫妻雙方以最佳狀態迎接新生命的到來。此外,還將探討孕前遺傳谘詢的重要性,以及如何規避潛在的生育風險。 孕期科學照料: 從確認懷孕的那一刻起,孕婦的身體便開始發生翻天覆地的變化。本書將詳細介紹孕早期、孕中期、孕晚期的生理特點和注意事項。我們將聚焦於孕期營養的科學搭配,強調不同孕周所需攝入的關鍵營養素,並提供易於操作的食譜建議。同時,本書將詳細闡述孕期運動的益處與禁忌,以及如何選擇適閤自己的孕期運動方式。對孕期常見的不適癥狀,如孕吐、水腫、腰酸背痛等,本書將提供科學的緩解方法和就醫指導。此外,還將重點關注孕期心理健康,探討如何應對孕期情緒波動,建立積極樂觀的心態。 分娩的科學準備: 分娩是生命中一個重要而又充滿挑戰的時刻。本書將詳細介紹不同分娩方式的優缺點,包括順産和剖腹産,並引導傢長根據自身情況做齣明智的選擇。我們將講解臨産信號的識彆,以及分娩過程中可能遇到的各種情況。此外,本書還將提供詳細的待産包準備清單,並給齣産後護理的實用建議,包括産後恢復、母乳喂養的技巧、以及新手父母如何適應新生兒的到來。 第二部分:科學喂養,奠定健康基石 本部分將深入剖析科學喂養的方方麵麵,為寶寶的健康成長打下堅實基礎。 母乳喂養的藝術與科學: 母乳被譽為“大自然的饋贈”,其重要性不言而喻。本書將詳細介紹母乳喂養的正確姿勢,幫助新媽媽們輕鬆實現“親密喂養”。我們將深入探討母乳的成分和益處,以及母乳喂養對寶寶免疫力、智力發育的積極影響。針對母乳喂養過程中可能遇到的挑戰,如乳頭皸裂、乳腺炎、奶水不足等,本書將提供詳細的解決方案和專業建議。此外,還將指導傢長如何科學地進行母乳儲存和背奶。 配方奶喂養的科學選擇與實施: 對於無法進行母乳喂養或需要混閤喂養的傢庭,配方奶的選擇和衝調至關重要。本書將詳細介紹不同類型配方奶的特點,幫助傢長根據寶寶的年齡、體質和特殊需求進行選擇。我們將強調配方奶衝調的科學比例和溫度,以及奶瓶奶嘴的清潔消毒的重要性,以預防寶寶感染。此外,還將指導傢長如何根據寶寶的生長發育情況,科學地調整喂奶量和喂奶頻率。 科學添加輔食,解鎖味蕾新世界: 隨著寶寶的長大,對營養的需求也日益增加,輔食添加成為必不可少的一環。本書將詳細介紹寶寶添加輔食的黃金時間,以及循序漸進的輔食添加原則。我們將按月齡劃分,提供詳細的輔食製作方法、食材選擇建議,以及寶寶可能齣現的過敏反應的應對措施。本書將強調食物多樣性的重要性,鼓勵傢長嘗試不同種類、不同口感的食物,培養寶寶良好的飲食習慣。此外,還將探討如何通過輔食鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,以及為寶寶建立健康的飲食觀念。 第三部分:寶寶健康守護,疾病預防與應對 本部分將聚焦於寶寶的常見健康問題,提供科學的預防和應對策略。 疫苗接種:築牢健康的“防護牆”: 疫苗接種是預防傳染病最有效、最經濟的手段。本書將詳細介紹國傢推薦的兒童疫苗接種計劃,並解釋每種疫苗的預防作用和接種時間。我們將解答傢長關於疫苗接種的常見疑問,如疫苗的安全性、副作用的處理,以及特殊情況下的接種建議。本書將強調按時接種疫苗的重要性,幫助傢長科學規劃寶寶的免疫程序。 常見疾病的識彆、預防與居傢護理: 寶寶的免疫係統尚未發育完善,容易受到各種疾病的侵擾。本書將詳細介紹寶寶常見的疾病,如感冒、發燒、腹瀉、嘔吐、皮疹等,包括其癥狀、傳播途徑和預防措施。我們將提供詳細的居傢護理指南,指導傢長如何在傢中為寶寶緩解不適,監測病情變化。同時,也將明確告知傢長何時需要及時就醫,並為就醫提供實用的建議,如如何嚮醫生清晰地描述病情,如何遵醫囑用藥等。 意外傷害的預防與應急處理: 意外傷害是寶寶成長過程中不可避免的風險。本書將重點關注居傢環境中可能存在的安全隱患,如溺水、燒燙傷、觸電、跌落、誤吞異物等,並提供詳細的預防措施。我們將指導傢長如何為寶寶營造一個安全的生活環境。同時,針對常見的意外傷害,本書將提供清晰的應急處理流程,以及傢庭常備急救物品的建議,幫助傢長在緊急情況下保持冷靜,采取正確的急救措施,最大程度地降低傷害。 第四部分:科學育兒,塑造良好行為習慣 本部分將深入探討如何通過科學的方法,引導寶寶形成良好的行為習慣,促進其身心健康發展。 睡眠的科學管理: 良好的睡眠是寶寶健康成長的基石。本書將詳細介紹不同月齡寶寶的睡眠特點和規律,並提供科學的睡眠訓練方法,幫助寶寶建立規律的作息。我們將探討如何營造舒適的睡眠環境,以及如何應對寶寶的夜醒、分離焦慮等睡眠問題。 情緒的引導與管理: 寶寶的情緒錶達是其內心世界的反映。本書將引導傢長理解寶寶的情緒,識彆其情緒信號,並教授如何用恰當的方式迴應寶寶的情緒需求。我們將分享如何幫助寶寶學會管理自己的情緒,如如何應對哭鬧、發脾氣,以及如何培養寶寶的積極情緒。 規則與界限的建立: 適度的規則和界限是培養寶寶自律能力和責任感的重要途徑。本書將提供科學的規則建立原則,以及如何用溫和而堅定的方式嚮寶寶傳達規則。我們將探討如何處理寶寶的違規行為,以及如何通過正麵強化來鼓勵寶寶遵守規則。 玩耍與學習: 玩耍是寶寶學習和探索世界的主要方式。本書將強調玩耍在寶寶早期發展中的重要作用,並推薦適閤不同年齡段寶寶的益智玩具和遊戲。我們將指導傢長如何通過親子互動,激發寶寶的學習興趣,培養其創造力和解決問題的能力。 社會交往能力的培養: 培養寶寶的社會交往能力,是其融入社會、建立良好人際關係的基礎。本書將提供關於如何引導寶寶與同齡人、長輩進行互動的建議。我們將探討如何培養寶寶的同理心、分享精神和閤作意識,幫助寶寶學會與人溝通和相處。 第五部分:新手父母的心理調適與成長 本書特彆關注新手父母在育兒過程中的心理挑戰,提供支持與指導。 理解與接納: 育兒是一個不斷學習和適應的過程。本書將引導新手父母理解育兒的艱辛與挑戰,並學會接納自己的不完美。我們將鼓勵傢長以積極的心態麵對育兒中的睏難,並認識到每個傢庭和每個孩子都是獨特的。 緩解壓力與焦慮: 育兒壓力和焦慮是許多新手父母共同的體驗。本書將提供實用的減壓方法,如閤理安排時間、尋求傢人朋友的支持、培養興趣愛好等,幫助傢長有效緩解身心壓力。 建立支持係統: 擁有強大的支持係統對於育兒至關重要。本書將鼓勵傢長積極與伴侶、傢人、朋友溝通,建立互助閤作的育兒模式。同時,也將介紹社會資源,如育兒課程、綫上社群等,幫助傢長找到歸屬感和歸屬感。 自我關愛: 父母的健康和幸福是孩子健康成長的有力保障。本書將強調自我關愛的重要性,鼓勵傢長在忙碌的育兒生活中,也要關注自己的身體和心理健康,學會愛自己。 結語 《育兒智慧:從科學到經驗的實踐指南》不僅僅是一本書,更是一本陪伴您走過育兒之路的忠實夥伴。它將為您提供堅實的理論基礎,豐富實用的操作技巧,以及溫暖心靈的支持。我們相信,通過科學的育兒理念和實踐,每一位傢長都能成為自己孩子眼中最棒的父母,共同創造一個充滿愛與智慧的傢庭。

用戶評價

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這本書不僅僅是關於育兒技巧,它更是一種育兒態度的塑造。它讓我深刻地認識到,每一個孩子都是獨一無二的,他們的成長軌跡也各不相同。書中倡導的“個性化養育”理念,讓我學會瞭去尊重孩子的個體差異,而不是用韆篇一律的標準去衡量他們。我以前總喜歡拿自己的孩子和彆人的孩子比較,看到彆人傢的孩子進步快,自己就會很著急。但讀瞭這本書之後,我纔明白,每個孩子都有自己的節奏,強求他們按照同一個模式成長,反而會扼殺他們的個性和創造力。它教會我如何去觀察我的孩子,瞭解他的興趣所在,發現他的閃光點,並用最適閤他的方式去引導他。書中的“親子互動”章節,讓我學會瞭如何與孩子建立更深層次的連接。我以前總覺得,隻要滿足孩子的生活需求,就是盡到責任瞭。但這本書讓我明白,高質量的陪伴和有效的溝通,對孩子的心理健康和情感發展同樣重要。它提供瞭一些非常實用的親子遊戲和溝通技巧,讓我和孩子之間的關係變得更加融洽和親密。這種“潤物細無聲”的影響,讓我感覺自己不僅僅是一個照顧者,更是一個引導者,一個夥伴。

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自從我開始閱讀這本書,我感覺自己就像是獲得瞭一位經驗豐富的“育兒導師”時刻陪伴在身邊。它打破瞭我之前對育兒的許多固有認知,用科學、嚴謹又不失溫情的方式,為我打開瞭一扇通往健康育兒新世界的大門。書中的很多觀點都顛覆瞭我之前的想法,例如關於“哭鬧”的解讀,我以前總覺得寶寶哭就是不舒服,但書中解釋瞭不同哭聲的含義,以及什麼時候的哭鬧是正常的生理需求,什麼時候纔需要警惕。這讓我學會瞭更好地去理解我的孩子,而不是僅僅停留在錶麵的焦慮。特彆讓我印象深刻的是,書中對於“過敏”的講解,我之前一直擔心孩子會過敏,對很多食物都小心翼翼,甚至不敢輕易嘗試。但這本書給瞭我非常係統和科學的指導,讓我明白瞭如何循序漸進地為寶寶添加輔食,以及如何觀察和應對可能的過敏反應。這種科學的引導,不僅讓我不再過度擔憂,也讓寶寶能夠更早地接觸到更豐富的營養。此外,書中的一些關於“睡眠”的章節,簡直就是救星。我曾經為瞭寶寶的睡眠問題而備受睏擾,幾乎夜夜不能寐。而這本書提供瞭一些非常實用的建議,比如如何建立規律的睡眠習慣,如何營造良好的睡眠環境,以及如何應對寶寶的夜醒。這些方法並不是生搬硬套,而是有科學依據的,並且可以根據寶寶的具體情況進行調整。我按照書中的方法嘗試瞭一下,效果真的比我想象的要好,不僅寶寶睡得更安穩瞭,我自己也得到瞭充分的休息。

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這本書真的太棒瞭,它就像一本育兒寶典,把那些讓新手父母們頭疼不已的育兒難題都一一化解瞭。我記得剛開始的時候,寶寶稍微有點咳嗽,我就會焦慮得不行,恨不得立刻抱著他去看醫生。但讀瞭這本書之後,我纔明白,很多時候孩子的身體反應都是正常的,關鍵是要學會觀察和判斷。書裏用非常通俗易懂的語言,詳細講解瞭各種常見的小兒疾病,比如感冒、發燒、腹瀉等等,不僅告訴我們這些病癥的癥狀,更重要的是,它教會瞭我如何在傢中進行初步的觀察和護理。我不再像以前那樣盲目地擔心,而是能夠更冷靜地分析寶寶的情況,知道什麼時候需要尋求專業醫生的幫助,什麼時候可以自己在傢處理。這種知識上的武裝,讓我信心倍增,也讓我的育兒過程變得更加輕鬆和有條理。而且,書裏還分享瞭很多關於寶寶日常護理的小技巧,比如如何洗澡、如何喂養、如何安撫等等,這些看似不起眼的小細節,卻對寶寶的健康成長有著至關重要的影響。我發現,很多時候,寶寶不舒服或者哭鬧,都可能與這些日常護理有關。比如,我學會瞭如何根據天氣給寶寶增減衣物,如何判斷寶寶是否缺水,這些都讓我避免瞭很多不必要的麻煩。這本書不僅僅是教我如何“治病”,更是教我如何“防病”,如何更好地照顧我的寶貝,讓他健康快樂地成長。

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這本書簡直是我育兒路上的一盞明燈,照亮瞭我曾經迷茫和睏惑的角落。它不僅僅是一本關於疾病的書,更是一本關於如何“懂”孩子的書。我最欣賞的是,它並沒有一味地強調“治”,而是更多地關注“養”。書中有很多關於寶寶成長過程中不同階段的特點和需求,比如“語言發展”、“運動能力”、“情商培養”等等,這些內容讓我對寶寶的成長有瞭更全麵的認識,也讓我能夠更有針對性地去引導和支持他的發展。我以前總覺得,隻要孩子不生病,就是健康的,但這本書讓我明白,健康是一個全方位的概念,包括身體、心理、認知等等。它讓我學會瞭如何去捕捉孩子成長中的每一個小進步,如何去發現他的天賦和潛力,並用正確的方式去激發。我記得書中關於“培養獨立性”的部分,給瞭我很大的啓發。我以前總喜歡事事代勞,擔心孩子做不好,但讀瞭這本書之後,我纔意識到,過度的保護反而會阻礙孩子的成長。現在,我鼓勵孩子自己嘗試,即使跌倒瞭,也會讓他自己爬起來。看著他一點點變得更加自信和獨立,我心裏真的很高興。而且,書中的很多案例都非常真實,就像發生在自己身邊一樣,這讓我感覺不那麼孤單,仿佛有很多人和我一樣,在努力地成為更好的父母。

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這本書以一種非常接地氣的方式,將復雜的育兒知識變得簡單易懂,讓我這個醫學領域的“小白”也能輕鬆掌握。它不像一些枯燥的醫學書籍,而是用一種講故事、分享經驗的方式,娓娓道來。我特彆喜歡書中關於“疫苗”的講解,之前我對疫苗有很多的疑問和擔憂,總覺得打瞭疫苗會給孩子身體帶來負擔。但這本書用非常清晰的邏輯和科學的數據,解釋瞭疫苗的必要性和安全性,讓我徹底打消瞭顧慮,並且能夠主動地為孩子安排疫苗接種計劃。這種知識上的“掃盲”,讓我不再被網絡上的各種虛假信息所乾擾,能夠做齣更明智的決定。另外,書中對於“微量元素”的講解也讓我受益匪淺。我以前總是盲目地給孩子補充各種鈣鐵鋅,生怕他缺這缺那。但這本書讓我明白,微量元素的補充應該是有針對性的,並且需要結閤孩子的具體情況。它教我如何通過飲食來獲取微量元素,以及在什麼情況下纔需要藥物補充。這種“理性育兒”的理念,讓我不再亂花錢,也避免瞭給孩子不必要的健康風險。總之,這本書讓我從一個“焦慮的媽媽”變成瞭一個“科學育兒的媽媽”,這種轉變對我來說意義非凡。

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東西非常不錯,下次還會買的,也會推薦彆人買的

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買迴來兩天就看完瞭,主要針對新生兒各種疾病護理的,算是手冊類吧

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!

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看書看的忘記瞭時間,直到看瞭半本纔發現天色已晚,不得已狠心放下。[發呆]

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書很好!!!!!

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希望寶貝健康長大,認真學習一下

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書不錯 應該是正版的 缺點是不便宜

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希望以後可以用上,質量不錯

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書很好 已舉例子的形式 講解嬰兒常見病及處理方法 對於新手爸媽來說非常好 最起碼讀過後當孩子生病時,有些思想準備 不至於那麼慌亂 但有病還得去醫院 不可按照書上進行處置以免耽誤病情

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